高二的体育生天赋一般,还有必要坚持下去吗?
有必要。是不坚持,不努力再有天赋也会慢慢变得平庸。天赋很重要但是天赋不是决定一个人最终结果的,决定最终结果的往往是坚持不懈的努力,和有一颗走下去的信心。
现在高二正在练体育,自己的天赋很差还要坚持下去吗?
我认为自己的天赋差就不要坚持下去了,因为想要在体育行业做得非常好的话,就必须要有很好的体育天赋。
高二日常体育锻炼情况怎么写
有以下几点。第一,关于生理方面。第二关于心理方面。第三关于高二学生体育锻炼动机因素。第三 高二学生课外体育锻炼主观思想倾向。
我是高二体育生,800米却差的要死,一般都是跑2分50左右秒 ! 怎么提高?
是女生吧?不知道你训练多久了。是搞专项的还是四项?800是最难练的项目了,我当时花了很大功夫,才提高800米成绩。这不是段时间的事,需要一个过程。800米对速度耐力要求很高。不知道你们学校的训练时间是怎么安排的,在这里估摸着给你一个运动训练建议:
1、每天早上跑5-10公里,合理分配体力、以要求最好成绩为准!之后训练短跑的速度!因为800米的起跑抢道、最后冲刺对速度都有要求!
2、每天下午训练方案:
方案一:跑6个400米、分两组,每组3个;3-10个1000米或1200米,每组2个。
方案二:变速跑5000米一个,可以100米变、200米变、可以的话400米变、或者其他。
也是要注意体力分配,争取每一个联系下来都是自己的最好成绩的85%-90%以上。
3、另外,800米对跑步的节奏要求也高,要多联系,掌握好自己的跑步节奏、分配好体力,不能开始太快到最后一圈一点速度、节奏也没有了;也不能第一圈为节省体力放慢速度,因为第二圈的体力不是节省出来的,而是肌肉耐力的问题,如果第一圈放慢了,第二圈在拼也不会有太好的成绩,因为第一圈及时慢也消耗体力了。
还有,最后冲刺一定要挺住!可以在最后200米时开始加速、最后100米全力冲刺!这是对意志品质强弱的考验!
4、圈差
如果你训练的时间不是很长,在一两年以内、那么成绩到2分30左右时、圈差在10秒左右
优秀的800米运动员,圈差在5秒以内!
还有,训练一定要坚持!
加油,祝你成功!
高二上学期想放弃练体育,感觉自己不适合练体育,上次考试考了360分,你们怎么看?
你好,高二上学期其实也是一个转折点,距离高考不远不近,但学校和家长已经开始有了紧张感,也推动着你们向前奔跑,有这样那样的怀疑在所难免。
那现在要做的就是首先捋清楚你内心深处的想法,之后细数你的优势与劣势。
你之前打算学习体育,也是有高考方面的考虑,而此时想要放弃体育,也是从自己的实际情况出发的,但你又受限于文化课成绩,害怕此时的选择对自己的未来产生不好的影响,因此无法作出决定。
现在,最主要的是你内心的想法,是要不要和想不想。
如果你认为现在放弃体育,会影响你的高考,那么你也可以继续学习体育,但一定要在文化课上也下足功夫,那么在高考时考一个比较好的大学,在大一第一学期末参加转专业考试,这样就可以不局限于体育。
而如果你现在选择放弃体育,那接下来你也要付出十二分的努力学习文化课,你这个时间段相当于高一来说,时间比较紧张了,但同时你有充分的时间专注于文化课,不会有体育课分散你的精力和注意力了,那你下足功夫还是有可能考一个好大学的,纵使你考的大学不是很满意,你还可以参加研究生考试或者在大一大二做交流生。
你看,你还是有很多可能的,所以不要慌张,认真考虑你的条件,你内心的想法,做出你认为的正确选择!加油!
如果,之后还有什么问题或者生活的疑问和烦恼,都可以和我说说哦!祝你学业有成,生活顺心!
高二练体育来得及吗?
你好,来得及。我就是从高三才开始练的体育。高考体育相对来说比专业级考试简单很多,所以只要你的身体素质不是很差,并且有毅力肯定会过关的。在此师兄要提醒你,不能只重视体育,文化课才是非常重要的。一般体育考生都是体育过关而文化课不过关,学好文化课才是重要的。体育在训练的时候用功就可以了。。希望能帮助你!!
高二学体育什么专业好
这个是因人而异的。
每个人的身体素质和体能优势不一样,所以需要因人而异的,可以通过训练的过程中和专业的老师去讨论自己的学习方向。
高二走体育统考怎么安排时间
合理安排文化课余时间加以训练。
体育统考由各省教育考试院组织,没有全国的统考,统考的时间也由各省教育考试院公布,一在高三寒假后进行。
参加体育高考,即参加五项素质考试(也有四项素质加专项),凭高考体育成绩和高考文化成绩,双过省线后,报考。需要文化成绩中等,体育素质成绩越高越好。