优酷上那些视频短剧和一些体育视频一般使用什么视频制作软件?那种视频制作软件比较容易上手?
简单点的用会声会影,
专业店的用premiere,或者Edius。
当然机器配置越高运算能力越强大,画面越流畅,不卡,但一般你不做太复杂的东西倒是也无所谓,会声会影绝大部分机器都行,后两个配置中等偏上的机子就没问题了。
这种电脑配置能玩什么游戏
体育类:NBA2003,NBA2X9(网友制作的、是最新名单、600+支队)、FIFA2003,角色扮演RPG:武林群侠传、新仙剑、天龙八部(雷震版)、金庸群侠传、暗黑破坏神2、很多说不完、你直接找2003年之前的游戏都可以、我家以前和这配置差不多。
钉钉学生体育课打卡怎么打?
需要老师发起打卡,消息里面会有通知,如果老师没有发起打卡就不能打的
体育卡怎么写
姓名: 金新皓 班级:四(六)
体育锻炼项目: 打乒乓球(羽毛球)
活 动 地 点: 金地格林小城
起 止 日 期: 7月 7日---- 7月13 日
活 动 时 间: 9:30----10:30
活 动 效 果:在球起球落中,尽情飞洒我们的汗水和快乐!
体彩刮刮卡点石成金50--100万元大奖刮出几个了?
1 5月5日,从南京市传来喜讯,全国首个即开体彩“点石成金”100万元大奖被南京彩民摘下!
2 5月5日,备受彩民关注的即开型体育彩票“顶呱刮”新款票样“点石成金”,在云南省曲靖市富源县竹园镇530325015销售网点刮中100万头奖。
3 5月7日,东莞市传出彩民中大奖的喜讯,在某台资企业工作的李先生,刮出全省首个50万大奖.
4 5月7日,位于苏州常熟招商城的05803体彩销售站点爆出喜讯,即开型体育彩票“点石成金”50万元大奖花落该站点.
5 5月10日在贵阳市小河区长江路16号的01507 体彩销售网点更是传来了喜讯,一女性彩民在该网点中取了我省第一个“点石成金”50万元大奖。
6 5月12日,苏州一女彩民再度用自己的“金手指”点中了100万大奖,这也创造了苏州即开型彩票新的奖金记录。
7 5月13日,浙江省首个即开型彩票“点石成金”50万大奖得主现身领奖。这注50万大奖出自位于杭州仙林苑小区的一体彩销售点,幸运得主是一位杭州上班族,他在下班途中顺手买彩刮得大奖。
8 5月14日,榆林一位彩民幸运地“点石成金”梦想成真,摘获陕西省首个100万头奖。
9 5月18日,3名陕西青年在一名彩票销售点业主的带领下,一起来到北京体彩中心领奖。3人花600元买了体彩“顶呱刮”本月刚推出的玩法“点石成金”,中得百万元大奖。
10 在5月21日,被温州乐清一小伙子揭开。他在与朋友聚会吃饭时,随手刮了“点石成金”即开型体育彩票,轻松与首个百万大奖亲密接触。
11 在5月23日那天,该站一位姓陈的中年男子,在站点销售员的引荐下,花了600元,买了一包“点石成金”,结果刮到20来张时,刮出令所有彩民都怦然心动的50万元超值大奖,不仅缔造福建彩民即开型彩票最高奖纪录,同时创下福建彩市即开型最高奖中奖纪录。
12 5.25上午,一位中年男人出现在云南省体育彩票管理中心的兑奖室,把点石成金的50万大奖中奖票紧紧地攥在手里,彩票在他微微颤抖的手上,显得金光闪闪,“金彩”夺目……
13 5月27日这个幸运儿终于出现了,榆林的一位彩民杨先生有幸地中得了“点石成金”50万元大奖。
总结出来6个百万 7个五十万
这可是上中国体彩网给您一个个找出来的哟! 希望好运常伴~
太原办理公交卡点在哪里?
公交IC卡充值点
1、公交IC卡中心(双塔西街55号)
2、下元公交IC卡充值点(下元汽车总站)
3、胜利桥东公交IC卡充值点(胜利桥东公交车场门口)
4、尖草坪公交IC卡充值点(电车101路终点站)
5、火车站北公交IC卡充值点(火车站公交停车场门口)
6、五一广场公交IC卡充值点(电车103路调度站)
7、西宫公交IC卡充值点(电车105路终点站,因修路暂停使用)
8、十六中公交IC卡充值点(义井和平南路)
9、财经大学南校门公交IC卡充值点(电车103路始发站)
10、山姆士超市建南店公交IC卡充值点(建设南路351号)
11、山姆士超市兴华店公交IC卡充值点(兴华街229号)
12、山姆士超市朝阳店公交IC卡充值点(朝阳街165号)
13、华联超市胜利店公交IC卡充值点(解放北路101号)
14、华联超市亲贤店公交IC卡充值点(亲贤北街94号)
15、华联超市府东店公交IC卡充值点(杏花岭2号)
16、华联超市桃园店公交IC卡充值点(桃园北路101号)
17、小店公交IC卡充值点(人民北路一名电器城)
18、世贸中心公交IC卡充值点(长治路世贸中心服务总台)
19、天龙大厦公交IC卡充值点(天龙大厦一层)
20、感恩百货公交IC卡充值点(解放大楼对面,感恩百货二层服务总台)
21、和信摩尔公交IC卡充值点(和信摩尔一层)
22、华宇购物广场公交IC卡充值点(807路终点站)
23、大南门富百家公交IC卡充值点(富百家一层)
24、苏宁电器汾酒大厦店公交IC卡充值点(宽银幕对面)
25、美特好超市五一广场店公交IC卡充值点(侯家巷5号)
26、美特好超市铜锣湾店公交IC卡充值点(五一路77号)
27、美特好超市迎宾店公交IC卡充值点(太榆路2号)
28、美特好超市千峰南路店公交IC卡充值点(千峰南路56号)
29、美特好超市平阳路店公交IC卡充值点(平阳路40号)
30、美特好超市三墙路店公交IC卡充值点(肖墙路9号)
31、美特好超市南内环社区店公交IC卡充值点(东岗路229号)
32、美特好超市漪汾店公交IC卡充值点(漪汾街7号)
33、美特好超市双塔北路店公交IC卡充值点?双塔北路79号?
34、美特好超市重机社区店公交IC卡充值点(太原市玉河街5号)
35、美特好超市西山店公交IC卡充值点(西山美特好超市)
36、美特好超市胜利店公交IC卡充值点(胜利街8号)
37、美特好超市文华苑店公交IC卡充值点(文华街58号)
38、美特好超市桃园店公交IC卡充值点
39、美特好超市坞城店公交IC卡充值点(坞城路24号)
40、美特好超市解放南路店公交IC卡充值点(双塔西街50号)
注:各超市、商场中的公交IC卡充值点均设在服务总台,营业时间为早8:00-晚19:00;其它充值点营业时间为早7:00-晚19:00。
A卡:普通卡(俗称电子钱包)
新购卡者收取押金30元,随时可以充值,每次充值最低20元,多充不限;任何人都可以凭身份证(或户口本)购买。除12公里以下非月卡线路不作调整外,其他线路每次刷卡扣款暂定为相应投币金额的90%,可一人刷卡,多人乘车,并可跨年跨月使用,且余额不作废。
B卡:月票卡
适用于长期乘坐公交车辆且乘车次数较多的乘客,每卡押金30元,任何人都可以凭身份证(或户口本)购买,此卡优惠幅度较大,但须按月充值使用,办理退卡时只按规定退卡片押金,充值金额不退。每月使用期限为:当月1日至月底,过月卡内余额作废,每月首次优惠充值最低限额为60元,此卡只限一人使用,不可带人刷卡。此卡可提前一月充值,但不可提前使用。乘客可根据自己需要(最低0.1元)二次充值,使用时仍按B卡优惠标准扣款。二次充值额当月有效。
C卡:中小学生月票卡
适用于长期乘坐公交车辆的小学生,初中生及普通高中学生乘客(不含补习生),所属学校必须按公交公司要求集体登记造册,每年将学生电子文档由学校提前派人送交公交公司IC卡乘客接待处。学生首次购卡须持有关手续(学校介绍信、户口本、本人近期1寸照片一张),在公交总公司IC卡管理中心购买,每人限购一张,每卡押金30元,必须按月充值使用,退卡时只按规定退卡片押金,充值金额不退。每月使用期限为:当月1日至月底,过月卡内余额作废,每月首次优惠充值最低限额暂定为25元,此卡只限一人使用,不可带人刷卡。此卡可提前一月充值,但不可提前使用。乘客可根据自己需要(最低0.1元)二次充值,使用时仍按C卡优惠标准扣款。二次充值额亦当月有效。
B、C类卡片预留A区,也可当A卡使用,乘客可根据自己需要在充值时预先声明。
IC卡充值完毕,请核对充值小票,在查询机上查询充值金额。
公交IC卡的使用方法
乘客持卡乘车时,只需次卡平面贴近车载收费机前的感应区做短暂停留,车载机会发出不同的声音,灯光及屏幕显示来提示此次交易是否完成,具体规则如下:
1、A、B类卡刷卡后机器绿灯亮并听到“嘀”一声,C类卡“嘀嘀”两声并提示“学生卡”,即完成一次交费,车载机自动显示该卡余额、卡号、人次等信息。
2、卡内余额不足4次乘车金额时,车载机在完成正常扣款操作后,提示“请充值”。
3、如卡中余额不足本次乘车金额时,收费机红灯亮,不发任何声音,但屏幕显示“金额不足,请投币”禁止通行,这时应该主动投币。
4、如乘客持卡掠过速度太快或距离太远时,收费操作可能没有完成,这时红灯亮并发出“嘀……”长声,乘客应按正确方法重新刷卡,否则将会造成您卡中余额丢失。
5、刷卡后,应远离车载机,以免二次扣款。
6、如使用无值卡、坏卡、非公交IC卡,外地公交IC卡,收费机不发出任何提示。
7、持B、C卡在公交车上二次刷卡时,屏幕显示“此卡不允许带人,暂时不能使用。”乘客应改用现金投币。
8、如发现挂失卡,收费机将发出“嘀——”的长鸣声并伴有红灯报警,监票员有权收回该卡,并要求其投币,乘客如有异议,可在三天内到公交总公交IC卡中心处理。
9、学生卡带有照片,乘客在使用时应主动向监票员出示照片,监票员如发现照片与持卡人本人不符,监票员应收回该卡。
10、每次乘车扣款金额,以物价部门核定的票价为准。
11、一人持A卡,多人乘车时,应按乘车人数刷卡。
12、严禁B卡、C卡代人刷卡收钱。
13、乘客如需办理IC卡的挂失、补卡、退卡、坏卡处理及明细查询等相关业务,应持本人身份证或户口本、充值凭证到公交总公司IC卡中心办理。
注:
1、IC卡在退卡时,必须保证卡体平整无弯折,并能正常使用,按规定收取手续费3元后,卡押金及A区内有效余额全部退还乘客。卡片丢失或卡体人为损坏后,卡押金不予退还。
2、IC卡的消费明细查询有效期为三个月,乘客挂失、领卡、补卡等有关手续必须在卡发生问题(丢卡、坏卡等)三个月之内办理。
公交IC卡的日常保养
持有IC卡的乘客,应妥善保管,一般应注意以下几点:
1、IC卡平时放在塑料封套或卡盒内,不可随意放在口袋中,应保持卡面清洁、平直。
2、IC卡应远离高压、强电磁场或低温高热等环境,避免与酸碱等腐蚀性物质接触。
3、不要被雨淋湿或水浸,切勿将卡随意放入洗衣机中一起清洗。
如何进行体育打卡?
录好体育视频直接打开软件,直接点打卡,上传视频点打卡就可以了。
二年级体育打卡表怎么写
写上日期、运动项目、运动时长。
小学生体育锻炼的目的与意义1、体育锻炼对骨骼的影响:骨骼对人体起着支架作用,对器官起着保护作用,同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。科学研究证明:小学生坚持上好体育课,积极进行体育锻炼,可以使骨质增强,促进生长发育,使儿童身高迅速增长。因为体育运动时,肌肉对骨骼的牵拉和重力作用,不仅有利于改善骨的形态和机能,使骨骼变的粗实、坚固,也有利于脊柱,胸廓,骨盆,足弓等骨骼的正确形成,还会使骨骼的机械性能得到提高。但是,锻炼不科学,也会给骨骼带来不利的影响,所以,体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。
2、体育锻炼对关节的影响:通过体育课的学习和锻炼,能使关节囊、韧带和肌腱增厚,伸展性加大,关节周围的肌肉力量和弹性增加,这样,就会使关节活动范围加大,灵活而又牢固。如体操运动员,杂技演员其柔韧性之好,充分说明了体育锻炼的惊人作用。
3、体育锻炼对肌肉的影响:少年儿童的肌肉正处在发育的过程中,身体各部位肌肉的发展速度也不平衡,而坚持体育课学习和锻炼,可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。肌肉可以变的粗壮、结实、有力。可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。可以提高神经系统对肌肉的控制能力。可以减少肌肉内的脂肪堆积,使少年儿童肌肉发育均衡,体态端正,防止肥胖症。
小学体育教育:小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养!在保障学生健康成长的同时进行适当科学的锻炼。主要以游戏为主,兴趣培养,教学手段以学生自主锻炼和习惯养成相结合!我个人认为小学生不宜进行过量的训练,特别是上肢的训练。所以,游泳课也不适宜在小学四年级以下开设!给学生更充分的睡眠和科学的锻炼,时间上控制在20分钟就好!
体育锻炼:是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育,培养健美体态,提高机体工作能力乃至提高和改善整个民族体质,都有重要作用。其特点是群众面广,各种年龄,性别,不同职业和健康状况的人,都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样,可独自锻炼,也可集体进行。锻炼的内容极其丰富,可分为:健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。
锻炼方法多种多样,除教学和训练中常用的练习法外,人们还在长期锻炼实践中,形成不拘一格的各种健身法。锻炼内容和方法的确定及整个锻炼过程,都应遵循身体锻炼的原则,即有针对性,如能同时运用形神结合、动静结合和内外结合等中国传统练身方法,收效更大。