我还有十天左右就体育加试了，我是初中生，400米现在能跑54秒，能否再快了？我想破53秒，二级，给点建议把
楼主你好我也是个运动员，主攻400米，成绩已达到一级了，你现在54秒想要在十天突破53秒，有点难，(除非你有极高的天赋）400米属于短跑中的长距离运动，对你的无氧耐力和腿部力量，节奏感要求很高，提高一秒需要最少3月左右的系统训练。这回体育加试这不仅是对你能力上的考验，更是多你心理上考验，你真正剩的时间你没有10天了，考试前两天要调整休息，上大运动量，也就这一两天，但用处不大，先把心理负担放下，心情调整好，你现在才初三呀，就能跑到54秒，已经很难得了，目标放远点，并不是非要进入一个好的高中就能进入好大学，将来考上大学还要全靠自己的能力。不过我还是希望老天能眷顾你，祝你顺利过级。 我有篇文章想让你看看，说不定对你将来用处很大。 随着运动训练理论的不断发展，人们对四百米跑训练有了新的认识，现代四百米跑的训练由传统的训练量转向以训练强度为中心的质量训练。
但是，四百米跑训练是一个复杂的过程，负荷量，负荷强度，训练时间，间歇时间及次数组数，都会对训练结构和整体训练水平产生根本性的影响。因此，当今400米跑训练出现了一些新的动向。
1四百米跑训练新动向
1.1新的动向之一：高度重视无氧能力和速度的提高
80年代初教练员都认识到了发展速度的重要性，在训练中突出了速度训练。由于对四百米跑的特征认识不够，曾有不少教练员，对四百米跑运动员按中长跑的训练方式进行训练，运动员四百米成绩虽有所提高，但对四百米跑运动成绩的提高起的作用不大。90年代以后，国际上对四百米跑进行了重新认识。认为四百米跑是一项以速度为主的体能类短跑，要求运动员又快速的奔跑能力，良好的速度耐力和极强的肌肉力量。他对速度及速度耐力要求较高。
苏联拉祖莫夫斯基：四百米是最艰难的跑程。四百米这个项目要求运动员能快速，勇敢，拼命地从开始跑到最后，而且四百米运动员必须是短跑健将。根据北京根据北京体育大学简荣章和武汉体育学院龙斌的研究以及我国历届全运会四百米冠军的情况看，
一般规律是一百米，二百米成绩好的运动员，四百米成绩都较好。所以四百米运动员的速度是非常重要的，要取得四百米跑的成功的关键之一。
四百米跑时，其能量来源于：1高能磷酸化合物的分解【20%~25%】;2无氧糖酵解过程产生的ATP[55%~60%],3有氧代谢过程中产生的ATP【15%~25%】【格拉德罗，1983；戴利，1978】。四百米的非乳酸性氧债占含氧量的12.5%，乳酸性氧债占总氧债量的87.5%。由于世界优秀四百米运动员都具有较高非乳酸能无氧代谢能力和较强的最大速度能力。
他们的一百米成绩一般都在10.1秒到10.4秒之间。二百米成绩一般都在20.1秒到20.5秒以内。因此，我国四百米运动员应高度重视无氧能力和绝对速度的提高。
1.2新动向之二：高度重视速度耐力水平的提高
发展速度耐力主要是提高乳酸能【糖酵解】能力，乳酸能供能量最高值在30秒~40秒，可维持到2分，相当于快跑200到800米，我们发展速度耐力的跑段基本在这个范围之内。这也说明四百米跑是一种强度大的项目。为此，法国著名短跑教练亚克加莱特认为：四百米跑运动员是一百米及二百米跑的优秀选手，又是五百米跑的选手。即四百米运动员既要有很高的速度能力，又要有良好的速度耐力。在这一点上，我国四百米跑训练基本上能做到。但在具体的强度和间歇时间上还要注意两者之间的搭配。因为如果强度不大，不是乳酸之达到一定的程度，难以提高机体对乳酸的最大忍受力，如果歇息时间太短，既不能使机体得到一定程度的恢复，又不能使肌肉里的乳酸尽量排进血液里。这样，对机体刺激不太大，不利于发展乳酸能能力。一般认为采用80%左右的强度【心率在28次每十秒以内】
间歇时间以心率恢复到20次每十秒为宜。目前世界优秀四百米跑选手基本按此方法进行速度耐力的训练。
在发展乳酸能能力的时候，还要为发挥这种能力创造相应的条件【如跑的合理技术，肌肉快速收缩力等】，才能取得良好的效果。同时还要注意以下几个要点：1用短于专项段落发展速度耐力，应注意间歇时间要短，量要大一些，是运动员没有得到充分的歇息就接着跑下一个，有助于发展速度耐力。2用脚长距离的段落发展速度耐力，保证较大的量和一定得强度刺激，课次不宜过频，考虑运动员的恢复和各时期的任务。3再专项素质训练中，考虑到速度耐力的要求，在进行短跑训练时，应注意配合一定的长跑联系的内容等。
1.3新动向之三，高度重视以短促长的训练方法
我国训练界由于能力区和项目分类中的偏差，四百米跑训练曾以速度耐力为主，速度为辅的指导思想。长短落跑的并不少，但成绩提高并不明显，特别是整体水平。我国四百米跑的运动员经常在300到350米段落时，速度和速度耐力水平明显下降，这说明这个指导思想是有一定局限性的。这个指导思想下的训练是以发展运动员的呼吸，循环系统和提高有氧能力为主要目的。结果出现运动员耐力好，速度耐力一般，而转向速度耐力差的局面。随着人们对身体结构认识的不断加深和对四百米项目的全面了解，打破了过去偏重速度耐力的训练，而实际上速度耐力水平不高的局面。
目前国际上常采用运动时间少于10秒的极限强度或以次极限强度的重复训练法或间歇训练法来发展四百米运动员的速度。这种逸短促长的训练更好的提高四百米跑运动员的速度。可见重视速度训练是成功的主要因素。
1.4新动向之四：高度重视以长补短的训练方法
优秀的四百米运动员具有较高的乳酸能代谢能力和较好的能量利用效率。这不仅可以使机体产生更多的乳酸和耐受更高的乳酸刺激，而且合理的技术，协调的动作，有序的节奏，能有效的利用糖酵解时所释放的能量，延长乳酸能供能的使用时间，降低乳酸能供能的消耗速率，从而完成更长时间的极量运动。目前世界优秀四百米运动员采取比专项距离长的距离来发展运动员的速度耐力时，其生理依据是采用这种距离，运动员主要靠糖酵解供能为主，运动员糖酵解能力提高，反过来又促进ATP—CP代谢系统水平提高。最终达到以长补短的目的。1.5新动向之五：高度重视四百米运动员专项力量素质训练
400米运动员的肌肉专项力量训练应考虑三个方面。第一，发展那一种性质的力量，例如，四百米运动员主要是快速力量还是力量耐力等。第二，发展什么部位的力量，例如，四百米运动员主要是发展大腿前，后肌群和上臂肌群力量等。四百米运动员所需要的
是爆发力，快速力量的耐久力和神经控制肌肉迅速收缩与放松交替的能力。立定跳远，负重半蹲，负重全蹲与四百米成绩相关显著。我国际名优秀四百米运动员立定跳远成绩均达到3.1米左右，负重全蹲均达到150KG左右，他们的良好力量素质为创造好成绩打下牢固的基础。而较差的四百米跑的运动员的立定跳远成绩一般在2.55到2.7米，负重全蹲成绩在110KG一下。由于力量素质差，就限制了他们专项成绩的提高。同时力量素质的好坏决定了腿的后蹬技术。我国四百米运动员的后蹬技术在300米以后出现后蹬无力，后蹬和摆臂脱节等问题都与力量训练有关。腿的后等效果取决于髋膝的伸肌和屈足肌的快速收缩力量。第三，特别重视速度力量训练的后效应。大量的速度力量训练会对运动员支撑器官的机能状态和专项速度力量训练水平产生暂时的不良影响。但是，在降低训练量并保持和稳定一个阶段后，速度力量各评定指标则急剧地增长，这一现象称为大量的速度力量训练的后效应。因此，在四百米跑训练中，速度力量对专项成绩具有重要作用，但速度力量的集中强化训练一般不能超过12周，这应该引起教练员的高度重视。
1.7新动向之六：高度重视速度与速度耐力训练的比例
无论如何安排，都必须使运动员不断提高速度能力的方向不变，即速度训练应是四百米训练的核心。这也印证了奥格罗德尼科夫1978年研究400米专项成绩的一个结论：运动员的短跑能力是提高四百米专项成绩的一个重要因素，最好的训练方法就是朝着提高速度的方向进行，龙斌在“我国男子四百米成绩主要影响因素初探”一文中认为：只有高水平的速度，才能有水平的速度耐力，在加强度训练的基础上提高速度耐力，使两者有机统一，这是我国四百米成绩的突破口。
1.8新动向之七：高度重视四百米运动员的腰腹肌力量训练
现代技术的发展，要求运动员具备全面的身体素质，对四百米运动员各方面的素质要求更高。常常被人所忽视的要挤腹肌的力量对提高四百米成绩的作用是巨大的。而我国四百米跑运动员在各个年龄训练阶段中，主要是只重视下肢的前肌群肌肉的力量训练，忽视下肢后肌群肌肉的训练;只单一的重视腹肌力量或腰际力量的发展；而不能把二者结合起来发展。统计处理表明，四百米运动员的后抛铅球成绩与运动成绩的关系相当显著【R=0.664】，这个练习是发展腰，腹肌的重要手段。以前很多人忽视腰腹肌，腰际的训练，使运动员不能适应激烈的比赛，造成动作变形，影像技术发挥。
1.9新动向之八：高度重视四百米运动员的专项身体素质训练，不断增加负荷量及强度
训练水平是由身体训练水平，技术训练水平，战术训练水平，智能训练水平和心理训练水平五个方面构成的。现代训练水平表明四百米运动员要达到世界水平，单次依靠某一能力是强使不够得。运动员必须有扎实的专项身体素质【身体训练水平】。如专项速度，专项速度耐力，专项速度力量等，身体素质扎实，专项技术才能稳定，技术，战术训练水平等才有基础，高水平的专项才能得到保证。
根据生理学超量恢复原理，在适宜的可以承受的生理范围内，负荷越大，刺激也越大，反应也越深刻。随着国际大赛的日益增多，训练周期的划分期多周期发展，在符合量及负荷强度的关系上，从九十年代后取而代之的训练负荷安排是以符合强度作为训练负荷的灵魂【也即质量训练的核心部分】。即使在准备期，仍有一定比例较大强度的训练，从而大大提高了专项速度的总比例，并越来越突出了速度训练的核心地位。由于每个运动员承受负荷的能力不一样，训练阶段的每个时期，阶段，小周期直到每次课的具体任务也不尽相同，要取得符合的最大效果，必须在负荷的内容和性质上有针对性的加以选择。
1.10新动向之九：高度重视恢复训练
现代田径运动训练中的运动负荷不断增加，四百米跑尤为突出，运动员有机体的疲劳也在不断加深。根据运动训练学理论；没有训练就没有疲劳，没有疲劳就没有运动成绩的提高。过度疲劳反而造成运动成绩的大幅度下降，当今各国教练员都把运动员的训，赛后的恢复放在第一位。所以，采取各种手段和措施，加快有机体的恢复过程，已成为四百米训练过程中有计划安排和实施的一项重要组成部分，采用多种方法加手段，加速负荷后的恢复，努力提高恢复效果。1.11新动向之十：高度重视多课次的训练机构
所谓多克次的训练结构，是指把过去的每天1—2天次课的训练内容分散到3—5次或更多的可此中。其效果在于进大运动量训练的同时又能保证较高的负荷强度，不因1—2次课负荷过大，而影响训练强度和造成局面负担过重，导致机体的不良生理反应。马特维耶夫曾说过‘达不到百分之九十五强度的训练手段，起不到什么作用’。但训练中负荷量和负荷强度是相对立统一的，突出强度的同时量一般应该相对较少，而增加负荷量一般应相应较低负荷强度。这种矛盾1—2次课的训练是无解决的。因此采取多课次的训练结构，一般可以解决这个问题。
结论【自我认识】
四百米跑训练对运动员的生理，心里，技术，身体素质，体力分配等方面都有较高的要求。如果归纳这十个新动向，就是逐步形成以速度为中心，以速度耐力和专项力量为两翼，已短不短，以长补短，重视运动训练后的恢复，建立多课次的训练结构。本文所提出的十个新动向希望引起运动员及教练员科研人员的重视。
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第十放映室的解说员
龙斌，男，2001年7月北京广播学院（今中国传媒大学）毕业后，进入山东电视台新闻中心工作。作为主力承担了新闻中心的大量工作，包括《山东新闻联播》《早新闻》等，并先后主持了几十场专题晚会和大量访谈类节目，积累了一定的新闻节目直播经验。2013年1月初，他在央视10套一档讲电影的节目《第十放映室》播出特别节目《恭贺2013》中担任节目解说员，因为节目中对于电影的神吐槽以及标准的央视“播音腔”，冷冷的幽默引起网友的关注。
姓名：龙斌 外文名：LongBin 别名：央视旁白哥 国籍：中国 民族：汉族 出生日期：6月3日 职业：新闻主播 毕业院校：北京广播学院播音系 代表作品：现任中央电视台第十放映室解说 江苏广播电视总台体育频道主持 身高：183cm 体重：73kg
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基本资料
引起关注
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当事人回应
吐槽电影
展开 基本资料姓 名： 龙 斌别称：央视旁白哥[1-2]生 日： 6月3日 星 座： 双子座身 高： 183cm 体 重： 73kg
央视“旁白哥”惊现“神吐槽”毕业院校：北京广播学院播音系 来台时间：2001年7月爱 好： 看影碟 人生信条： 天道酬勤现任中央电视台 第十放映室的解说 江苏省广播电视总台体育频道主持人2008年6月，进入江苏省广播电视总台体育频道，担任体育新闻主播。[3]编辑本段引起关注事件介绍2013年1月初，作为一档在非主力频道、非黄金时间播出的节目，《第十放映室》已经存在快10年了，该栏目意在以专业的视角来评析电影，却不想因为时不时出现的神吐槽，近来在网上走红，不小心成为央视节目里的一朵奇葩。尤其是“恭贺”版节目，被网友奉为吐槽之集大成者。无论电影在上一年有多么走红，都难逃这犀利的一句评论。而当这杀伤力巨大的评论搭上亘古不变的央视龙斌“播音腔”，冷冷的幽默更是让人难以抵挡。[4]
CCTV-10《第十放映室》解说员：龙斌 (5张)当事人回应龙斌称以前评得还要狠，因为那几年烂片真的很多，2009年的“恭贺”系列就因为太犀利了，被毙过一次。近一年来有网友说他们不如以前犀利了，在他看来，那是因为电影在发展，烂片也在减少。[4]网友关注这个节目是因为对电影的评价犀利，也有人质疑央视这样主流的媒体说那些旁白是否合适？龙斌说：“我们在评论上面也不是什么词都敢用，比如一些网络词语，像吊丝，我们就没有放进去。我们这个节目其实就是为中国电影把脉，不要看了海报就被忽悠进电影院。”[4]说到这，龙斌不由提起《泰囧》，“很多人都觉得好笑，但是好到真的能够承担起十多亿的票房？我看未必。”龙斌被大家称为播音腔十足的旁白哥，对此龙斌笑着说：“有吗？我真不是故意的。”[4]龙斌的确是学播音主持的，也做过新闻主播，但他表示会在配音的时候尽量避免播音腔，“我配音的时候一般是在晚上，工作的时候就是一盏台灯一支话筒，我配音的时候就把我的观众想象成一个人，我在给他讲故事。我真不觉得我是播音腔，以后也会依旧这样配音。”[4]那些犀利的影评是龙斌自己写的吗？他说：“不是，是我们编导写的，我在配音的时候会把一些文字顺一下。”对于旁白中一些搞笑的脚本，龙斌自己配音的时候会笑吗？“不会，我干活的时候很专注，我一般配音都在半夜，想着早点完工快点回家。在开车回家的路上，忽然想起刚才搞笑的旁白，那时才会情不自禁地笑。”[4]解说词是编导张小北他们写的，我是在用自己独特的声音来将它再次传达出来。”龙斌说，大众会存在误解，认为播报娱乐信息必须要用娱乐化的口气，但是作为播音工作者，首先要普通话标准，所以，自己也在避免用播音腔，会根据自己的理解布置不同的逻辑重音。“我喜欢将重音放在次逻辑上。”龙斌说，配音时，工作环境较为单一，虽然电视机面对的受众是数十万数百万的观众，但是自己配音的时候就会把观众想象成一个人，在给对方讲故事。“我工作时，只有一盏台灯一个话筒。配音时并不觉得那些解说很搞笑。”但是，一旦工作完回去的路上，龙斌偶尔会想起来当初的部分解说词，一个人后知后觉地笑上好一阵子。[5]吐槽电影《大魔术师》：讲的是普通青年帮文艺青年和一个二二乎乎的青年争女人，争到最后，青年们发现，他们已经不需要女人了。[1]《全面回忆》：男人打男人，男人打女人，女人打女人，女人打男人以及机器人。《敢死队2》：这是一部看十遍预告片和一遍电影基本上没有区别的电影。 《蜘蛛侠》：蜘蛛侠最后获胜的关键，就是他能深刻领悟，“从群众中来到群众中去”的精神，每次都能以当代活雷锋的姿态，赢得广大市民无私帮助，从而完成他超级英雄的孤独自我救赎之路。[4]《诸神之怒》：对于不太熟悉希腊神话的观众，这个故事里的坏人和好人都很难辨认，除了他们手里的叉子在数量上有所不同外，其他的都差不多，反正一通打，从头打到尾，然后结束了。[4]《春娇与志明》：彭浩翔对内地版和香港版做出了不同的处理，内地公映版在对白上做了相对克制的修改。整部电影虽然绝大多数场景都是在北京拍摄的，但它在精神气质上仍然是一部香港电影，有一种香港人和北京人都看不太明白的感觉在里面。[4]这种感觉经过发酵之后，就变成了一个问题——一个香港文艺青年到了内地，肯定不会是普通青年。那他是什么呢？《碟中谍：幽灵协议》：观众对于影片出色的视觉效果评价为——令人兴奋到眩晕。而汤姆·克鲁斯，化身《超人总动员》中的超人英雄，再次上演了不死小强的全球逆袭之旅。[4]《泰坦尼克号3D版》：作为一部号称2.99D的后期转制3D电影，《泰坦尼克号3D版》虽然没有达到《阿凡达》那样的完美3D效果，但对于大多数连灯泡亮度都不太在乎的中国观众来说，这部电影的3D效果如何，其实并不重要，重要的是必须要在这样一部话题之作面前表现出足够的存在感。[4]本片为2012年开始的国产3D电影热加了一把柴火，并顺手刨了一个坑。《喜羊羊与灰太狼之开心闯龙年》：喜羊羊大电影真的已经没什么可说的了，它每年都如期而至，然后拿一份该拿的钱，挥一挥衣袖，不带走一片云彩，就像过年领红包一样，给钱的和拿钱的都开心祥和，各得其所。唯一值得我们担心的就是，看着喜羊羊长大的小朋友们可能会真的觉得用平底锅敲自己老公的脑袋会很好玩。在此严肃的提醒一下小朋友们，这样做，是会出人命的。[4]《谍影重重4》：作为一部典型的狗尾续貂的续集电影，全片唯一能让人联想起片名的细节，就是片尾响起的主题曲。《暮光之城4：破晓》：这部电影的最大意义，就是告诉大家，谢天谢地，这个系列终于快要结束了。《太极：从零开始》：这部电影本身就是一个悲剧。《高海拔之恋2》：估计很多观众一直到看到本期节目时都不会意识到，其实真实世界中并没有《高海拔之恋1》这样的一部电影。[4]《大武当》：这部电影能被提及，完全是出于我们节目一贯的“恶趣味”。能让观众在影院里感受到牙医诊所里才能体会到的刺激，在某种程度上还是值得给大家预个警。另外，给那些跃跃欲试的观众提个醒儿：不要把《大武当》和《大武生》(影评)搞混了，虽然二者的区别其实并不大。 《百万巨鳄》：古怪的明星阵容以及跳脱的表演风格，让这部怪兽类型片里最可怕的怪兽变成了大S演的角色。[4]
龙斌注册过商标吗？还有哪些分类可以注册？
龙斌商标总申请量8件
其中已成功注册0件，有7件正在申请中，无效注册1件，0件在售中。
经八戒知识产权统计，龙斌还可以注册以下商标分类：
第1类（化学制剂、肥料）
第2类（颜料油漆、染料、防腐制品）
第3类（日化用品、洗护、香料）
第4类（能源、燃料、油脂）
第5类（药品、卫生用品、营养品）
第6类（金属制品、金属建材、金属材料）
第7类（机械设备、马达、传动）
第8类（手动器具（小型）、餐具、冷兵器）
第9类（科学仪器、电子产品、安防设备）
第10类（医疗器械、医疗用品、成人用品）
第12类（运输工具、运载工具零部件）
第13类（军火、烟火、个人防护喷雾）
第14类（珠宝、贵金属、钟表）
第15类（乐器、乐器辅助用品及配件）
第16类（纸品、办公用品、文具教具）
第17类（橡胶制品、绝缘隔热隔音材料）
第18类（箱包、皮革皮具、伞具）
第19类（非金属建筑材料）
第20类（家具、家具部件、软垫）
第22类（绳缆、遮蓬、袋子）
第23类（纱、线、丝）
第25类（服装、鞋帽、袜子手套）
第26类（饰品、假发、纽扣拉链）
第27类（地毯、席垫、墙纸）
第28类（玩具、体育健身器材、钓具）
第30类（面点、调味品、饮品）
第32类（啤酒、不含酒精的饮料）
第33类（酒、含酒精饮料）
第34类（烟草、烟具）
第36类（金融事务、不动产管理、典当担保）
第37类（建筑、室内装修、维修维护）
第38类（电信、通讯服务）
第39类（运输仓储、能源分配、旅行服务）
第40类（材料加工、印刷、污物处理）
第41类（教育培训、文体活动、娱乐服务）
第42类（研发质控、IT服务、建筑咨询）
第43类（餐饮住宿、养老托儿、动物食宿）
第44类（医疗、美容、园艺）
第45类（安保法律、婚礼家政、社会服务）
《乱世春秋》在世界影视史的地位
看到大家讨论亚洲各国电影实力 而且大多数人对韩国电影褒贬不一。有人认为韩果电影亚洲第一， 还有人认为韩国电影没有干货 没有世界荣誉 所以LZ就转载了知乎的一篇文章 lz认为说的很有道理。
龙斌（现任中央电视台 第十放映室的解说 江苏省广播电视总台体育频道主持人）说有些韩国电影已经超过好莱坞了，所以就来问问。
谢谢一位知乎朋友的邀请。
在回答题主提出的问题前，我想反问题主：纠结于「韩国电影在全世界的地位」这样的问题对于题主了解韩国电影有什么帮助？就像一个应试体制下的学生总在关注自己上没上年级前一百名却很少关注自己学了什么一样。
一、韩国电影业的成功更多的依靠的是民族主义和政府配额政策吗？
现象一：虽然限于国家人口总数，韩国票房总收入低于中国，但韩国民众观影热情相对中国高涨。
韩国总人数为5000万，而根据韩国电影振兴委员会的数据，2012年，韩国总观影人次超过1亿，是韩国总人数的两倍，相当于每一位韩国民众一年内观看了两部电影。而到了2013年，韩国总观影人次再增长至2亿，成为总人口数的4倍；中国总人口数接近14亿，而根据中国国家广电总局电影局的数据，2012年我国观影总人次仅为5亿，近半数国民一年没有去过一次电影院，而国产小制作电影成绩喜人的2013年，观影总人次则为6亿。
现象二：韩国民众在面对更为丰富的观影选择时，更加青睐本土电影
本土电影在中韩两国电影总票房的比重：
截至2013年12月17日，2013年上映的韩国本土电影189部，然累计观影人数就已经达到1.1816亿人次，市场份额达到59.2%，高于进口片40.8%的占比，较2012年(51.9%)增加了7.1个百分点；
而2013年，在中国上映的国产电影为638部，才保住58.65%的国产片观影人次份额，这还是在2013年中国仅公映58部进口电影的“微弱”竞争下完成的。而韩美自2007年4月2日达成的配额限制似乎是对韩国电影不利的，即全年强制播映本土电影的时间为73天，这样进口电影实际上占据了2/3的放映时间。因此中韩看似接近的本土片份额，却根本不在同一个起跑线起跑的。因此我首先对进口配额是韩国电影发展的决定因素之一这种立场非常怀疑。
至于民族性，我就觉得在当下中日韩三国媒体政客相互抹黑渲染的大环境下更加难以考据。任何国家都有民族性，一直备受屈辱、充当藩属国、在很长一段时期在全世界都罕有国际影响力的建树的朝鲜民族相信民族性不会弱，但关键问题就在于这种民族性能否能为民众自觉接受、自己说服自己、引以为傲，从而转化为一种主动的消费选择。究竟民族性得有多高才能让这个国度的民众宁可放弃“价廉物美”的舶来品也要正义凛然地选择“低劣昂贵”的本土品？我对“韩国人是因为爱国才更愿意支持本土电影”这种说法持强烈的怀疑态度。
二、美国票房和奖项能说明什么？
中、韩电影在美国的票房滑铁卢说明我们的电影语言甚至是电影身后所依托的经济、政治与文化实力在全世界仍不是作为主宰力量存在的，仍不是国际化充分、为欧美主流社会能接受的，仅仅用“在美国票房”衡量电影非常偏颇、形而上学。我更关注的是韩国电影首先一步一个脚印在做的是让自己的本土电影“先是民族的”，也就是至少本国民众捧场。而中国制片业在前些年盲目大片化、国际化遭遇滑铁卢后，如今虽然在努力回归本土，但问题比韩国多得多，例如我们电影受到奇怪的市场诉求影响、严苛的审查体制的束缚，再加上电影行业上到投资人下到制作班底都抱着“赚钱第一、品质第二”的心态，出现电影语言和节奏不流畅、剧本故事敷衍、类型单一等问题。而反观韩国，除了商业片市场百花齐放、百家争鸣的景象外，韩国电影的制作人员是卯足了劲把拍电影当成严肃的工作，认认真真地去做的。譬如表面上似乎很没有艺术性或者思想性可言的动作片《黄海》，导演罗宏镇也把灯光设计认真做了两年。片中几乎被忽略的延边方言和麻将，主演也是认认真真练了三个月；在另一部电影《最终兵器：弓》里，里面的满族士兵说的都是满语，而我国有任何一部描绘清朝的影视剧说的是满语吗？细微处方见台前幕后把小制作当大片精雕细琢的用心。
而与之相互动的，是韩国民众成熟的观影需求：韩国商业电影的口碑高低和最终票房成绩正呈现出越来越强的契合性。2012年韩国电影票房前五最让我惊讶的不是榜首的《盗贼同盟》，而是排名第二的古装片《双面君王》与排名第三的《少年菀得》。首先从质量上看，这两部作品分别成为了韩国影史古装片与青春/家庭片的代表作，值得学习：《双面君王》虽为古装片，却并非板着面孔教育当代人的宣教片，而是在严肃与娱乐间寻找到了平衡点，用现代的电影语言重新包装、表达传统的朝鲜民族文化，并且引申出”廉洁政治、廉洁统治者、善待老百姓“这样简单但其实复杂、引起民众共鸣的政治命题；《少年菀得》则更令人叫绝，不仅延续了韩国小制作家庭电影“碎而不乱甚至有启示”的优势，还完全不避讳底层民众生活贫苦、四处奔走辛劳过活以及非法移民家庭等沉重的社会问题，而这竟然还是一部喜剧片，甚至被一点点推向了朴素的充满希望但非过度乐观、煽情的励志主题。这两部朴素到再也不能朴素、可以说放到中国就会像《大明劫》、《钢的琴》、《青春派》一样被市场无视的电影却硬是凭着过硬的品质和口碑赢得了票房胜利。而与此同时中国电影市场还在“劣币逐良币”的泥沼里无法自拔，观众要看的是话题、眼球、大明星这样的残酷事实还在一次次扭曲着整个中国电影的发展方向，就像《锵锵三人行》里说的，如今中国文化产业所谓的“口碑”可能也只是“关注度”而已。
而同样是输出到美国，除却上映的作品，韩国CJ娱乐和美国最大的在线电影收费观赏网站NETFLIX合作的版块提供的上百部配加英文字幕的韩国电影中，从十年前的《杀人回忆》到如今的《母亲》，从侧重韩国传统家族文化的《高龄化家族》到描绘当下都会生活的《舞后》《我妻子的一切》甚至更加贴近欧美风格的《柏林》《监视者们》，都在从各个方面呈现当下不断进步的现代化的韩国社会和它的文化软实力。而面向主流美国社会的中国电影，不是偏离当下中国社会的真貌，就是基调晦暗沉重、文化门槛高，它们仍多以功夫片、古装片为主要内容，躺在少有人问津的音像店角落，加重了外界社会对中国停滞不前的误读。
薛冰心的回答，还有许多问题，比如中国的电影总票房虽然繁荣，但这份繁荣是一个正常的电影市场所贡献的吗？它的这么多票房有多少取自用心制作的国片，又能有多少科学地投入到优秀国片的生产中？如果“市场前景如此乐观、未来20年必将超越北美成为世界第一大电影市场”的中国内地所能创作的电影质量尚且不如所谓“处在中日之下”的韩国，那又何谈乐观？中国电影巨大的总票房收入和多少优秀的国产电影有关系？
不要把各种文化现象混为一谈，很奇怪薛冰心说着说着就用《江南Style》代替了整个韩国文化产业，这就好比拿《忐忑》代表中国文化产业一样莫名其妙。
韩国电影之所以目前国际奖项有限，一是成熟的电影产业起步晚，二是韩国电影当下更多的依靠的是商业片带动。虽然中日获奖电影看似很多，但他们都显然都不是本国电影市场的领军人物，似乎都扮演着“曲高和寡”的尴尬角色，在中国要么上映困难，要么无法用票房给投资者信心。而日本当下则几乎是靠着进口片、动画片和电视剧剧场版艰难过活了。得奖的艺术电影要想源源不断地发展，归根结底还要依托商业电影市场的繁荣带来的投资和市场需求多元。因此拘泥于“得奖不得奖”颇有吃不着葡萄说葡萄酸的意味：韩国电影业考虑的是至少先养活得了自己再求艺术造诣的不断提升，而我们或者日本则多是赔本赚吆喝。谁是有长远发展可能的呢？同时电影奖项和他们选出来的作品也并不是无懈可击的，因此只能说具有短时间内的参考性。
我的回答更侧重的是一种理性的眼光下长远的趋势。今后电影这条路要怎么走，走到多远，并不是你的市场有多大、你的投资有多大、你拿的奖有多少，而是每一位电影工作者今天迈出了怎样的脚步，最终成品的质量如何，我相信，一分耕耘一分收获，到时候观众都能看得见。
题外话：似乎大家对韩国电影的认识仍然停留在《杀人回忆》、《汉江怪物》、《追击者》、《恐怖直播》、《新世界》、《与犯罪者的战争》这些长年占据着“韩国神片”榜、但其实制作类似欧美电影的中高投资电影上，其实我个人觉得在近年来青龙奖（大钟奖近几年来有明显的过分侧重古装片的趋势，客观性值得商榷）中涌现出的票房成绩中等、各种题材的小成本提名作品更值得关注，例如奉俊昊导演的另一部电影《母亲》、李沧东的《诗》、全度妍摘得康城影后桂冠的《密阳》，以及上文提到的《少年菀得》、《高龄化家族》、《最终兵器：弓》、《舞蹈皇后》和没有提到的《火车》、《五个跳雪的少年》、《恐怖故事》、《金福南杀人事件的始末》、《奔跑的乌龟》、《铁线虫入侵》、《流感》、《恋爱的温度》、《摩天楼》、《建筑学概论》、《韩朝梦之队》、《田禹治》、《高地战》等。这些电影由于种种原因被中国观众忽略，但其实更代表了新生代韩国电影的发展方向，更体现出韩国电影人融合传统文化与现代都市语境的独特理念，展示了韩国电影的一种既能被亚洲观众所接受、产生共鸣、又彰显独特的韩国社会文化的电影基调，相信能让观众对韩国电影乃至社会产生新的认识。我也必须得说，当下韩国部分电影的思想性、展示出的话题性及对社会良知、人性的省思和拷问，已经不是电影流水线化作业日趋严重的好莱坞愿意包容和挖掘的。 我也确实无法在近三四年来的好莱坞电影里看到接近于韩国电影那样的整体发展态势、那股一鼓作气的拼劲、那样精雕细刻的严谨、那种努力将生活的点滴启示融入每一部小成本生活电影的诚意和不止步的创新意识，所以哪怕是一部题材不起眼的爱情片、喜剧片，你也能感受到韩国电影工作者给予它的温度和份量——一种完全不同于同类型好莱坞烂俗爆米花商业电影的朴素、真实和东方生活气质。也许好莱坞正在攀登电影技术的一座又一座高峰，但在最基础的电影内容上近乎乏善可陈，毫无诚意。除了一部接一部的制造感官刺激的漫画改编爆米花电影，就是各种“大片”的续集。就连颁奖季的参选影片都透着偏颇、保守甚至不可理喻的迂腐烂俗气质，离观众、尤其是正在产生审美疲劳的亚洲观众越来越远
转自知乎http://www.zhihu.com/question/22500071
其实通过韩国电影可以知道韩国现在在世界经济 政治 文化 娱乐都在飞速发展而且这些都不是吹的，好多人都说吹棒子，其实更多的是对自己怒其不争，最后希望大家都用发展的眼光看问题。最后说一句我们大学老师的一句话；对于日本我们要学习他然后超越他，但现在日本开始走下坡路了，所以我们要学习韩国然后超越他们。
你是怎么知道我喜欢的播音员龙斌出车祸死亡的呀?
爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅...最深最重的爱，必须和时日一起成长。因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。
爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。
最不宜结婚的是浪子，最适宜结婚的也是浪子。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。
男人的一生，不过对女人做两件事：超乎她想象的好和超乎她想象的坏。女人用他的好来原谅他的坏。如果有一天他们不能在一起，不是他太坏，而是她太好。
我们一生之中，要牢记和要忘记的东西一样多。记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。
时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？
如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。
他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。
暗恋是一种自毁，是一种伟大的牺牲。暗恋，甚至不需要对象，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正爱着别人。
爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。
失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。
最浪漫的爱是得不到的。最浪漫的情话，是当哪个已经跟你分了手的人打电话来问：“你好吗？”你稀松平常地回答：“我很好。”而其实你还爱着他，你一点也不好。
男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱。女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。
爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。
爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。
因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。
诺言是用来跟一切的变幻抗衡。变幻原是永恒，我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。不能永恒的，便不是诺言。诺言是很贵的，如果你尊重自己的人格。
爱是有安全感，又没有安全感。爱是一种震撼，也是一种无力感。爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。爱是忠诚，可是爱也会令你背叛。
一个人负心，或许是因为他的记忆力不好。他忘记了，所以他能够负心；不是因为他负心，所以他忘记了。以前种种，他并非完全忘记，但他记忆力太差了，往事已经不再深刻，很快就被新的记忆取代，只记得新人的欢笑，忘记旧人的笑脸。
爱和怀念是两回事。男人忘不了旧情人，必然是他在过去的岁月里，曾经伤害她，那一次的过失，他无法弥补。当明知不可挽回，唯一补偿的方法就是怀念，同时也用对她的怀念来惩罚自己。自以为是的深刻不过是自欺欺人的说话。
懂爱的女人通常输得很惨。爱情本来就是残忍的，胜者为王。
感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。是的，在这细小的都市里，这就是我们的生活。
今天的长相厮守，只是尽力而为而已。最安全和最合时宜的方式，还是和自己厮守。
一个钱币最美丽的状态，不是静止，而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。
所谓缘分，也和发明一样吧，都是源于偶然。爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。
世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。
食物可以有标签，说明“请在此之前食用”。女人不是食物，青春是有期限的，忍耐也是有期限的，请在期限期满之前好好爱她，好好照顾她，因为她是逾时不候的。
万物有时，怀抱有时，爱情也有时序。爱情有生、老、病、死。爱情总在不知不觉间过期。有一天，我们把它拿出来，才知道它最鲜活的日子已经永远过去。
爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。
有相逢就有别离，可是每个人都害怕别离。大家都知道，最后一次的别离就是死亡。我们口里说“天下无不散之筵席”，心里却舍不得喝掉手中的酒，还想再唱一支歌，再唱一支歌。你可不可以不走？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~