关于体育
体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1.体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进入的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。
2.体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。
3.竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是:
1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力;
2)激烈的对抗性和竞赛性;
3)参加者有充沛的体力和高超的技艺;
4)按照统一的规则竞赛,具有国际性,成绩具有公认性;
5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代,就出现了赛跑、投掷、角力等项目,发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目,如中华武术,东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。
5.大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社,以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动,是发挥体育的社会功能,提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
6.医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比,其特点有:
1)是一种主动疗法,要求思者主动参加治疗过程,通过锻炼治疗疾病;
2)是一种全身治疗,通过神经、神经反射机制改善全身机能,达到增强体质,提高抵抗力的目的;
3)是一种自然疗法,利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段,一般不受时间、地点、设备条件的限制。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等),以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进,并配合药物或手术治疗和心理疏导。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段,后又不断发展与提高,成为中国运动医学的重要组成部分。
7.体育的本质。是指体育所固有的根本特性,是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
8.体育的本质特点。就是以身体练习为手段,发展身体,增强体质,促进人的全面发展,为社会发展服务。它在社会发展过程中,受一定的政治、经济制约,并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等;社会属性如体育的思想、制度等。
体育运动带给我们什么?
一、在生理上:
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
二、在心理上:
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;
2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
体育是什么?
人人都希望有一个强壮的体魄、健美的体型,体育运动无疑是实现这一目标的有效手段。体育运动可以使人耳聪目明、思维敏捷、反应迅速、行动果敢、身强力壮、精力充沛、勇敢顽强,甚至青春常驻、活力永存。因此,毋庸置疑,运动是体育的基本内容,然而,它并不能完全成为体育的代名词。随着社会的进步和生产的发展,体育已经不仅仅只有增强体质的生物学功能。
从心理角度讲,人们从事自己所喜爱和擅长的运动,可以充分施展自己的才能,获得充分的情感体验,从而达到自我实现的心理满足,增强自信心、自尊心和自豪感;人们可以通过体育锻炼,加强与同伴的接触和合作,并得到积极的体息,使自己的身心得到有益的调节;观看体育比赛,是一种良好的精神享受。现代体育比赛,牵动着亿万民众的心。它的紧张激烈、瞬息万变,使人惊心动魄、热血沸腾。它的拼搏之火、竞争意识,激励起人们崇高的民族意识、爱国热情。它拓展人的生活空间,调节紧张的生活节奏,它娱乐人的身心,使忧伤的人散心解闷,使快乐的人生活更加甜蜜!国际间的体育竞赛,不仅是运动员之间,身体、心理、技术实力的抗争,某种意义上,也是一个国家的经济、科技实力的展示……
所以,体育作为人类社会总文化的一部分,它具有健身、娱乐、促进个体社会化、社会感情、教育、经济、政治等多种功能,能从多方面满足人们日益提高的需要。它是一种广泛的社会活动。
当然,在我们惊喜于体育多姿多彩的内涵的同时,应该明确作为一名小学生,体育的主要意义是什么。由于正处于人生生长发育的关键阶段,又肩负着繁重的学习任务,小学生的体育应以加强锻炼、增强体质、保证身体健康成长的活动为主要内容。
体育可以增强我们的体魄,为什么有人讨厌体育?
体育能够增强我们的体魄,让我们时不时的尽情享受生活的美好。而有的人却不喜欢这项运动,觉得它很累。有的人运动的时候出现心慌气短的情况,甚至有的人还出现了休克的现象,当然就不会喜欢运动了
以体育的魅力为题写一篇演讲稿
体育有特殊的魅力,体育的魅力是无穷的!
生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中,而体育,恰好集中了这种美。它将暴力与技巧,速度与优美,力量与精神同时体现到了极限。赋予人无限的启示与动力。
体育的历史与人类的历史相伴而行。它随着人类的成长,文明的诞生而兴起,在时间的长河中不断地充实自己,于是一直以来,体育与艺术,科学,政治,经济等息息相关。对于体育的意义和重要性,更有人评论说:“今天的科学主义和诺贝尔奖是理性主义的力量象征;而今天的体育和奥林匹克运动则又是感性主义
的力量象征。”
我们的生活不能缺少体育。每一天我们跑步,做操,上体育课。两个月前,我们熬夜看奥运会,为之欢欣鼓舞。上个星期,我们又积极投身到校运动会中去,在各个项目上大显身手。体育使我们收获到喜悦,满足,向上的力量以及坚毅的品格,使我们收获到身体和心灵的双重健康。我们热爱体育。足球,蓝球让我们热血沸腾,乒乓球,羽毛球让我们爱不释手。我们在体育场上尽情奔跑,挥汗如雨,又为观看到一场精彩的体育比赛欢呼雀跃,赞叹不已。体育已经融入到我们生命的每时每刻,一点一滴。
为什么体育能有如此大的魅力呢?因为体育代表着一种理想化的奋斗模式。在同一个目标面前,每一个人都有着同等的机会和竞争的权力,要想达到这个目标,你首先要有的是真正的实力,而实力从何而来呢?它来自于不断的练习和修整,来自于汗水和心血,来自于坚持不懈的努力。但是,当你有了实力之后,你
不一定就能够胜利达成所愿,你面对的是一次充满挑站性与不可知性的比赛,你还必须学会自信乐观,永不放弃;学会如何将自己发挥到最好,如何调整好心态,如何把握住对手。你应该全力以赴,不留遗憾,如果胜利,你就是王者,而倘若失败,你也不用因此消沉气馁。因为体育的精髓不是赢得一场比赛,而是赢得一
种尊严。你在奋斗中展现了自己,同时又享受到运动和竞争的乐趣,你已经收获了这场比赛,甚至这项运动的美妙果实。
当我们看到这一点,体育就不再仅仅是一种活动了,把这种奋斗的方式和意义推而广之,它将可以指导我们面对任何一种竞争与挑战。只有付出辛勤的汗水才能具备充分的实力,在实力之外还应该有良好的素质和品格,这样才能在竞争中胜人一畴。在目标面前我们应该竭尽全力,而面对结果,我们需要的是更多平常心来对待。〕
因此这又是体育的另一种魅力了,它使我们在运动,拼搏的过程中领悟到关于生活和自身的许多道理。因此体育不仅与力量,甚至更多与灵性有着深刻的联系。体育的魅力是无限的,无所替代的。运动会已经结,体育运动在我们生活中却永远不会结束,它带给人们的热情和启示也永远不会结束。比赛己经结束,我们所面临的人生的抉择与挑站却永远不会结束,因此,我们在逆境中奋斗的勇气,对胜利的渴望与坚定的信心也就永远不能结束。
长大以后发现一个奇怪的现象,体育老师中改行的特别多,大部分人作了生意人,高中同学中因为体育好加分上大学的男生,还有学习好也热爱体育的男生更是如此,而且成功的居多。以前的时候总会听到有人评论是因为什么什么样的背景,因为他们会搞关系等等,但是实际上,他们只看到了表面的现象,而没有去深思。 很喜欢运动场上的男人,在100米跑道上男人用健美的双腿冲过终点时,他们迸发的肌肉那么夺人心魄;在足球场上所向披靡的征战,乌黑的头发上滴落的大滴汗珠,随风飞扬的头发,那时的男人是那么的充满生命力,他们拼搏,他们在为着一个明确的目标努力,拼尽全力,我总是在那一刻感动,那是我认为的运动的魅力。 这样的男人习惯了拼搏,不管是在运动场上,还是在生活中,他们不惧怕竞争,在竞争中才能显露出他们的生命力,他们不会临阵退缩,会不放弃任何一个机会争取成功,包括运动场上的进球和人生价值的实现。只要有一个机会,他们也不会放过,他们也会像在球场上一样,为自己创造机会。这样的男人,为什么不能成功! 对于智者来说,书读的多了,人就超脱了,看事情时能够去伪存真;而对于一般人来说,书读的越多,心理障碍反而越多,做事时制肘越多,因为道理太多,前思后想,反而不能成功,在出现对峙的时候,往往希望以和平的方式,讲道理的方式解决。而实际上,在这个世界上,谁先掌握先机,谁才是永远的胜利者。 这些热爱运动的男人在运动场上炼成了一种习惯,竞争的习惯,不惧怕解决复杂情况的习惯,他们往往在努力工作之外寻求更多的机会,采用更多的手段来实现目的,因为这和在运动场上有异曲同工的地方。 这就是一般人中的成功者,习惯造就的成功者,不要以为他们的成功是偶然的,这只是偶然中的必然。想想他们拼杀运动场和人生的快感,也只有具有生命力的人,才让这个世界充满色彩!这就是体育的魅力。