进行剧烈体育锻炼后多补充一些碱性食物
运动后--补充碱性食物
剧烈运动之后，常有皮肤失去光泽、肌肉发胀、关节酸痛和精神疲乏，这是因为体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中产生乳酸、磷酸等物质，这些酸性物质刺激人体组织器官，使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。
此时如果单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等，会使体液更加酸性化，不利于疲劳的解除。这时，需要食用蔬菜、甘薯、柑橘、苹果之类的水果。
由于它们的碱性作用，可以消除体内过剩的酸，降低尿的酸度，增加尿酸的溶解度，减少酸在膀胱中形成结石的可能。所以，在运动后，应多吃些碱性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，才能保证身体的需要，尽快恢复肌肤的平衡和健康。
众所周知，人的体液呈弱碱性时，才能保持身体的健康，而运动后，体内的糖、脂肪和蛋白质会被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。人运动后会感觉肌肉、关节酸胀、疲惫，也是被分解的酸性物质刺激而产生的。正是基于人运动后身体的特征，运动后不宜吃酸性食物，而是吃一些碱性食物。
如何区别酸性食物和碱性食物
很多人认为，酸碱性食物还不好区别嘛，尝一尝不就知道了。其实酸碱性食物的区别不是依靠味觉区分的，而是食物摄入人体后，在人体内最终代谢的物质是呈酸性还是碱性而决定的。所以，我们通常吃的酸味的水果，一般都为碱性食物而不是酸性食物，因为水果中富含的钾、钠、钙、镁等元素，在体内代谢后生成碱性物质。
运动后不宜吃的食物
1.鸡、鱼、肉、蛋、花生让体内酸性堆积
很多人认为，运动后消耗了体内大量的热量需要及时补充热量，而鸡、鱼、肉、蛋、花生等含有丰富的蛋白质、脂肪是补充的热量的不错选择，但是鸡、鱼、肉、蛋等食物在体内分解后最终代谢的物质是呈酸性的，如果运动后食用鸡、鱼、肉、蛋等食物会让体内酸性食物堆积，继续破坏体内酸碱的平衡性，不利于运动后的身体恢复，也不利于身体健康。
2.糖果消耗体内的维生素B1
运动后不宜吃糖果不仅是因为糖果在体内分解代谢后产生大量酸性物质，还有就是运动后吃糖果会大量地消耗体内的维生素B1，让人感觉更加疲惫，同时，也会食欲不振。
以上这些食物不适宜在运动后食用，那么运动后最好吃哪些食物呢？
运动后最好吃这些食物
1.吃香蕉补充钾元素
运动流汗，人体的电解质会让钾元素流失，而钾元素却对细胞活动很重要，所以运动后要及时的补充钾元素。香蕉中含有丰富的钾元素，运动后吃香蕉有利于补充钾元素。同时香蕉摄入体内中，最终分解的物质是呈碱性的，有利于体内酸碱性平衡。
2.吃土豆补充碳水化合物
运动过程中的消耗的能量主要是碳水化合物参与提供，而体内储备的碳水化合物却非常有限，人运动后，之前体内存储的碳水化合物就几乎被消耗干净，所以运动后要及时补充碳水化合物。土豆中的碳水化合物非常优质，是运动后补充碳水化合物的首选。
3.吃蔬菜、瓜果、豆制品、乳类降低体内酸度
蔬菜、瓜果、豆制品、乳类这是食物在体内代谢后呈碱性，能够中和运动后体内释放的出的酸性，消除疲劳，保护身体。
读后勤工程学院需要通过军检吗？
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军校以招收理科生为主.只招收小量的文科生.指挥类专业只招收男生.军校都是提前批次录取!
一.录取的分数线.各个省市是纷歧样的.因此没法说!
网站都是戎行内网.外人是上不去的-!
二.高中生能够报考的重点军校:
1.国防科学伎俩大学
国防科学伎俩大学是一所综合性大学.肩负着为国防现代化培植高级科学和工程伎俩人才与指挥人才.从事国防枢纽伎俩研究的重需要任务.学校前身是1953年创造于哈尔滨的军事工程学院.简称[哈军工". 1970年学院主体南迁长沙.1978年学校改建为国防科学伎俩大学.1999年四月.将长沙炮兵学院.长沙工程兵学院和长沙政治学院并入.组建新的国防科学伎俩大学.学校是经国务院.中央军委许诺成立研究生院的院校.是[七·五".[八·五"时期国度重点投资建设的15所重点院校和首批进来国度[211工程"建设并获中央专项经费撑持的天下重点院校之一.
学校座落在古城长沙.占地总面积5632亩.分为四个校区.拥有先辈的讲授.科研实验前提和公共服务体制.全校有3个国度级 国防科技重点实验室.1个国度 [863"高伎俩重点实验室.1个 戎行院校重点实验室和一批高程度的讲授科研实验室.新建的讲授大楼.拥有先辈的计较机辅助讲授系统.图书馆藏书160多万册.中外期刊4000多种.并创造了全套[美国当局四大科技申报"检索系统.校园网兑现了与国度教诲科研网.国际互联网互联.
学校下设: 根基部.航天与原料工程学院.理学院.机电工程与主动化学院.电子科学与工程学院.计较机学院.人文与管理学院.炮兵学院.工程兵学院.政治学院和继续教诲学院.
2.中国人民解放军消息工程大学
中国人民解放军消息工程大学是天下重点理工科高等院校.三军综合型大学之一.主需要为国防现代化建设培植计较机.通讯.测绘和消息研究等专业方面的高条理人才.
学校是三军最早招收培植研究生的单元之一.路过数十年的建设与成长.逐步形成了特色光鲜.优势显然的学科专业体制.现有消息与通讯工程.测绘科学与伎俩.戎行指挥学3个博士后科研流动站.消息与通讯工程.测绘科学与伎俩2个一级学科.9个博士学位授权点.23个硕士学位授权点.在计较机伎俩.电子与消息工程.测绘工程等3个工程范畴可培植工程硕士生.拥有5个戎行重点学科.2个戎行重点实验室.1个国度工程中间(国度数字互换系统工程伎俩研究中间).
学校位于河南省郑州市.校园宽广整齐.绿树成荫.具有良好的学习平时生活环境.被定名为"园林式营院".占地3500亩.总修筑面积90万平方米.gps实验场.卫星地面站.人工卫星窥察站.天文台.计较中间.游泳池.射击场.田径体育场.室内运动馆.多媒体课堂.学术申报厅等讲授.科研和平时生活设施齐备配套.拥有包含百亿次巨型机.小型机在内的各种高等计较机4000余台.有多达1500个座位的语音听力装备.图书馆藏书近100万册.校内建有宽带高速校园网.接入三军军事教诲演练消息网.学校铺有专线接入教诲科研网并与internet互联.
3.空军工程大学
空军工程大学位于古城西安市区.是以工为主.集法.文.理.军.管等多学科于一体的综合性大学.笼盖了空军主需要军种的重需要伎俩学科.她担负着为空军培植航空工程.地空导弹.电子消息等范畴高条理工程伎俩和指挥管理人才任务.是培植空军专业伎俩人才的最高学府.是三军重点建设的五所综合大学之一.
空军工程大学下设工程学院.导弹学院.电讯工程学院.共有23个系 .2个博士后科研流动站.7个博士学位授权点.29个硕士学位授权点.32个本科专业.在校学员近万名研究生近千人.拥有传授.副传授.高级实验师460余人.形成了一支布局合理.素养精良.弥漫活力的师资队伍.对外学术交流日趋活跃.每个年头都有少数人教研职工赴美.俄.欧等国度和地域到场学术活动.
4.中国人民解放军理工大学
中国人民解放军理工大学坐落在长江之滨.人文集合的六朝古都南京.是一所新式的综合性三军重点建设院校.她是由具有半个多世纪绚烂汗青的天下重点高校通讯工程学院.点燃[亚洲首先爆"的天下重点高校工程兵工程学院.拓展新中国军事景象事业先河的空军景象学院和在高科技范畴一支独秀的总参第六十三研究所归并组建.担负着为国防现代化建设培植高素养新式人才的重任.是国度和戎行开展科学研究.常识立异.伎俩立异和装备研制的重点基地.
学校占地3500余亩.根基雄厚.规模弘大.前提精良.设有通讯工程学院.指挥主动化学院.工程兵工程学院.景象学院.理学院等5个学院和一个研究所.校舍总面积72万平方米.拥有3个博士后科研流动站.2个一级学科.6个二级学科博士点.25个硕士点.25个本科专业.拥有20多个三军性科研培训中间和大型讲授科研基地.有三军重点学科4个.重点实验室3个.图书馆藏书120余万册.从采编到流畅兑现计较机管理并进来戎行院校图书馆消息网络系统.校园环境柔美.讲授.科研和平时生活设施配套齐备.有前提良好的讲授楼.实验楼.有装备先辈的电化讲授中间.计较中间.电子阅读室和语言视听室.有设施完满的体育场.游泳池.会堂和军事演练场.
5.水师工程大学
水师工程大学原名为水师工程学院.1999年原水师电子工程学院并入该校.学院是一所伎俩与指挥.工程与管理相结合.具有光鲜水师特色.多学科.多条理.综合型.高程度的军事工程伎俩院校.是水师独一的一所具有学士.硕士到博土学位赋予权的天下重点高等院校.学院座落在[九省通微"的湖北省武汉市.占地面积93万平方米.是一所抱负的讲授科研场地.
学院下设根基部和舰船工程.舰船内燃机动力.蒸汽燃气核动力.舰船电气工程.武器工程.系统工程系.有50多个教研室和研究室.40多个实验室.学院对准天下高新伎俩成长前沿.先后创造了仿真伎俩.隐身伎俩.电力电子伎俩.原料科学.核安全工程等一批我军现代化建设急需的新学科专业.现有6个博士.18硕士学位授权点和22个本科专业.成为人民水师高条理军事人才培植的最大基地.
6.其次炮兵工程学院
其次炮兵工程学院是天下.三军重点高等院校之一.是三军重点建设的院校.学院在1986年被许诺为硕士学位赋予单元.在1993年被许诺为博士学位赋予单元.到至今工学.军事学 .法 学3个学科门类具有14个硕士点和2个博士点.并在"控制科学与工程"学科设立了博士 后科研流动站.1996年."导航.制导与控制"."武器放射理论与伎俩"2个具有博士学位赋予权的学科被确定为三军重点学科."火炮.主动武器与弹药工程"学科的实验室被确定为三军重点实验室.
学院拥有一支思想素养好.学术造诣较深.讲授科研才力强.年纪布局相对合理的研究生导 师队伍.1985年以来.先后有90多人具有高级专业伎俩职务的专家.传授担负起培植 研究生 的任务.现有研究生导师67人.其中博士生导师9人.
7.水师大连舰艇学院
在海表里享有盛誉的三军重点建设院校--水师大连舰艇学院.是培植水师舰艇伎俩指挥军官.水师政治指挥军官和海洋测绘工程伎俩军官的高等院校.她坐落在风光奇丽的大连市老虎滩畔.依山傍海.风物奇丽.具有良好的学习.平时生活环境.
学院办学正规.讲授装备先辈.师资力量雄厚.担负着博士生.研究生.本科生等多条理的讲授任务和一少数人重需要课题的科研任务.学院设有政治系.帆海系.舰炮武器系.水中武器系.导弹系.指控消息系.海洋测绘系.外训系等8个专业系.一个根基部.一个学员旅.一个海上实践中间.46个教研室.10个实验中间(其中包含172个实验室和教练室).拥有万元以上的实验装备万余件(套).以及与之相配套的图书馆.教诲伎俩中间.网络中间.水面舰艇模仿演练中间.海上舢舨和游泳演练中间.另外射击靶场.各种球类场.室表里体育场.游泳馆等体育设施.
8.空军雷达学院
前身是中国人民解放军雷达和防空学校.组建于1952年七月.她是三军独一的一所培植雷达兵的院校.主需要培植本科和硕士研究生.也培训一少数人专科和干部学员.
学院设有军事指挥和雷达工程伎俩等多种学科.路过40余年的建设.已经成为一统统整套胜利的办学阅历.有整套完整的讲授体制.有一支素养较好的教员队伍和管理队伍的高等军事院校.现有传授.副传授.高级工程师和高级实验师100余人,有讲师.工程师.实验师300多人,有一批三军乃至天下有肯定驰名度的专家.凭证领导下达的需要乞降招生打算.学院每个年头向少数人省.市.自治区招收应届高中结业男生.在讲授上贯注拓宽学员常识范畴.改善学员智能布局.进步学员首先任职才力.40余年来.学院为部队培植了2万多名指挥军官和工程伎俩人才.结业学员在雷达部队建设中作出了进献.有诸多人走上了各级带领岗亭.成为部队建设的主干力量.
学院各种设施齐备.讲授实验装备先辈.讲授大楼.图书馆.电教中间.实验中间.计较中间等讲授设施具有肯定例模.多种体育场.俱乐部是学员健身强体.熏陶情操的好地方.
9.装甲兵工程学院
装甲兵工程学院座落在北京市风物奇丽的卢沟桥畔.是天下重点工科院校和三军十二所综合院校之一.学院的前身是"哈尔滨军事工程学院"装甲兵工程系.1961年在西安扩建为装甲兵工程学院.于1969年迁址首都北京.是我军培植装甲机械化部队工程伎俩军官和指挥军官的最高学府.
学院以本科教诲为出发点.培植本科.硕士研究生和博士研究生三个条理的学员.培训军地双向选择生和外军留学员.主需要为三军培植装甲机械化部队指挥军官和具有军事指挥员素养的各种工程伎俩军官.培训模式分为4年制工程本科和5年制双学士本科两大类.学院现设本科招生专业9个.硕士点15个.博士点3个.是三军少少数能够在工学.理学.管理学.军事学和哲学5个学科门类赋予硕士学位的院校.
三.军校里学习什么?专业纷歧样.固然学的也纷歧样啊!
四.招生对象为到场天下通俗高校招生统一测验的应届高中结业生.基本前提是:年纪不高于20周岁.未婚,拥护四项基本原则.政治思想品质好.自愿为国防建设服务,身体身体健康.报考低级指挥专业的考生.应具有良好的气质和健旺的体魄.合适培植为低级指挥官.
戎行院校除低级指挥专业不招收女生外.通常戎行院校都招收女生.招收女生的比例通常占本专业招生人数的20%左右.详细的人数和比例.差别的戎行院校有差别的规定.国度教诲部和中国人民解放军总政治部在每个年头下达的招生打算中.都需要对昔时招收女生的院校专业及比例或者数目作出明了规定.各戎行院校也能在招生简章中送给明了的申明.凡未注明招收女生的院校和专业.均不招收女生.
凡报考戎行院校的考生.除到场天下高考外.还切记到场戎行院校组织的口试检测.口试检测主需要是检考察生的外貌.体型.报考的念优等.检修考生的反映才力.心理素养.语言表达才力.逻辑思维才力.晓得才力等.看其是不是相符所报考专业的需要求.凡未到场口试检测的考生.均不克被戎行院校录取.检测劳动通常由招生院校详细实行.戎行院校阅考生的政治素养需要求很高.明了提出需要求到场中国人民解放军的各种劳动职工.切记具备忠于党.忠于国家.忠于人民.自愿献身国防事业的思想品格.因此.报考戎行院校的考生还需要开展政治思想品格的审核.关于报考航行.机需要.技侦等院校或者专业的考生.各院校还提出了更严厉的需要求.政治思想品格审核分歧格者.不得录取.
求好看的偶像剧剧！
你看过的偶像剧已经很多了（我也很喜欢看，嘿嘿）
爱无限
简介：
我们深信，在红线的另一端，住着一个命中注定的爱情…… 每个人都听过月老牵姻缘的故事，可是……你相信这个故事吗？传说，只要月老在两个人的小指绑上了红线，这对恋人就注定会结为夫妻。但，曾经相聚在一起的红线，是否可能断绝？又可能重新连结吗？这个答案……或许要从一条红线说起…… 梁景晧，学校体育系风云人物，长相俊俏，个性开朗，是个人见人爱的大男孩，虽然有很多女孩子主动示好，但是梁景晧没有交女朋友的打算。因为忙碌的生活，根本让他没钱也没时间去交女朋友。为了筹措父亲的医疗费，看护费，生活费和学费等等，景晧一如往常的在闹区摆摊，突然碰上了警察取缔！景晧的拉车推进了小巷中逃避追缉，过程中却勾坏了路边一位女孩的红裙！为了赔偿这个女孩的裙子，景晧先动用了支付看护的费用，没想到却让一个人呆在家里的父亲酿成了火灾！ 那个晚上被勾住红裙的女孩叫做宋瑞恩，一个家境富裕，行事作风却都相当另类的富家千金！当她碰上了梁景晧，不知道是不幸的发难，还是幸福的连环效应？其实那一晚瑞恩会出现在那里遇上景皓，是因为她正准备开画展，而画廊就在小巷里，想不到却莫名奇妙天外[勾来一笔！收下了景晧裙子的赔偿费用，瑞恩却无意中得知景晧为了赔她裙子的钱，导致家里发生火灾的消息！？为了这件事，瑞恩的心里感到相当自责，开始找机会对景晧释出善意，还偷偷的重新装潢景晧的家，试图弥补自己的过错。但是奇怪的是，每当瑞恩越想弥补景浩，对他越好，就发现自己在景晧面前越是无法自在的表现，只要见到景晧的脸，自己就会脸红，心跳个不停…… 其实瑞恩还有个当医生的青梅竹马，叫做李民硕。瑞恩从小就相信母亲所说的[红线]的故事，并且打从心底相信，民硕哥就是她红线另一端，命定所连接的恋人！但是在民硕的眼里，瑞恩一直都不是个女人，只是个妹妹而已。所以当民硕拒绝了瑞恩父亲，希望他和瑞恩订婚的要求时，瑞恩的心情像是跌落了谷底，心里硬是被狠狠的掏空了一块，也完全颠覆了瑞恩长久以来对爱情单纯的信仰……同时，瑞恩一直偷偷的装潢景晧家里的事情也穿帮了，景晧误会瑞恩对他的好，都只是因为同情他，对他贫穷的生活感到好奇，感到自尊心完全受到践踏，悲愤的情绪终于完全爆发！瑞恩知情后拼命的向景晧，并且向景晧坦白，这段日子以来，她一直认为火灾的发生都是自己害的，内心相当的自责与内疚。看到瑞恩拼命解释，焦急流泪的模样，景晧的态度软化了，在了解瑞恩的心意之后，景晧反而为落泪的瑞恩感到很心疼……两人将误会解开之后，终於[正式的]成为好朋友。 两个陌生人，因为一段[红线]的意外，渐渐的融入彼此的生活，分享彼此不为人知的喜悦与忧伤。这是一种很微妙的缘分，当景晧和瑞恩彼此愈是熟识，就愈是惺惺相惜。这才让瑞恩发现，原来爱情并不是选定了一个目标或对象，勇往直前的追求或付出，爱情就会手到擒来，其实爱情早就为你命定好生命中的另一半，只需等命运悄悄的揭开……。和瑞恩相处的过程中，景晧也发现瑞恩一个家世背景这么好的女孩子，却能不顾身份的帮他送药，带他看医生，还陪著他一起摆摊，最重要的是，瑞恩能充满耐心的陪伴和照顾他的父亲，而且是真心诚意，没有丝毫讨厌的情绪，这让景晧总是坚强独立的心，找到了一份依靠。 当景晧和瑞恩终于认定了对方就是与自己小指红线相连的人之后，两人决定携手踏上红毯，圆满彼此的人生，但是景晧却发现了痛苦的真相！原来瑞恩的父亲，就是当年车祸撞死母亲的凶手！？在爱情和亲情两难的抉择下，景晧逃开了（去了日本）……但是瑞恩对爱情的执著，却让她坚持一定要等到景晧回来……。而命运似乎也有著巧妙的安排，三年后瑞恩和景晧终於再次相遇，但是景晧却好像已经变成了另一个人？他温暖的笑容消失了，性格也变得冷漠又无情，最让瑞恩介意的是，景晧的身边，已经有了国际知名模特儿———许心洁的陪伴…… 没关系，即使这样也没关系……因为这三年来，瑞恩每天都祈祷著景晧的出现，纵使景晧变得如此冷漠也无所谓，经过了三年，瑞恩改变了。现在的她，能够以成熟的态度来表达她对感情的执著与毅力。现在，瑞恩的爱情要重新开始了。因为，瑞恩始终相信，爱情是没有界限的，就算两个人相隔两处，也终究会因为爱而重逢。纵使月下老人的红线实际上并不存在，爱情也总在自然中悄然而生。因为爱——永远都充满无限可能……
死神少女
简介：
我是渡，永远的19岁，奈何桥的守护者，非生非死，无善无恶。 所有「渡不过」而呼唤死亡的声音，都可能召唤我—— 死神少女总是笑著说： 「我最喜欢“渡不过”的灵魂了，来变成一颗石头，帮我支撑奈何桥吧。」 面对生存困境、生死抉择， 如果你选择「渡过」，死神少女就会消失， 如果你还是「渡不过」，死神少女会帮助你完成愿望， 但你，将会变成「奈何桥」下的一颗石头， 永远忍受地狱之河的冲刷，支撑别人安然渡过。 此外，具有灵异体质的少年沈奇 ，是唯一一个可以看见死神少女的人； 透过目睹一则则的校园故事，明白「渡」并非刽子手，而是渡者。 渐渐爱上死神少女。但医生却说：沈奇脑中长了一颗脑瘤，故而产生幻觉。 随著脑瘤越长越大，沈奇的性命危在旦夕； 但若割除脑瘤，他将再也见不到死神少女。 究竟，他会成为一般凡人而活下去？或是，为爱而死，永远与死神少女在一起？ 死神少女将以贯穿者的角色出现，每集将发生不同的校园案件， 透过少女的神秘、魔幻，逐步揭露人性的奥秘，考验青少年如何「渡过」的智慧。
这两个算是比较新的了，我已经看过了，还不错。
原来是美男啊
简介：
近日在亚洲人气暴涨的当红韩剧《原来是美男啊》，凭借轻松搞笑的剧情还有必不可少的俊男美女，成为网友热议的话题。《原来是美男啊》讲述了一位淳朴少女偶然代替哥哥女扮男装成为偶像组合的一员后所经历的各种故事，表现了20多岁偶像组合成员们的成长过程以及围绕他们发生的爱情和纠葛。通过张根硕饰演的男主角A.N.JELL队长黄泰京的成长历程，向人们展示了少年偶像们普通人的一面和他们在华丽的舞台背后经历的鲜为人知的痛苦。情节错综复杂，并讲述了爱情与友谊的重要性。而原来是美男啊海报(4张)朴信惠则是一人饰演一对双胞胎兄妹，与张根硕上演浪漫爱情戏.
这个是本人最喜欢的偶像剧了（我看过10遍了呢）真的真的非常非常的好看，强烈建议！！！
上面的三部偶像剧都已经完结了。
玛丽外宿中
简介：（没找到，有分集简介）
第1集 玛丽外宿中官方剧照
有着变形虫般的生命力的太阳女子，魏玛丽(文根英饰演)是一个连遇到家都被拍卖了还不会感到挫折的女子，如果这只是经历一两次，也许会受到点打击吧，不过已经是三四次的事情了，她老早就将重要的物品都收拾好走掉了，然后看到喜欢的连续剧，又可以忘记一整天的烦恼的女子，魏玛丽。 在混杂的弘大地区替朋友代驾打工的玛丽，却因为某个突然冲出来的家伙而发生了点小擦撞，这个被害者是独立乐团的主唱姜武诀(张根硕饰演)，但是他的模样确是个不折不扣的乞丐。因为演出时间已经快到了，武诀只说了声没关系就走了，玛丽却为了得到武诀真的没关系的保证书而追了上去，结果偶然的看到了武诀的乐团表演的现场，为了得到保证书而互相折腾的玛丽和武诀，最终却因为喝醉了而造成了不可挽回的事故。 一方面，身为在日韩侨财阀儿子的郑仁(金材昱饰演)因为在韩国即将要制作的连续剧事业而忙碌着，但是爸爸郑石(朴俊奎饰演)却只关心他的婚事，接受了爸爸提出的只要结婚就能够得到投资资金的郑仁，回到了韩国后，却在连续剧演员表中看到了女演员徐俊(金孝真饰演)。 郑石在玛丽妈妈的忌日这天来到了久违的纳骨塔，却见到了正被讨债集团殴打的魏大韩(朴相勉饰演)，知道了和玛丽妈妈同一个模子刻出来的玛丽的存在后，两个爸爸提议要让很久以前曾经约定要结婚的玛丽和郑仁结婚了。 开心的回到家的魏大韩却看到了自己金枝玉叶的女儿却和某个不晓得哪来的家伙在一起，让他大吃一惊。 玛丽和武诀同居了吗??到底在哪天晚上后，两个人的关系又会怎样呢?!!! 第2集 误会玛丽和武玦是恋人关系的大韩（玛丽爸爸）去酒店找郑锡（郑仁爸爸）打算让玛丽和郑仁早点结婚，在两位当事人完全不知情的状况下，两位父亲一泻千里的准备着见面礼... 另外，郑仁的电视剧制作公司JI娱乐开始全面运作。初次的作品《Wonderful Day》开始了女主演的casting候选人是电影界的传闻演员徐准（金孝珍） 去健身中心拜访徐准的郑仁没想到会受到徐准的冷谈对待 玛丽以为爸爸被债主们追 跑来宾馆做秘密的联系 不过事实上那里是爸爸悄悄安排的相亲的地方，在前厅等着爸爸的玛丽偶遇了韩流明星李安和方社长，用夸耀自己朋友们的手段得到签名后处于被经纪人暴力相向的处境，在这个危急关头玛丽的白马王子出现了 由于固定出演的俱乐部关门了 完全武玦乐队为了寻找新的工作东奔西走的，但是业主们只想让武玦一个玛丽难道连自己都不知道为什么会成了有夫之妇吗？ 为了逃避爸爸强制安排的束缚 玛丽和武玦也秘密的预订了条约？！！！ 第3集 就像为了让父亲的眼睛睁开，把自己卖掉换来三百石供养米的沈青一样，玛丽为了报答替父亲还债的郑石和郑仁，进入JI企划公司。但是郑重的郑仁没有让玛丽做任何事情。玛丽忽然间成了大家少奶奶。企划公司的职员们对空降的魏玛丽议论纷纷。 另一方面，大韩疑心玛丽和武诀的关系。虽然玛丽用荒唐的理由安抚了爸爸，但是这些谎话却不能骗过大韩。没办法，玛丽向武诀的家走去。这样，奔走于武诀和郑仁两边的双重生活开始了。 搬到别人车库的武诀，收拾了一番家。因为合约金情况更狼狈的武诀连保证金都拿不出了。玛丽想用从郑仁那里拿来的治疗费帮助武诀，但是武诀的自尊心太强了。玛丽从弘大周边捡来废旧的家电和家具帮武诀搬家。不知不觉中，两个人之间情谊暗生··· 玛丽开始在徐准拍摄新剧宣传海报的现场工作。方室长将李安的大粉丝玛丽视为眼中钉，向徐准说玛丽的坏话。恰巧拍摄现场出现了误会。徐准指出玛丽就是罪魁祸首。 武诀和郑仁认识了，但互相并不知道对方就是玛丽的丈夫。下夜班后去郑仁家的玛丽偷听到了武诀和郑仁的谈话... 第4集 无论如何要把武玦和正仁分开，孤军奋战的玛丽！但是正仁为了电视剧OST的制作，想尽办法要留住，怀疑玛丽和武玦关系的玛丽爸爸开始跟踪武玦.为了瞒过玛丽爸爸，玛丽和武玦假装约会！但是 约会的彼此都很享受.. 另外一边，因为正仁对玛丽的态度不冷不热看不下去的正仁爸爸下了最后通告.如果100天之后得不到玛丽的心和她结婚的话将收回投资！！！正仁果断的安排了和玛丽一起去别墅的两天一夜的日程. 这期间，在弘大的武玦看到玛丽留下的毛线手套陷入沉思，自己好像开始享受和玛丽假扮夫妻的事实了，和玛丽的关系在友情之上，又谈不上是爱情.对武玦来说没什么存在感的妈妈找来了. 在别墅见到玛丽的正仁爸爸回想起尘封已久的记忆，对玛丽妈妈的爱意曾遭拒绝。什么都不知道的玛丽只是在想“这位大叔在干吗...”。拉着玛丽往阁楼去 的正仁讲述着两个人相隔20年前的秘密...但是为什么玛 丽和正仁会订婚？正硕出国20年突然归国的理由是？！！ 为了和玛丽结婚积极争取的正仁和对抗武玦的秘密武器， 究竟是？！！！ 第5集 玛丽和郑仁在别墅里一起回忆小时候，度过了一天。郑仁决心以后要尽最大努力得到玛丽的心，玛丽对郑仁也第一次感到了温暖和心动。这天夜里郑仁在噩梦里又梦到了对于爸爸郑硕的可怕而痛苦的往事。 武玦发现总是像猫咪一样跟在自己身边的玛丽不见时，才感到了玛丽空缺带来的空虚感。 结束了两人独有的2天1夜的行程，玛丽和郑仁拿着从返回首尔的路上捡到的电视机来找武玦。这时玛丽发现了从武玦家里出来的徐准，郑仁则对武玦说他要发展和玛丽的关系，让他紧张起来，给武玦了一定的刺激。 大韩总觉得武玦的存在让人不放心，给了他支票和机票让他离开玛丽。在酒馆对坐的两人，大韩想方设法让武玦离开玛丽却总是无果。同一时间，玛丽从郑硕那里听到了关于妈妈刘艾丽的故事，郑硕说艾丽曾是一个像阳光一样的女子 像风一样再次出现的甘小英，依然是那个闯了祸以后来求儿子解决的妈妈，武玦虽然心中厌恶，可是想起来郑仁的建议，他还是去找郑仁了。 只有定下契约才能解决现存的所有问题，可是因为和郑仁关于乐队定位的意见冲突，契约最终宣告无效，郑仁一定想让武玦来当音乐导演，所以再次拜托玛丽去说服武玦。 因为郑仁怀疑两人的关系，所以玛丽害怕两人假结婚被发现很是不安，催他想想办法，武玦在郑仁的注视下，吻向玛丽.....
这是最新的韩剧，素材很新颖，假想婚姻。现在已经出了五集了，很好看哦。男主角超帅的，是我偶像。每周一和周二晚上各演一集，周二和周三早就可以更新了。
希望你可以看，更希望你会喜欢。
黑龙江弘大职业技术图书有限公司怎么样？
黑龙江弘大职业技术图书有限公司是2018-04-11在黑龙江省注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于哈尔滨市香坊区香东街副7号。
黑龙江弘大职业技术图书有限公司的统一社会信用代码/注册号是91230110MA1B2EU84A，企业法人孙敬来，目前企业处于开业状态。
黑龙江弘大职业技术图书有限公司的经营范围是：批发兼零售：图书、办公设备、教学设备、纸制品、办公用品、教学实验器材、教育文具用品、计算机软硬件、计算机及周边设备、耗材、网络产品、电子产品（不含音像制品）、工艺品（不含象牙及其制品）、体育用品（不含弩等国家法律、行政法规限定的项目）、日用百货。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
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山东弘大建设工程集团有限公司怎么样？
山东弘大建设工程集团有限公司是2005-12-26在山东省济宁市任城区注册成立的有限责任公司，注册地址位于济宁市任城区环城北路49号。
山东弘大建设工程集团有限公司的统一社会信用代码/注册号是9137081116600196X3，企业法人杨光，目前企业处于开业状态。
山东弘大建设工程集团有限公司的经营范围是：建筑工程施工总承包;地基基础工程;建筑装修装饰工程;钢结构工程;体育场地设施工程;环保工程;建筑机电安装工程;起重设备安装工程;市政公用工程施工;机械设备租赁;房屋出租;建筑材料、装饰材料、五金交电、电工器材的批发零售。在山东省，相近经营范围的公司总注册资本为1684096万元，主要资本集中在 1000-5000万 和 5000万以上 规模的企业中，共686家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
山东弘大建设工程集团有限公司对外投资3家公司，具有2处分支机构。
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请问现在的韩国的天气怎么样？
hello 韩国11月底差不多就是10度左右吧，可以穿羽绒服的
给你说些首尔一些市场，你可以参考下哦：
每到周末,首尔的跳蚤市场就热闹起来。这些市场可不是些卖瓜果蔬菜的农贸市场,而是售卖各种二手商品或者自创商品的集市。集市物品的种类不仅丰富多彩、款式独特,而且价格也大都低得惊人。500韩元(约合4元人民币)就能买件T恤、买个发夹或是毛线帽等等。只要眼光够辣,砍价够准,不难发现物美价廉的心仪之物。 首尔有很多这样的市场。首尔江北地区最有名的市场当属弘益大学附近的由年轻艺术家们发起的自由市场——弘大ArtFreeMarket；江南地区则有每日人流量数千的二手货市场瑞草周六市场。此外,还有专门的菲律宾市场及龙山电子跳蚤市场等等,都很值得一看。
每年的3月到11月,周六下午1点,弘大的A rt FreeM arket 便开张了。与大多数普通的跳蚤市场不同,这里出售的商品是由首尔的艺术家们发挥创意亲手制作的,背包、鞋子、帽子、首饰、日历、记事本,甚至还有自己录制的CD等等,各种精美小商品把这里变成了年轻人的购物天堂。每个小摊都有很多有趣的小玩意儿,有的摊主还在现场制作,小公园里里外外都挤满了创作梦的人和买梦的人。公园里有人现场演唱,街头画家在墙上发挥自己的奇思妙想,外围各色好吃的摊点最让人流连。 除了职业艺术家外,还有一些摊主是学生身份的艺术爱好者,他们用独特创意制作出精美的手工艺品。在弘大跳蚤市场上设摊出售物品,可不是谁都可以参与的商业行为,每个摊主都是在事务局注册登记过的艺术家。而这里出售的大部分商品也是绝世无双,要是遇到称心如意的可千万不要错过。即使没有特别想买的东西,仅在这里随便转转、看看,也是件有趣的事情。
菲律宾市场 每周日12：00~18：00开放,菲律宾市场以出售食物为主,除现做现卖的小吃外也有方便面、饼干等简便食物。价格同韩国物价相比较便宜,一根炸香蕉售价1000韩元,3个芒果卖5000韩元。
瑞草周六市场 每周六9：30~15：30开放,各色摊点占据了150米长的道路,它是韩国规模最大的集市之一,几乎所有物品的二手货都能在这里售卖,这里出售的物品最能体现韩国人的日常生活。
梨泰院露天市场 这里出售皮革制品、牛仔裤、毛衣、帽子、鞋子、皮包、首饰、体育用品、工艺品等等。梨泰院营业时间很长。
浙江弘大实业有限公司怎么样？
浙江弘大实业有限公司是2004-04-30在浙江省注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于浙江省永康市西城街道大徐工业区。
浙江弘大实业有限公司的统一社会信用代码/注册号是91330784761343630H，企业法人朱世强，目前企业处于开业状态。
浙江弘大实业有限公司的经营范围是：机电设备（不含汽车）、家用电器、风动工具、水泵、发电机、清洁设备、电动工具及配件、汽车配件（不含发动机）、健身器材、塑料制品、五金工具制造、销售。在浙江省，相近经营范围的公司总注册资本为820547万元，主要资本集中在 1000-5000万 和 100-1000万 规模的企业中，共1773家。本省范围内，当前企业的注册资本属于优秀。
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吉林市弘大基业科技开发有限公司怎么样？
吉林市弘大基业科技开发有限公司是2009-03-05在吉林省吉林市船营区注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于船营区光华路物华公寓楼3层29号。
吉林市弘大基业科技开发有限公司的统一社会信用代码/注册号是91220201682635504N，企业法人王安宏，目前企业处于开业状态。
吉林市弘大基业科技开发有限公司的经营范围是：计算机软件开发；保安监控及防盗报警系统工程及计算机网络系统工程（凭资质证书经营）；计算机软硬件及辅助设备、办公机械、仪器仪表及配件、装置性材料、工器具、安全工器具、电力机械器材辅助设备设施、标识牌、安全防护器具、五金交电、信息设备及配件、建材、机械设备及配件、电子产品及配件、通讯设备及配件、劳保用品、文具用品、办公用品、办公设备、电线电缆、钢材、体育用品、户外运动用品、汽车零配件、化工产品（不含危险化学品）、金属材料、日用杂品、家具、灯具、摄影器材、医疗器械、家用电器、润滑油、实验室设备、消防器材、水暖设备、低压配电箱及二次设备、电器设备及器材、非金属矿及制品（不含石油、煤炭）、金属工具、木材经销；计算机维修、仪器仪表现场维修；广告设计、制作、发布及代理；科学技术咨询服务；机械设备维修；发电机、电动机设备维修、技术服务；通讯设备、制冷通风设备、UPS设备、电子显示屏、电源设备、高低压电力设备及器材经销及维修；标识牌制作及安装.。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在吉林省，相近经营范围的公司总注册资本为360836万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共1359家。
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