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受上体育课(体育课咋上)

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关于上体育课感想的作文200字

今天,我学了《体育课》这篇课文,这篇课文是我很受感动,文章中主人公涅利通过自己坚持不懈的精神,爬到了平台上。这种顽强的毅力,是我很受感动!不信的话,我就跟你讲讲这个小故事吧!

 

文章讲述了主人公涅利的妈妈因为涅利太瘦弱了,请求校长免去涅利的体育课,可涅利时候以不参加体育活动为耻,硬是不同意。涅利对妈妈说到:“妈妈我能和其他同学做的一样好!你会知道的!”最终涅利的妈妈拗不过涅利,只好同意他去上体育课。上体育课时,前几个同学有几个都爬上去了,轮到涅利,涅利爬的时候非常吃力,刚开始有许多同学在嘲笑涅利,可后来当加伦抱起双臂,眼睛盯着那些起哄的同学,那些同学立刻止住了笑,似乎意识到了同学之间要团结友爱,他们没有在起哄,而是在下面为涅利加油!涅利爬得很吃力,豆大的汗珠从他的额头上滚落下来,脸都憋紫了,他也还在坚持着。老师见他爬得这样吃力不忍心让涅利再继续爬下去,于是就叫他下来,涅利不听坚持着,最终涅利通过自己的努力和老师同学的关爱和鼓励,爬上了平台。这件事告诉我们做事要持之以恒,在我们现实生活中,这样的例子,很少见,我就有过一次没有坚持下去的例子。有一次,老师叫欧美写作文,我心想:又要写作文啊!在写的时候不知道要写些什么一想:我现在既然不知道要写什么?那就等想起来了在写吧!想完后便去玩电脑了。到了第二天,我突然想起自己的作文没写,急得想热锅上的蚂蚁一样,最后被老师发现了,挨了一顿批评

 

怎么样?我们以后是不是也想学习涅利这种坚持不懈的精神,可不要学习我哦!

学生在校上体育课期间意外受伤,学校要负什么责任?

学生在学校里受伤,而且是在体育课期间受的伤,学校当然是负有不可推卸的责任。如果购买意外险的话,可以由保险来赔偿,如果没有的话应该由学校承担医药费。

上体育课有什么好处

上体育课有什么好处??

体育课,是授予学生体育运动的知识、技术、技能,增强他们的体质,发展他们的和运动能力的教育课。学校体育活动是全面贯彻党的教育方针的一个重要万面,它是学生德、智、体、美、劳几方面全面发展的需要,对培养祖国“四化”建设的合格人才具有重大意义。 通过体育课的学习和锻炼,孩子得益是很大的。

第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识。

第二,体育课的学习,能使脑力活动与交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的。

第三,体育课的学习,能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法,使孩子终身受益。

第四,体育课的学习,能使孩子在方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识,增强性和,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。

第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、雨等各种自然因素的磨练,能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。 近几年要求初中毕业生报考高一级学校要参加体育考试。首先在部分地区实行对报考重点高中的学生进行体育考试的制度。如武汉市报考重点高中的学生往年是在录取后参加体育考试,而1996年规定报考重点高中的学生在中考之前参加体育考试。几年来,中师、幼师等部分中专学校也相继实行体育考试的规定。体育考试内容一般有:跑、跳、投掷等项目。体育考试是一种激励学生积极参加的管理机制,其目的是鼓励学生认真上好体育课,积极参加锻炼,并培养锻炼习惯,同时也促使家长对孩子体育课学习的关心和重视,对有效地发展体育运动,增强人民体质具有重大意义。 但是,有的孩子在学校体育课的学习中表现并不积极认真,有的怕苦怕累,活动中躲躲闪闪;有的认为体育活动浪费时间,称病请假在教室做作业;有的课前不做准备,穿皮鞋和不便于运动的服装上课等等。因此,家长在帮助孩子提高对体育课的认识,动员孩子积极参加体育课的思想工作中,还应讲一讲对增强体质的四个具体作用。

一、能使人体运动系统健全 人体运动系统生长发育的完善程度,是决定人的体格壮实健美、运动能力强弱的重要因素。经过体育课学习,养成体育锻炼习惯,能促进骨骼的生长,使骨横径变粗,骨密质变厚,骨的质量提高。能使肌纤维变粗,肌肉横断面积增大,从而使力量、速度、耐久力以及关节的灵活性增强。

二、体育锻炼能提高循环系统的功能 人体通过循环系统,向全身输送氧气和营养物质,促进身体的发展和维持生命的活力。经常锻炼的孩子和不爱活动的孩子对比,在安静时,前者的心率一般每分钟65次左石,后者心率一般每分钟75次左右。进行同一种等量活动后,恢复安静时心率情况所需的时间是:前者一般需2~3分钟,后者需要4~5分钟。这说明,体育锻炼可增强心脏和心血管系统的功能。

三、体育锻炼能提高呼吸系统的功能 体育运动时,呼吸系统加速工作,提高了工作效率。特别是经常参加剧烈活动的孩子,肺活量能增大,呼吸的节奏和效果明显提高。

四、体育锻炼能改善神经系统的功能 体育活动既受神经系统的支配又能使神经系统得到锻炼,能提高神经功能的强度、均衡性、灵活性和耐久力,使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,缓解神经系统的。同时可以消除疲劳,清醒头脑,活跃思维。

高中阶段体育课是否还有必要?谈谈你上体育课的经历?

高中阶段体育课很有必要,因为高中学习压力比较大,上体育课可以缓解压力。有一次高中体育课下雨,我和朋友几个人在图书馆下飞行棋。

上体育课的体会

大学体育和高中体育有着天壤之别,最大的区别是高中体育基本上是自由活动,大学体育基本由老师指定任务,但后者让我觉的更加充实,让我充分利用了课上的90分钟。高中体育自由活动,我基本上就打一会儿篮球,然后休息绝大部分的时间都浪费了,而现在上体育课我基本上没有浪费一分钟时间。由于长时间的锻炼,我的体质比以前好多了,特别是跑步速度。虽然今年的1000中长跑考试,我仍然没有摆脱倒数第一的命运,但却是第一次跑步没有超过四分钟,这成绩对别人可能没什么,但对我却有着深刻的意义,还有一个重大的收获是我终于熟练的掌握了一整套的拳法—二十四常拳。武术成绩挺满意的。金无足赤,再好的课也有不足之处,谨此良机,我略提几点建议:

1、能否在课堂上使用一些优良设备,或者允许我们进入学校的健身房进行相应的体育锻炼。

2、能否将一节课分成两节,中间休息十分钟,让我们缓冲一下体力,以防止体力透支。

3、能否再加点体育项目,如爬杆、单杠、双杠、跳远等,以做到体育项目多元化。

小学生上体育课受伤,体育老师应该承担主要责任吗?

小学生上体育课受伤,如果是因为老师错误指导造成的,老师应该承担主要责任,如果是学生没有按照老师教的完成,是自己导致的,那么老师不应该承担主要责任。

上体育课有多大的好处?

上体育课好处第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识。

第二,体育课的学习,能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率。

第三,体育课的学习,能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法,使孩子终身受益。

第四,体育课的学习,能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识,增强组织纪律性和集体荣誉感,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。

第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、雨等各种自然因素的磨练,能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。

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  •  离鸢野梦
     发布于 2022-06-02 22:29:28  回复该评论
  • 和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识。第二,体育课的学习,能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学

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