求适合大学生体育课上玩的小游戏
1、网鱼:方法:以一个篮球场为范围,在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”(男女生分开玩)“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉,捉到一条,“鱼”就立刻变成“网”,然后继续捕鱼,直到捕完为止。
2、听数报团:所有同学围成一圈,半径7~8米左右(男女分开),按顺时针或者逆时针方向慢跑,老师在中间,在跑的过程中,教师喊出数字,学生迅速反应,相近的人组成和数字相同的队伍,组错的受到惩罚!
3、解网:10人左右(最多),紧紧围成一圈,所有人拉住除自己相临人的异侧手(右手握左手),拉住之后,通过手臂的上下移动,身体的穿梭,知道最后,原先紧紧的一个圈会变成一个大家手拉手的大圈(游戏过程中,所有人的手不允许分开)
4、篮球:三角传球:把人分成人数相等的三队,按三角形队形站位,如1、2、3队。1队首位同学持球,开始按照顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个同学,球一出手就立即跑向对方队尾,2队或3队队员接球后按照此方法依次进行(熟练后可增加难度:一个队伍里第一位,第二位同学都持球,第一个人传出后第二个人也传球,但接球的是对方的第二个队员,也可以三个球,依次类推)
5、足球:抓猴子:一帮人围一圈相互传接球,找个猴子来逮,谁出现失误或者球被猴子断掉,谁就和猴子交换位置。
新入学的一年级体育课如何整队?
队列:排纵队,横队;
目的
1.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
2.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列:立正、稍息、集合、解散。
组织:
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○○○○
◎
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、 队列;
排纵队,横队
要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、 教师讲站队的要求。
2、 学生练习,教师指导。
3、 教师评定。
4、 精神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲要求。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课 组织:
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。 1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
求大学体育课可以玩的游戏!!
按照这个人数的话可以选择的游戏有网鱼、蛇战、丢沙包、跳长绳,整个过程中几乎所有人都在跑,因为总有追的和逃的。
游戏名称:“网鱼”
游戏目的:
培养学生的奔跑、追捕与躲闪的能力,发扬学生的团体合作精神。
游戏方法:
先选出1或2名学生作为“网”,在规定的界限之内,学生被抓到的话,就与那位同学一起成为网的一部分,继续网鱼。直到所有的学生都被网到为止。
游戏规则:
①学生不能跑出规定的界限之外;
②若在网鱼的过程中“网”断裂,则人多的一部分获救,人少的一部分继续网鱼;
③只被碰到的学生仍可从网中逃脱,但切不可使用暴力。
游戏名称:“蛇战”
游戏目的:
发展灵敏素质和学生的团体合作精神。
游戏准备:
根据学生的人数,平均分成几个组,30人的话可以分成3组或者5组。
游戏方法:
1.每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
2.游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
游戏规则:
被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。 游戏结束后,胜利者手拉手围着圈,失败者绕着胜利者跑5圈
(游戏的规则可以根据具体情况自由设定,也可以酌情更改,反正游戏重在创新!)
其他的游戏如丢沙包、跳长绳、贴膏药等都还可以,游戏的目的、规则什么的都可以照着上面的写。希望能帮到你。
三年级作文有趣的体育课(一次接立棒)
一堂有趣的体育课
胡老师(体育老师)说:今天的体育课我们来玩一个游戏,这个游戏叫网鱼,游戏规则:先有女生扮演网,两人一个网,男生扮演,男生站左边,女生站右边,我说123开始,网就开始网鱼,网网到的鱼就来我的旁边,这就是桶子,不准逃跑,听明白了吗?好,准备,123,开始。
我和杜家源扮演一张网,瞄准目标,离我最近的李一唯,对不住了啊,我和杜家源悄悄的来到了李鱼旁边,看好机会,123,网,太好了,网到第一条鱼了。我和杜家源赶紧把他押回桶子里。
继续网,突然,有一条鱼自投罗网了,真是得来全不费工夫,哈哈,有成功往回一条鱼。
现在是我当鱼了,等胡老师喊完123,我赶紧逃之夭夭,哈哈,你们谁也抓不住我,我跑到了一个清静的地方,想:这总没人能抓到我了吧,可回头一看,一张网子正对着我坏笑呢,我这条鱼一看,连忙落荒而逃,可还是逃不过网子的天罗地网,我被网回了桶子里,我在桶子里左瞧瞧右看看,好多鱼都在桶子里。只见有陆陆续续的网子满载而归。可当网子们还沉浸在网鱼的乐趣当中的时候,下课铃无情的响了。作文
这真是一堂有趣的体育课啊!
大学体育课可以玩什么集体游戏啊
网鱼。
就是先找一个人作网,其他人做鱼。在规定区域内,网尽力去抓鱼,被抓到的鱼立刻变成网,一起合力去捉鱼。但是有一点,做网的人在捉鱼时必须是手牵手,不能断开,一旦断开就无效。这个很讲究团结,如果牵手的人目标、方向不一致,则很难成功。
这是我们排球课常玩的游戏。