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体育生姐姐的原味(体育生哥哥的)

本文导读目录:

大家好!我是高三学生 我在的班级大部分学生都是体育生而我和其他少

转班估计现在也不可能了,一般情况在高三的下班学期,学校一般是不允许转班的,让你家长直接找老师把你班里的情况说清楚,看看老师会不会允许你回家复习,要么就是带个耳机,放到轻音乐什么的,可能会有点用处吧!

中考体育考试前应该喝什么?

中考体育考试前可以喝些红牛,在比赛提前20-30分钟喝效果最好。提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收。

红牛作为缓解疲劳的功能性饮料,通常情况下每罐原味型红牛的功效性可以维持在2~3个小时以内,每罐强化型红牛的功效性可以维持在3—4个小时以内,但具体的功效维持时间会因个人身体吸收情况差异而略有不同。

中考体测前应注意饮食要求:

一忌油腻刺激考生切忌吃大量油腻的动物性食品,油炸食品易使人产生饱腹感,影响其它食物的摄入量。考生忌喝刺激性饮料如浓茶、咖啡等,尤其有些考生空腹饮用这些饮料更容易伤身,容易导致胃痛无法专心备考。

二忌偏食少食考生在复习期间的营养摄入应该以保证脑神经健康运转为主要目的,同时也要保证提供身体需要的营养,加强自身抵抗能力。有偏食习惯的考生尽量改掉这种习惯,家长在准备饮食的时候也要尽量做到花样多、口味好,同时侧重优质蛋白质的摄入,比如肉、鱼、奶、蛋、豆类等。

三忌汤水泡饭有些考生喜欢吃汤水泡饭,这极不可取。俗话说:“汤泡饭,嚼不烂”。这种吃法使唾液来不及和食物充分拌和,食物便被“冲”进了胃里。同时,也冲淡了唾液和胃肠消化液,影响胃肠消化吸收功能,容易造成胃病。不过,吃饭时少量喝些汤,可润湿口腔、调和口味、增进食欲、刺激消化液分泌,有利消化与吸收。一需多喝水每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。

饮水也有讲究:一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。二需多吃果蔬考前天气比较热,人容易上火,多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是最佳食物,可以多食用。三需少食多餐少食、多餐不仅有助于减轻考生紧张与疲劳,还能降低厌食。在控制总量的前提下,增加进餐的次数,把每日三餐变成每日四餐、五餐,如此既可降低厌食也同样可以摄取到考生一天所需的营养量。

哎呀~~不知道怎么的得上恋物癖的毛病了~~有没有哪个妹妹 或姐姐给我个原味呀~? 我会很感谢的~

你这病建议治疗一下!!!、

你可以用你爸爸的原味内裤拿来做治疗!!!!

当你发作时候你可以用你爸爸的内裤闻下或舔下!

时间久了!!!你这病就治好了!!

安慰姐姐

依据你所描述,我猜测你姐姐很有可能还没有找到自己的方向和目标,或许参加体育特长也是被升学压力逼迫的。不然你姐姐不会看见别人努力就难受。劝你姐姐找个明确的目标吧,比如考警校做个好警察。多帮帮她!1

告诉你姐姐现在他照样可以努力嘛,端正好心态,调整好状态,漫漫的她也可以进入忙碌的状态的!!

你姐姐有你真幸运,替她高兴!!!好好帮帮她把

姐姐我裤衩底下有白色的东西,粘粘的,是什么么?

白带啊。它是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中,白带会增多,对阴道有润滑作用,便于进行性生活。 一般月经中期白带增多,稀薄透明;排卵后白带又变粘稠,混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。

找一个体育生作男友是怎样的感受?

我曾经很反感找一般的体育生、艺术生做男朋友,也许是因为自己自恃清高,自以为读了很多书,上过很多年学,成绩一直很好,我总是觉得他们“没文化”。勿喷。直到我找了一个体育生男朋友,并第一次真正有了结婚的打算并付诸实践。我喜欢身高190的他驰骋赛场投篮的潇洒,喜欢他穿运动服充满活力的样子,喜欢他笑起来一排整齐又洁白的牙齿,更喜欢他的温柔。初入职场,他会教我做事,替我分析局势;他正直善良,却又不过分耿直;他可以随叫随到,照顾我的衣食住行;他也会一脸傲娇,闹闹小情绪。更重要的是,他可以抱着长得如此结实,体重没比他轻多少的我做深蹲(突然好心疼男票)。跟他在一起我突然意识到,我之所以苛求另一半的学历,是因为我想要一个三观与眼界与我相当的人。然而当他的三观与眼界能够与我相当甚至超过我的时候,学历和成绩本身已经没有意义了。我也谈过几场恋爱,有过轰轰烈烈,也有过平平淡淡。有国内重点大学的,更有名校毕业的。直到现在才发现,他学什么专业读什么类型的学校一点都不重要,重要的是你和这个世界都能被他温柔以待。

中考体育与红牛

我也有过一千米测试,我也喝了红牛,将近1小时前喝的,跑完以后也差点吐了(我的体质是很好的,引体能做二十个标准的).而且红牛基本上不能提高中学生的成绩,只能让自己更难受(我也是中学生,别人喝完红牛的样子我也看过,自己也亲身经历过),所以考试之前不要喝红牛(如果你和我一样是男生,那也只能喝一口普通型的),你的身体还承受不了.

另外,体育考试前两个小时内不要吃饭,要不然长跑冲下来也会恶心的.

总之,任何一种体育饮料都不会很大效果的(兴奋剂除外),还是凭自己的水平拿满分最好,体育考试的意图也不就是希望学生们身体健康吗?

各位体育生的哥哥姐姐帮助下我吧

只要你努力训练应该可以的!!我也是高三才开始练的,但我现在考过了重点线!!但你练的时候要用脑~~~不能只是努力,你要记住要点。有时候力量并不代表一切,体育考试不止是考力量,还要考灵活性,比如非专。我开始百米成绩也不过是12秒8,我的力量一样很差,但我现在可以跑到11秒8以内。反正就是一句话~~不能死练,力量不行就练技术。

  • 评论列表:
  •  天女のキス1
     发布于 2022-06-04 22:59:32  回复该评论
  • 仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是最佳食物,
  •  俗野叙詓
     发布于 2022-06-05 00:37:24  回复该评论
  • 口味、增进食欲、刺激消化液分泌,有利消化与吸收。一需多喝水每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究:一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。二需多吃果蔬考前天气比较热,
  •  美咩馥妴
     发布于 2022-06-05 01:27:51  回复该评论
  • 与我相当的人。然而当他的三观与眼界能够与我相当甚至超过我的时候,学历和成绩本身已经没有意义了。我也谈过几场恋爱,有过轰轰烈烈,也有过平平淡淡。有国内重点大学的,更有名校毕业的。直到

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