极限运动包括什么呢?
极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U 台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。
世界十大极限运动是什么
No.1 徒手攀岩 攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1970年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣，但是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体协调性和柔韧性的要求极高，对于那些没有经过系统的专业训练的初学者来说无疑是危险重重。 No.2 蹦极 蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼。瓦努阿图群岛中有一个名叫彭特科特的小岛，那里的居民每年四五月份都要举行一次“死亡跳”活动。小伙子们在脚上绑上一根藤条，然后从30多米高的“跳台”上纵身跃下，以此来证明自己已经成为了能够独自面对危险的成年人。 蹦极的危险相当于驾驶着时速160公里的汽车奔驰。从医学角度看，蹦极运动对人体有几种潜在的威胁：第一，下落过程中，视网膜下毛细血管容易破裂从而造成暂时性失明；第二，高速下落过程中一不小心碰到山体、树枝或者被绑在脚上的绳子打到，轻者造成骨折、四肢麻痹，重者会形成永久性伤残；第三，未被发现和证实的其他潜在的伤害。此外，蹦极设备缺乏检修维护、调试不当、超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和经验，经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏，都是酿成事故的根源。对于热衷于此类“死亡”游戏的人们来说，蹦极不仅需要强壮的心脏、良好的血管，更需要不错的运气。 No.3 低空跳伞 低空跳伞属于极限运动中的滑翔项目，其危险性比高空跳伞还要高。低空跳伞一般在高楼、悬崖、高塔、桥梁等固定物上起跳，由于距离有限，打开伞包的时间只有5 秒钟，很难在空中调整姿势和动作。只有具备了丰富的高空跳伞经验的人才能进行低空跳伞，但这也不能保证万无一失。2004年10月5日，来自澳大利亚的低空跳伞专家罗兰德·辛普森从上海金茂大厦345米处的起跳点跳下，但是降落伞没能在第一时间打开，当降落伞最终打开时，辛普森离地面已经很近了。他没有降落在指定的草坪上，而是被风吹到裙楼平台上，严重摔伤。 No.4 高空飞越 自从亚洲第一飞人柯受良先生在1997 年驾驶一台三菱跑车成功飞越黄河以来，高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业。有飞越壶口的，有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈地倒在了飞越长城的过程中，他的坐骑竟然是一辆自行车。 高空飞跃是一种生命极限运动，从事这项运动固然需要勇气，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。柯先生飞跃黄河时的跑车功率极大，可以在短时间内加速到150公里。为防止车体意外受损发生爆炸，车上装有3 秒 自动熄火装置。车内还有完整的电脑系统和自动操作装置，可以应付各种可能发生的意外。如果没有这样的安全保证，奉劝大家还是不要玩这种危险游戏了。 No.5 高速赛车 驾驶时速300公里的赛车在跑道上驰骋，在速度的极限中感受人与机械完美的结合，这实在是一种刺激又美妙的体验。在赛车高速行驶的过程中，挑战的当然是驾驶者的技术和反应速度，但人类在挑战的同时，也在和死神玩着一场危险的游戏。12年前的圣马力诺伊莫拉赛道，车神塞纳正驾驶着威廉姆斯赛车进入比赛的第5圈，突然之间，赛车失去了控制，撞向混凝土墙。车身在猛烈的撞击和翻转中四分五裂，一个车轮像玩具飞盘似的笔直冲向天 空……整个过程只有短暂的10秒钟，10秒钟之后，一代车神撒手人间。 No.6 潜水 不要怀疑你的眼睛，潜水已被正式列为极限运动项目之一，它挑战的是人类在水下世界到底能走多远。我们日常生活中的潜水休闲方式似乎与挑战体能极限无关，但面临的危险却是同样的。台湾女作家三毛的爱人荷西，就是在帕尔马岛潜水时发生了意外。 No.7 登山 登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，体能的培养、呼吸方法以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。而这一切都来源于系统而专业的训练，试图绕开这一过程无疑是危险的。前几年连续发生的多起业余登山爱好者遇难的事件，就是极为惨痛的教训。登山运动需要尊重科学，在科学训练法的严格指导下进行。登山者必须经过专门训练，在知识、体能、装备等各方面做好充分准备，千万不能只凭年轻气盛而盲目冒险。 No.8 野外生存 不知道为什么现代人非常偏爱这种休闲方式，惬意倒是惬意，但丛林与山野的游戏规则可不是一两本所谓的《野外生存指南》就可以说得清道得明的。一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。 No.9 速降滑雪 在所有的陆地滑翔运动中，速降滑雪是最接近极限运动宗旨的项目之一。速降滑雪运动快速，多变，身体与大自然相融，给人以刺激与享受。人们会情不自禁地去追求、参与，而忽视了自身的安全，这是速降滑雪中最危险的一个问题。速降滑雪很容易使人不知不觉地处于兴奋之中，尤其是年轻人，经常会不顾自身技术的不足超速滑行。这时不但容易造成自身的损伤，也会给其他滑雪者造成损伤。另外，如果准备活动不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身体状况欠佳，都会成为潜在的危险诱因。 No.10 忍饥耐寒 这是一个极限休闲运动中并未提及的项目，但随着一系列对饥饿发起挑战行动的开始，忍饥耐寒似乎也成了一种时尚。2003年9月，美国魔术师大卫·布莱恩在一个悬挂于伦敦泰晤士河上的大玻璃箱子中，独自度过了44天不吃任何食物、只喝水的日子。无法想象这种运动挑战的是一种什么样的极限，但相对而言，在众人的视野下，忍饥耐寒可能是唯一没有生命危险的休闲运动
极限运动具体的定义是什么？什么样的运动才算极限？
极限运动的定义：
极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称！极限运动是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。
什么样的运动才算极限
可以结合现役归纳的运动表现形式，归纳出他们的三个共性：更高！更快，更强！
比如：高山速降、滑板腾空、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水、悬崖跳水、极限轮滑，漂移板。多数是在以自然环境中运动，同时都符合三要素：更高！更快，更强！
因为极限运动有狭义和广义之分，所以让初学者有点混淆
狭义的极限运动：一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目也可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。
狭义的极限运动：单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等。
总结，把握三个共性：更高！更快，更强！能识别更多的归属极限运动的项目。附加此项运动是~人类在与自然的融合过程中！比如高山，雪山、海浪、自由建筑等等。更好分辨。
祝好这位提问的朋友
什么是极限运动
“极限运动”一词来源于英语中的“Extreme Sports”，是指一些近年流行的惊险刺激的另类体育运动项目（Alternative Sports Events），涉及陆上、空中、水上运动的各个领域，随着各种单项和综合极限运动会（Extreme Games）的发展，极限运动开始广为人知并逐渐成为全球青年喜爱的运动之一。极限运动往往以刺激和冒险著称，但不是所有的冒险活动起初就被归入极限运动，有些项目在初始阶段参与人数不多，随着项目的成熟和相关赛事的发展使一些如滑板、直排轮滑、特技单车、滑雪板、攀岩/冰、蹦极、高空跳伞、滑翔伞、冲浪、风浪板、尾波板、极限越野等运动形式成为大众熟悉的极限运动项目。其中滑雪板项目是冬季奥运会的比赛项目，特技单车的BMX泥地竞速也列为2008奥运会比赛项目；而极限越野赛事如1997年在中国举办的七星国际越野挑战赛则将多种在自然环境下的越野运动融合在一起，人与自然融合的画面尽现自由超越的极限魅力。随着极限项目不断推陈出新，极限运动范围也在不断扩大更新，新型富有挑战的运动项目将继续扩大极限运动家族，自由超越的极限运动精神吸引了越来越多的青年加入。
极限运动是在近几十年迅速发展起来的，大部分起源于欧美地区，并在20世纪中后期开始出现较大的影响力。其中不少项目是由其他运动形式变化而来，有一些则是全新的发明创造，正如极限运动本身具有的突破精神一样，新的想法和玩法不断充实着极限运动家族。新材料和新技术在极限领域的广泛使用给极限选手带来更好的施展空间及安全保证，专业场地的建设也促进了极限运动的普及，越来越多的人通过现代传播方式了解并体验这一超越传统的清流体育运动形式，极限运动正值前所未有的发展机遇。ESPN世界极限运动会（X Games）是由美国有线体育电视网（ESPN, 其前身是Entertainment and Sports Programming Network）创意并举办的，其三级竞赛体系即全球最高级别赛事X-GAMES（世界极限运动会）、洲际最高赛事、各洲的极限运动巡回资格赛X-TOUR经过10几年的发展已经成为具有全球影响力的多项目极限运动盛会之一，并形成夏季和冬季2大系列赛事。1996年ESPN X Games第一个国际性的极限表演在上海举行，中国观众第一次目睹国际极限明星的精彩表演。随后极限运动在中国得到迅速发展，中国极限运动协会组织了全国极限运动大赛、全国极限精英赛、极限运动大师赛等多种赛事，中国运动员在国际性极限运动赛事中也获得较好的成绩。电视、网络媒体对极限赛事的转播在展现极限运动的惊险刺激和观赏性的同时，也带动了各种商业活动，使极限运动步入快速发展的阶段并成为当今最具吸引力的体育运动。
极限运动都有哪些？
极限运动有很多!
自行车方面:18/20寸攀爬、26寸技巧攀爬、26寸街式、BMX（小轮车）街式、BMX（小轮车）半管、BMX（小轮车）公园、BMX、山地速降、山地越野、高原爬坡、自行车越野、雪地速降等
其他还有:樊岩、速滑、泥地滑轮、技巧滑轮、滑板、技巧MOTO、GP500、冲浪、动力伞、滑翔伞等
国外还有一种叫城市飞人的极限运动，是在密集的楼宇房顶上飞跃，说实话很危险，耍知道，他们是在两幢楼的顶上跳跃！但间隔很小，1-1.5m之间,但高度特别的高!还有一种叫,徒步穿越,比如说,没事做,穿一个沙漠玩玩
极限运动有哪些？
滑板、 BMX车、IN---- Line直排轮、 FLATLAND平地花式、自行车攀爬.
单车越野、 野外攀岩、 山地速降、 极限漂流 、沙漠穿越 、 汽车越野 、 森林溯溪 等
极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板（轮滑、小轮车）的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动 项目。由于极限运动有其“融入自然（自然、环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。以滑水和滑板为例，仅在美国，滑水爱好者目前就有110万之名，职业滑水队、表演队更是星罗棋布， 已经成为许多城市重要的都市文化“大餐”；而滑板运动的发烧友更是多达450万之众。
几种极限运动项目的起源
一、轮滑运动
说到年纪，轮滑可要算极限运动中的“老爷爷”了。轮滑运动时从滑冰运动过渡而来，据有关资料记载，十八世纪有位荷兰的滑冰运动员，为了在不结冰的季节继续进行训练，尝试把木线轴安在皮鞋下在平坦的地面上滑行，他的试验在不断失败和改进后终于取得成功，创造了用轮子鞋“滑冰”的历史，从此轮滑运动在欧洲诞生、兴起并得到了较快的发展。
1860年，比利时有一位乐器制造工人约瑟夫默林，用手工制作了一双轮滑鞋，但是当他把自己的杰作带到英国伦敦的世界博览会上，展示给热情的伦敦观众时，却出现了意外：他由于无法刹车而把一面大镜子打破了，人也受伤。这件事被媒体爆炒之后，引起了人们的巨大的震动。因此，轮滑运动也被视为一项“危险的运动”而被冷落了相当长的一段时间。
第一双真正意义上的轮滑鞋是由美国的詹姆斯·普利姆普顿于1863年发明的。他的发明推动了各国轮滑运动的发展，他也由此发了大财。
1866年,詹姆斯在纽约投资开办了第一座室内轮滑场，并组织纽约轮滑运动协会，首次将轮滑运动正式列入体育运动的正式比赛项目。同时轮滑运动迅速传到欧洲各国。因为其高技巧性和观赏性，在经历了长期的发展后，单排轮滑成为极限运动街头赛的重要项目之一。无数的极限发烧友们为之疯狂不已。
二、滑板运动
水上冲浪，风驰电掣，刺激、紧张、你有否经历过？要知道，滑板可就是冲浪运动在陆地上的延伸。上个世纪的五十年代中、后期，美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板、一块50*10*50CM的木板固定在轮滑的铁轮子上。虽然这只是一个简单的运动器材，却因为它能给人们带来和冲浪同样的感受，因此渐渐开始受人瞩目。
由于滑板是冲浪运动衍生而来，七十年代的滑板文化带着冲浪的印记，滑板爱好者修建的滑板公园都是在模拟冲浪的地形。直到美国加州圣塔莫尼克的“西风”滑板队摈弃了冲浪刀具，首次把钥匙孔作为练习垂直表面滑板的场地，并在全美掀起了“泳池滑板热”，至此，滑板运动开始从冲浪中分离出来，被爱好者们带上街头，并形成了自己的语言、技巧、服饰风格和音乐爱好，也就是我们现在看到的Skateboard。
滑板动作词典
Skate Action滑板姿势：是指在滑行过程中人与滑板的相对姿态，包括Normal/正常姿势（左脚在前的Regular姿势与右脚在前Goofy的姿势）、Fakie/倒滑姿势（即以Regular姿势向板尾方向滑行）、Switchstance（Switch）/反脚（即以与正常姿势相反的姿势（如你本来是左脚在前则换为右脚在前）做各种动作）、Mongo（即以前脚滑行而将后脚置于板上的一种滑行方式）。这可是玩滑板的基本功哦。
Ollie跳跃系列：在滑行过程中带跳跃的动作，有时与翻(倒)板动作同时作出。主要有Ollie/豚跳（双脚带板起跳）、Nollie（基于Ollie的基础上，将反脚姿势与倒滑姿势结合）、Frontside 180 Ollie/外跳转（做Ollie后，在人与板上升过程中,带板向身体背侧转体180 度后再落地）、Backside 180 Ollie/内跳转、Frontside Ollie/180跳跃、外跳转360、倒板360等。
另外滑板比赛中一定会看到的还有Flip翻板系列、Grind杆上系列、Slid滑行系列等等高难度动作，而且还在不断地花样翻新。玩的越来越刺激，看的越来越精彩，没准哪天您也会忍不住加入这个行列呢。
三、特技单车BMX
对现在的年轻人来说，自行车的意义远远不是代步工具那么简单。BMX全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行车越野），这是在70年代开始在美国兴起的一种运动。第一辆BMX于1969年诞生于美国的南加州，它是在半夜里，由一群热爱刺激的户外活动又不满足现状的孩子在自己家里把破旧的自行车用手工加以改装制造出来的，而最早的BMX车手就是半夜流离在街头巷尾，骑着自行车狂奔的夜猫子。BMX车身轻巧灵活，既适合激烈的弹跳又能够突破各种恶劣地形，很快地连孩子们的父母也都喜欢上这项剧烈而又深具挑战性的运动。在二十世纪八十年代初，美国小孩几乎人手一部BMX。到了80年代中期，大多数年轻人深受滑板文化的影响，觉得只在泥地里比赛太过单一了，于是开始把BMX拿到滑板的场地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。随着比赛的发展，这项运动越来越完善，开始出现职业车手和非常高级的特技单车。现代BMX的车身一般采用合金制成，可以承受从几米高的地方摔下的冲力。而且一辆车只要换一些小的零件就可以做出不同的玩法，可以满足不同性格的人的需要。
什么是极限运动 有哪些极限运动
什么叫极限运动
极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、双翘滑板、 极限越野、极限滑水、极限轮滑等都是极限运动项目。
是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。
它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感。
同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。
CX——中国的极限运动
CX的全称“CHINA X-GAME”，由中国极限运动协会首届举办于1999年，是中国极限运动的权威赛事，是极限运动专业人才以及广大爱好者的嘉年华盛会。
极限运动本身也有广义和狭义之分。
一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。
但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，由于运动会中的这些极限运动经过长时间的系统发展已经有了规模，组织严密，规则完善，比赛合理，因此很多项目正逐渐被大型综合性运动会吸收，比如小轮车竞速已经成为奥运项目，滑雪板U型池也是正式的冬奥项目。
那么这些极限项目的出身简单来说就是两种，一种是由一项成型运动演变来的，比如极限摩托车就是由motocross分化出来的，极限滑雪是从普通的滑雪演变来的等等。
而另外一些是从游戏、生活和工作中演变来的，比如滑板、攀岩等等。
国际上的极限大赛有很多，但知名度最高的就是每年夏季和冬季各举行一次的EXPN极限大赛，每年的参赛项目都有些微妙的改变，一些形成组织并有完善规则的新兴项目在不断被吸纳，而一些开展已经非常广泛，群众基础雄厚的项目则被请出，比如直排轮滑已经不是EXPN的项目就是这个道理。
一些社会学家的调查、研究极限运动极限运动的结果显示：站在世纪之交竞争日益残酷的门坎前，面临着信息爆炸的知识经济时代，现代人的生活节奏变得越来越快，工作压力越来越大，生活空间越来越小......
现实的环境使得现代人应接不暇，持续的、不断增多的刺激，使人的感觉域限也不断提高。原来的感觉不强烈了，已不能适应人类的追求了。
从二十世纪七十年代的交谊舞，八十年代的迪斯科，到九十年代的保龄球、桑拿浴，都已经不能满足人们日益增长的感觉需求水平。
一方面，人们更加需要寻求刺激、发泄压力、释放能量，另一方面，对于一般性的刺激、享受，人们习以为常、不足为奇。
这时，人们便开始追求更为强烈的刺激，从而获得所需要的感觉和唤醒。而极限运动的兴起，正好满足了人类的这一需求。
人类在自然的怀抱中创造了文明，文明却正在使人类远离自然。也许是人类在远离自然的文明世界生活得太久了，在都市文明所带来的便捷中逐渐陷入身心的慵懒之后，便开始渴望回归自然。
按捺不住心情的都市新潮一族，首选渴望冲出都市文明的封锁，去和自然对话，还原人类作为大自然中一员的本色，表现人类最本质的能力。
极限运动的兴起，正好满足了人类的这一需求。 此外，与传统体育项目(包括奥运会项目)相比，极限运动更富有超越身心极限的自我挑战性、观赏刺激性、高科技渗透性、商业运作性。
当体育的本质越来越被金钱的光芒掩盖时;众多奥林匹克运动项目也逐渐被众多的问题困扰，作假、黑哨、兴奋剂、贿赂丑闻等等不一而足;
体育运动愉悦身心、完善人性、回归自然的本质被逐渐淡化;体育精神遭受到空前的质疑与信任危机。
然而在广大民众视线之外的非主流运动项目中，却潜藏着一股回归自然、融入自然、挑战自我，达致“天人合一”思想境界的清流──极限运动，在欧美各国及各发展中国家，悄然成为都市青年最流行、最持久的时尚运动，参加极限运动会已成为广大都市青年梦寐以求的愿望。
极限运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。
只身户外，以冒险形式所展现的极限运动成了人们超越自我、挑战极限的空间：水上摩托和冲浪运动，让您充分体验在蓝天碧水间风驰电掣、搏击海浪的潇洒;白浪蛮牛、激流皮划艇和白水漂流让您在万流奔腾中历经一泻千里、惊涛骇浪的激越;蹦极跳、攀岩运动又使您感受到了“跃向重力、扶摇直下”的惊险;
山地自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里，我们抛弃了现代文明带来的舒适与慵懒，拥有了与自然共存的能力，充分体会到一种回归人的本性与初衷、检验人的智慧与力量的乐趣。