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小学六年级体育下册(小学六年级体育下册教学计划)

本文目录一览:

小学一到六年级的体育课内容有那些

1

运动参与

队列练习:立正、稍息;排成纵队;向前看齐、向前看;原地踏步走

游 戏:单双脚向前跳;骑竹马;小乌龟赛跑;短距离换物赛跑

2

运动技能

球 类:原地左右手拍球;向上自抛自接

基本体操:模仿操;拍手操

体操技巧:滚动——前后、左右滚动

韵律舞蹈:点步;展手、翻腕;舞蹈《娃哈哈》

3

身体健康

形成正确的身体姿势:正确的立、卧、坐、行的要求

各 种 姿 势 的 走 :沿直线走

跑:正确的摆臂;15米迎面接力;150米校园自然地形走、跑交替

跳跃:跳短绳;原地蹲跳起;双脚连续向前跳;模仿动物跳

投掷:持轻物掷准

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现

体育活动中适应陌生的环境

体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动

在体育活动中尊重他人

序号

学习领域

教学内容

学时

1

运动参与

队列练习:原地踏步;沿直线走;报数;踏步法左右转

各种游戏:老鹰抓小鸡;撑地爬行;无窝的兔等

2

运动技能

球 类:拍球走;追球跑;向前、后抛球;

基本体操:模仿操;拍手操

技 巧:半劈腿;纵叉

韵律舞蹈:踏点步;交叉步;舞蹈《娃哈哈》

3

身体健康

形成正确的身体姿势:正确的立、卧、坐、行的要求

各 种 姿 势的走 :两臂放在不同部位沿直线走

跑:沿直线跑;30米跑;150米校园自然地形走、跑交替

跳跃:跳短绳;单脚连续向前跳;曲腿跳过皮筋;模仿动物跳

投掷:持轻物掷远;持轻物投过横绳

认识身体:头、颈、躯干、四肢;左右方向

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现

体育活动中适应陌生的环境

体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动

在体育活动中尊重他人

二年级

序号

学习领域

教 学 内 容

1

运动参与

队列练习:齐步走~~立定

各种游戏:立棒与扭棒;保卫红旗;抛抛接接等

2

运动技能

球 类:左右手拍球走;原地互抛互接

基本体操:拍手操

技 巧:前滚翻

3

身体健康

形成正确的身体姿势:正确与错误的身体姿势的对比

各 种 姿 势的走 :加大两臂摆动走;加大步幅走

跑:自然站立式起跑;沿窄道跑;30米跑;200米校园自然地形走、跑交替

跳跃:跳短绳;单脚连续向前跳;单双脚交换跳;模仿动物跳

投掷:持轻物掷远;持轻物投过横绳

认 识 身体:头、颈、躯干、四肢;上下、左右方向

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现

体育活动中适应陌生的环境

体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动

在体育活动中尊重他人

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学;两臂放在不同部位,用前脚掌走;加大两臂摆动走;加大步幅走

各种游戏:炸碉堡;小猫抓尾巴;套圈接力

2

运动技能

球类:双手头上向前掷球;左右手拍球走;原地滚、接地滚球

基本体操:基本部位体操

技巧:压腿;仰卧推起成桥

韵律舞蹈:跑跳步;《找朋友》

3

身体健康

形成正确的身体姿势:体会不正确的身体姿势并说出感受

各 种 姿 势的走 :模仿各种人物或动物的走

跑:原地高抬腿跑;原地快速摆臂;15米迎面接力;30米跑;200米校园自然地形走、跑交替

跳跃:单脚起跳双脚落地;跳过曲游绳;曲腿跳过皮筋

投掷:持轻物掷远;持轻物投过横绳

认 识 身体:身高、体重

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现

体育活动中适应陌生的环境

体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动

在体育活动中尊重他人

三年级

序号

学习领域

学 习内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学;原地跑步变踏步;螺旋形走

各种游戏:织渔网;贴人;跳进去拍人等

2

运动技能

篮球简单组合动作:原地双手低手投篮;简单运球接投篮

球性练习:重拍高弹;手腕抛接;球绕体练习

足球简单组合动作:脚内侧踢球

基本体操动作:儿童广播体操

技巧:横叉;前滚翻成纵叉

舞蹈简单组合动作:跑跳步;舞蹈《铃儿响叮当》

安全地进行体育活动:遵守游戏规则

3

身体健康

正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势

速度性体能游戏:迎面快速接力走;跨步比远;抱球接力;套圈接力;换物接力

灵敏性体能游戏:学会垒球的正确握法;原地掷垒球或沙包;后抛实心球;对墙掷小皮球

跳跃性体能游戏:原地双脚向上连续跳跃;并腿跳过皮筋;1分钟跳短绳;花式跳短绳;双人跳绳(一人带另一人);助跑起跳越过横绳

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受

合作行为与合作完成活动任务

序号

学习领域

学 习内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学;走成圆队形,并在此基础上走出不同队形,如:三角形、方形、八字形等;立正、稍息;排成横队形;向右(左)看齐;报数

各种游戏:赶猪(实心球);青蛙捉害虫;播种与收割等

2

运动技能

篮球简单组合动作:原地单双手上手投篮;运球上篮;球性练习

足球简单组合动作:脚内侧踢球

基本体操动作:儿童广播体操

技巧:后滚翻;前滚翻接后滚翻

舞蹈简单组合动作:跑跳步;舞蹈《铃儿响叮当》

安全地进行体育活动:遵守游戏规则;识别安全的运动环境和不安全的运动环境

3

身体健康

正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势

速度性体能游戏:50米快速跑;迎面接力;换物接力;往返接力

灵敏性体能游戏:上一步掷垒球或沙包;前掷实心球

跳跃性体能游戏:助跑起跳落入沙坑;一绳两人同摇同跳;立定跳远

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受

合作行为与合作完成活动任务

四年级

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学;报数:1~×报数;左、右转弯走

展示运动动作的对象、场所和方法:平衡能力的展示——斗鸡;单腿离地造型等

2

运动技能

篮球简单组合动作:运球上篮;球性练习——球在身体上滚动

足球简单组合动作:正脚背踢球;脚弓运球;脚弓踢球

基本体操动作:棍棒操

技巧:侧手翻;前滚翻起立上一步接侧手翻

舞蹈简单组合动作:跑跳步;侧踢腿;舞蹈《铃儿响叮当》

安全地进行体育活动:在危险环境中运动和游戏导致的后果

3

身体健康

正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势

速度性体能游戏:变速走;换物接力;圆形跑;后踢腿跑;十字接力

灵敏性体能游戏:正面上一步掷垒球或沙包;掷准;前掷、后抛实心球

跳跃性体能游戏:一分钟跳绳;两人摇绳一人跳的双人跳绳;跳皮筋;双脚连续跳过皮筋

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受

合作行为与合作完成活动任务

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队 列练习:复习以前所学;齐步走——立定;跑步走——立定;左(右)转弯走;向后转走

展示运动动作的对象、场所和方法:平衡能力的展示——四肢离地的造型;两人两足至几人几足等

2

运动技能

篮球简单组合动作:原地双手胸前传接球;运球急停、急起;三步上篮

足球简单组合动作:正脚背运球及接球

排球简单组合动作:双手下手垫球

基本体操动作:自编准备活动操

技巧:单肩后滚翻;侧手翻向右转体90度接后滚翻

舞蹈简单组合动作:跑跳步;侧踢腿;舞蹈《铃儿响叮当》

安全地进行体育活动:危险情况下如何自救

3

身体健康

正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势

速度性体能游戏:负重走;50米快速跑;迎面接力

灵敏性体能游戏:侧向上三步掷垒球或沙包;抛、接实心球或沙包

跳跃性体能游戏:蹲踞式跳远;跳双绳的三人摇绳;跳背接力;曲腿跳(前、后、侧曲)

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受

合作行为与合作完成活动任务

五年级

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学;跑步走变齐步走,齐步走变跑步走;变换队形——分队法、合队法、裂队法、并队法;一列横队变多列横队;二列横队变四列横队,四列横队变二列横队

展示运动动作的对象、场所和方法:力量素质的展示——推小车、趣味拔河

2

运动技能

篮球简单组合动作:行进间双手胸前传接球;变向运球;运球急停急起

足球简单组合动作:外脚背踢球、运球及接(停)球

基本体操动作:行进间徒手操

技巧:前、后滚翻联合动作——男:前滚翻交叉转体180°接后滚翻;女:前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—并腿直角坐—后滚翻

武术简单组合动作:手型;武术操

舞蹈简单组合动作:《小白船》

安全地进行体育活动:学习安全运动的知识——着装、跳跃时正确的着地、摔倒时的自我保护

3

身体健康

正确的身体姿势:在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势

速度性体能游戏:障碍跑;蛇形跑;600~800米自然地形跑;冲过火力网

灵敏性体能游戏:各种方向抛实心球

跳跃性体能游戏:跨越式跳高;跳绳接力;跳过曲游绳;跳背接力;连续单双脚交换跳

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者

积极参加社区体育活动

获取体育知识和信息

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学;队形变换——交叉行进、错肩行进、对角线走;二路纵队变四路纵队,四路纵队变二路纵队;二列横队变四路纵队,四路纵队变二列横队

展示运动动作的对象、场所和方法:力量素质的展示——拉过线;推出圈

2

运动技能

篮球简单组合动作:行进间单双手传接球接投篮;小型教学比赛

足球简单组合动作:颠球;用各种脚法运球过障碍

排球简单组合动作:各种垫、发球比赛及游戏

基本体操动作:双人操

技巧:两头翘;跪跳起

武术简单组合动作:步型;五步拳

舞蹈简单组合动作:《小白船》

安全地进行体育活动:学习安全运动的知识——着装、跳跃时正确的着地、摔倒时的自我保护

3

身体健康

正确的身体姿势:在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势

速度性体能游戏:50米快速跑;蹲踞式起跑;高抬腿跑;后踢腿跑;圆圈跑;迎面接力

灵敏性体能游戏:投击地滚球;抛接实心球

跳跃性体能游戏:多级跳;跳过蛇形绳;多人跳绳;跨越式跳高

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者

积极参加社区体育活动

获取体育知识和信息

六年级

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学

展示运动动作的对象、场所和方法:合作能力的展示——赛龙舟;双龙咬尾等

2

运动技能

篮球简单组合动作:传接、断球;运球、抢球;小型教学比赛

足球简单组合动作:射门;教学比赛

排球简单组合动作:正面进攻和拦网;教学比赛

基本体操动作:自编准备活动操

技巧:二、三人的造型练习

武术简单组合动作:少年拳第一套1~4节

舞蹈简单组合动作:节十字交叉步;《十六步舞》

安全地进行体育活动:正确应对运动中遭遇的粗暴行为和危险

3

身体健康

正确的身体姿势:通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势;在教师指导下运用某些体育活动改善身体姿势

速度性体能游戏:集体高抬腿跑;600~800米自然地形跑;介绍下压式和上挑式传递棒方法;环形接力跑;蛇形跑

灵敏性体能游戏:单手推实心球;双手前抛实心球

跳跃性体能游戏:蹲跳起;双人横跳接力;夹球跳接力;跳背接力

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者

积极参加社区体育活动

获取体育知识和信息

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习:复习以前所学

展示运动动作的对象、场所和方法:合作能力的展示——集体造型;叠罗汉;×人×足等

2

运动技能

篮球简单组合动作:进攻和掩护;小型教学比赛

足球简单组合动作:分组教学比赛

排球简单组合动作:分组教学比赛

基本体操动作:沙袋操

技巧:多人叠罗汉

武术简单组合动作:少年拳第一套5~8节

舞蹈简单组合动作:《十六步舞》

安全地进行体育活动:正确应对运动中遭遇的粗暴行为和危险

3

身体健康

正确的身体姿势:通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势;在教师指导下运用某些体育活动改善身体姿势

速度性体能游戏:集体高抬腿跑;50米快速跑;迎面接力跑;各种姿势突然起跑

灵敏性体能游戏:掷远

跳跃性体能游戏:连续双脚跳、连续单脚跳;复习以前所学

4

心理健康

体育活动与心理体验:设计不同的运动项目,让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受

体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现

成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步(成功)或退步(失败)的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者

积极参加社区体育活动

获取体育知识和信息

求小学六年级体育教案(新课标全册)

小学六年级体育全套教案,内容很多这里无法完全复制,你到我们网站去下载吧

六年级第二学期体育与健康教(学)案

时间 执 教 学习

阶段 水平三 课次 1

教 材

1、跑:蹲踞式起跑

2、游戏:十字接力

课的目标 1、能知道蹲踞式起跑的方法和意义,以及起跑口令。能做出蹲踞式起跑动作。

2、能知道游戏方法与规则,能初步运用“下压法”传接棒,跑时身体稍向内倾。

3、在练习中表现出认真刻苦学习、勇敢顽强努力拼搏的优良品质。

教学重点 蹲踞式起跑动作要领

教法难点

课的

顺序 时间

分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形

段 1

钟 课堂常规 师生问好

检查服饰

宣布内容 体育委员整队

师生问好 四列横队

段 7

钟 小游戏:

让距追逐跑

教师介绍游戏方法与规则

请两名学生配合示范

组织学生游戏 认真听讲,了解游戏方法与规则

认真观察同学示范

分组进行游戏活动

四路纵队

课的

顺序 时间

分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法

段 28

钟 跑:蹲踞式起跑

组织原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习

教师示范、讲解蹲踞式起跑的动作要领

组织分解动作练习

组织蹲踞式起跑练习 分组进行原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习

认真听讲、认真观察,了解动作要领

分组练习,体会动作要领

分组练习蹲踞式起跑

体操队形

四列横队

四路纵队

游戏:十字接力

介绍游戏名称、方法与规则,强调安全注意点

请体育委员配合示范,讲解“下压法”传接棒技术动作

带领学生分组练习、进行比赛 认真听讲,了解游戏名称、方法与规则,记住安全注意点

认真听讲、认真观察,了解动作要领

积极参加练习及游戏比赛

段 4

钟 整理活动

小 结

下 课 教师讲要求

对课进行评价

师:同学们再见 随音乐做放松操

稍息,认真听

生:老师再见

体操队形

四列横队

器材设备 接力棒4根

后小结

求龙门书局小学体育六年级下得教案只需要有教学内容教学目标教学过程教学重难点得

 活动目标:

1、巩固手口一致点数3以内的数。

2、培养幼儿按数量归类的能力。

3、通过游戏,提高幼儿对数学活动的兴趣。

活动准备:

录音机、磁带《郊游》、《找朋友》;孔雀(3只)、大老虎(2只)、小蜜蜂(1只);数字卡片1——3;儿歌录音:小瓢虫。

小学六年级体育教案

学习阶段:水平三

学习目标:在相互帮助下练习各种平衡动作

学习内容:技巧

学习步骤:

一、 游戏活动,活跃情绪

教师活动:1、组织学生常规训练

2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在组长的带领下进行向左转走练习。

3、分组游戏:射击(躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪)

组 织:六列横队、分组游戏

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二、互帮互学,掌握平衡

重 点:在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。

教师活动:1、讲解示范“燕式平衡”,组织学生模仿练习。

2、讲解示范“肩肘倒立”,组织学生模仿练习

3、组织学生交流。

学生活动:1、认真观看示范,了解动作要点。

2、找一个伙伴进行合作学习,相互帮助纠正动作,熟练动作。

3、认真观看肩肘倒立示范,了解平衡的诀窍。

4、四人一组进行分组练习,掌握平衡的决窍,体验倒立的技巧。

5、分组展示动作,评一评谁是最好的。

组 织:分组练习

三、拓展延伸,展示自我

教师活动:1、鼓励学生大胆尝试各种平衡动作,提出安全要求。

2、鼓励学生大胆地展示自我,参与交流。

3、组织学生听音乐放松。

学生活动:1、自主结合成小组,在保证安全的前提下尝试各种平衡动作,体验创新的乐趣。

2、积极地参与交流,把自己的平衡动作展示给大家看。

3、随放松同学听音乐进行放松,平稳情绪。

组 织:分组分散、集体练习

场地器材:垫子、操场、录音机

课后小结: 本课在游戏活动时我把原来的各处为阵改为了让学生两三个人一组手拉手游戏,这样做不仅增加了难度,更使学生体会到了照顾弱者的责任。本课采用了分组自编平衡动作,虽然自编的动作质量不是很高,但学生还是动足了脑筋,创编的动作很多。鐧惧害鍦板浘

小学六年级下册体育成绩不合格会怎么样

你好!看了你的描述,小学六年级下册体育成绩……?这个问题的回答是,小学六年级下册体育成绩不合格,并不代表有影响,不会影响,不会带来其他问题的,只要主课、科学、品德这些成绩好就没有问题,体育成绩差,没有关系的,不会影响升初中,祝你学习进步,生活愉快!

小学六年级下学期体育复习资料

一、填空:

1、正确的坐、立、行姿势应该是:坐如 钟 ,立如 松 ,行如 风 。

2、人体运动系统由 骨骼 、 关节 和 肌肉 组成。

3、人体共有 206 块骨骼和 639 块肌肉。

4、人体的心血管系统由 心脏 和 血管 组成。血管分为 动脉 、 静脉 和毛细血管三种。

5、关节扭伤后,出现疼痛,应立即 冷敷 ;过24小时后应 热敷 。

6、人在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是 二氧化碳 。

7、平时我们所说的煤气中毒,其实是 一氧化碳 中毒。

8、睡觉前要做好三洗一刷。即 洗手 、 洗脸 、洗脚 、和 刷牙 。

9、稍息时上体保持 立正 姿势。 左 脚顺脚尖方向向前迈出大半脚距离。

10、田径运动包括 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等项目。根据各项目特点又分为 田赛 和 径赛 两大类。

11、跨越式跳高技术由 助跑 、 起跳 、 过杆 、 落地 四个环节构成。

12、蹲距式跳远动作技术分为 助跑 、 起跳 、 腾空 、 落地 4个环节。

13、前滚翻时头部着地的部位是 后脑 。

14、奥运会的标志由 5 个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。

15、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”、“跑”。

16、接力赛时, 传接棒方法有 _上挑式 和 __下压式__两种。

17、起跑分为 蹲踞 式起跑和 站立 式起跑两种。

18、影响跑步速度的因素有 步频 和 步长(步幅) 。

19、口令“向右转走”的动令落于 右脚 。

20、武术中的三种基本手型是: 拳 、 掌 、 勾 。

21、向后转时应从身体的 右 侧转。

22、弓步、 马步 、仆步、 虚步 、歇步是武术中的五个基本步型。

23、口令“向右看——齐”预令是 向右看 ,动令是 齐 。

24、学生左右并列成一排叫 列 ,前后重叠成一行叫 路 。

25、集合站队时要求 快 、 静 、 齐 。

26、足球号称“ 世界第一运动 ”,比赛时,双方各上场 11 名队员。

27、向右看齐时, 右 侧第一位同学不动,其余同学向 右 侧转头,与相邻同学看齐。

28、小学生体育合格标准及等级,采用( )评定,( )分以上为合格,( )分以上为良好,( )分以上为优秀。

(百分制、60、75、90)

29、三好生体育合格标准评定成绩不得低于( )分。(75)

30、北京奥运的主题口号是( ) ,( )。

(同一个世界,同一个梦想)

31、田径运动包括( )赛、( )赛和全能。(田、径)

32、以高度和距离长度计算机成绩的( ) 、( )项目叫“田赛”,以时间计算成绩的( )和( )的项目叫“径赛”。(跳跃、投掷;竞走、跑)

33、饭后一般需要( )小时至( )小时后再游泳。(半、一)

34、运动前要做好( )活动,运动后做好( )活动。

(准备、放松)

35、运动中和运动后不可立即大量( )和喝( )。

(饮水、冰冻饮料)

36、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是 和( )。

(广播体操和眼保健操)

37、我们要保证每天锻炼( 一小时 ),校园中的每天锻炼项目包括( 早操)、(课间操)、(眼保健操)、(活动课)。

38、自测脉搏的方法:(

39、运动后不要马上(用凉水冲洗)和(大量饮水)。

40、为了确保运动安全应该(着装)、(熟悉场地)、(做好准备活动)、(保护与帮助)、(整理与放松)。

41、游泳应先(做好准备),(不到深水)、(不单独游泳)应结伴游泳。

42、扭伤后首先应(固定关节)(避免活动)(冷敷止血)防止肿胀,然后送医院处理。

43、游泳前应(做准备活动),用冷水(浸湿全身),以防抽筋。

44、起跑包括:站立式起跑和蹲距式起跑。

45、跑分为:起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑。

46、学生左右并列成一排叫(列),前后重叠成一行叫(路)。

二、判断

1、饭后20分钟就能进行剧烈运动。 ( × )

2、满身出汗后喝冷水对身体很有好处。 ( × )

3、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。 ( √ )

4、游泳前一定要做准备活动。 ( √)

5、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 ( ×)

6、队列练习中,口令“立正”没有预令。 ( √)

7、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。 ( × )

8、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。( √ )

9、田径运动中,400米及400米以下的比赛,都采用蹲踞式起跑。(√ )

10、跳绳是跳跃项目。( × )

11、近视是由人体的生理机能缺陷造成的,不可预防。( × )

12、100米的起跑线和终点线都包括在100米以内。( × )

13、“立定”的动令应该落在右脚。 (√ )

14、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。 (√ )

15、预防儿童肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。(√ )

16、篮球运球时,五指分开,手腕放松,手心不触球。( √ )

17、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 ( × )

18、手冻伤了应该马上用热水烫,用火炉烤。 ( × )

19、学生报数时,从头到尾各个都要转头报数。( × )

20、脸上长“青春痘”,应及时把它挤压掉,否则影响美容。( × )

21.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器正确吗?(×)

22.在游戏过程中,我们应该遵守游戏规则。(√ )

23. 运动时,不小心把关节扭伤了,出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。( × )

24. 读写时眼离书本的距离应该一尺。(√)

25. 预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。(√)

26. 要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。(√)

27. 课余时间文明活动,不追逐奔跑,打架斗殴,上下楼梯靠右慢行。(√)

28. 讲究饮食卫生,学生不得在 校内喝生水,吃零食。爱清洁,讲卫生,预防接种,防止"传染病"流行。(√)

29. 在上学,放学路上遵守交通规则,过马路时走人行横道(√)

30. 学生上体育课要遵守纪律,要听从老师指挥,应在老师的指导下使用体育器材。(√)

31. 运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。(√)

32、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。( √ )

33、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。( √ )

34、上体育课的穿什么衣服都可以。( × )

35、起跑可以采用蹲踞式起跑,也可以采用站立式起跑。( √ )

36、跳远可以双腿踏跳。( × )

37、排球比赛每队上场的人数是5人。( × )

38、运动时,不小心把关节扭伤了,出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。( × )

39、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。( √ )

  • 评论列表:
  •  冢渊礼忱
     发布于 2022-06-16 19:24:53  回复该评论
  • 心球);青蛙捉害虫;播种与收割等2运动技能篮球简单组合动作:原地单双手上手投篮;运球上篮;球性练习足球简单组合动作:脚内侧踢球基本体操动作:儿童广播体操技巧:后滚翻;前滚翻接后滚翻舞蹈简单组合动作:跑跳步;舞蹈《铃儿响叮当》安全

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