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高三体育生一般在什么时候开始集训文化课?
班的体育生一般来上学期就开始体训了。这时候赶快集训,把体育术科考好。考完试以后到三月底就开始进行专业的文化学习了,这样的话你才能取得好成绩。
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安徽高考体育要集训吗
安徽高考体育集训是看个人意愿。
如果条件允许的话,建议还是出去集训,训练效果会更好。
练体育更多的是靠自己。训练方式都是大相庭径,无非就是训练的密度和强度。
体育技巧性的内容有限,更多的是考验身体素质,无论是爆发,力量,速度,耐力都一样,考的不单单是教练的指导,更多的,是依靠你日复一日的艰苦训练,走不了多少捷径。击掌俯卧撑,变速跑,深蹲杠铃,百米,提膝跳,耐力跑,两头起等等,都是需要刻苦训练出来的。