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体育竞赛工作计划应包括哪些方面?
回答人的补充 2010-06-24 22:21 我找到了一篇,呵呵,共享下给你!自己删节吧!呵呵。这体育太可恶的说。受不了了! 一、计划目标 1、全面发展队员身体素质,掌握正确的运动技术,能合理的应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。 2、重新调整队伍,招收新队员,做好选材工作,加强队伍的训练管理及思想品德教育。 3、普及田径运动,培养队员顽强拼搏、吃苦耐劳的奥林匹克精神。 二、队员名单 男子: 女子: 三、训练计划 1、训练目标: (1)、发展体能,增强身体素质,提高运动成绩; (2)、通过训练提高队员基本运动技术、技能,锻炼过硬的心理素质。 2、训练重点: 重点抓住短跑、中长跑、投掷项目的技术训练,身体素质训练。 3、训练时间: 2008年3月至7月,16:10至18:00 4、具体训练计划: (一)、调整阶段(春季) 主要任务是调整队伍,挑好有潜力的苗子,主要以身体素质练习为主,提高运动员的力量、柔韧性、弹跳等等素质。训练强度不要过大,但运动量要大。加强对队伍的日常训练的管理。 要求:1、队员准时出席训练,训练要认真刻苦: 2、队员之间要互相帮助,之间要有竞争的意识,培养学生为学校争荣誉的思想品质。 调整阶段 : 周一: 身体素质训练;周二:长距离跑;周三:力量训练(轻量);周四:柔韧性训练;周五:速度训练。 (二)、强化训练阶段 作为专项的准备阶段,以一般性身体训练为基础,提高专项性身体素质。以速度、力量、技术为中心,增加技术训练。运动负荷由量的变化,转化为质的变化。定期检测队员的运动成绩,从而提高运动能力。 要求:1、队员掌握从事项目的运动技术和技能; 2、队员运动后要进行积极的放松练习,增强营养的补充; 3、防止运动伤害的发生,提高自我保护意识。 强化阶段: 周一:短距离跑间歇跑;周二:速度力量训练;周三:耐力训练;周四:专项训练;周五:力量训练。 (三)比赛期(保持、调整阶段) 调整出良好的竞技状态,并通过训练,使之保持下去。在这一时期要想实现预期成果的条件,是逐渐增大训强度、训练内容的多样性及合适的比赛次数。这一时期的主要目的是在重要的比赛中取得好成绩。加强竞赛心理训练,就是在任何情况下都能稳地发挥竞技能力,因此要提高比赛的发挥能力。要消除不稳定因素,缓解疲劳状态,具有强烈的自信和求胜欲望,无论遇到什么困难都不气馁。
怎样制定全年教学工作计划
体育教学全年工作计划,是把教育部制定的体育教学大纲中规定的教材,按各年级教材的百分比,计算出全年的教学时数,结合学校的具体情况,合理地分配到两个学期中去,为制定出每学期的教学计划做好准备。在全年计划中,要提出考核项目,这样才能使体育教学科学地、有计划地、严密地按期完成。 一、制定全年教学工作计划的前提 l、认真学习体育教学的目的、任务,领会实质。通览本年级的各类教材内容,弄 清每项教材的教学时数,在整个教材中所占的百分比,以及各类教材的规律性(教材之 间纵横关系)。 2、注意贯彻体育教学的科学性、系统性、全面性、针对性(高、低年级,男、女 生等)。 3、根据学生的具体情况和实际水平,确定每学期的教学时数,使每学期的份量基、本均衡。 4、分配各类教材,要依据体育教师的人数、体育器材、设备、场地和季节的变化 等条件。 5、对学生在学习每项教材的负担量教师要做到心胸中有数。 二、制定全年教学计划的步骤 l、详细分析学生上一年完成体育教学任务的情况,分析学生的思想、身体形态、机能、运动能力和健康等状况(有条件的要与校医配合)。 2、根据以上分析,进一步研究本年级的教材内容,制定出全年的教学任务
体育教师在教学中,应该怎么做到规范?
体育教师在教学中应该如何做到规范,以下有几点意见:
01 遵守学校管理制度,以身作则
体育教师面对的群体是学生,一言一行都会影响学生,这就要求他们必须具有较高的职业素养以及高度的责任感来遵守学校的管理制度,不能够因为自己是教职员就觉得自己高人一等,不把学校纪律放在眼里,迟到、漫不经心授课、随意上下课等行为都不应该出现在一个合格的体育老师的身上。
02 做好学期工作计划,确保教学秩序有序进行
虽然体育教师更多面对的是实践工作,一般用不上教室和黑板,但是体育教师自己应该明白。如果没有一个明确的教学方针以及教学进度表,很难有效、按时地完成学期任务。这就要求了体育教师要向其他学科教师看齐,做好学期工作计划,来确保教学秩序的有序进行。
03 完善体育器材、体育场地的管理体系
如果说其他学科教师的教具是黑板和粉笔,那么体育器材与体育场地就是体育教师的教学工具,既然是教学工具就需要维护、管理来确保它们可利用程度。这就要求体育教师要切实完善体育器材、体育场地的管理,建立一系列的档案来辅助管理,并且能够做到定期清点、保养。
04 认真教授体育知识,指导学生进行体育活动
体育教师的主业就是教授体育知识,如果体育教师想要在教学中做到规范,先要从本职工作开始做起,认真教授体育知识,指导学生进行羽毛球、乒乓球、篮球等体育活动。不要因为体育是一门实践性比较强的学科就忽视知识的传授。体育理论是体育时间的基础,只有打好理论基础,学生才能够在体育活动中保护自己不受伤,才能运用正确方法来进行体育活动。
体育课的课堂常规有哪些?
当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。
现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队,梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金,有朝一日能参加奥运会,或者成为一名专业的运动员。
而事实是,能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以,对于剩下的99%的人,他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平,或者对运动完全不感兴趣,我们应该心里有数,他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。
然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。
如何搞好学校体育工作
学校体育工作的重点应该是落实在有效上,怎样有效开展体育工作,本文从制定制度、有效教研、开展活动、开拓创新展开话题。
一、科学导航、以人为本的管理机制为有效开展学校体育工作提供有力保障
1.提高认识,加强领导。我校一直把体育工作作为学校教育教学的重要组成部分之一,成立了专门的领导机构,由校长、副校长、综和学科主任、体育教研组长和全体体育教师组成齐抓共管的团队。学校在制定学期计划时,把体育工作列为重中之重,制定详细的体育教研计划和学生活动计划。每月末组织一次组长会议,汇报本月的工作进展情况以及下个月的工作计划。学校根据各组的具体情况提出合理化建议、协调各部门的工作,让每项工作都能顺利、高效地开展。
2.建章立制,规范管理。为了使体育工作开展得扎实有效,我们制定了学校中长期体育工作发展目标、教师5年发展规划和相应的管理制度,如:《体育器材管理制度》《体育教师职责》《课外活动制度》等,还制定出有利于学校体育教育改革创新的管理制度,如《教研组工作制度》和《优秀教研组评比条例》。学校还将各班的体育比赛成绩和大课间活动表现纳入班级评分系统进行考核。
二、多方培训,坚持教研,高效的课堂促进学生身心健康发展
1.建立教师培训机制,为提高教师的业务水平创造条件。为了提高体育教师的专业理论水平,学校建立《体育教师培训制度》。组织体育教师学习现代教育理论,学习新课程标准等有关内容。近几年来,我校体育教师先后参加了“全国十四城市教学研讨会”“教育部中南高师师资培训”“湖北省中小学体育教师说课培训”等。学校还经常聘请体育专家、学者来我校指导体育教学工作,专家们带来一些最新的体育教学信息开拓了老师的视野,为提高教师的业务水平创造了有力条件。
2.挖掘校内资源,签定“青蓝工程”责任书。我校体育组有小学高级教师4位,学校指派青年教师当他们的徒弟,签订了师徒结队、共同进步协议书,每学期按规定听满10节青年教师课,要求先说课再上课,课后及时反馈、交流,撰写教学反思,让青年教师少走弯路,促进他们的快速成长。
3.坚持开展教研活动,让教研成果服务于课堂。每周一下午是我校体育组固定的教研活动时间,教研内容在上学期末经组内教师讨论,上报学校批准后进行实施。近几年来,我们围绕“高效课堂”先后完成了《球类教材教法研究》《室内体育课研究》《队列教材教法研究》《如何集中学生注意力》《如何培养学生的团队精神》《小器材的开发与利用》等内容的研讨。在《如何集中学生注意力》的研究中,我们总结了8种教学方法:口诀与儿歌法、评价法、指令法、音乐法、设置情境法、呼和法、示范法、讲解法。每种方法都有相应的范例进行教学,在课堂实施阶段,这些方法有效地集中了学生的注意力,保证了课堂教学质量,使课堂教学呈现较高的效度。在《小器材的开发与利用》中,我们自主研发了各种小器材,有用雪碧瓶做的“摇摇乐”,有易拉罐做的“高跷”,有废旧窗帘布做的“黑夜探索”,有“欢乐盒”“流星球”“玲珑球”等,并利用这些小器材形成了一系列的单元教材,丰富了课堂内容,为体育课堂增添了色彩。
三、坚持不懈,精心组织,促进体育活动有序开展。
1.精心设计“阳光一小时活动”,把快乐和健康带给学生。我们本着把快乐和健康带给学生,营造良好的锻炼身体氛围的目的,设计我校的大课间活动。为了让每个学生都能得到锻炼,整个“大课间”活动采取先集中后分散的方式,集中做操后,各班分散按班级、兴趣分区域进行大课间活动。为了激发学生的锻炼兴趣,我校的课间操每月进行变化,如韵律操、校园集体舞,兔子舞、交通手势彩旗操、搏击操、运动模仿操,下雨时的室内操等,这些节奏感强、动作新颖的操,深受学生的喜爱,锻炼效果极佳。“大课间”活动还根据季节的不同改变活动的内容。每学期开展具有时代感的“象征性长跑”,如“跑到北京迎奥运”“跑到上海看世博”,既培养了学生的学习能力和创新能力,又培养了学生的集体主义、爱国主义思想等优良的意志品质。这些易调控、易开展,学生喜闻乐见的体育活动,从根本上变革课间操的内容和形式,以丰富多彩的内容、生动活泼的形式来吸引学生。学生锻炼的花样多了,自主选择的权利也大了,从而调动了活动主体的自觉性、积极性和创造性,为树立学生的终身体育锻炼意识打下了坚实的基础。
2.广泛开展学校体育特色活动,促进学生多方锻炼。多年来我校以“全民健身”作为体育工作的宗旨,开展丰富多彩的校园体育特色活动,促进学生健康成长。根据学生的兴趣爱好,举办“校园游艺节”“校运动会”“校园体育节”等一系列校际体育比赛。并且要求参与人数达到各班级的90%以上,真正做到全民参与,通过形式多样的竞赛,充分地调动了学生锻炼的积极性,丰富了学生的课余生活,多方促进了学生进行身体锻炼。
3.组建特色队伍,为学生的个性发展提供舞台。为了满足不同学生的需要,真正做到对学进行个性培养,我校组建了各种体育特色队伍,为不同专长的学生提供发展的舞台。对活跃学生课余文化生活,促进学校体育工作开展、发挥学生特长,培养后备体育人才具有积极意义。几年来,利用每天下午第三节课和大课间时间,带领学生坚持不懈进行日常训练,做到训练有计划、有记录。辛勤的汗水换回了优异的体育成绩。在各项比赛中,我校学生均获得优异的成绩。
四、勇于尝试,大胆创新,开创体育工作新局面
1.增设运动项目,充分挖掘学生潜力。特别是近几年来我们在许多大型活动中进行了一些改革。如传统的体育冬季三跳,原来是1~6年级单摇跳,现在增加了3~6年级双摇跳短绳,学生经过一段时间的训练后,效果非常好,身体素质有了明显提高。在运动会上,增加了三年级的200米跑,五、六年级的800米跑。以往担心学生年龄太小会串道、耐力较差等,事实上只要在体育课上老师多训练,比赛时裁判老师重点强调,学生还是能很好地进行比赛并赛出较好的成绩。
2.创造机会让广大教师和家长参与活动,增强教育效度。以往全校运动会只是学生参加,老师承当裁判工作,现在校运动会除少数安全值班的老师外大部分老师都参加进来,更加激发了学生参与活动的热情。此外,特别开设的亲子游戏项目,使校运动会更是精彩纷呈,家长和孩子在赛场上一起挥洒汗水,一起努力拼搏,家长们也感受到了体育运动的魅力,在家庭教育中会有意地加强孩子的体育锻炼。
3.布置家庭体育作业,培养孩子锻炼身体的习惯。每学期初,体育老师会根据本学期的考核内容和各班主任进行交流,班主任根据学生情况每天布置一项体育家庭作业,请家长督促完成。
4.改进活动的评价方式,为更多的学生创造参与运动的机会。在以往的活动中,各班主任想让自己班获得好名次,总是尽量让体育较好的同学参加。那些体育略差的学生较少有机会参与,后来我们分开设置多个奖项,如:“最佳参与奖”“最佳组织奖”“最佳团队奖”等,让每个孩子都有参与运动、享受运动的机会。
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