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幼儿体育活动的内容(简述婴幼儿体育活动的内容)

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学前儿童体育锻炼的内容是什么?

学前儿童是孩子身体发育和机能发展极为迅速的时期。根据经典运动理论、多元智能理论中的身体运动智能内涵、各国学前儿童运动学习标准以及动作学习理论等,我们认为,学前儿童运动核心经验的基本架构是一个复杂的多维模型,涵盖三个维度:内容维度、发展维度和功能维度。

1、内容维度

学前儿童运动核心经验就是基本运动能力,幼儿期是发展基本运动能力的重要阶段,如果错过了这一阶段则需要后续进行补偿。基本运动能力从内容上可以分成身体控制和平衡能力、身体移动能力和器械(具)操控能力。

身体控制和平衡能力是维持身体姿势、运动的基本前提。人们通过身体姿势控制的感知/活动调节以适应不同的任务和环境的要求。人要想移动身体和操控器械,先需要发展身体控制和平衡能力。

身体移动能力是指独立和安全地将自己从一处移动到另一处,是身体在空间上移动的技能。身体移动需要调整步态来避开障碍物并在必要时改变速度和方向。身体移动需要具备三个必要特征,即行进、姿势控制和适应。

器械(具)操控能力是指个体用拍、投、抛、接、踢、击、顶、踩、踏等各种方式主动作用于各种物体,并有意识地使物体在位置、方向、速度、状态等方面发生改变的过程。对器械(具)的操控有助于头、眼、躯干以及上下肢活动的协调性、灵敏性和力量的发展。

上述三个核心经验之间关系密切。所有运动都需要身体控制这一基本运动能力,在运动中保持合理的姿势、保持平衡是运动的必要条件之一。

2、发展维度

基本运动能力发展具有一定的序列,也是个体、环境和任务共同作用的结果。教练需要掌握基本动作能力发展的一般模式,运用这一普遍规律识别学前儿童在一定任务、环境中的动作水平并作出判断,通过任务和环境的调整开展有目的的教育活动。

学习新的运动技能需要经历前控制水平、控制水平、运用水平和熟练水平等四个阶段。每一个基本运动能力的学习都需要一定的时间,也就是说,运动能力的建构需要不断尝试、适应。

3、功能维度

基本运动能力的功能具有多样性,主要体现在身体素质、运动认知、运动创意、社会性等方面,这些功能常常是重叠在一起的。

身体素质包括协调性、柔韧性、灵敏、速度、力量、耐力等,这些素质是个体通过先天遗传和后天身体锻炼而获得的(见表1)。运动认知指的是在运动中发展时间概念、空间概念等。运动创意指的是在运动中发展想象力、创造力,并通过身体来表现表达。社会性指的是在协同运动、小组运动、集体运动中发展抗挫、坚毅、勇敢等品质。

没有哪项运动只锻炼一种身体素质,运动过程中往往同时发展多种身体素质。某些基本的运动形式,如快跑、单脚跳跃、蹦跳、纵跳、旋转、跨跳、翻滚、爬行、快走或这些动作的结合,可适用于任何身体素质的训练。

基本运动能力与身体素质、运动认知之间呈现出相互影响、相互作用的关系。身体素质是基本运动能力的基础,学前儿童身体素质的发展水平通常是在各种身体的基本活动中表现出来的,基本运动能力是学前儿童身体素质发展水平的外部表现,基本运动能力的高低直接反映运动素质水平。

请问幼儿体育游戏是什么领域什么活动?

体育活动是幼儿体育的主要内容,通过体育活动可以增强幼儿的体质,发展基本动作,培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。幼儿除了在幼儿园中每天要接受一定的体育活动锻炼以外,在家庭中也应该保证让幼儿有一定的体育活动时间。其中幼儿每天的户外体育活动原则上不能少于一小时。

幼儿的体育活动内容主要如下几项。

1.基本动作练习

基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作,是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容,同样这些运动内容也是体育运动的基础,所以发展幼儿的基本动作,对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟,在进行基本动作锻炼时,原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展,对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。

因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行,否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练,容易导致幼儿机体的损伤。在对孩子进行基本动作训练时,原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼,以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成,如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时,一定要求孩子穿软底鞋,以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算,在孩子跳跃落地时,水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。

2.身体姿势及体操练习

身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习,幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。

3.体育游戏

体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点,人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

中班幼儿的体育活动有哪些?

无论出于哪个年龄段的人,都需要合适的体育锻炼,这样才能保证我们有一个健康的身体,但同时体育锻炼也要符合年龄的规律,这样才能让我们提起兴趣,也能避免一些伤害,那么中班的幼儿他们适合什么样的体育活动呢?让我们一起来看一看吧。

一、玩报纸。

首先就是玩报纸了,这是非常简单的体育活动,主要是根据教师的各种口令做出相应的动作。比如把报纸放在地上,教师会发出口令让他们跳,然后孩子就会动起来,这种跳不仅仅是一种形式,可以是单脚跳,也可以是双脚跳,同时他们还可以围着报纸跑,这是不是一种非常有趣的游戏呢?用一张简单的报纸就勾起了孩子运动的兴趣。

二、抢椅子。

第2种游戏就是抢椅子了,这种游戏非常的常见,相信大家在很多的活动中都玩儿过。不仅适合小孩子玩,也适合大人玩,就是把椅子背靠背放着,然后椅子的数量一定是要少于人数的,放首音乐或者是有特别的指令让孩子去抢椅子,这可以锻炼孩子的反应能力,而且这种游戏不管在任何情况下都是可以玩儿的。

三、运输队。

最后一个要讲的游戏就是运输队了。这个游戏主要是给小孩子们一人发一个脸盆和一瓶矿泉水,然后听老师的指令,看哪一个小伙伴能够更快的把矿泉水运输到终点,这个游戏相信大家在很多的综艺节目中都看过,但是大人们用的是水,孩子们只能运输矿泉水瓶,因为孩子很容易把衣服弄湿,而且在幼儿园也不好更换。

不知道你们家的孩子在幼儿园还会玩哪些体育活动呢?欢迎在评论区底下留言分享分享吧,让我们体验一下孩子的快乐。

  • 评论列表:
  •  美咩岁笙
     发布于 2022-06-25 01:16:49  回复该评论
  • 动需要具备三个必要特征,即行进、姿势控制和适应。器械(具)操控能力是指个体用拍、投、抛、接、踢、击、顶、踩、踏等各种方式主动作用于各种物体,并有意识地使物体在位置

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