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关于体育的作文200字左右
我爱体育,我更爱运动,我尤其酷爱跑步。跑步,能活动四肢,强壮肌肉, 增加肺活量,温暖的阳光洒在赛场上,男子组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧......
平时,不经常运动的我在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一,一二一……”
每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的打羽毛球,还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎,每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。
因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。
阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩
(如能帮到你,望您采纳!!谢谢!!)
体育小报文字内容有哪些?
体育小报文字内容如下:
1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水
剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。
由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了心脏负担,不仅不利于运动,还会伤害心脏。此外,大量饮水会使胃酸浓度降低,影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。
2、进餐后不宜运动
进餐后需要较多的血液流到胃肠道,帮助食物消化与养分吸收,如果这时参加运动就会造成血液流向四肢,妨碍胃肠的消化,时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低,称为餐后低血压,外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得盲肠炎。饮酒后不可进行游泳等运动项目。
3、在不适当的地点运动会带来伤害
由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
4、不要在情绪不好的时候运动
运动不仅是身体的锻炼,也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时,不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是:人的情绪直接影响着身体的生理机能,而情绪的变化又产生于大脑深部,并扩散到全身,在心脏及其他器官上留下痕迹,这种痕迹将影响人体机能的健康。
5、骑车或者散步
虽然骑车散步不算是只有在秋天才有的运动项目,但是因为秋季的特殊天气与适宜的温度,骑车或者散步,总也是其乐无穷的。
关于体育的作文两百字以内。
供参考:
体育,是不分民族不分国家的大舞台,它将人类汇聚在五环体坛的大家庭大集体中。体育,可以使同一个世界有着同一个梦想。
无规矩不成方圆。体育能把世间许多东西简化成一个赛场,通过规则有序的约束人们的行为。人们在这里同场竞技,力求公平公开公正。人们追求更高更快更强的理念,人们友爱团结,坚持友谊第一比赛第二的宗旨。不仅喜欢看体育比赛,还喜欢打打球参加体育锻炼的我,对体育更可以用惺惺相惜来形容。
体育,让我看到了很多感人的画面,让我品味人间温情。
悉尼奥运会上,韩国与朝鲜代表团历史性的共同撑一把旗帜进入主会场,那一刻,世界为之感动。
雅典奥运会上,韩国射击运动员因失败而铸就一段跨国情缘,收获一段美丽的爱情。
北京奥运会开幕式上,中国代表团旗手姚明牵着汶川地震小英雄步步进入赛场。那一刻,人类的体育盛会注入了抗震的因素。
成功时队员的相拥而泣热泪盈眶,失败时的黯然神伤痛不欲生,这些都是值得大书特书的感人瞬间。
湖人队科比和阿泰斯特这对曾经的生死冤家在比赛胜利后的相互拥抱,可谓相逢一笑泯恩仇……
感动的画面又岂止这些?
体育,让我明智,让我明白了许多为人处事的道理。
胜败乃兵家常事,世上没有常胜将军,坚持就胜利……这些睿智的话语告诉我赛场上胜负难料,一切充满变数,一切皆有可能。体育比赛是最会诞生奇迹的,不到最后关头,绝不可以轻易放弃。那些遇强不弱以弱胜强的经典战例,总是让人看到欢欣雀跃,振奋人心。那些最后时刻上演的生死绝杀,惊天大逆转的好戏,总是那样的扣人心弦,荡气回肠。那些跌宕起伏、一波三折悬念迭起的比赛,更是看得让人心花怒放,久久难以平静。
体育,让我学会竞争与合作。
体育,台上一分钟,台下十年功。许多人十年磨一剑的刻苦训练,闭门修炼,为的就是在赛场上与竞争对手展开决斗。体育充满等待,充满竞争,你不让我,我不让你,形成你追我赶的场面,比分胶着,空气都快窒息了。因为激烈的竞争,体育的焕发出永恒的魅力。因为竞争,人类在走在不断超越前人的路上,更高更快更强,一个个的记录不断被打破、刷新,一个个的纪元不断的创下。这何尝不也是人类不断进步的体现呢?
很多体育比赛都是团体项目,它要靠集体的团结协作。人心齐,泰山移;团结就是力量;天时不如地利,地利不如人和……体育教会了我在一个集体中应该懂得合群,任何一个孤军作战的个人英雄主义式的队伍,都是难以跟靠集体作战的队伍抗衡的。这就要求队伍成的每一个成员,都要有强烈的集体荣誉感,都要大公无私,拧成一股绳,劲往一处使。
体育,让我正确面对成败得失。
领先,落后,成功,失败是体育的两对孪生子,两个熟悉的不得了再正常不过的永恒话题。体育比赛往往是风云变幻,瞬息万变。我们不必为一时的成败而论英雄,不能太过于专注于结果,过程更加重要。不能因为一时的得失而耿耿于怀,落落寡欢,患得患失。经得起风风雨雨的历练,经受起成败得失的考验,才会有一个稳健的心态。
功名就是浮云,转瞬即逝。功名有时更是个魔咒,让你无形之中增加了许多压力,让你放不下抛不开。失败了又何妨?它往往更能够激发出你的斗志来,当你成功时你还得好好的感谢它。所以,请善待成败吧。
体育,让我强健身体,磨练身心。
体育,让我变得坚强和勇敢。
体育,让我勇敢地担当重任,该站出来时站出来,该出手时就出手。
体育,让我笑看赛场内外,领悟人生真谛。