本文目录一览：
- 1、现在很多孩子学习成绩不错，为何体育成绩不好呢？
- 2、小孩子体质不好怎么办？
- 3、孩子的体质特别差，体育成绩拿不了满分怎么办？
- 4、孩子的体育不合格，平时怎么锻炼才能让成绩合格呢？
- 5、孩子因不喜欢运动，导致他的体育成绩很差怎么办？
- 6、这一代的孩子体育越来越差了，重文轻武的教育理念到底对不对？
现在很多孩子学习成绩不错，为何体育成绩不好呢？
现在越来越多的孩子学习成绩很好，可体育成绩却不好，究其根本还是没有注重要求对孩子全方位的教育。一直都说要德智体美全面发展，但往往做到的只是发展“智”，对于其他方面的教育成果往往不如前者来的明显。学生往往都更注重课业上的学习，而忽视体育成绩，有的学生认为体育课太累，还占据他们学习的时间；有的同学则不喜欢运动。种种原因导致学生出现重课业轻体育的现象。
很多学生由于长时间的待在教室中学习，并不经常运动，久而久之，他们愈加习惯这种“不动”的状态，一到上体育课需要运动时忍不住叫苦连天，这是学生长期缺乏运动的原因导致。许多学校比较常见的一个现象就是，本该是体育课，却让给了数学课，对于老师来说，数理化等主要学科的课程似乎更需要抓紧，学生的体育时间也会减少。尤其到了后期课业繁重的阶段，体育课更是为其他考试科目让路。
事实上，体育课程对学生来说也是不可缺少的，当学生们专注于学习时，容易忽视了对身体健康的锻炼。体育课程的设置正是为了加强学生锻炼，只读书而没有一个强健的身体也是不行的，只有保证身体健康的同时，认真学习，才能有精力学的更多。
运动和学习并不是矛盾的，适当的运动有助于孩子更好的进入学习状态。运动过程中，身体会产生正肾上腺素、多巴胺和血清素三种神经传导物质，能帮助学生更好地记忆，提高专注度。而运动时需要学生间的团队配合，也能增强学生们的团队协作能力；不同的运动是可以培养孩子的性格、能力的。多运动对于学生来说，是一件充满益处的事。
小孩子体质不好怎么办？
小孩子体质不好，可以通过下面的方法改善提高！
1、营养的补充很关键：小孩子在长身体 时候营养是很关键的，特别是牛奶啊、蔬菜的营养，现在很多的小孩子偏食很严重，需要纠正过来。
2、从小进行体育锻炼：一个好的身体是需要从小就进行体育锻炼的，小的时候多鼓励孩子跑步，或者跳绳，对身体素质都是很有帮助的。
3、不要胡乱吃药：很多家长看到小孩子稍微有点感冒的症状就马上给他吃药，打针，容易造成抗药性，其实等到孩子到了学龄期之后已经有了一定的抵抗力了。
4、提醒孩子经常洗手：家长虽然把病从口入挂在嘴边，但是还是依然很少记得饭前要洗手，要经常的去提醒孩子，避免从手当中把细菌带入身体。
5、定期的进行身体的检查：可以定期的进行身体的检查，看看是不是有什么潜在的疾病造成了孩子的体质偏差，为孩子的健康多一份保证。
6、睡眠时间要足够：小孩子出去玩也好，还是在家里我们做父母的和他互动，都要注意时间，千万不要玩的时间太晚了哦，他们这个时候还是需要非常多非常多的睡眠时间的。
看孩子是不是体质差的十项指标
1、动动就出汗，而且经常湿透衣服、头发湿漉漉；
2、两膝无力，走路经常要跌跤；
3、冬天多发哮喘，但夏天不发或少发；
4、每天都有几声咳嗽；
5、经常发湿疹，常流鼻涕；
6、经常要发热；
7、看上去很瘦；
8、青筋绽鼻头；
9、面色苍白或发黄、食欲不振、腹胀便溏；
10、患慢性病或急性病后体质虚弱，或生长发育迟缓。
增强孩子体质的方法有很多，家长们要能够掌握正确的方法，从饮食，生活起居中进行调理，当然也不要给孩子盲目进补。尽量给孩子科学补充营养的同时，适度锻炼，增强自身体质。对于明显体质差的孩子，家长们要格外留意。
孩子的体质特别差，体育成绩拿不了满分怎么办？
完全不影响。有人跟你说体检的水特别大，有两个引流垫，跑步一分钟差，跳绳少了30根。尽管如此，满分还是给了。我们班46个人都过了，一个受伤的人不能参加。只要参加体检，就会给满分。如果不能参与安慰，也挺高的，30分，满分50。
我是一个体质不好的女生。首先，你应该每天吃健康的食物，以确保你在体检那天有一个健康的身体。体检那天我跑出了800米的最好成绩。我不知道你这边是什么样的。我们这边是1000个男生，800个女生。体育课一定不能偷懒，在运动办公室借个秒表，坚持测量。运动前热身，在400米跑道上慢慢跑三圈ok，短跑或者跳高，平时多做抬腿和拉韧带，尽量提高频率。
球类运动确实需要练习。如果你的疲劳指数是1到10，那你得了一个就累了，咬牙到3个，然后慢慢好起来。长跑也是如此，但球类运动更多的是技巧和掌握动作要领。我当时选择了篮球，球可以离开手。只要能接住，运球速度不需要保证，但一定要扔，但日常训练一定要多练习运球。也许你可以去体检。
保证身体健康，避免中暑，跟上体育老师的步伐，你的运动成绩会很好。我们必须放松心态，记住一件事。因为身体素质差而损失的运动成绩，可以用文化成绩来补偿。不要压力太大。
练习跳绳时，如果量不达标，很容易练习，改掉跳一次两次的习惯就好了。练立定跳真的很难。不达标就绕操场跳两次。跳完你觉得没事吗？然后练四百，练迂回跑。第一节课稍微轻松一点，因为第二节课蛙跳后遗症来了，大腿酸痛，不得不练。30多度的夏天被老师训了快两个月，这两项都得了满分。
孩子的体育不合格，平时怎么锻炼才能让成绩合格呢？
体育不好的原因无非是懒惰(除了身体残疾，志向强烈的人)。勤劳的人可以锻炼，懒惰的人也可以锻炼。只是少活动(少活动，多活动)，多休息，对喜欢的项目多锻炼！我对体育锻炼的理解是，任何一个参加任何一项运动的人都可以锻炼(哪怕是参加电子竞技)，但是每一项运动都有自己的特点，如果多项运动混合在一起，锻炼会更全面。
如果你纠结选择哪个项目开始培训，可以听听我的方案。比如羽毛球、排球、网球都比较好上手(网球可能比较难)，也适合女生玩。只要你喜欢某些运动，并且坚持下去，你的运动成绩就会提高。提高成绩，锻炼身体？最好的办法就是多看多玩多练。毕竟都是成年人，大学生。锻炼的方法很多。
先跑，能跑多远就跑多远，不要停，唱歌说唱，练半个月。这半个月可以休息四五次..(耐力，这个练习就可以了，然后你会练习变速跑，不仅仅是足球田径，任何运动都是弊大于利。)这是激活..然后腹板支撑俄罗斯转体，俯卧撑宽窄。公园里的单杠和双杠..练习那个...(上肢，核心力量)腿要练。建议你练胯桥，靠墙蹲，抬脚跟...不仅仅是为了力量，主要是为了保护膝盖...(腿部力量和关节稳定性)感觉自己爬五楼练习折返跑冲刺没有问题...(爆发力)最重要的拉伸是必不可少的，大腿拉伸，传统压腿
在家体育锻炼和学校不同，要因地制宜。可以在室内锻炼，也可以在阳台上锻炼，上下楼梯；可以在院子里跳绳，原地起跳；你还可以在附近的大院、广场和路边跑步、散步、打羽毛球和踢毛毯。节假日可以带孩子远足、划船、爬山、游泳，也可以增强孩子的体质。
孩子因不喜欢运动，导致他的体育成绩很差怎么办？
儿童不喜欢体育运动的主要缘由是，缺乏意志力，体育锻炼是一种单向技艺的进步，它是经过反复性的练习来到达目的的，为了能到达目的或者说能有好的成果。那就需求锻炼人员自身具有很高的意志力，相反当我们意志力单薄时，很多人在停止体育运动时会产生畏缩行为。
家长让孩子停止体育运动无非就是为了孩子的安康才这样做的。那么我们就能够用游戏来取代体育运动（锻炼）。运动游戏的品种繁多，它所需求参与人，身体各机能都要参与其中，在游戏中，由于兴味和快乐，会使孩子疏忽身体上的疲倦感，我们会发现孩子满头大汗，气喘吁吁时，你问他累不累，他会说，不累，我还要玩。这就是游戏的乐趣所致。
因而，关于儿童来说，游戏运动是最契合他们生长需求的。等孩子到了初中以上时，能够恰当停止体育锻炼，那时体育运动能够协助他们锤炼意志力，还能进步自我约束力。
主要还是由于孩子没有在体育运动中感遭到快乐和收获。假如孩子感遭到了运动后的那种成就感以及舒适的觉得，那么我置信孩子还是愿意去运动的，而如何让孩子喜欢上运动，那就是一个引导的问题，不同的孩子，引导的方式和办法也会有所不同。
刚开端的时分，要陪伴孩子运动，要让孩子有参与感，从而让孩子养成喜欢运动的习气。总之，一方面是通知孩子运动能给他带来什么，这是理论上的一些道理。另一方面，经过运动带给本人的益处能够停止总结，这是理论过后的收获。我希望孩子喜欢上运动，不只仅只是单纯的运动方式，而是能够经过这种良好的运动习气，学会如何坚持，毅力，以及具有良好的自律性！
这一代的孩子体育越来越差了，重文轻武的教育理念到底对不对？
这一代的孩子身体素质是越来越差了，动不动就生病，动不动就感冒，动不动就不上体育课。孩子们都不愿意上体育课，因为体育课要跑步，要运动要锻炼身体。孩子们就会嫌累嫌辛苦，想尽一切办法逃避体育课。学校似乎也不太重视学生的体育课。各科老师总想办法占领体育课。觉得学生只有文化课学好了，才能考个好成绩，才能上重点的大学。 那么这种重文轻武的教育理念，到底对不对呢？
一、身体健康是基础
身体健康是基础。如果孩子的身体素质不好，身体健康身体就会出现健康问题，经常感冒生病。而这些问题就会影响孩子的学习，看起来好像跟体育课没有关系，实际上这跟体育课是非常有关系的。学生总会觉得自己身体还不错。没必要去锻炼身体，这个阶段是学习更重要。而事实恰恰相反，学生并不知道身体健康才是最重要的。
二、身体健康需要多锻炼
如果学习再好，身体健康不好。一切都是没有用的，如果因为身体的原因不能参加考试，如果因为身体的原因无法继续学习。对于学生来说的打击是非常之大的，所以学生一定要重视身体健康的问题，一定要重视体育的。重文轻武重文轻武的教育理念是不对的，要知道锻炼身体是非常重要的。学校应该要求学生坚持多锻炼，但不应该剥夺学生的体育课。有条件的学校应该组织学生每天坚持跑步。这样才能让学生的身体更健康。
三、不可忽视身体健康
学校不应该因为升学的压力，就忽视了学生的身体健康，升学固然重要，但学生的身体健康更重要。孩子的身体健康是一切的前提。没有身体健康，什么都是假的，所以家长学校学生都不可以忽视孩子的身体健康。
总的来说，重文轻武的教育理念是不对的。想要身体健康，就需要多去锻炼。只有学校、家长和学生都重视起来，我们的孩子才能在这种氛围之下多锻炼身体，才能提高自己的身体健康水平。才能更好地学习文化课，以后才能为国家为社会做贡献。