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大学加人体育社团的好处？
如果你需要在新年的时候做出一些打算，为什么不考虑加入一个社会或体育团队呢？学生Natalie Read-Bone解释了它可能带来的好处，在大学加入运动队或社团有三个好处，请看出国留学网介绍。
前言：对大多数人来说，大学是一个学习的时期，不仅仅是学习你选择的专业课程，而是学习如何成为更好的自己。它给了你自由和独立，给了你一个开始建设你一直梦想的未来的机会。参加社团或运动队是充分利用大学时光的最佳方式之一，原因如下。
1. 你可以结交朋友，结识新朋友
我想从体育和社会为何如此伟大的一个最明显的原因——需要从社会方面说起。
无论你是参加你最喜欢的运动还是尝试一项全新的运动，你都有可能在你的社交生活中看到改变。几乎每个社团都有定期的社交活动；不管是喝酒还是不喝酒、玩棋盘游戏还是看电影，这都是结识志同道合的人、结交新朋友的好时机。
即使你没办法参加所有的社交活动，抽出时间和不同的人一起出去玩，他们可能不是和你一同上课的人，或者不住在你的住处，但以上也会产生积极的影响。
我努力在我的课程上交朋友，直到我加入了我的大学舞蹈社团，我才开始和别人建立起友谊，我知道这将会持续到永远，我在两年前认识了我现在最好的朋友。
2. 提高你的心理健康
幸运的是，我们生活在一个不断变化的社会，人们越来越认识到保持良好心理健康的重要性。
上大学对你的心理健康有负面影响。你会发现自己感到孤独或迷失，而在最后期限期间，压力会达到顶峰。当你感觉自己的精神健康开始下降时，成为社会或体育团队的一员可以帮助你。
众所周知，做运动对身体健康和心理健康都有好处。但不仅仅是体育团队可以帮助你的心理健康。
从最后期限的压力中解脱出来，任何让你离开公寓或图书馆一小时的理由，以不同的方式让你的大脑活动，让你的注意力从工作中转移，对保持心理健康都是非常重要的。
3. 职业前景
积极参加社会活动或体育活动的一个不太明显的好处是，这会对你的职业前景和就业能力产生影响。
工作面试通常要求你展示不同的技能。时间管理在许多工作中都是一项关键技能，如果你能告诉雇主，你能够在大学学习与参加篮球队或定期参加政治活动之间取得平衡，那么这可能对你有利。
但它的意义远不止于此——例如，如果你想从事可持续发展方面的工作，那么加入你所在大学的环境协会表明你对这个问题有多么热情。这就是大学体育和社团的乐趣——通常每个兴趣都有一个；如果没有，你可以开始发展一个。
走出自己的舒适区，加入社团或运动队，并不是一件容易的事情，但我真诚地相信，这是我在大学做过的最好的事情之一，我唯一的遗憾是没有早点加入。
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大学常见的社团有哪些
1、大学常见的社团
学术类
学术社团大概是大学最常见，参与人数最多的社团。无论你学习的是什么专业，从STEM到人文社科，基本都可以找到对应的社团，和志同道合的朋友们一起课后继续学习。加入学术社团的好处不仅仅在于可以在自己感兴趣的方向更加深入探索，更是可以收获很多社团提供的资源和机会，也可以在通过社交拓宽人脉。对于还没有确定专业的同学们来说，参与学术社团也是探索学科兴趣的方式之一，既可以通过交流了解到更多的专业知识，也能够在群体中体会到这个学科的气场和自己是不是契合。
社区服务/志愿者活动
如果你希望能够凭借自己的力量带来一些改变，或者如果你希望能够帮助到更多的人，那么不妨了解一下关于社区服务的社团。志愿工作有很多类型，比如环境保护、福利院、养老院等等，一部分致力于帮助校外的一些弱势群体，一部分着重于从校内入手。但只要你有想要帮助别人的意愿和热情，那么这些社团都会非常欢迎你的加入。
参加志愿者社团不仅能够收获帮助别人或改善环境的成就感和快乐，更是很能锻炼自己的一些实践能力，比如如何在团队中合作、如何高情商与人沟通等等。一些专业的同学们还可以把课堂所学运用到实际生活中，比如心理专业的同学们可以在朋辈咨询的社团中得到大量更加专业且深入的培训，并帮助前来咨询的来访者排解烦恼。
体育/舞蹈
美国大学不得不提的当属体育文化。足篮排、橄榄球、飞盘、击剑、皮划艇等等等等，喜欢运动的话一定不要错过！没有很多经验的话也不用担心，很多社团都会分为两支队伍，一支比较硬核的打比赛的队伍（也就是常规概念里的体育校队），还有一支以快乐运动体验为主的队伍。只是喜欢一项运动或者想强身健体的话参加后面那支队伍就好啦！
除了运动类社团，大部分大学还有很多舞蹈类社团，如拉丁舞、hip-hop、K-pop舞等等，同样也都面向零经验的同学们开放，如果你一直对舞蹈感兴趣却没机会尝试的话，机不可失时不再来。
艺术（音乐/戏剧等）媒体
艺术类社团也是校园里的热门社团。各式各样的纯人声演唱团（阿卡贝拉）、合唱团、音乐剧、戏剧······如果你喜欢表演，同时希望在学习之余放松一下，艺术类社团一定是你的绝佳匹配！从莎士比亚到百老汇，从绘画到雕塑，一定会有一个机会适合你。如果喜欢艺术但担心力不从心的话也没有关系，每个社团都有行政岗位开放，而像音乐剧不仅需要演员在台前表演，更离不开幕后的剧组成员。无论在哪个位置，只要投入其中并享受过程，一定都会体验感满满！
而喜欢写作、摄影、电影的大家可以多多留心学校里的媒体类社团，例如校报杂志、校园广播、电影社团等等。
文化
像我们很熟悉的中国留学生学生会就属于文化类社团。文化类社团往往是我们能够找到归属感的地方，能够交到很多有相似经历背景和价值观的朋友们。文化类社团经常会举办很具有文化特色的活动（比如中秋晚会、春节表演等），不是社团的成员也通常都可以参与，想多了解其他文化风俗的小伙伴们记得多多留心校园里的海报哦！
2、个人经历
记得进大学之前，我也对大学的社团抱有很大的期待，直到成为大学里的老油条之后才意识到是自己想的太简单了。
有的社团连负责人都找不到；有的社团濒临冻结；有的社团三五个月才办一次活动，每次都只有几个人参加。
相对于学生组织来说，学校领导对社团的干预会比较少，但是学校的任何意见也会直接影响到社团的发展。
比如之前加入社团可以加第二课堂学分，之后学校取消了这一制度，这就必然导致大家加入社团积极性更低，社团的招新和发展也会更艰难。
大学社团更多都是取决于管理层的能力，没有好的管理者，整个社团就像是一盘散沙，很难有长足的发展。
如果你想在大学社团学到很多东西，那我就要来打破你这个幻想了。
更多时候，它只是给我们提供了一个平台而已，大家都是因为兴趣和爱好来到这里，你又如何能期待自己得到专业技能上的提升呢？
其实，我们又何尝不希望能够和志趣相同的人一起？只是更多时候我们还是孤独的，变成了孤身一人。
所以选择社团要慎重。
高校体育社团的性质及意义
性质：：大学体育社团是在各体育单项基础上形成的，以各项运动项目为主要活动形式，学生自我组织和自我管理，利用课余时间开展各种体育活动的学生自发组织。
由于体育项目不同，社团活动规模大小不一、活动时间不定、形式自由、灵活多样等，体育社团可以吸引众多的参与者。其主要是建立在学生的共同兴趣爱好上。体育社团参与的自主性和活动开展形式的灵活性，使其成为一个较为宽松的团体，有学生感兴趣的项目、有指导老师适当的指导、有不同形式的小型竞赛，而且是在平等自由的气氛下进行的活动。
发展方向：延伸体育课堂的空间，体育运动向多样化发展；发挥学生个人兴趣与爱好；增强学生身体健康；丰富学生课余文化生活；培养终身体育意识；
大学生体育社团是学生社团的重要组成部分，是课堂体育教学的延伸，充分发挥了学生的主体作用，对大学生养成良好的锻炼习惯、增进大学生身心健康、丰富大学生业余生活、奠定大学生的终身体育基础和提高高校竞技体育水平等方面都有积极的作用。当前的体育教育倡导树立“健康第一”的指导思想，高校体育教育也由此被赋予了更新的内涵，而体育社团是我国发展较为迅猛的一类社团，它将在我国高校成为一个备受关注的热点。研究大学生体育社团特征及功能，其目的在于促进大学生体育社团的发展，提高大学生综合素质，以更好的推动学校体育与社会体育的有机衔接、共同发展，促进和谐校园的发展。大学生体育社团组织在高校体育教育中发挥了重要的作用，但未受到人们的足够重视。这个社团组织区别于课外体育活动和运动训练队，以其本身具有的结构特征，对社会、学校和大学生都产生积极的作用。
意义：通过组织或参加体育社团活动，大学生大大地提高了实践能力和创新能力。由于体育活动选择的自主性、目标的指向性和行为的自觉性，大学生并没有感到来自外部的强制要求，尤其对心理品质、道德素养、文明行为的养成，在某种程度上有更好的教育效
高校体育社团文化是大学生体育社团在长期的活动中所创造的精神财富、文化心理氛围以及社团物质财富与精神财富。它涵盖了社团活动、社团形象、社团品牌和社团文化等主要方面。学生参加体育社团的目的不只是走向操场、走向阳光下、积极参加体育锻炼，还应该借助各种形式，普及学生体育文化知识，让更多的学生了解体育真正的内涵和魅力所在，让学生崇尚体育，培养终生体育的思想，树立参加体育锻炼的持久决心。
通过高校体育社团开展学生课外体育活动，给学生创造出一个运动环境宽松、内容丰富专业的平台，是以人为本最大限度地满足学生需要。社团根据本校场馆设施和器材条件，组织体育社团活动。丰富学生生活。
高校体育社团作为发挥学生体育特长、培养体育兴趣、提高锻炼身体能力的自由舞台。将以学生的兴趣为出发点，给学生创造宽松、愉快的健身气氛和环境。
齐齐哈尔大学体育类社团加分吗
有加分。
校级的社团基本都可以加分，参加社团的好处其实很明显，例如可以发展自身的兴趣爱好，可以交到很多志同道合的朋友，可以在课余时间里充分锻炼自己的能力。
齐齐哈尔大学的体育类社团有13类，有篮球、足球、轮滑、跆拳道、羽毛球等。
