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2015年国家女篮队员个人档案
4号-杨力维 现效力于广东女篮1995年出生，后卫，速度快，突破犀利，场上传球视野开阔。现效力于广东女篮。2008年进入广东青年女篮，2012-2013赛季以插班生的身份，在联赛开始七轮后空降广东女篮，开始WCBA之旅。2014年，首次入选国家集训队，并成功留队征战土耳其世锦赛。在前段时间的热身赛中，杨力维在比赛中意外崴脚。目前，脚伤已基本痊愈。杨力维是中国女篮轮转阵容中不可或缺的1号位。
5号-陈晓佳 现效力江苏女篮1988年出生，后卫，经验丰富，组织性后卫，有一手变态准的外线三分，精彩在比赛中命中神奇的远距离三分。2003年正式进入江苏青年女篮，2007年上调一队，2009年首次入选国家队。在近几年的中国女篮赛事中，陈晓佳作为首发后卫征战大小赛事，对于今年的亚锦赛，陈晓佳同样也是首发1号位的不二人选。
6号-吴迪 现效力天津财经大学女篮1993年出生，前锋，技术全面，作风顽强，得分能力突出，全面的得分手，左手将。是队中唯一一位没有职业联赛经验的大学生球员，实现了从大学联赛到职业再到国家队的三级跳。2007年小学毕业之后进入市体校，2011年进入天津财经大学校队，2015年3月凭借在资格赛中的亮眼表现被中国女篮主帅选中，进入国奥队。6月，带领天财女篮重夺CUBA总冠军，是联赛总得分王。7月底，上调国家队，最终进入亚锦赛12人大名单，成为中国历史第一位以在校大学生身份进入国家队大名单的球员，如今的每一步都在创造历史。吴迪进攻上面是一把好手，但是防守还有所欠缺，在马赫眼中，经过国家队的训练，吴迪在防守端已经有了大幅度的提高。
7号-邵婷 现效力北京女篮1989年出生，前锋，突破犀利，特别是突进内线的背转身上篮，让对手很难防，队里的进攻核心，左手将，在防守方面意识也突出，精彩有漂亮的抢断反击。世锦赛的异军突起，让邵婷日渐成为中国女篮的核心人物。2008年，以普通高考生的身份考入北京师范大学，随即进入校队，带领北师大多年称霸CUBA及CUBS赛场，也多次夺得MVP。2013年10月进入国奥队，11月进入北京队，2014年被马赫征召进入国家队，同年的世锦赛，一战成名，成为队里第一得分点。邵婷的首发位置目前铁打不动，马赫在亚锦赛赛前训练中还表示过，目前只有邵婷一人确定了首发位置。本届亚锦赛，邵婷必定是中国女篮的进攻核心。
8号-张帆 现效力北京女篮1984年出生，前锋，防守悍将，作风硬朗，经验丰富，是WCBA联赛抢断荣誉王。时隔三年，重返国家队12人大名单。1995年进入北京青年队，2000年上调一队，同年进入国家青年队，2001年首次入选国家队。2012年伦敦奥运之后，张帆已经与国家队告别了3年，今年联赛，状态回勇，马赫将其重新召入国家队，最终进入12人大名单。今年的亚锦赛，31岁的张帆是队中年龄最大的球员，同时也是大赛经验最丰富的球员。
9号-纪妍妍 现效力黑龙江女篮1985年出生，前锋，动作打法男性化，外号“女科比”，有一手漂亮的急停跳投和背身打单，男性化的投篮姿势是女篮赛场的一大亮点。上赛季短期交流至山西，并帮助球队实现三连冠。8岁开始练习篮球，出色的手感加上基本功，让其很快进入黑龙江青年队，之后入选国家青年队。2004年进入WCBA联赛，2009年进入国家队，多次荣膺联赛得分王及MVP。纪妍妍很早就在WCBA打得风生水起，但是在高手如云的国家队中，也是最近几年才打出名堂。纪妍妍的得分能力不容置疑，但是在防守端，相比进攻稍显逊色。在国家队的这几年历练，防守能力有被逐步锻炼出来。
10号-露雯 现效力八一女篮1990年出生，前锋，中国女篮队长，身体健壮，敏捷灵活，篮下冲击力强，远投、突破、篮板能力都相对突出。现效力八一女篮。2007年代表八一女篮首次征战WCBA联赛，2008年入选国家青年队，2009年首次入选国家队。之后，由于伤病原因，选择手术之后，进入了艰难的恢复期，并于2013年再次重返国家队大名单。露雯曾表示，因为自己经历过大伤病，运动寿命会比其他球员更少，自己会更加珍惜在篮球场上的时光。露雯在这届中国女篮中攻守相对平衡，马赫对于这名锋线球员也十分喜爱，马赫接手中国女篮之后，让露雯改打2号位，效果不错。
11号-程凤 现效力辽宁女篮1990年出生，前锋，作风硬朗，头脑灵活，快攻、篮板意识较强。2004年3月进入辽宁省少年队，随后进入青年队，2009年入选国家青年队，同年上调辽宁女篮一队，2013年入选国奥女篮，同年9月首次进入国家队。2013年，马赫接手中国女篮之后，在各个位置进行了人员高大化的调整，程凤也是一名典型的球员，在俱乐部中主攻内线，在马赫的调教下，在国家队改打2、3号位。
12号-高颂 本赛季转会北京女篮1992年出生，大前锋，敢打敢拼，擅长篮下拼抢篮板及防守，典型的内线蓝领型球员。上赛季效力浙江女篮，并短期交流至广东女篮。2001年进入黑龙江省队，2006年14岁的高颂便进入了WCBA职业赛场，2007年进入国少队，2009年首次入选国家集训队，2012年伦敦奥运，首发五将中唯一一位90后。虽然是90后，但是高颂可谓年少成名，大赛经验也十分丰富，四项国际大赛均有参加。这几年，中国女篮处于新老交替的阶段，人员变动也十分大，高颂凭借自己的实力以及经验，一直在国家队有一席之地。
13号-孙梦然 现效力八一女篮1992年出生，中锋，篮下拥有灵活的脚步，有一手中远投篮子，策应意识也十分突出，左手将。出生于篮球世家，12岁便进入八一青年队，2009年上调八一女篮一队，开始征战WCBA联赛，2013年首次入选国家队。陈楠之后，大家一直在寻找其接班人，同为左手将、同为八一队出身，孙梦然被看做是最有可能接班陈楠的内线球员。
4号-黄思静 现效力于广东女篮1996年出生，大前锋/中锋，身体条件突出，敢于对抗，突破能力强，擅于拼抢，作风顽强。6年级时，因为出众的身高，被体育老师看中，之后被推荐至广东省体校。2011年，进入国家U16青年队，今年是首次进入国家队大名单。
黄思静是本届中国女篮年龄最小的队员，外界很看好这名内线新星。
15号-黄红玭 现效力山西女篮1989年出生，身体健壮，防守能力强，擅于协防，手感柔和，在大个子中，还有一手突出的后仰跳投，篮下的进攻相比与硬抗强吃黄红玭更喜欢选择后仰跳投。2006年进入广东一队，2009年首次入选国家队。2013年，在马赫的调教下，黄红玭的技术更加往全面性发展，同时也凭借稳定的表现在国家队内线站住脚跟。在今年的中国女篮热身赛中，黄红玭与孙梦然的首发搭档一直延续着。
翠微中学和永定路中学哪个好？
永定路的人大部分都很废物，且老实而且心地善良，想混混不出来，所以小混混有，但不厉害。想好好学习也好不到那去（因为学习目标是过会考，高考要看个人能力，好像翠微也差不多）每年也就出30-40个上大学的，基础设施很差（建于文革时期），教室里冬冷夏热冰火两重天，每个教室竟还开了空调眼，共鸟居住向教室里拉屎，操场只有185米。地理位置也很差，周围都是夜店。学生一点也不上进，竟认为天天在家玩电脑就能上大学（汗！我高一时就不信了），这些人很垃圾，我好好学习他们考试作弊都不如我（我诚信考试，从不作弊），计算机会考互相抄竟然还有一个班竟然还有五个人没过！老师的水平也是参差不齐，政治老师张磊（高一我听他的政治课竟和没学一样），体育老师张帆（挖人墙角强烈鄙视），陈骁很混，张帆打球还对学生犯规，有一次还差点打学生。现高二年级主任数学老师林燕脾气不好教学质量很差，受很多学生的鄙视。高一一个班主任还和学生谈恋爱，张帆也干过这事，把人家女孩子玩完了就甩，张磊还帮找支招（太龌龊了！！！！！！！！）一般老师对学生很懈怠，爱学学，不爱学基本不管（实验班除外）教育处主任邱主任很疓（NAI）就会抓典型，小混混在厕所抽烟都不管（林燕和一个叫贾若冰的老师都差不多）夏校长也很垃圾，李校长很好，地理老师王海霞讲课很有水平，英语老师王永琪讲得好，还在处理问题上很有能力（为什么他不是年级主任?）心理老师也很热心。总之，老师一般，有定力的话还是有机会好好学习好好做人的，就是一定得有上进心，运用正确的方法，就一定能从永中这个泥潭中走出来！！！！
开封求实中学怎么样
是的
开封求实中学创办于改革开放的1993年，是开封文革后第一所民办中学。从租赁两座教室、招收59名学生起步，经过13年的拼搏，如今已经发展成为占地 110亩，拥有三处四个校园，600多万固定资产，50个初中班、11个小学班，3200余名在校学生，开封市每年投报学生最多、在校学生最多、值得信赖的的热点中学。不断开拓、创新、发展的求实，是孩子成长、成人、成才的理想乐园。
一、田园般美丽的校园，温馨如家的和谐校园
求实中学不断改善办学条件，为师生创造良好的学习、生活、工作环境。
求实南校位于开封阀门厂生活小区。现有38个教学班，一年级10个班，二三年级各14个班。校园干净整洁，绿树回廊。教室每年装修，室内配有柜式冷暖空调（免费适时开放）、饮水机（免费供水）、电视；图书室常年开放，近10万册图书供学生借阅；2005年改造了理化生实验室。始终保持了求实一贯创新、求真、务实的管理，优美的校园环境，优秀的教学管理，团结、和谐、活泼、严谨的校风校纪，是开封市区学生求学的理想乐园。
2002年投资600多万元创办的求实中学寄宿部（求实东校），位于六四六生活区路南的原康拜因厂区内。占地60000余平米。院内整洁、宽阔，假山玲珑，翠竹森森；鱼塘清浅，涟漪荡漾；投资500万元的新建教学楼有24座宽敞明亮的现代化教室；微机室70台微机，通过专线光纤与互联网链接；教室、办公室、宿舍全部装有冷暖空调，适时开放；学校自办食堂，干净卫生、科学营养；学校澡堂，天天开放；生活老师24小时服务；现有教学班20个：初二、初三各6个班，初一8个班。教学、教研与走读部（求实南校）同步、统一进行。三年来，各年级在学校统考中成绩优秀。
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二、先进的教育办学理念、骄人的办学业绩
（一）、坚持办平民学校的理念。
校长张建平崇拜陶行知先生的搞平民教育、办平民学校的思想，坚持办低收费、高质量“老百姓都上得起的民办学校”，让学生满意，家长放心而又承担得起。尽管，近几年来，求实为了改变办学条件加大了投入，但是，收费标准依然保持在大约一万元/年的价位。并且每学期百分之三十的学生能得到奖学金。
（二）骄人的办学成绩，在全市稳稳处于领先位置。
1、1999年中招成绩概况：（毕业生123人）
全校平均分498.6分。全市前五十名我校占十名：陈卓577分（全市第一名）、刘鹃557分、李静555分、化琳君553分、张然552分、于芳551分、吴楠549分、牛倩548分、丁山546分、王雷546分。500分以上学生共111人。
2、2000年中招成绩概况：（毕业生137人）
全校平均分为486分。全市前十名我校占四名，全市前五十名该校占十一名，前六名同学分别为柳婷546分（第二名，若不计全市第一名的少数民族加分，柳婷同学为全市第一名）、张一戈545分（第三名）、刘九源536分（第七名）、陈旭536分（第七名）、董星甫533分（第二十名）、马腾533分（第二十名）。考入开封高中（省重点）83人，考入河大附中（省重点）37人，考入市二十五中（市重点）12人。
3、2001年中招成绩概况：（毕业生174人）
全校平均分为511.45分。优秀人数147人，达84.48%，领先第二名26个百分点。
4、2002年中招成绩概况：（毕业生276人）
全校平均分为512分。全市前十名我校占五名，分别是：王璐576分（第二名）、唐风阳566分、崔明566（并列第三名）、翟路565分（第四名）、王慧慧564分（第五名）。
5、2003年中招成绩概况：
全校平均分为409分，优秀率67%。全市前十名我校占5名，全市前100名我校占33人。重点高中录取率72%。
6、2004年中招成绩概况：
全校平均分为402分。优秀率68%。全市前十名我校占5名，全市前100名我校占38人。粟博458分（第一名）、李多一454分、邱爽454分（并列第三）、苏勇450分（第七名）、刘天鹰449分（第八名）。
7、2005年中招成绩概况：
全市进行了中招评价体系改革，考试成绩采取ABCD等级制。求实获得A1成绩的学生168名，A1~A3的学生共450多名，在全市仍处于绝对领先水平。
（三）参加全国初中数学、物理、化学三大赛事成绩
1、2004年学科竞赛成绩：
5月25日，记者从市基础教育教研室获悉：全国初中数学、物理、化学三项重要学科竞赛成绩揭晓，我市选手成绩喜人。
在近日揭晓的全国初中数学竞赛中，我市共有6名选手获得全国一等奖，获奖选手分别是王卓文（市33中）、李耀铮（求实中学）、栗博（求实中学）、邵强（求实中学）、张帆（求实中学）、张雷霆（市14中）。
在全国初中物理竞赛中，我市获得一等奖的选手有7名，分别是：田君（金明中学）、张帆（求实中学）、苏勇（求实中学）、胡延隆（求实中学）、王超（河大附中）、王昊斌（求实中学）、张辰诗（求实中学）。另有6人获得二等奖。
在全国初中化学竞赛中，我市有7名选手获得一等奖，分别是：张辰诗（求实中学）、刘笑寒（求实中学）、王昊斌（求实中学）、苏芮（市33中）、苏勇（求实中学）、邱爽（求实中学）、刘飞（市14中）。
——《开封日报·科教周刊》2004年5月25日
在2004年全国数理化竞赛中开封市获得的20个国家级一等奖中，“求实”占14个，占70%。
2、2005年求实中学参加全国学科竞赛成绩辉煌！
2005年全国物理竞赛河南赛区第一名为求实中学崔鹏翔、第三名为求实中学祁岩，开封市前7名“求实”占6名；全国化学竞赛河南赛区开封市前12名“求实”占7名；全国数学竞赛河南赛区“求实”囊括开封市前十名。
2006年起全国取消了初中以下学科竞赛。
办学12年来，求实中学始终坚持对学生进行“如何做人”的道德教育，关注学生的终生教育和发展，保护学生的创造性。我们就运用科学的教育方法用优异的成绩送走了一批又一批的学生，现在求实的学生遍布全国各地。他们都能做到心态健康，充满自信。每年收到学生的感谢信中，都众口一词地表示：感谢母校让他们学会做人，做人比做学问更重要。这才是求实教育真正的成功之处。
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三、科学而高效的教育教学机制
（一）把坚持不懈地不断提升教师综合素质放在学校一切管理工作的首位。求实对教师的学习、提高的要求是非常严格的。我们每学期要半封闭地组织教师业务学习3——4天，听教育教学名家讲座组织校本教育教学研讨会，每个教师都要发言；学习结束要对教师进行专业知识考试。
（二）建立完善而又雷打不动的教师常规学习、教研制度：⑴每双周一次进行学校、教研组业务学习；⑵教师用工资总额的3％订阅教育类报刊杂志⑶教师每周在校图书阅览室读书时间不少于两小时，并由图书管理员进行登记校督察员定期检查通报情况⑷教师每两周写一篇教育、教学反思报告，每月上缴学校逐篇审阅后，表彰优秀，进行奖励；⑸坚持教研组集体备课、统一进度、统一作业、统一测评，共同进步。
（三）坚持以学生为主体的教学管理
求实之所以取得办学、教育的成功是因为我们找到了教学工作的支点。
支点一：不同寻常的备课理念
2000年求实老师追求最大限度地发掘问题引发学生思考。在评课时把老师提出问题的层次水平，作为评价的主要标准，在备课本上设计了以下几个条目：
1、重点难点 ；2、有什么新颖的课堂教学创意；3、课堂上准备向学生提什么问题；4、有什么问题课堂上解决不了，需要让学生带回家研究；5、课堂上可能出现的问题；6、对课堂上出现的学生提出的老师也解决不了的问题，准备怎么处理；7、40%的自主时间让学生干什么；8、本课反思报告。
支点二：别具一格的老师评价制度；
1、由学生与家长共同协商，选出每年一度的校优秀教师，不受名额限制。求实每年都有80%的老师当选。当选标准主要是学生、家长对课堂教学的满意率；
2、每期两次对老师进行教学过程评价。校长办公室及时将学生评价以书面的形式通知每个老师。学校对学生评价较好的老师，给予通报表扬。
3、教学效果评比充分考虑入学后分成平行班，但生源还是有一定差距。所以，我们对小学升初中后的学生进行质量检测评比，对生源较强班或较弱班提出不同的要求。学校96%以上老师都能达到这个要求。
支点三：充分体现以为学生为主体的教学
要求老师端正思想，承认学生差距，给每个学生制订不同的标准。我们将班里学生按学习分成“A、轻松自如； B、中等 ；C、困难”三种类型，用不同的教学方法，进行教学。确保优秀生更优秀，中间生有进步，薄弱生不放弃。
支点四：神圣的自习不可侵犯
神圣的自习保证了学生高效地学习；神圣的自习使学生有了自主学习空间；神圣的自习养成了学生良好的学习习惯；神圣的自习更保证了我校的高升学率。
学校按各科规定的作业量，合理分割自习时间。到了分割时间，哪科作业完不成，一是说明你的作业量超标，那就下次少留点；二是说明你的作业不精炼，对教材、对学生学习这节课可能出现的问题没有把握好，那就下节好好备课。三是可能你的课堂教学失败了 ——学生不会。学生不会了，再给多少时间也不会。学校不允许占用自习补课。教师只能考虑如何改进自己的教学，学生作不完就交做不完的，也不许占用其他时间，更不许留家庭书面作业增加学生负担。
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四、享誉省内外
让健康和快乐伴随孩子的一生，是求实追求的教育理想和目标。求实的孩子学得扎实，生活得愉快，成长得健康。2004年《中国教育报·视点·快乐校园》专版用整版的篇幅，以《中国的帕夫雷什梦》为题全方位报道求实的教育教学。《教育时报》、《江苏教育》、《成长》文丛、《开封日报》、《汴梁晚报》都先后报道了求实的办学实践，篇幅4万余字。
2004年12月和2006年4月22日，河南生民办教育协会和河南省教育厅主办的《教育时报》分别和求实中学联合举办了两次《河南省民办教育现场会》，两次来自全省的600多名代表出席了会议。张建平校长主持了会议，求实中学30多位教师的精彩发言，赢得了与会代表的热烈好评。会议圆满成功。《教育时报》对会议进行了报道。
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五、学子遍天下
从第一届毕业生以来，求实中学可谓是桃李满天下。
1999届毕业生陈卓同学曾就读于北京大学法学院，后进入哈佛大学法学院攻读硕士，现在香港一美国律师事务所就职。
六、收费
平价生每年赞助费2500元
高价生3500元~21000元不等
邢帅教育的张磊到底厉害不厉害
永定路的人大部分都很废物，且老实而且心地善良，想混混不出来，所以小混混有，但不厉害。想好好学习也好不到那去（因为学习目标是过会考，高考要看个人能力，好像翠微也差不多）每年也就出30-40个上大学的，基础设施很差（建于文革时期），教室里冬冷夏热冰火两重天，每个教室竟还开了空调眼，共鸟居住向教室里拉屎，操场只有185米。地理位置也很差，周围都是夜店。学生一点也不上进，竟认为天天在家玩电脑就能上大学（汗！我高一时就不信了），这些人很垃圾，我好好学习他们考试作弊都不如我（我诚信考试，从不作弊），计算机会考互相抄竟然还有一个班竟然还有五个人没过！老师的水平也是参差不齐，政治老师张磊（高一我听他的政治课竟和没学一样），体育老师张帆（挖人墙角强烈鄙视），陈骁很混，张帆打球还对学生犯规，有一次还差点打学生。现高二年级主任数学老师林燕脾气不好教学质量很差，受很多学生的鄙视。高一一个班主任还和学生谈恋爱，张帆也干过这事，把人家女孩子玩完了就甩，张磊还帮找支招（太龌龊了！！！！！！！！）一般老师对学生很懈怠，爱学学，不爱学基本不管（实验班除外）教育处主任邱主任很疓（NAI）就会抓典型，小混混在厕所都不管（林燕和一个叫贾若冰的老师都差不多）夏校长也很垃圾，李校长很好，地理老师王海霞讲课很有水平，英语老师王永琪讲得好，还在处理问题上很有能力（为什么他不是年级主任?）心理老师也很热心。总之，老师一般，有定力的话还是有机会好好学习好好做人的，就是一定得有上进心，运用正确的方法，就一定能从永中这个泥潭中走出来！！！！