本文目录一览：
- 1、中考体育评分标准2022是什么？
- 2、郑州中考体育八百必考吗
- 3、2022年郑州中招体育考试考铅球吗
- 4、郑州中招体育考试项目及标准是什么？
- 5、2022河南省中考体育评分标准是什么?
- 6、中考体育评分标准2022河南省是什么？
中考体育评分标准2022是什么？
以河南省郑州市为例：
9年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于5.38，得7分；用时5.30-5.37，得7.5分；用时5.25-5.29，得8分；用时5.21-5.24，得8.5分；用时5.16-5.20，得9分；用时5.12-5.15，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4，得满分20分。
全市统一测试时间为九年级下学期。
根据《国家学生体质健康标准（2014修订版）》，体质健康测试项目为必考项目及选考项目。必考项目一项，为1000米跑（男）／800米跑（女），分值10分。选考项目三项，分别为引体向上（男）／仰卧起坐（女）、立定跳远、50米跑，学生自主选择其中两项参加测试，每项分值5分，共10分。
根据《体育与健康教学改革指导纲要（试行）》，运动技能测试项目为选考项目。学生从足球、篮球、排球、游泳四项中，自主选择一项进行测试，满分10分。
郑州中考体育八百必考吗
是的。因为800米是郑州体育中考的必测项目，不可能减免，其他体育考试项目还有引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远等，当然，若是考生身体过弱无法进行800米考试，可以到当地医院开具证明后放弃参加即可。
2022年郑州中招体育考试考铅球吗
是标准的2KG的实心球,不是铅球。
2022年郑州中招体育考试项目包括必考项目：长跑(男子1000米、女子800米);抽号统考项目：素质类一(1分钟跳绳、50米跑)、素质类二(掷实心球、立定跳远)、技能类(篮球运球、足球运球);自选项目。
根据《郑州市初中毕业升学体育考试统考项目抽号实施方案》，抽号需要三次完成：
第一次，抽号确定统考素质类一或素质类二;
第二次，从已确定统考的素质类一或素质类二中再抽号确定一项统考项目;
第三次，从技能类项目(篮球运球和足球运球)中抽号确定一项统考项目。
2022年中招体育考试项目为：长跑+1分钟跳绳+ 篮球运球+考生自选项目。
郑州中招体育考试项目及标准是什么？
2021年初中毕业升学体育考试成绩由七、八、九年级体质与健康（即综合素质评定中的运动与健康状况）过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成，满分为70分。
其中体质与健康过程管理成绩占8分（体育课过程表现七、八年级各占2分，九年级占4分，总计8分），由学校组织评价；升学体育考试成绩占62分，由市级教育行政部门统一组织实施。
2021年初中毕业升学体育考试项目由必考项目、抽号统考项目和选考项目三部分组成。
经过公开抽号并公证，2021年郑州市初中毕业升学体育考试必考项目为长跑（男生1000米、女生800米）；统考项目为素质类二（立定跳远和技能类（足球运球）；选考项目为素质类一（一分钟跳绳、50米跑）两项中的一项。
郑州中招体育考试注意事项：
凡郑州市户口（含五县市）的考生，必须参加由户口所在地教育行政部门组织的升学体育考试，在郑州市（含五县市）以外地区所考体育成绩一律不予认可。
全市体育考试应在2021年4月10日至5月30日之间进行完毕。具体考试日期由各县（市）教育行政部门自行安排，并提前20天报郑州市教育局体卫艺处备案，我市将在各县（市）组织体育考试期间进行巡视。
2022河南省中考体育评分标准是什么?
以河南省郑州市为例：
9年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于5.38，得7分；用时5.30-5.37，得7.5分；用时5.25-5.29，得8分；用时5.21-5.24，得8.5分；用时5.16-5.20，得9分；用时5.12-5.15，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4，得满分20分。
中考体育各项目注意事项：
1、1分钟仰卧起坐：在完成数量的同时一定要注意时间的把控，调整呼吸，起“吸”躺“呼”，一鼓作气，由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。
2、50米：此项目要注意不要抢跑，减少身体重心的上下、左右晃动，保持身体重心平稳。在接近终点线的几步，身体逐渐前倾，最后一步加大前倾，用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。
3、立定跳远：考试时两次机会，注意一定不要犯规。
第一，起跳时踩线（当考试时首先不要懵，别起跳线都不看就跳，有很多这种情况）。
第二，跳完后回头看成绩（这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步，记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的，跳完后慢慢起来向前走出，从垫子的侧面回来再跳第二次）。
第三，准备一双防滑鞋，注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍，鞋底下的沙子也弄一遍，不要着急想想动作后再跳。
中考体育评分标准2022河南省是什么？
中考体育评分标准2022，以河南省郑州市为例：9年级长跑(男生1000米、女生800米)，短跑（50米跑），立定跳远，一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男生）以及一分钟仰卧起坐（女生）等等。
（单位分秒）：用时大于或等于5.38，得7分；用时5.30-5.37，得7.5分；用时5.25-5.29，得8分；用时5.21-5.24，得8.5分；用时5.16-5.20，得9分；用时5.12-5.15，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4，得满分20分。
体育中考前的注意事项：
一、服装：
1、学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。
2、袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。
3、最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
二、饮食方面：
1、需多喝水。
每天要保证1500ml－2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。
在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
2、需多吃果蔬。
考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。