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cba板凳球员又工资吗
尽管没有大洋彼岸的NBA那么火爆，但依然将球迷的眼球牢牢地吸引到了篮球场上。那么，这些威风八面的球星们，他们的荷包里一年能进多少银两呢？这些虽然都是商业秘密，但青年体育记者通过各种渠道，还是揭开了CBA球员薪金的底子。 红包满天飞，外援外教囊中不羞涩 该报分析后得出结论，虽然水平不高，但外援们还是拿走了不菲的薪金。据了解，现在CBA各队外援的月薪大多在8000-15000美元之间，出现了两头小，“肚子”大的现象。就是超过15000美元和低于5000美元左右的只是少数。像陕西队的美国外援盖茨，上赛季他还能拿着10000美元月薪，但本赛季他就要求加薪了，苦于篮下没人的陕西队只好给他每月加了2000美元。广东队的积臣一直在这支球队效力，他一个月能拿到15000美元。新来的外援中锋尼克，虽然也来自美国，但他的月薪要比积臣少3000美元。刚刚被评为本赛季第4周最佳球员的北京首钢队美国外援齐门尼，他的月薪据说是12000美元。北京队另一名美国外援克里斯的月薪与齐门尼不相上下。 本赛季CBA共有5名洋帅，他们的薪金要比本土教练都多。但他们的收入要比外援少一些。像江苏队韩国主教练陈孝准，在江苏队的月薪是5000美元。山东队美国助理教练休利的月薪是6000美元，奥神队南斯拉夫主教练米拉大叔的月薪是8000美元，浙江队主教练麦克的工资是每月6000美元。 中国球员荷包鼓瘪不一 早在奥神队刚闯进CBA时，他们给球员的工资曾让人吃惊得大呼实在是高。当时，他们给几名国内知名球员的工资超过了70万元，极个别球星超过了百万。但这是极个别的，CBA本土球员的工资大都在20至50万元之间，拿到80万的那就是绝对的大腕了。 像东北有支球队的一名核心球星的年薪就达到了80万元。他也确实值这么多钱，他不仅在一场比赛中拿下30分，甚至40分都不吃惊。有一回他还得到了70分，创下了CBA个人单场最高得分的纪录。 由于CBA球队分布在全国各地，各地经济状况不同，球员们的收入也不同。像辽宁队，以前的工资就不高，现在，他们也只能处中下游。他们队主力球员的工资年薪大部分在10万元左右，像几位招牌球星年收入则有近30万元。北京的两支球队收入不错，就连不是主力的几名球员工资加奖金都能拿到20多万元。山东队几名主力每年能得30万，有一名核心球星能收入近60万元。 相对于北方球队，南方几支球队球员的收入要高一些，像广东队，他们的年轻球员收入也都在30万左右。浙江队上主力一年下来能收入20万元左右不成问题。 香港队是支CBA新军，像几名主力的薪金大多在30万至35万之间。新浪狮队虽然在台湾时曾创下向身价最高的球队之一，但现在新浪接手后，他们的收入就与CBA其它球队的球员相差无几了，有些球员的收入，还不如CBA其他球星们高。但他们的收入也大多在30万至50万元之间，八一队员的收入也有了提高。 中国球员的工资支付形式分好多种，像年薪制、月薪制，还有蠃球奖金、连胜奖金等等。此外，CBA球员的收入还有做广告、商业比赛等，如果入选了国家队，每月还有3至5千元不等的月薪。 另外，本赛季篮管中心还对临时转会队员的转会费作了统一规定，这在一定程度也增加了转会球员的收入。像规定中现役国家队男篮队员转会费是25万元，曾经是国家队队员和现役国家二队队员分别为20万，国家级运动健将是男篮15万，其他级别的10万。而转会费的30%至50%是属于转会球员本人。像本赛季转会的球员们，又可从这笔钱中分到规定的这个30%至50%，这也不是一笔小数目。 总之，CBA市场在培育发展初期，这种现象都属正常，只是不要最后步足球的后尘，也就不错了
什么叫板凳球员？
板凳球员的意思就是替补球员。在足球篮球这种团队比赛中，除了首发出场的球员外，每场比赛，按照规则还有球员可以替补出场，而这些替补席上准备待命的球员就是你所说的板凳球员。相对于主力球员，板凳球员的实力相对要差一些，但在一些强队，替补球员的水准也是比较高的。替补球员还有另外一个称呼叫做饮水机球员。
在学校的时候体育课，老师叫我们脚踏凳子，上来，下去，那个叫什么运动去了？这个有什么作用啊？
你好，你们老师让你们踩凳子上去下来的动作叫作“台阶测试”，台阶测试就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平，也能锻炼心肺功能，它的优越性在于：可以在室内进行，能适合不同程度身体条件的人。在学生数量过多，台阶数量无法满足时，经常使用代替品。如凳子，石头之类有一等高度的就可以。
正如上述提到的，台阶训练不仅可以锻炼心肺功能，还可以提高敏捷，爆发力和弹跳能力。学校有时会对学生身体素质进行评估，而台阶测试就是其中一个环节。一般站在台阶台前方，按节拍器的节律做上、下台阶濒率 30 次/min 。即从预备姿势开始，听到第一响声时，一只脚踏在台阶上；第二响声时，踏台腿伸直，另一脚跟上台并立；第三响声时，先踏台的脚下地；第四声时，另一只脚也下地还原成预备姿势。 用每两秒上、下一次的速度（按节拍器的节律来做涟续做 3min 。做完后，立刻坐在椅子上测量运动结束的 lmin 至 lmin 30s 、 2min 2min30s 、 3min 至 3min30s 的三次脉搏数，填入相应的方格内。如果受试者在运动中坚持不下去或跟不上上下台阶的频率 3 次者，要立即停止运动，并以秒为单位记录运动持续的时间。
综合上述台阶测试有两个目的，其一是对学生身体素质进行评估，其二是帮助提高心肺功能，让学生在学生期间不止有学识，还能够有一个强健的体魄。
体育术语冷板凳是什么意思
坐冷板凳：指球员无机会上场打球，只好坐板凳了 “冷”主要指心情。
自制体育器材怎么做
一、动物布飞碟
制作材料：各色零碎布料、海绵或高弹棉、纽扣两粒、针线
制作方法：
1、把布料裁剪成各种小动物状，根据自己的喜欢设计小兔、小猴、小猫等，将布边缝合，留一边作口，塞入海绵，然后缝合好成布袋。
2、另外做两个耳朵，在耳朵处开上两个纽扣洞，在“动物布飞碟”背后缝上纽扣，把两只耳朵扣上。
玩法：
1、动物飞碟。可以进行抛接，发展幼儿手眼协调能力。
2、杂技员。将“动物飞碟”顶在头上、手上、肩膀上等身体一些部位，做小小杂技员，发展幼儿的平衡动作。
3、方向盘。在游戏中做小汽车，进行开车游戏。
4、扣纽扣。在区角活动中，把“动物飞碟”耳朵摘下来，然后扣上去，可以练习扣纽扣，发展幼儿手指小肌肉群和手眼协调能力。
二、小跨栏
制作材料：酸奶瓶两只，旧报纸若干、细绳子若干。
制作方法：
1、将几张报纸紧紧卷成纸棒。
2、分别用细绳将纸棒一头与酸奶瓶固定，同时另外一头同样。
玩法：
1、小跨栏。幼儿可以把跨栏竖直放在地面，利用松紧带的一定距离，作为障碍物，幼儿可以双脚跳过、或跨过去，增强幼儿的跑跳兴趣。
2、小扁担。幼儿可以把纸棒放在肩膀上，象挑小扁担一样，培养幼儿走、跑的能力。
三. 袋鼠袋
制作材料：蛇皮袋（包装袋）一只、扁皮筋、剪贴画(可以是喜羊羊、大苹果、蝴蝶结等)
制作方法：
1. 将自己喜欢的剪贴画贴到蛇皮袋（包装袋）上。
2. 在蛇皮袋（包装袋）两边装上两根扁皮筋，调节长度至幼儿适宜（可以让幼儿试一试），然后再把背后交叉固定，以防皮筋从肩膀上滑下来。
玩法：
袋鼠袋。幼儿可以把自己装进袋鼠袋里，戴好肩上的皮筋，双脚离开地面跳起来，还可以让幼儿进行比赛，锻炼幼儿动作协调能力。