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初三中考体育考试标准实心球(中考实心球标准)

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初三实心球评分标准是什么?

男子优秀7.1米以上;及格3.7米以上;女子优秀6米以上;及格式4米以上。

最后用力是投掷实心球的主要环节,动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度,最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆。

实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。它同时也是一种体育项目,讲究力量性和动作速度,部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。

实心球的特点和介绍

实心球是中考体育考试项目之一,实心球在作为中考体育考试项目之前,只是在素质项目以练习或游戏形式出现,在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作。

因此,给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难,投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。

实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目,影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手速度、出手角度及出手高度,其中出手速度是最重要的因素。

实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。

实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响,最佳出手角度不是不变的,在一定范围内它随着出手速度的增大而增大,出手角度因不同身体素质的学生而变化,男生可以大一点而女生应小一点。

实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的,它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度,如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作,都会影响其自身的出手高度。

实心球中考标准2021是什么?

2021年中考体育实心球达标男生5.7米,女生是3.9米。

如果每项满分是100分,A等为85-100分;B等为75-84分;C等为60-74分;D等为60分以下。

与此同时,家长还需要关注其他的变化,那就是中考总分值由原来的640分变为750分;地理、生物纳入中考计分科目;英语口语纳入中考;汉字书写能力测试纳入中考语文学科考试范围;扩大民办学校推荐生比例;普通高中拟开展自主招生。

考试方法:

在投掷区划一条白线(长5米,宽5厘米)为起掷线,考生站立于起掷线后每人连续测试二次,取其中最远一次成绩为最终成绩并现场进行登记。

记录时以米为单位,保留小数点后两位。丈量从起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均应唱出成绩。

中考实心球评分标准是什么?

中考实心球评分标准是男子优秀7.1米以上。及格3.7米以上,女子优秀6米以上,及格式4米以上。最后用力是投掷实心球的主要环节,动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆。

实心球概况

实心球是中考体育考试项目之一,实心球在作为中考体育考试项目之前,只是在素质项目以练习或游戏形式出现,在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作,因此,给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难。投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。

  • 评论列表:
  •  听弧猫爷
     发布于 2022-06-26 16:21:23  回复该评论
  • 一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。
  •  痴妓乘鸾
     发布于 2022-06-26 21:47:11  回复该评论
  • 上。最后用力是投掷实心球的主要环节,动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度,最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆。实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。它同时也是一种体育项目,讲究力量性和动作速度,部分地区将“投掷实心球”的分
  •  孤央邶谌
     发布于 2022-06-26 14:29:57  回复该评论
  • 决的问题。实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目,影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手速度、出手角度及出手高度,其中出手速度是最重要的因素。实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越
  •  笙沉语酌
     发布于 2022-06-26 23:16:38  回复该评论
  • 掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。

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