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河南省商丘睢县中考体育多少分算达标?
42分。
商丘2021年中考体育项_：满分70分。必考项_：中长跑（30分）、跳绳（20分）、_定跳远（10分）。选考项_：篮球、_球_选_（10分），42分达标。
1、考前要准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、纯棉运动袜、专_橡胶_径鞋等。新鞋需要磨合，所以在上半年就
开始准备新鞋_，提前与鞋_磨合，免得出现__不合适，磨脚等现象，临近考试不要换新鞋，可以穿平时训练的鞋_，这样在考试的时候没有陌_感。
2、有关鞋_的选择，主要遵循以下_个原则：_是要跟脚（包裹性强），_是要轻便，三是要防滑，四要鞋底薄。尤其不要穿_垫鞋，_垫鞋的_垫有缓冲的作_，不利于体育考试时的发_。
2022河南省中考体育评分标准是什么?
以河南省郑州市为例：
9年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于5.38，得7分；用时5.30-5.37，得7.5分；用时5.25-5.29，得8分；用时5.21-5.24，得8.5分；用时5.16-5.20，得9分；用时5.12-5.15，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4，得满分20分。
中考体育各项目注意事项：
1、1分钟仰卧起坐：在完成数量的同时一定要注意时间的把控，调整呼吸，起“吸”躺“呼”，一鼓作气，由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。
2、50米：此项目要注意不要抢跑，减少身体重心的上下、左右晃动，保持身体重心平稳。在接近终点线的几步，身体逐渐前倾，最后一步加大前倾，用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。
3、立定跳远：考试时两次机会，注意一定不要犯规。
第一，起跳时踩线（当考试时首先不要懵，别起跳线都不看就跳，有很多这种情况）。
第二，跳完后回头看成绩（这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步，记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的，跳完后慢慢起来向前走出，从垫子的侧面回来再跳第二次）。
第三，准备一双防滑鞋，注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍，鞋底下的沙子也弄一遍，不要着急想想动作后再跳。
河南初三体育中考项目标准分数线
河南初三体育中考基本都是应该要拿满分的，满分标准如下：
中长跑女生满分3分25秒；男生满分3分40秒；满分为26分
篮球运球女生满分12秒8；男生满分10秒8；满分为17分；
足球运球女生满分12秒3；男生9秒4；满分为17分；
立定跳远女生满分202cm；男生满分250cm；满分17分。
2021河南中考体育平均分
通过查看2021体考平均分预估为59点29分，相比2020年的63点95分，整体降低了五分左右，以上分数仅供大家参考，具体分数还需要看官方数据。
河南中考体育跳远满分女生 多少米
河南中考立定跳远女生满分2.02米。由于中考体育各地市的评分标准略有不同，具体以各学校为准。
女生立定跳远的标准如下：及格(60分) : 146厘米;良好(80分) : 176厘米;优秀(90分) : 190厘米;满分(100分):202厘米。
男生立定跳远的标准如下：及格(60分) : 185厘米;良好(80分) : 225厘米;优秀(90分) : 240厘米;满分(100分) : 250厘米。
立定跳远练习方法如下：1、挺身跳:原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。2、单足跳前进练习:一般采用左(右)去右(左)来的方法进行练习，距离控制在25-30米左右，完成3一4组。
3、收腹跳练习:从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲。逐渐发展到越过一定高度兼远度或一定远度兼高度的栏架。4、跳台阶:两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。一次可跳20~30个台阶，重复3~4组。
力量是提高立定跳远成绩的基础，但没有合理的技术，力量的作用也无法充分体现，两者是相辅相成的。因此，在进行腿部力量练习的同时，必须改进立定跳远技术。