本文目录一览：
- 1、体育中考前能洗澡吗
- 2、中考体育比赛前一天洗了澡，好像说不能洗，怎么才能缓解不影响第二天考试？
- 3、体育中考前几天能洗澡吗？
- 4、中考体育考试前一天晚上洗澡对第二天的考试有好处吗
- 5、为什么中招体育考试前不允许洗澡？
体育中考前能洗澡吗
中考体育前尽量不要洗澡，特别是不能泡澡，如果一定要洗澡的话，还是洗淋浴吧，时间尽量短一些。
因为洗澡需要消耗大量体力，洗澡时间太长或者泡澡会影响到第二天考试的体力。
中考体育比赛前一天洗了澡，好像说不能洗，怎么才能缓解不影响第二天考试？
很简单啊，剑已经洗过了，你就不要考虑他了。你第二天就进比赛呗。就把那个洗过澡的事忘记了。就好。
体育中考前几天能洗澡吗？
前几天可以，前一天就算了,因为那样你的肌肉会处于放松状态,跑的时候肌肉就紧张不起来了,会影响成绩的,如果觉得粘,可以用湿毛巾擦一擦,但切记一定不能洗澡!补充东西倒是不用,不过要稍微早点睡,保证充足的睡眠.到了考试前半个小时左右可以适当的吃一至两块巧克力,补充热量的,还要把准备活动做充分,一定要让身体热起来。
中考体育考试前一天晚上洗澡对第二天的考试有好处吗
没有好处的,因为那样你的肌肉会处于放松状态,到第二天跑的时候肌肉就紧张不起来了,会影响成绩的,如果觉得粘,可以用湿毛巾擦一擦,但切记一定不能洗澡!补充东西倒是不用,不过今晚要稍微早点睡,保证充足的睡眠.到了考试前半个小时左右可以适当的吃一至两块巧克力,补充热量的,还要把准备活动做充分,一定要让身体热起来,跑完后要马上穿上大衣,最好去之前准备一件羽绒服,可以保持你的热量不至于很快地散失
为什么中招体育考试前不允许洗澡？
没有这方面的官方规定，或许是自己学校或一个地区不成文的一种约定。
1
、可能怕生病
2
、洗澡会消耗大量体力，尤其是热水澡。相信同学应该知道。
3、
洗澡后由于消耗了热量需要补充，所以身体疲乏，应放松休息，不适合体育活动。
一点自己的认识，希望对同学，与你共分享，共勉。