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对体育舞蹈的体会(对体育舞蹈的认识和体会)

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你对大学生学习体育舞蹈是怎样看的?谈谈学习的体会。

俗话说的好"琴棋书画"样样精通…体育舞蹈可以锻炼身体再者也可以放松一下自己…一个人学习好有什么用,身体健康才是最重要的.就像一棵树它再茂盛还不是要绿叶的衬托…

对大学生学习体育舞蹈有什么看法

1. 体育舞蹈具有良好的很好的健身价值

2. 体育舞蹈能促进大学生心理健康养成。

3、体育舞蹈对身体的协调性有很好的增加作用

4、体育舞蹈对于大学生的交流和语言表达能力有很好的提升作用。

谈谈对体育舞蹈的看法和理解

体育舞蹈是一种强调合作的舞蹈,只有男女协调一致才能把舞蹈演绎得淋漓尽致。我一直深爱着交谊舞,除了舞蹈本身,我还很希望它送给我一个爱人,一个和我一样、那么喜欢体育舞蹈,同时我们又能配合默契的人。

在高校学习体育舞蹈是种怎样的体验?

在高校学习体育舞蹈是一种美妙的体验,享受自己舞蹈的美丽,也能让同学都感受到自己的魅力。

体育舞蹈是高等院校的一门重要选修课,它在素质教育中具有重要的作用。大学生学习体育舞蹈不仅可以陶冶情操、开发智力、锻炼身体,而且对提高大学生的实践能力、培养集体主义观念等方面也起着重要的作用。

高校在体育教学中开设体育舞蹈选修课是非常必要的,并且在正常教学活动之外也应注意组织多种形式的体育舞蹈练习,以提高大学生的综合素质。

我国高校体育舞蹈课程现状

1、体育舞蹈课时较短

近些年来,我国的很多高校都开设了体育舞蹈这门课程,但是一大部分的学校都只是将这种舞蹈课程定位选修课,通常来说,选修课的课时都比较短,这也从侧面反映出来,我国的很多高校都只是将体育舞蹈课程当成是给同学们传授动作技巧的课程,这些高校并没有将体育舞蹈作为培养学生综合能力的主要课程。

2、教学模式较为单一

在体育舞蹈发展到现阶段过程当中,很多高校老师在对体育舞蹈的专业知识进行讲授的时候,都仅是依赖教材。如果教师进行教学活动的时候只依赖这些固定的教材,那么他们便不能够充分地营造积极的课堂氛围,进而影响学生对体育舞蹈的兴趣。

并且很多高校所使用的教材都是自己编制的,这些内容并没有通过统一的编制,而是自由编制,这就使教学活动会变得较为混乱一些。

体育舞蹈课的感想2000左右

老师想看的这方面感想可能就是让你谈一下自己的感受,这种感受是体育舞蹈课给你的,那么也就可以说是,让你说一下,上体育舞蹈课你有了什么收获,继续往下想,体育舞蹈课给你的收获,也就是体育舞蹈课的作用,也就是体育舞蹈(对学习者)的作用。ok,你看下体育舞蹈的作用,然后,结合体育舞蹈的作用说一下自己有哪些收获,这也就是体育舞蹈课的感想。比如通过体育舞蹈课,我觉得我的形体得到了校正,现在越来越端庄了……之类的话。(校正形体,也就是体育舞蹈的作用)

体育舞蹈的作用。

体育舞蹈健身心:华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行,因为有明显的升降动作,感觉就像一起一伏连绵不断的波涛,加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型,使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵,有“舞中之后”的美称。拉丁舞热烈奔放,节奏明快,充满激情。拉丁舞是一项非常好的健身运动,它几乎可以锻炼人的每个部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等。跳拉丁舞时,需要尽情地扭动腰部和胯部,因此瘦腰的功效尤为明显。动感的音乐,又能让人忘却烦恼忧郁。故而,越来越多的人喜欢上了拉丁舞。加上一些健身中心也把拉丁舞动作融入到了有氧运动中,在强化心肺功能的基础上,更加强了修饰臀部和腿部曲线的作用。

增强心肺功能:跳快三步、快四步可促使心肌加强收缩,使心脏输出的血量增加、血流加速,这对心脏是一种锻炼,能够预防冠心病。

调节新陈代谢:研究表明:跳慢三步、慢四步等可以使新陈代谢率增加60—80%;跳快三步、快四步增长更多。有些患代谢性疾病者可以通过跳舞得到防治。比如,糖尿病患者跳舞可降低血糖,对超体重者则能起减肥作用。

缓和紧张情绪:跳快三步、快四步可以缓和神经肌肉的紧张而起到安神作用,服安眠药在服药半小时后药效才达到顶点,而跳轻快的狐步舞,舞后即刻见效,而且维持时间长。特别是伏案工作的脑力劳动者,可使处于紧张状态的大脑皮层细胞得到放松,获得最佳休息。

平衡人体节律:交谊舞常用轻音乐伴奏,而音乐的节律往往与跳舞者的生物节律相互作用,能够调节人体生物节律,使它恢复平衡,以利于增强身心健康。

  • 评论列表:
  •  痛言浊厌
     发布于 2022-06-27 23:04:45  回复该评论
  • r-custom-image-flag]俗话说的好"琴棋书画"样样精通…体育舞蹈可以锻炼身体再者也可以放松一下自己…一个人学习好有什么用,身体健康才是最重要的.就像一棵树它再茂盛还不是要绿叶的衬托…对大学生学习体育舞蹈有什么看法1. 体育舞蹈具有良好的很好的健身
  •  惑心风渺
     发布于 2022-06-27 17:46:46  回复该评论
  • 人忘却烦恼忧郁。故而,越来越多的人喜欢上了拉丁舞。加上一些健身中心也把拉丁舞动作融入到了有氧运动中,在强化心肺功能的基础上,更加强了修饰臀部和腿部曲线的作用。增强心肺功能:跳快三步、快四步可促使心
  •  鸢旧卿忬
     发布于 2022-06-28 01:32:55  回复该评论
  • 康才是最重要的.就像一棵树它再茂盛还不是要绿叶的衬托…对大学生学习体育舞蹈有什么看法1. 体育舞蹈具有良好的很好的健身价值2. 体育舞蹈能促进大学生心理健康养成。3、体育舞蹈对身体的协调性有很好的增加
  •  假欢绮筵
     发布于 2022-06-28 02:06:41  回复该评论
  • 本文目录一览:1、你对大学生学习体育舞蹈是怎样看的?谈谈学习的体会。2、对大学生学习体育舞蹈有什么看法3、谈谈对体育舞蹈的看法和理解4、在高校学习体育舞蹈是种怎样的体验?5、体育舞蹈课的感想2000左右你对大学生学习体

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