本文目录一览：
- 1、体育日记
- 2、关于体育课的日记（100)
- 3、关于体育日记30字
- 4、关于体育锻炼的日记200字
体育日记
我们每个人每时每刻都在锻炼。锻炼能使我们的身体健康强壮，处处洋溢青春的活力。锻炼能使我们头脑敏捷，思维灵活，不时涌现出新的灵感。锻炼能使我们的意志刚强，不再畏惧。体育本来就不好的我。要在这个暑假努力锻炼。这不仅是完成学校的作业，也是为了锻炼自己。因此，每天晚上妈妈总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑、压腿、跳高„„然而，有时候有些人却害怕锻炼。在看似重重山峦的困难面前，他们退缩了，他们举步不前，不敢跨越。这样，他们永远也看不到山峦那边是何等壮丽的风景。这，就像我一样。一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。
有一次，妈妈生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的身体强壮起来！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”诚然，锻炼是辛苦的，是需要如雨的汗水来滋润的，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”肌肉没有不断被压缩伸展，不会长得强壮有力，虽然过程中是那么的酸累。尽管很辛苦。但是我这个暑假一直在享受这个过程。一直努力锻炼。从那次起，我和妈妈便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到妈妈牵着我的手在公园里跑步的身影。
所以，朋友，当你蜷缩在被窝里，不愿在凛冽的寒风中活动筋骨时；不要抱怨，不要害怕，告诉自己：“这是一次锻炼。”
关于体育课的日记（100)
今天的体育课上，我们班开始了一场足球赛。
我们首先进行了分工：王有浩、林圣洁、丁志远、单福龙是一组，为蓝队；魏家瑞、王一凡、王佳辉、闽小旋一组，为红队。石琳为红队的守门员，汪菁为蓝队的守门员，而其他人呢？自动分开，是红、蓝两队的啦啦队。
比赛开始了，只见王有浩以最快的速度抢到了球，一脚就把球射向了红队的球门。只听“呯”的一声，球不偏不倚，刚好射在了球门的栏杆上，只见王一凡马上跑了过去，又抢到了球。王一凡一抢到球，就马上带队向蓝队的球门跑去，红队的其他队员紧跟其后，坚决不让蓝队的球员有抢球的机会。
与其说是赛场上特闹，倒不如说是啦啦队热闹。听，红队的啦啦队大声喊着：“红队，加油。蓝队，漏油。红队胜利，蓝队，失败……”蓝队的啦啦队也不甘落后，大声喊着:“蓝队，加油。红队，失败……”球场上在比赛，啦啦队也在比赛，比的和赛场上一样激烈。
再来看一下赛场，只见王一凡大脚射门，球“嗖”的一声进了蓝队的球门。红队的啦啦队高呼“万岁﹗”红队的全体拉拉队员更是欢呼雀跃，就连天上的小鸟也在“喳喳”的叫，好像也在为王一凡祝贺。可正在这时，只听“哎哟”一声，大家一看，原来是蓝队的林圣洁摔倒了。大家都跑上前把林圣洁扶了起来，又继续投入到紧张的比赛了。
“叮铃铃……”下课了。红队以1比0的成绩战胜了蓝队，获得了胜利。这堂体育课真快乐呀﹗
关于体育日记30字
今天，我上完益百作文培训课，跟着哥哥一起到公园跑步。公园里有好多人在运动呢！
关于体育锻炼的日记200字
【你自己改改吧】
每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！
体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。
上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？
这事永远记在我心里，温暖我一生。