本文目录一览：
- 1、48式太极拳的口令词
- 2、李德印八十八式太极拳口令词
- 3、形容太极拳的词语
- 4、求 97式孙氏太极拳 口令词！
- 5、太极拳的口诀
48式太极拳的口令词
48式太极拳前十八式有起势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、左单鞭、左琵琶势、捋挤势、左搬拦捶、左棚捋挤按、斜身靠、肘底捶、倒卷肱、转身推掌、右琵琶势、搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎、左撇身捶、穿拳下势 、独立撑掌。
后三十式是右单鞭、右云手、右左分鬃、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、掩手撩拳、海底针、闪通臂、右左分脚、搂膝拗步、上步擒打、如封似闭、左云手、右撇身捶、左右穿梭、退步穿掌、虚步压掌、独立托掌、马步靠、转身大捋、撩掌下势、上步七星、独立跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、右搬拦捶、右棚捋挤按、十字手、收势。
四十八式太极拳是太极拳的招式中相对复杂的招式，在练习的时候最好是先练习简单一些的招式，太极拳的基本功是非常重要的，尤其是腿部力量的练习，只有基础功扎实在练习拳法的时候才会更加稳定，学习太极拳之前一定先规范自己的动作。
李德印八十八式太极拳口令词
太极拳法妙无穷，“扌朋”“扌履”挤按雀尾生。
斜走单鞭胸膛占，回身提手把著封。
海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。
搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。
进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。
十字手法变不尽，抱虎归山采挒成。
肘底看锤护中手，退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲，斜飞著法用不空。
海底针要躬身就，扇通臂上托架功。
撇身锤打闪化式，横身前进著法成。
腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。
高探马上拦手刺，左右分脚手要封。
转身蹬脚腹上占，进步栽锤迎面冲。
反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳。
右蹬脚上软肋揣，左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用，双风贯耳著法灵。
左蹬脚踢右蹬式，回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
摇化单臂托手上，左右用法一般同。
单鞭下式顺锋入，金鸡独立占上风。
提膝上打致命处，下伤二足难留情。
十字腿法软骨断，指裆锤下靠为锋。
上步七星架手式，退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸。
如封似闭顾盼定，太极合手式完成。
全体大用意为主，体松气固神要凝。
“扌朋”是双臂圆撑，像抱桶。
“扌履”就是向自己的方向拖。
“一个西瓜”之类的是大家调侃出来的。
还有一个也是类似的：
气沉丹田，（双手提起，再放下）
伸手要钱。（野马分鬃）
如若不给，
吃我一拳！（一拳送过去！）
形容太极拳的词语
柔中带钢\绵里藏针\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。本是舍己从人，多误舍近求远。 所谓差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
求 97式孙氏太极拳 口令词！
孙氏太极拳老架97式拳谱
1、无极学 2、太极学 3、懒扎衣 4、开手 5、合手 6、单鞭 7、提手上式 8、白鹤亮翅 9、开手 10、合手 11、搂膝拗步 12、手挥琵琶 13、进步搬拦捶 14、如封似闭 15、抱虎推山 16、开手 17、合手 18、搂膝拗步 19、手挥琵琶 20、懒扎衣 21、开手 22、合手 23、单鞭 24、肘下看捶 25、倒牵猴左式 26、倒牵猴右式 27、手挥琵琶 28、手挥琵琶 29、开手 30、合手 31、搂膝拗步 32、手挥琵琶 33、三通背 34、开手 35、合手 36、单鞭 37、云手 38、高探马 39、右起脚 40、左起脚 41、转身踢脚 42、践步打捶 43、翻身二起 44、披身伏虎 45、左起脚 46、右蹬脚 47、上步搬拦捶 48、如封似闭 49、抱虎推山 50、右转开手 51、右转合手 52、搂膝拗步 53、手挥琵琶 54、懒扎衣 55、开手 56、合手 57、斜单鞭 58、野马分鬃 59、开手 60、合手 61、单鞭 62、右通背 63、玉女穿梭 64、手挥琵琶 65、懒扎衣 66、开手 67、合手 68、单鞭 69、云手 70、云手下式 71、金鸡独立 72、倒牵猴 73、手挥琵琶 74、白鹤亮翅 75、开手 76、合手 77、搂膝步 78、手挥琵琶 79、三通背 80、开手 81、合手 82、单鞭 83、云手 84、高探马 85、十字摆莲 86、进步指铛捶 87、退步懒扎衣 88、开手 89、合手 90、单鞭 91、单鞭下式 92、上步七星 93、下步跨虎 94、转角摆莲 95、弯弓射虎 96、双撞捶 97、阴阳混一 98、无极学
孙氏太极拳97式招式 01、起式 02、懒扎衣 03、开手 04、合手 05、单鞭 06、提手上势 07、白鹤亮翅 08、开手 09、合手 10、左搂膝拗步（左式） 11、手挥琵琶（左式） 12、进步搬拦捶 13、如封似闭 14、抱虎推山 15、开手（右转） 16、合手 17、右搂膝拗步（右转） 18、懒扎衣 19、开手 20、合手 21、单鞭 22、肘底看捶 23、左倒撵猴 24、右倒撵猴 25、手挥琵琶（右式） 26、白鹤亮翅 27、开手 28、合手 29、左搂膝拗步（左式） 30、手挥琵琶（左式） 31、闪通背（三通背） 32、懒扎衣 33、开手 34、合手 35、单鞭 36、云手 37、高探马 38、右起脚 39、左起脚 40、转身踢脚 41、践步打捶 42、翻身右起脚 43、披身伏虎 44、左起脚 45、右蹬脚 46、上步搬拦捶 47、如封似闭 48、抱虎推山 49、开手（右转） 50、合手 51、搂膝拗步（右式） 52、懒扎衣 53、开手 54、合手 55、斜单鞭 56、野马分鬃 57、懒扎衣 58、开手 59、合手 60、单鞭 61、右通背掌 62、玉女穿梭 63、懒扎衣 64、开手 65、合手 66、单鞭 67、云手 68、云手下势 69、金鸡独立 70、倒撵猴 71、手挥琵琶（右式） 72、白鹤亮翅 73、开手 74、合手 75、搂膝拗步（左式） 76、手挥琵琶 77、三通背 78、懒扎衣 79、开手 80、合手 81、单鞭 82、云手 83、高探马 84、十字摆莲 85、进步指裆捶 86、退步懒扎衣 87、开手 88、合手 89、单鞭 90、单鞭下势 91、上步七星 92、退步跨虎 93、转角摆莲 94、弯弓射虎 95、双撞捶 96、阴阳混一 97、收式
太极拳的口诀
起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌。
金刚倒坠:左朋右捋,推掌提膝,开步,双手向右画圆,上步撩掌,扎拳,顿脚扎拳。
懒扎衣:出手,双臂画圆,抬腿,合手铲步,右掌左摆,移重心摆掌。
六封四闭:朋,捋,并步推掌。
单鞭:下引画圆,勾手提膝,开步,移重心摆掌。
白鹤亮翅:按掌,画圆,双手画圆,移重心,摆左脚脚尖,上步
撩掌,右掌左摆,上左步按左掌。
斜行:右手画圆,左手推掌转身,双推掌,抬左腿,铲步,下潜,
左手变钩抬起,立身摆掌。
搂膝拗步:双手朋左膝抬左腿,立为左虚步,双手后摆,抬左腿,左脚上步搂左膝,右手推掌右脚上
掩手拱拳:右脚落实,抬左腿,合手铲步,双手后摆左移重心,左手掩手右移重心,右手出拳左移重心
金刚倒坠:曲臂上引,双臂画圆交叉,双手变掌,右掌左摆,左脚脚尖内扣,双手画圆脚画圆,撩掌,扎拳,顿脚扎拳。
撇身拳:开步托掌,左移重心摆右拳,右移重心摆左拳,左移重心抬右脚摆右拳,铲步,下潜,摆左拳,右拳回摆左移重心,撇身翻拳。
双推掌:朋,捋,转身,上步,并步推掌。
肘底锤:穿掌,左移重心身体右转,画圆,右移重心身体左转,左脚点地,立肘出拳。
倒卷肱:穿掌,左脚撤步,右手前推左手后按打开,合,移重心,右脚回收,左手前推右手后按打开,合,移重心,左脚回收,双手前朋。
闪通背:左脚后撤,双手后捋,两手相合抬右腿,右脚上步,双手画圆,左脚上步,右手穿掌。
掩手拱拳:以左脚为轴,向右转身225度,右脚顿脚,左脚铲步,双手画圆合掌,双手后摆左移重心,左手掩手右移重心,右手出拳左移重心。
六封四闭:朋,捋,转身,开步,并步推掌。
单鞭:下引画圆,勾手提膝,开步,移重心摆掌。
云手:双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变拳,两手相合。
雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。
上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。
下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度)。
双摆莲:双手前朋,右脚撤步,双手向右画圆,右脚回收,踢腿拍脚。
当头炮:双手下捋,变拳出拳。
金刚倒坠:双拳变掌,向右画圆,上步撩掌,扎拳,顿脚扎拳。
收势:双手变掌,手臂上举,头上变拳,头后下捋,过头变掌,双手下按,收左脚。
拓展资料
太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。
2018年3月，全国人大代表将该项目的申遗紧迫性写进了提案。来自河南代表团的李光宇等33名全国人大代表向十三届全国人大一次会议提交了《关于加快推进太极拳申遗工作进一步弘扬太极文化的建议》