本文目录一览：
- 1、湖南省武冈市有哪些乡
- 2、如何用桐木制作鸟巢模型
- 3、桐木镇在广西哪个市
- 4、关于乒乓
湖南省武冈市有哪些乡
2010年，武冈市辖2个街道、8个镇、9个乡。
辕门口街道 辖：鳌山、石牌坊、旱西门、水云、玉龙、法相岩6个社区；玉龙、洞庭、兴隆、南塔、东山、资南、资江、资云、翠云、三堂院、水平、古山、落子铺、革新、长界岭15个村委会。
迎春亭街道 辖：水西门、王城、竹山、大炮台、迎春、普岭、陶侃、花塔、东塔9个社区；新东、庆丰、丰仁、富田、新光5个村委会。
邓元泰镇 辖：邓元泰居委会；小水江、丰坪、许家、磨石、踏岭、凤溪、山岚、天心桥、蔡家塘、潘家所、赤塘、渡头桥、周塘、清水、新华、资源、黄木井、渔塘、六坪、绿洲、合家、华塘、石盘、沙洲、木瓜桥、浪石铺、红石、新竹、清溪、石山头、山口、论道、江塘、雪峰、鸭子塘、中山、板塘、圳源、黄茅、马梓、陶家榜、龙家桥42个村委会。
湾头桥镇 辖：湾头桥居委会；光远、八合、黎明、城口、京堂、长友、大桥、联合、朝阳、龙泉、东元、龙桥、合龙、石枧、东洲、同富、铜湾、山青、六岭、白洋坪、八角、泻油、双合、傅家、四清、四郎、石覃、永丰、牮楼、大垅、南桥、龙门、大山脚、石田、栗塘冲、泉塘、斜塘、石丰、义夫、高家铺、六家、吉龙、白路、坪山、芭蕉、庾家桥、红叶、桂花48个村委会。
文坪镇 辖：岩头岭、安心观2个居委会；宏顺、高塘、石井、横江、双江口、南岳桥、邓家冲、侯家、石冲、林峰、飞山、三水口、罗家榜、田中、拥护、黄泥坳、正坪、半岭、火云、中心、新联、联盟、川坪、花园、三联、拥坪26个村委会。
荆竹铺镇 辖：荆竹铺居委会；公堂、九塘、钟窑庙、岐岭、陡山渡、回马、武东、西禅、西塘、六兴、永光、脚船、金莲、七里、双清、三元、光荣、金虎、漠溪、燕冲、紫山、荆江、曹岭、谢必、同兴、桐木、石山27个村委会。
稠树塘镇 辖：稠树塘居委会；杨柳、金华、功德、干冲、木塘、田园、办塘、岩冲、薛家冲、丫叉、小水、凉山、烟塘、桂竹、石板、定富、苏龙、万福、甘田、仙神、独石、羊岩、龙形、陆家坪、飘坪、枧头、花塘、新铺、田中垅、井坪、小庄、法新32个村委会。
邓家铺镇 辖：邓家铺居委会；新桥、东风、扶峰、黄塘、杨柳院、城里冲、凤凰、东旗、聚宝、黄竹、卧龙、石桥、龙伏、杨柳、金盘、大田湾、杨龙、南田、柏树桥、大龙、白羊、井龙、其林、双龙、名利、白水、托里、杨木、新平、新建、双桥、岩口、潭头、瓜界、柴山35个村委会。
龙溪镇 辖：龙溪铺居委会；石路、王家桥、石洪、同心、柳荫、龙云、龙目、塘田、龙田桥、大坪、龙江、明塘、连山、双石、罗岚桥、南山、白茶、凤凰桥、大塘、塘袁、盐井、斗山、歧塘23个村委会。
司马冲镇 辖：司马冲居委会；大园、坪江、高枧、元丰、下抄、抄江、长抄、东塘、田心、古底、氽水、正冲、夏家塘、江姐、勒石、五星、新安、山背、洽义、麻藤、杨梅21个村委会。
龙田乡 辖：得胜、西安、马安、罗伟、龙井、桃花、新和、保元、里仁、玉屏、太平、永享、长岭、长塘、万全、石巷、枧道、龙田18个村委会。
头堂乡 辖：七里桥、金明、石头坪、托坪、江口、双峰、小山、地母庵、月半、青山、荷花、龙岩、永兴、荷塘、栗塘、同保、栏马、石羊、二堂、曹旗、双乐、水乐、老屋、黄沙冲、白竹山、白溪、景福、玄羊、黄头、高船、大井31个村委会。
安乐乡 辖：春光、红星、双圳、长冲、塘富、紫田、安乐、独山、郑家坪、高桥、新泽、双石桥、田庄、德江、东庄、五桂、清水亭17个村委会。
大甸乡 辖：尖山、青龙、大甸、茶园、匡家桥、分界、湾里、小温、栗山园、外古、小铺、陶田、山底、枫木、红联、船田、纸槽、内古、木瓜界19个村委会。
马坪乡 辖：田塘、青松、石塘、长源、金星、参塘、万山、劳背、长石、铜盆、金龙、火马、白羊坳、罗园、宝花、转龙、石地、陈龙、东冲、滨江、富山、龙局、双江、南青、大团、大水26个村委会。
晏田乡 辖：蕉林、何家冲、三井、合心、荷花井、黄坡、大路坪、汽水岩、青山亭、歧冈、大胜、姚家冲、向东、八角庙、石云、天堂、大坪冲、竹坪、双宅、白田、扶塘、梅树、天龙庵、石门24个村委会。
秦桥乡 辖：古枧、潮水、小冲、青云、秦桥、石竹、柳山、千秋、高原、同会、华口、杉木、鹅眉、新民、新春、创新、板桥、黄沙18个村委会。
水浸坪乡 辖：永红、隆兴、小田、峦山、红朱、石林、三江、桐木铺、仁堂、双虎、水浸坪、花桥、贺东、高霞、大山、黄菜、德胜、新凤、金凤、天鹅、井塘、白云、竹山、澄山24个村委会。
双牌乡 辖：长托塘、众乐、云雾、浩山、青和、双凤、米山、太源、浪石、白地、白竹、四龙、田中间、马形、龙从、罗家山、油岭、滔溪、双岭、钟桥、大坝、满背、栗山、双牌、三塘、天龙、八角亭、宝山、金盆、新龙30个村委会。
截至2005年12月31日，武冈市辖4个街道、8个镇、9个乡。
如何用桐木制作鸟巢模型
第29届奥林匹克运动会的主会场，位于北京奥林匹克公园内、北京城市中轴线北端的东侧。建筑面积25.8万平米，用地面积20.4万平米。2008年奥运会期间，承担开幕式、闭幕式、田径比赛、男子足球决赛等赛事活动，能容纳观众10万人，其中临时坐席2万座。奥运会后，可容纳观众8万人，可承担特殊重大体育比赛、各类常规赛事以及非竞赛项目，并将成为北京市提供市民广泛参与体育活动及享受体育娱乐的大型专业场所，成为全国具有标志性的体育娱乐建筑。
国家体育场的设计方案，是经全球设计招标产生的、由瑞士赫尔佐格和德梅隆设计事务所、奥雅纳工程顾问公司及中国建筑设计研究院设计联合体共同设计的“鸟巢”方案。该设计方案主体由一系列辐射式门式钢桁架围绕碗状坐席区旋转而成，空间结构科学简洁，建筑和结构完整统一，设计新颖，结构独特，为国内外特有建筑。其业主单位是由北京市国有资产经营有限责任公司和中信集团联合体共同组建的国家体育场有限责任公司。国家体育场有限责任公司负责项目的投融资、设计、建设、运营和管理。国家体育场于2003年12月24日开工，2006年建成并投入试运行。
“鸟巢”是2008年北京奥运会主体育场。由2001年普利茨克奖获得者赫尔佐格、德梅隆与中国建筑师李兴刚等合作完成的巨型体育场设计，形态如同孕育生命的“巢”，它更像一个摇篮，寄托着人类对未来的希望。设计者们对这个国家体育场没有做任何多余的处理，只是坦率地把结构暴露在外，因而自然形成了建筑的外观。
桐木镇在广西哪个市
广西省金秀瑶族自治县桐木镇 概况
桐木镇是金秀瑶族自治县的工农业大镇，位于广西自治县西北部，地处金秀县城出口大通道上，距离县城32公里，省道S307线穿境而过，交通十分便利。东邻金秀镇和三角乡，南接象州县大乐、罗秀两镇，直下贵港，西毗鹿寨县四排乡可至柳州、南宁，北连头排镇，上达桂林、梧州。全镇行政区划面积201.38平方公里，辖14个行政村1个社区90个自然屯，2007年末总人口5.2万人,，是壮、汉、瑶等多个民族聚居的小集镇。
全镇地势东北高，西南低；地貌分为低山、高丘、低丘、平原4个类型，为半丘陵小平原地带，整个区域略带狮头型。桐木镇自然资源十分丰富，享有“鱼米之乡”和“大果枇杷镇”之称。盛产优质米、西瓜、辣椒、柑橙、大果枇杷、蜜桃、雪豆、糖蔗等农副土特产品，主要矿产有重晶矿、铁矿、铝矿、铜矿等，尤其以重晶石矿蕴藏量大而闻名区内外。
经济建设
桐木经济繁荣，商贸发达，小城镇建设发展迅速，城镇新区开发和旧城改造效果明显，招商引资工作成效显著，以加工业、服务业为主的乡镇企业比较发达，是方圆百里内有名的贸易重镇，农副产品更是远销湖南、广东、香港等地。进入21世纪以来，桐木镇党委、政府全面贯彻落实科学发展观，以发展为主题、富民为核心，以小城镇建设、招商引资、培植财源为重点，以农业产业结构调整为主线，以增加农民收入和财政增长为根本出发点，以构建社会主义和谐社会为努力方向的工作思路，实现了经济的持续快速健康发展。2007年全镇农业总产值达30821万元，工业总产值完成30533万元，财政收入为1617万元；农民人均纯收入2785.9元。
基础设施和社会事业
截止到2008年，全镇有初级中学1所，中心小学l所，村完小9所，固定教学点15所，县职业技术学校1所，县教师进修学校1所。镇成立有“八会一社”，八会即：商会、新闻协会、老人协会、钓鱼协会、体育协会、盆景协会、果蔬协会、养猪协会，一社是桐江诗社。有镇级图书馆1个，藏书1.3万册；村级图书馆4个。有灯光球场48个，露天舞台21个，组建村级男女篮球队58队，业余文艺队20支。有县医院驻桐木一个，镇中心卫生院1所，村级卫生室10所。2002年底止安装程控电话4200部，手机9000部，IC卡电话亭65个，实现了全镇村村通电话。[4]
廉政建设
一是强化村级党风廉政的意识，扎实推进惩治和预防腐败体系建设。通过制定一套操作性强的监督流程图来加强民主理财和完善监督机制，让广大村民知晓制度的具体内容，从而规范村干部的施政行为。
二是多渠道扩大村务公开的范围，不断推进村务向更深方向发展。凡是与农民群众利益密切相关的事项，如村集体的山林、土地、水塘等承包和租赁，村公益事业的经费支出，都必须通过召开投标的方式或实行民主决策，同时在村组公开栏中进行公开,杜绝了由个人或少数人决定的问题。
三是丰富载体，不断加强反腐倡廉的宣传力度，强化村民反腐倡廉意识。通过向干部群众发放宣传单，组织村级业余文艺队开展演出，利用观看警示教育片等廉政文化活动进乡村，提高了广大群众反腐倡廉意识，使廉政文化建设进农村收到很好的效果。[5]
关于乒乓
1)单板是天然的合板
桧木单板要选择木纹笔直纵向排列的较好，木纹与木纹排列整齐者更佳。有人说木纹斜向排列的不好。不过因人而异，有的人却认为比较好。木纹的间隔狭窄，感觉上比较硬，太宽的话感觉上较软。
木纹就是年轮。冬季树木成长较迟，冬季成长的部分较硬。而夏季树木成长较快，成长部分柔软。也就是说，单板柔软的部分和硬的部分规律地排列，算是天然的合板。因此，具有构成打球感的重要要素。单板较发达的国家是拥有天然材质的日本。日本80年的桌球历史中，尝试使用各种单板。桐木，杉木……等，尝试使用各种素材，最后只留下桧木与桂木。这两种的特征都是融合性及反弹性较佳，而桂木稍重，适合中长距离的长打。
(2)合板要选择薄片合板
合板的做法有两种。一种是以整块圆木从左右夹住其中心，一边旋转一边削薄，然后平摊削出来的薄片叠成合板。在木头不断旋转削薄的过程中，拉长的部分会出现龟裂。因此，抹杀了木头原有的特性。这些缺点只能借接着剂来弥补，为了“考虑到价格的问题，而牺牲了打球感”。
薄片合板，是使用特殊的锯子，好像在将奶酪切成薄片般，将木头削成平坦的薄片，这种方法才能保持木头的本质，使用这种方法削成的薄片，从这一面吹气，会像有毛细孔般，从另一面渗出。好的桧木具有这些优点。使用木制球拍时，一定要选择能够发挥木头特质的球拍，才是好球拍。
乒乓球底板采用的木层结构可以分为两类，一类采用独木结构（一层木），传统的日本式方板多是由一层较厚的桧（柏）木制成；质量好的桧（柏）木板需要经过严格的筛选与加工处理，必须木纹直，排列密而均匀，而且还需要经过脱脂加压等多种工序。因此木材的出材率非常低，所以价格也十分昂贵；而大多数木制底板都是由五层或七层木结构的多层合板制成，这些多层合板的结构一般都是以纵向纤维的木层与横向纤维的木层相互粘合在一起的。但是由于选择的木材种类和结构设计不同，会使底板的性能产生很大的差别。
有经验的人喜欢通过敲击底板发出的声音来区别底板的硬度与弹性，有人还会用手指拿着板面两侧，让拍柄轻轻敲击自己的头部听其发出共振的声音来挑选、鉴别。外行人看了会感到很神秘，其实内中的道理并不难懂。有一次，我们球拍厂的新工人在切割底板时搞错了方向，锯出了几个“横纹”的底板，这样一来，原本应该是三层纵向和两层横向木纤维的底板，变成了三层横向和两层纵向的相反排列，结果敲出的声音非常清脆，音调比正常底板提高了许多。其原因是，球板中横向排列的木纤维比纵向木纤维短的多，短纤维受到敲击后振动频率较高，如果横向排列的木纤维在球板中占的比例大，敲击发出的音调自然会较高。与此相反，一层独木结构的日式底板虽然很厚，但是在敲击是发出的声音却较低（当然底板中横向排列的木纤维木质较硬，虽然木层较薄也会使底板发出清脆的声音来）。
七十年代著名的红双喜牌032型底板很受中国近台快攻运动员的欢迎，就是因为底板中较厚的两层柳安木是横向排列的。柳安木硬度较高，在球板中占的比例又大，所以这种底板非常适合正胶快攻选手，因为近台攻球喜欢击球瞬间使球脱离球板所需时间较短或称“脱板速度快”的球板，这样才能充分发挥突然速度的威力。因此那个时代的许多直拍快攻运动员为了追求更快的击球速度，他们还会在底球板背面贴上一层纤维横向排列的桐木，增加底板中横向排列木纤维的比例。
曾经有人问过这样一个问题：为什么中国人爱用圆形直板并夺得那么多的世界冠军，但是日本、韩国、朝鲜这些离中国很近的国家却很少有人使用中国式的圆形直板呢？其实他们之所以喜欢使用方形底板是因为他们多采用中、远台弧圈球抽杀的打法。日式方板虽然很厚，但是由于底板全部是较长的纵向木纤维制成，击球是自然要比带有横向木纤维的多层板变形大，恰好满足了弧圈球需要底板吃球较深的要求。再者，纵向木纤维变形大，储能也大，在恢复形变的过程中会释放较大的能量，因此弹性也大，这一特性恰好满足了弧圈球进攻退到中、远台击球时所需要的“底劲”。
国际上流行的多层木制底板不仅多数是五层板，而且五层底板的中间一层多数又都很厚，人们称为“大芯”，从中可以明显看出纵向排列的木纤维在此种底板中占主要部分。这样的底板都具有吃球较深、弹性较好的特点，是适合弧圈球进攻的底板。由于弧圈球进攻技术已经是现代乒乓球运动中的主流技术，这种五层木的底板自然成为国际上底板结构设计的主流，乒坛常青树瓦尔德内尔用五层板，乒坛王子孔令辉也用五层板，凡是弧圈球技术运用较多的运动员多数都喜欢用五层板。然而，中国的乒乓球运动几十年来一直坚持百花齐放的方针，打法、技术的多样性在世界上是独一无二的。特别是传统近台快攻的巨大影响是许多人仍然坚持近台、坚持以打为主（结合拉弧圈球创造机会或过渡），因此脱板速度较快的七层硬板仍然有广泛的市场，也特别适合广大的球迷爱好者。像邓亚萍连珠炮般的进攻、扣杀；王涛极具威力的反手弹击都得益于七层底板。大满贯得主刘国梁不仅发扬了传统的近台快攻技术优势，而且创立了直拍背面横打的新技术，他也用的是七层底板。许多国外品牌的底板系列产品中原本没有七层板，但是他们为了适应中国的市场也打破常规生产出自己的七层底板，例如：日本蝴蝶公司就为了陈静专门出了他们的七层底板。
人们在购买乒乓球底板是可以看到标明相关性能的参考指数，如：速度、控制和底板的软硬等。有人不禁会问：就一块木板而言它自己怎么会有速度？据我所知，目前行业中还没有关于底板性能测试的统一方法和相关仪器，标明这些指数只是给消费者在购买自己的系列产品是提供参考而已。
其实就底板的性能而言，所谓“速度”，应该指击球的用力透过球拍作用于球，使之转化为球的飞进速度的效率；所谓“旋转”是指击球的用力透过球拍作用于球，使之转化为球自转速度的效率；所谓“控制”是指用相同力量和方法击球时，球脱离球拍需要的时间长短（这与底板的“软、硬球感”有关）；所谓“有效击球范围”或称之为“击球甜点”是指击球力量能够集中传递在底板上的位置和范围（这与底板的形状、结构、材质有关）。上述四个方面的性能既有各自不同的特点，又相互联系、相互影响。因此在选购底板时，不仅要看外观，数层数，而且还要看木纹排列结构；不仅要听声音，而且在敲击时还要用手指感觉它的软、硬度；不仅要阅读底板上注明的相关指数，而且还要用不同的力量来掂球，以便感觉它的用力效率及综合性能。
2000年10月，乒乓球运动进入了大球时代，几层木的底板更适合打大球呢？目前尚无定论。但是根据40mm大球带来的变化，我们多少可以看出点趋势：大球重了0.2g，重球对底板的冲击会更大，因此底板的硬度应该相应提高；但是球变大的同时也软了，因此一味增加底板的硬度也不行，因为过硬底板对球体的局部压力过大，反而使击球力量转化为球速的效率下降，很多打大球的人都会有种感觉：大力扣杀时球似乎破了。因此许多运动员都选择更厚、更软的海棉来打大球就是因为这个道理。
现在秦皇岛的金棕榈公司已经推出“拍里奥”厚海绵薄胶皮的反贴套胶系列，用整体优化的创新思路来迎接大球时代，改变了反贴套胶市场上多年来指在胶皮上做文章的现象，很受市场的欢迎。北京采和体育开发服务中心也在2000年就最先针对大球变重、变软的特点开发出独具特色的新产品——“世奥得”RG系列底板和“龙之剑”底板经过国家乒乓球队和部分优秀运动员的试打，被认为完全可以与任何国际名牌的产品相媲美，现在已经成为热销产品。应该说大球时代的到来，给中国的乒乓球器材行业带来了极好的机会，因为以往无论性能评价多么优越的球板也都是小球时代优化出来的产物，大球时代的到来对球板应该有一个重新优化的过程，在这个过程中国品牌与洋品牌已经重新回到同一起跑线上来了，大家机会均等。事实上，我国的球板行业对大球特点的研究最早、改革也最快。这不仅因为从一开始中国就积极推进大球的改革，而且中国的球板行业中还包括了许多专家全身心的投入。这些几乎是终身从事高水平乒乓球运动、训练和竞赛的人加入到球板制造业中来，彻底改变了打球人不懂做球板，而造球板的人不懂打球的现象，这无疑是中国球板行业的巨大优势。然而国外的洋品牌，为了维护他们已经拥有的市场份额，从一开始就对大球改革持消极态度，没想到2000年2月在吉隆坡国际乒联代表大会能一举通过改大球的决议，使得他们措手不及，因此在“大球”面前动作缓慢也就不足为奇了。
事实上，经过多年的努力和市场的考验，我国已经出现了许多有能力向洋品牌挑战的国产品牌，在2001年中国乒协器材委员会和行业委员会的会议上，我国制造的乒乓球、球台、胶皮和底板无论是外观还是性能和质量均达到了国际一流的水平，这已经得到公认。现在我们的运动员和球迷爱好者已经有了更大范围选择的可能——可以花更少的钱在国产品牌中选购到自己钟爱的球板。