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体育课导学案如何写
小学体育教学设计
教学内容
1、两头翘；2、仰卧起坐传递球；3、投掷。
教学目标
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；
2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹 弹性和力量；B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：
3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神：B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
重点
难点
本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；B、投掷垒球时的出手时机；
本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性
程序
教学内容
时间
组织
教法与要求
导入
1、常规教学
1-2分
四列横队
教法：
1）学生跑进场地，师生问好；
2）队列练习，配以《运动员进行曲》
要求：精神饱满，节拍准确。
2、模仿练习
3、自编游戏“大鲨鱼”
2-3分
4-5分
四列横队--一路纵队绕垫子行进。
教法：
1）教师讲解、示范“摇橹”动作；
2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作；
3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；
4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作；
5）学生发挥想象，进行各种鱼游动模仿；
6）教师扮演大鲨鱼，共同参与游戏。
要求：模仿逼真，反应灵敏。
展开
1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。
10-11分
两人一组一块子垫
教法：
1）教师示范，学生尝试性练习；
2）手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物；
3）在同伴帮助下（同时托腿托胸）完成动作；
4）学生独立完成，小组自评；
5）优生表演，相互对比，集体研讨；
6）分组比赛。
要求：两臂与两腿协调配合，同伴之间相互帮助。
2、仰卧起坐传递轻物
3-4分
四人一组二块垫子同时练习
教法：
1）教师讲解、示范；
2）学生在教师统一口令下练习；
3）每组连续做十次，比哪一组先完成；
要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。
3、投掷：每人持一轻物，面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。
8-9分
四列横队---散点练习
教法：
1）教师讲解示范正面或侧向投掷；
2）在统一口令下练习；
3）带着问题，进行投球过关游戏；
4）面对汽球进行投准比赛，并结合生活实践进行创造性练习；
5）教师巡视指导；
6）教学情况反馈。
要求：出手有一定角度，挥臂速度快，转体要正。
4、中国奥运金牌榜：
分成八个小组，每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应，看哪一组又快又正确。
3-4分
按小地毯的序号，排成八路纵队
教法：
1）教师提示，并示范；
2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在黑板上直线跑回；
3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回；
要求：奔跑迅速，对应正确。
延伸
1、小地毯拼字游戏：
2、自编舞蹈《歌声与微笑》
3、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。
5-6分
同上
教法：
1）每组六人将小地毯拼成一个字，看哪一组最快；
2）教师巡视指导；
3）在音乐的伴奏下，教师带领学生进行舞蹈。
要求：1）拼字游戏时，动作迅速。
2）舞蹈时，动作放松，表情丰富。
场地器材
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；
2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线（略）
（不知道有用没）
什么叫体育导学案
体育导学案就是上体育课时你想让学生学到什么东西，通过什么方法，学生有哪些活动等。类似于课堂的教案。包括目标，重点、难点，教法等。过程中应该有活动的步骤，最后要总结哦
如何在体育教学中加强学习策略指导，培养学生自学的习惯
一、研究背景及其意义
现在的教学现状是老师们都认同“培养学生自学能力”这一观点，但缺乏清晰的理论基础，在实践中缺乏方法或缺乏科学系统的指导，学生的自学能力在课程改革多年后的今天并没有得到真正提高。当前占有较大比例的学生，课前不预习，课堂听课抓不住重点，课后不能独立完成作业，时间一长，学业成绩越来越差。部分教师找不到好的解决办法，只是以自己实干、苦干，用重复多次出现的方法来解决学生的这一问题。结果呢？学生成天作业成山，做得筋疲力尽，产生了厌学；教师成天作业如山，改得人所不愿，产生了厌教，学生考不出好成绩，教师辛苦劳而无功。经过我们较长时间的调查研究发现，存在厌学的大多数学生，主要问题就在于学生的自学能力差，不愿自学，不知道怎么自学。
二、课题的核心概念及其界定
1．学生方面
通过老师指导，自身实践努力，提高学习的自觉性、自主性、形成有效的学习策略及方法，在学习及自身能力培养的高速路上稳健前进。
2．教师方面。
通过实验，提高教师的教学科研能力，参透指导学生自学的理论方法，提高指导学生自学的能力。
三、国内外同一研究领域现状、本课题研究价值与创新之处
国外的自学研究已经很多，如美国心理学家斯金纳提出程序学习法；美国心理学家桑代克所创设的试误学习法；还有超级学习法，查、问、读、记、复习法、暗示法等。
我国古代就非常重视指导学生自学，有“温故而知新，“学而时习之”……，我国现代教育家叶圣陶先生主张培养学生的自学能力；中国科学院心理研究所卢仲衡同志首先提出“自学辅导教学法”；魏书生的语文教学主张通过提高学生学习的自觉性来提高学习效率……
自20世纪60年代以后，Inquiry Teaching或Teaching By Inquiry（探究教学）在美国等发达国家逐步得到广泛推广，成为中小学教育的“主流”。近年来，国内开始出现了各种各样的建立自主学习教学模式的尝试。这些模式，大多数都处于酝酿和试验阶段。
2006年，新修订的《义务教育法》，又对实施素质教育作了明确法律规定，标志着素质教育上升为国家的意志，步入依法推进的轨道，并成为全民族的广泛共识。2007年，苏州又出台了《苏州市深化素质教育，丰富校园生活，促进学生全面发展三项规定》，明确在完成国家课程计划的同时，要求教师把时间空间还给学生，把兴趣爱好还给学生，把体育美育还给学生，让我们的学生多一些舒展的空间，多一些尝试的机会，多一些创造的天地，多一份属于自己快乐的时光，多一份未来发展的应有的良好素质。
我们希望通过对小学中高年级“指导学生自学”教学的实践研究，变革学习方式，教师在组织好教材内容教学的同时，结合校本课程以及课外各种教学内容构建开放式自学的教学模式，引导学生学会学习有用的知识，以进一步培养学生的创新精神和实践能力。
我们希望通过对小学中高年级“指导学生自学”开放式教学的实践研究，从学生全面发展的需要出发，尊重学生的学习状态和情感体验，注重教学过程学生主体地位的体现和主体作用的发挥，帮助他们养成良好的学习习惯，形成基本的自学能力，发展初步的探究品质，使学习的过程成为学生体验成长、焕发生命活力的过程。
四、理论依据
1．建构主义的学习观
建构主义的学习观把学习看成是在每个学生不同的知识世界里，通过自身的内化、重组、操作和交流主动进行建构的过程，这就确立了学生在学习活动中的主体地位。建构主义学习观要求教师在教学中，要树立以学生为主的思想，让学生积极参与课堂教学，促使学生思维能力的提高。该理论强调教师必须激发学生自主学习的兴趣，创设一种良好的支持和激发学习者思维的学习环境，促使学生乐学、善学、好学，从而有效地提高教学效益。
2．罗杰斯的人文主义学习观
人文主义学习观认为：学习是学习者内在潜能的发挥，人类的学习是自发的、有目的、有选择的学习过程。罗杰斯倡导的操作程序“创设情境——开放性探索——个人或小组鉴别”把教学目标发展为以人的本性为出发点，以发展自学探索能力为核心。
3．Henri Holec的自主学习理论
自主学习是以人文主义、建构主义理论为基础,自20世纪80年代初,由Henri Holec正式提出以来的。所谓自主学习就是学习者在学习过程中能够对自己的学习负责。从学习者角度看，具备自主学习能力意味着学习者自主获得确定的学习目标，决定学习内容和进度，选择学习方法和技巧，监控学习的过程，如节奏时间地点和进度，以及对学习效果的评估。换句话说，这种学习也就是“学习者不依靠老师而使用所学知识的能力”。
4．B.J.齐莫曼的新自主学习理论
美国学者 B.J.齐莫曼( B.J.Zimmerman )在 20 世纪 90 年代综合了各学派的观点，将自主学习理论推向了新高度。B.J.齐莫曼提出，自主学习的动机应该是内在的或自我激发的，学习的方法应该是有计划的或已经熟练达到自动化程度，自主学习者对学习时间的安排是定时而有效的，并能够意识到学习的结果，对学习的物质和社会环境保持高度的敏感和随机应变能力。美国密执安大学的 P.R.宾特里奇 (P.R.Pintrich) 教授也给自主学习下了一个较为类似的定义。
5．叶圣陶的“引导自学”思想理论
早在1916年，叶圣陶先生就明确提出：学校教学应对儿童“采用自学辅导主义”，“务以养成其自力研修之习惯。”他又指出：“教学是为了达到不需要教”，“达到不需要教，就是要教给学生自己学习的本领，让他们自己学习一辈子。” 叶圣陶先生这一教学思想，概括起来，主要包含这几方面内容：第一，从教学的目的、规律上，从学校和教师的职能上，精辟地阐明了教学的主要功能在于“引导自学”。他指出：“教学是为了达到不需要教”，“达到不需要教，就是要教给学生自己学习的本领，让他们自己学习一辈子。”第二，正确、完整地揭示了“引导自学”这一基本概念的科学内涵。他认为，“引导自学”，既是引导学生在知识、技能上 “自我充实”，又是引导学生在思想、品德上“自我修养”，使之做到“疑难能自决，是非能自辨，斗争能自奋，高精能自探”；“引导自学”，既是引导学生自己去读书，自己去求得课本中的知识，又是引导学生自己去实践，自己去“从事事物物中读不用文字写的书”，最根本的是“练成自己发现问题和求得解决的能力”； “引导自学”，既是学习方法的指导，又是自学动机、态度、习惯、精神的培养“引导自学”，既是引导学生在校时主动学习，又是引导他们将来终身自学。第三，总结经验，探讨规律，提出了一套切合实际、比较科学的“引导自学”的基本模式和方法原则。
以上国内外的研究经验为我们的课题研究提供了宝贵的经验。
五、研究的目标、内容（或子课题设计）与重点
研究目标
（一）学生方面
通过老师指导，自身实践努力，提高学习的自觉性、自主性、形成有效的学习策略及方法，在信息及自身能力培养的高速路上稳健前进。我们根据学生年段特点，特制定具体目标如下：
1．中年级阶段
本阶段学生自主学习具体体现为：以富有逻辑性、启发性的自学提纲引导学生带着问题逐步尝试学习。在此阶段教师要设问题、编提纲、抓辅导、促自学。要加强对学生的学习心理辅导，自学习惯的养成，意志品质的培养，让学生学会学习。
2．高年级阶段
本阶段学生自主学习具体体现为：教师运用电教媒体、模型、实验、语言等手段，创设直观形象背景与习题情境，激趣引思。此阶段教师要创情境，教学法，促自主，学生运用自己的学习方法顺着提纲、目标的导学思路、自学、自查，采取分类要求，分组指导，分层训练，分级评估，优质达标的方法，尽力从多方面为各类学生创设自主学习的氛围和条件，使每个学生都能经常得到学会的乐趣与满足。
总之，教师要培养学生的自学能力，教会学生科学的学习方法，使他们学会怎样学习，逐步能自己拟定学习目标，自己制定学习计划，自己选择适合个人情况的学习方法，自己评估学习效果，自己提出补救方案，充分调动学生的学习兴趣，使他们在民主、轻松、愉悦、自信、协作的气氛中学到知识与技能。
（二）教师方面
通过实验，提高教师的教学科研能力，参透指导学生自学的理论方法，提高指导学生自学的能力。
研究内容与重点
1．创设氛围，使学生乐于自学。努力营造宽松和谐的学习氛围，使学生能在自由、愉快的心理状态中积极、主动地参与自学活动。
2．方法引导，使学生善于自学。
（1）指导预习。
结合学生年龄特点制定好预习要求，语文以朗读课文疏通文字为主，数学以自学教材自主设疑为主，而英语则以听读为主要形式，然后根据年段特点有梯度地进行指导检查反馈纠正等，逐步让学生形成预习习惯。
（2）鼓励质疑。
在教与学过程中，鼓励学生质疑、解疑，对学生的自学习惯和自学方法进行点拨诱导，在传授知识的同时培养学生的自学能力。
（3）精心练习。
在布置各种练习时，严格要求，课堂的练习，力求按质按量完成；课外作业，要独立思考，错误的要改正重做。每次练习有重点，注意练习后的讲评。
（4）课后延伸。
语文学科关注学生的自主阅读能力的培养，鼓励学生有创意的阅读，发展其创造思维。其它学科亦如此，鼓励学生从课内向课外延伸，不断探索实践。同时，还可以安排形式多样的综合治理性的学习活动，拓宽学生的知识面，提高学生的自学能力。
3．科学评价，使学生主动自学。
科学地评价每一位学生，促进学生学习的积极性，进而提高学生的学习兴趣，不断进取。
六、研究的思路
1．本课题研究在昆山市教科室、教研室的指导下成立课题研究组，规划课题研究方案，实施计划，具体落实课题研究，保证课题研究的顺利进行。成立专家指导委员会，负责对课题研究过程中有关问题进行理论与实践的论证与指导，以保证课题研究的科学性。
2．在本课题研究中，我们将把课题组成员分组分别带领相关学科教师一起，通过三个主要研究阶段，结合3个子课题的研究内容进行穿插式研究和实验。在不同研究阶段中，各子课题的研究内容和案例分析结果进行相互印证和对比研究，及时修改研究过程中的错误及不当之处，解决研究过程中所出现的疑惑，努力完成预期研究成果。
篮球课程的设计导学怎么写
体育新课程标准确立了以“健康 第一”为指导思想,强调一切体育教育活动都应围绕发展学生的身心健康来开展。在我国高中体育课程改革过程中发现,教学方法的选择和运用存在弊端。为了促进 我国高中体育课程的顺利实施,我们应该重视对高中体育教学方法的研究。本研究立足于体育新课程标准在高中体育教学的实施现状,探究导学—学导教学法运用于 高中篮球教学的教学效果。为导学—学导教学法在高中篮球教学的运用提供实验支持,以期为高中体育教学的教学方法的丰富和‘运用提供借鉴和指导。本研究通过 运用导学—学导教学法和常规的教学法在福州市第三中学进行篮球技术教学实验,以教学实验对实验对象的身体素质、篮球技术、体育学习兴趣的影响作为研究对 象,采用了文献资料法、实验法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、比较分析法、逻辑分析法完成研究过程。研究表明,导学—学导教学法教学程序完整有序；运 用于高中篮球教学符合体育新课程标准的要求；对学生的身体素质发展有影响但不明显；提高了学生的篮球技术学习成绩；激发了学生的体育学习兴趣。导学—学导 教学法适用于高中篮球教学,应该普及推广。