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体育生有必要通过健身来训练肌肉吗？有什么影响呢？
体育生有必要通过健身来锻炼肌肉健身似乎没有太大的影响。，因为体育生是学校最勤奋和努力的学生之一，我们经常可以在训练场上看见他们的身影，尤其是他们矫健的身手和精壮的肌肉给我们留下深刻的印象，同时在健身房里挥洒汗水，个个身材彪悍，肌肉发达。体育生以练出肌肉为目标，他们为了提高身体素养而训练，提高自己的体育技能，以便于在各种赛事中夺魁。训练压力这么大，他们可能只是为了让身体更加健康，追求自身的审美形象
体育生最常见的训练方式就是跑步，跑步一般不会对身体塑形产生很大影响，但是能够增强体能，磨炼意志，对体育生的职业生涯发展特别有利。进行常规体能训练，根据身上不同的肌肉做针对性的训练，只要坚持训练，每个人都可以长出肌肉。日常生活中，至少，有人这么认为，他们不认为他们的生活会越来越好。他们仍然需要工作或挣钱养家。但是和一些同龄人相比，当他们每天都很纍的时候，我并不觉得太纍。当他们觉得等待生活太痛苦的时候，往往是这些比不了的
生活方式不同。从饮食上就可以看得出来，体育生的饮食没有那么讲究，训练能量消耗大，所以他们的饭量都很大，要吃非常多的肉类，为了训练出肌肉，饮食上会比较节制，不吃高热量的食物。只吃一些高蛋白的食物，比如水煮鸡胸肉。日常生活中，健身似乎没有太大的影响。至少，有人这么认为，他们不认为他们的生活会越来越好。他们仍然需要工作或挣钱养家。但是和一些同龄人相比，当他们每天都很纍的时候，我并不觉得太纍。当他们觉得等待生活太痛苦的时候，往往是这些比不了的日常生活中，健身似乎没有太大的影响。至少，有人这么认为，他们不认为他们的生活会越来越好。他们仍然需要工作或挣钱养家。但是和一些同龄人相比，当他们每天都很纍的时候，我并不觉得太纍。当他们觉得等待生活太痛苦的时候。
体育生做健身教练怎么样呢？
现在不少体育生大学毕业后，不知道做什么，从而感到迷茫。一般来说，体育生毕业后常见的就业渠道有4种。第一种是考编制到体育局等相关单位任职，但这种是最难的。第二种是去学校当体育老师，不过，很多体育生不喜欢当老师。第三种做健身教练 ，越来越多体育生选择这条路。第四种，做其他和专业完全不相干的工作，或者考研继续深造。
今天，就说说现在体育生比较热衷于选择的健身教练职业怎么样。首先，从行业前景来说，健身行业发展还有很大的空间。国家政策也不断鼓励大众健身，将为市场培育更多有私教购买意愿的用户，行业前景大。其次，从薪资水平来说，近几年给出的官方数据调研结果显示，健身教练平均薪资水平均在万元以上，薪资起点高，同时上限也高。业绩好的教练能做到月薪5万以上。然后，从职业发展上来说，健身教练职业形象积极、阳光，本身从事这个行业对身材要求较高，能让人始终保持训练的习惯和较好的生活习惯句。
最后，从个人能力与兴趣角度来说，体育生做健身教练就是把工作和兴趣结合，同时也与个人专业度匹配较高的一份职业 。体育生有成为优质健身教练的良好身体素质，比如身体力量足够强，身体协调性好等等，所以做健身教练会容易很多。
不过，对于体育生来说，只是涉及一些健身教练的初级知识是不够的。因为现在健身市场发展速度非常快，每年知识体系更新的速度也非常快。对于体育生来说不仅要掌握运动解剖学，营养学等一些理论知识，还要掌握当下受欢迎的特色认证课程。这些特色认证课程包括孕产课程、康复课程、销售课程、普拉提课程、搏击课程等。选择一家正规且专业性强的健身学院，经过1-3个月的系统培训，对体育生更好地从事健身教练职业比较重要。通过学习各种专业知识，基础理论与实践操作能力双管齐下，考取专业教练证书以及一些特色技能证书，从而获得进入健身行业的重磅敲门砖。
体育生的前途是怎样的，你有什么看法？
体育生是有前途的。一般情况下体育生都是通过体育特长进入大学的，所以大学里会继续强化自己的特长，通过参加大学生运动会，全运会等比赛崭露头角，从而获得参加亚运会，奥运会等大赛机会，然后一举成名。也有部分学生是通过文化课成为体院大学生的，大多数从事的工作也和体育相关，比如做陪练，做学校的体育老师，也有的做健康师，营养师的。还有的就是做健身教练，也是不错的选择！
体育健身指导员，十四五发展规划建议明确提出，建成文化强国、教育强国、人才强国、体育强国、健康中国。推动生活性服务业向高品质和多样化升级，加快发展健康、养老、育幼、文化、旅游、体育、家政、物业等服务业，加强公益性、基础性服务业供给。由此可见，国家层面的战略规划，将会为体育健康产业带来广阔的发展空间，体育生将大有可为。
在大学期间，体育专业的学生可以进行分领域进修，如果自己进修的是体育教学类的话，毕业出来也是直接去考取教师资格证做一名体育老师的，而且当一名体育老师的话是不会很累人的，而且自己也是可以经常锻炼。
做健身教练，许多健身房的健身教育都是体育毕业的，因为除了自身的身体素质挺高的之外，对于一些健身的技巧、在健身方面的一些专业知识也是应该都掌握的。自己如果之时把健身当兴趣的话，也是可以兼职健身教练，其余时间自主安排。
对于体育生来说，在学成毕业以后可以去从事体育竞技运动参加比赛成为专业运动员，或者是留在学校担任体育教师从事教学工作，就业前景还是比较乐观的。随着社会形势的发展，人们对锻炼身体意愿的提升，体育专业人才将会获得更加广阔的发展空间。
对于那些经常运动的体育生来说，为什么看起来非常阳光？
当对待自己的容颜与身材之时，我们总是会希望自己会更好，但是容颜是天生的，我们无法改变，但是身材却可以通过后天的努力使之变得更好，当然在这一点上总是要有一个前提，就是选择积极健康的方法来实现自己的目的，而在这些方法当中，除了健康的饮食以外，就是运动健身。并且，我们会慢慢地发现，如果一个人能够把运动健身这件事坚持下去，他所收获的不仅仅是自己在身材上的变化，他的容颜也会随之得到进一步的提升，说白了就是变得越来越好看，难道运动健身真的有这个魔力？
的确，坚持运动健身不仅可以给我们带来好的身材，还可以给我们带来健康的身体，会使得我们整个人的气质发生改变。比如：
第一：坚持运动健身的朋友生活更加自律
运动健身并不是一件轻松的事情，但是当我们每一次完成它之时，都会有着满满的成就感与力量感，而这种良好的心理体验会让自己更好地坚持下去，并且还会延伸到生活当中的其他方面，比如对饮食的管理与控制，我们会更倾向于吃健康的食物；比如我们的作息会更加规律，不会因为一些外在的因素而影响自己的睡眠；等等。另外，坚持本身就不是一件容易的事情，所以如果能够把运动健身这件事情坚持下去，在生活的其他方面也会做得更好。
而这种自律的生活以及运动习惯，会让整个人保持着积极乐观的心态，从而散发出与众不同的气质。
第二：坚持运动健身的朋友身材一定不会太差
规律的运动健身可以帮助我们消耗掉可观的热量，从而有助于自己减轻与控制体重，并且还可以通过对肌肉的锻炼从而使得身材变得更好，而好的身材会弥补容颜的不足，从而让自己看起来比较漂亮。
这还不算，坚持运动健身的朋友们衰老的速度会比例缓慢，因为坚持运动健身会使肌肉得到有效的刺激与生长，而肌肉的生长可以有效地提高基础代谢，从而避免中年发福的问题，除此之外，运动健身还可以使得整个身材紧致有型，即使是到了中年以后依然保持着年轻的体态，从而使自己看起来有着与年龄不相符的容颜。
第三：坚持运动健身的朋友们健康状态会比较好
不管是什么样的运动形式，只要运动适度都会对健康带来一定的好处，比如运动健身可以促进血液循环，提高心肺功能，可以保护关节，可以刺激骨骼的生长，等等，这些不但会使自己健康有活力，还会让自己身姿挺拔，体态健康，而这些都是让自己看起来比较好看的重要方面。
第四：坚持运动健身的朋友们心态比较乐观
坚持运动健身的朋友们会比较乐观，情绪会相对稳定，乐观的心态不但对健康有着积极的意义，也会让自己保持情绪的稳定，让整个人看起来比较阳光，这种良好的心理状态同样会体现在自己的容颜上，会让自己看起来比较温和易亲近，而这种由内而外的气质会把自己的内在美呈现出来。
最后要说的是，一个人的所表现出来的美并不局限在自己的脸蛋与身材上，而是一个整体内的在的美，而这种内在的美会让自己看起来如此的与众不同，会给人一种随和、阳光易亲近的感觉，会让感觉非常地舒服，而这些都是他们越来越好看的原因。