本文目录一览：
- 1、体育活动安全常识
- 2、如何合理，有效地进行学校体育安全教育
- 3、上体育课的安全教育有哪些
- 4、体育教育教学安全教育的意义何在？
- 5、如何在体育教学中渗透安全教育
- 6、运动与安全教育融为一体，有什么好处？
体育活动安全常识
一、体育活动多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，衣着有一定的讲究：
l、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
4、头上不要戴各种发卡。
5、患有近视眼的，如果不戴眼镜可以体育活动，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
7、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
二、体育活动应注意哪些安全事项：
1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
2、跳远时，必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有其他成年人在器械旁站立保护。
6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
注：运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
扩展资料
体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。
做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。
参考资料来源：百度百科：体育
如何合理，有效地进行学校体育安全教育
如何合理、有效地进行学校体育安全教育
安全教育在学校体育课堂中有着举足轻重的地位，它与学校教师、学生的身心健康问题息息相关。那么，如何合理、有效地进行学校体育的安全教育，减少课堂中运动损伤事件的发生，就成了学校体育教育工作者必须面对的重要课题。作为初中体育教师，本人结合自身的教学实践，谈谈自己的拙见。
一、 学校领导、体育教师对学生的责任感是进行学校体育安全教育的大前提
只有学校领导、体育教师提高对学生的责任感，才能保证学校体育安全教育合理、有效地开展。其中，学校领导对学生的责任感主要体现为其对学校体育教学工作的重视程度，以及从根本上明确学校教育应树立“健康第一”的指导思想，这是确保学校体育安全教育合理有效进行的大前提之一。具体体现为：学校领导要将体育安全教育问题列为开展学校体育教学工作的核心问题；定期组织人员排查学校可能存在的各种安全隐患；遇到突发事故发生，要求教师积极主动采取相应救护措施；有效地解决体育课场地器材安全隐患问题；定期组织学生进行必要的体检。
而体育教师对学生的责任感体现为：开学初，主动积极地向班主任、家长了解每一位学生的身体健康状况；在理论课堂上，传授各类运动安全知识；实践课堂开始前，备好场地器材，排除不安全隐患；在教学开始时认真观察了解学生当天身体状况，重点关注有先天性疾病、身体不舒服以及情绪低落的学生；帮助学生选择适合自己的运动量，交代安全组长重点关注个别学生身体状况；结合教材，带领学生进行必要的一般性准备活动和专项准备活动练习。不仅如此，在教学过程中要细心观察学生在课堂中的表现，如发现学生在课堂上有相互摩擦、过激言语等举止出现，要尽早地制止并及时对个别学生或全班学生进行思想教育，化解学生矛盾，维护课堂的正常教学秩序。针对课堂中不可避免的突发事件教师要进行分类处理。例如，体育课中常见的扭伤、拉伤、搓伤、碰伤等问题，教师可先进行正确的初步处置，再让安全组长及时送学生去医务室处理；先天性疾病突发等较为严重的伤害事故发生时，教师应及时叫救护车，请班主任协助送往就近医院救治。在课程结束后，教师要及时总结防范安全事故发生的经验，为下一节课提供教学指导。所以，学校领导、体育教师对学生的责任感是进行学校体育安全教育的大前提。
二、在体育理论课上灌输各类运动安全保健知识，培养学生的安全意识是必要的
学校体育安全教育工作要靠学校领导、教师、学生相互配合才能完成。因此，除体育教师外，学生要有强烈的安全意识，并掌握一定的体育运动安全保健知识。一般而言，每一学期的第一堂体育课都设置为理论课，而体育理论课的重点在于提高学生运动安全意识。体育教师要结合实际案例向学生灌输各类运动安全保健知识，引导学生重视运动安全问题。例如，有的学生患有先天性哮喘，由于当天忘记服用哮喘药物没有报告给教师，私自参加长跑等剧烈运动导致病发送医院救治。又如，有的学生不认真完成准备活动，导致在短跑过程中大腿骨骨折。这些真实的案例无疑为学生敲响了安全意识的警钟。
三、实践课堂组织的科学性、合理性是进行学校体育安全教育的关键
1.学校场地器材的安全性
场地器材的准备是学校体育课堂教学的“前奏”，也是学校体育教育工作最基本的安全预防。由此可见，学校场地器材的安全性问题是导致运动伤害事件发生的直接外因。因此，在上课前，体育教师必须仔细地做好布置场地器材的工作，并加强场地的安全性检查工作，把伤害事件消灭在萌芽状态下。例如，学校操场存在坑坑洼洼的不平整区域或雨后湿滑区域等就是潜在的安全事故发生区域，教师应尽可能避免在该区域组织体育教学活动，并提醒学生不要去该区域活动。
2.把安全教育列入常规
安全教育在体育常规中主要体现在以下四个方面：
（1）安全组长的设置
在体育课堂上，设置安全组长的主要目的在于让其协助体育教师做好学生当天身体状况的调查，照顾身体不适同学，留心课堂中出现的安全隐患，并及时做好报告工作。
（2）学生着装的规格要求
在第一堂体育理论课堂上，体育教师要对学生着装提出具体的要求：体育实践课必须身穿宽松、适宜的衣服，最好选择运动服；脚穿运动鞋或适宜运动的小布鞋；身上不允许放任何金属小物件。
（3）学生当天身体状况。
体育教师要根据教学经历，通过面部表情、脸色、出汗程度等不同角度细心观察学生身体状况，做出正确判断，采取相应的处理方式。同时，打消少数学生装病的念头。首先，对先天性疾病学生的处理方式：只安排本节课的活动内容，并规定其活动必须限制在教师看得见的范围内。其次，对仅限于当天身体不舒服的学生处理方式：可鼓励、建议月经期的女生参加少量的运动，有助于缓解月经带来的疼痛；当天身体不舒服的学生，一般建议其随堂见习，但如果身体状况明显较差的学生，可以让安全组长送其到医务室就诊。
（4）当天心理情绪不高的学生
对于这些学生可先建议其随堂见习，同时在上课间隙，抽时间与其聊天，了解其心里真正的想法。
3.结合教材向学生传授自我保护和保护他人的方法以及运动中的注意事项，以降低事故的发生概率
目前初中体育的主要项目一般为：田径类、球类、基本体操、跳绳。显而易见，其中基本体操需要向学生传授的自我保护和保护他人的方法是最多的。如以前滚翻教学为例，教师首先要让学生明确动作要领，这是学生进行自我保护的基础。其次，教师要教会学生如何去保护同伴，让同伴安全顺利地完成动作。
同时，每一项运动中，都存在着或多或少的因素可能导致安全事故的发生。例如，在较冷的天气上短跑课，就有必要加大准备活动的量，以达到热身的效果。教师务必提醒学生充分活动关节及相关肌肉，防止练习过程中出现大腿拉伤等症状。又如，球类运动中的篮球运动，出现摩擦、碰撞的概率较高，随时可能导致口角、打架斗殴事件。这就需要体育教师在开始上课时，向学生讲解篮球比赛的基本规则，并严肃提出学生进行篮球比赛过程中不得发生口角、打架斗殴事件。再如，跳绳练习过程中，教师应该提醒学生把握好前后左右距离间隙，防止打到相邻同学，造成不必要的伤害事故。
综上所述，只有学校领导、体育教师对学生有高度的责任感，学生有强烈的安全意识以及科学合理的课堂组织，才能确保学校体育安全教育工作落到实处。
参考文献
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[3]何祖恩，初中体育课安全问题探索[J].体艺卫教研，2010（5）.
[4]王志强，邹议高中体育教学中的安全教育[J].太原大学教育学院学报，2010（6）.
上体育课的安全教育有哪些
上体育课的安全教育有很多方面的，比如说是在运动期间要进行相关的体育热身不然会导致肌肉拉伤等等
体育教育教学安全教育的意义何在？
一、体育课前消除不安全隐患
课前考虑要细致周到。学校体育场地器材的安全性是学校体育活动中发生伤害事故的直接原因之一。因而在学校体育设施建设中一定要把安全系数放在首位。如，购买与使用体育产品，要防止伪劣产品；体育场地要规范，提倡建设绿色运动场和环保式运动场。体育设施的保养维修，建立体育设施维修与保养制度，责任到人，定期检查体育设施，消除不安全隐患，确保学生安全练习。如发现不安全的地方，也应及时隔离，或树立醒目的标示。利用黑板报、宣传栏、橱窗、校报、校园广播站、校园电视台、校园网等阵地，宣传有关学校安全工作的法律法规和安全知识。在醒目的地方张贴安全教育宣传口号。
二、体育课开始要做好学生安全准备工作
首先，体育教师课前认真备课，要认真备教学组织形式是否科学合理；要提前考虑到课中可能出现的危险因素。例如，不了解学生的运动技术水平盲目安排超水平的教学内容，其潜在的伤害因素就会显现出来；不根据学生的身体素质基础安排超负荷的运动练习就极易造成运动创伤。因此，必须适度地安排教学内容和运动负荷。其次做好学生请假制度，重视准备活动，不可走过场。这样能有效全面地锻炼学生身体，能更好地投入各项体育活动中，更能有效地避免一般性的伤害事故发生。准备活动还应该根据运动项目的不同，重点加强某部位的活动。如急行跳远，就必须特别强调下肢关节，如裸、膝等部位的活动。
三、体育课中体育教师要亲力亲为，还要帮助 学生掌握生存技能
学生的体育安全意识需要教师经常不断地灌输和提醒。课中教师认真教学，杜绝放羊式教学，教师不可擅自离开教学岗位，危险项目要做好保护与帮助。教育的方法有很多，可以在开学时进行一次安全教育，在以后的上课过程中，对于一些安全上的隐患应及时地让学生知道。
如何在体育教学中渗透安全教育
一、高度重视体育安全教育，培养学生的安全意识
在农村学校体育课教学中，常常会发生一些意外伤害事故，这一现象应引起体育教师的高度重视。体育课是学生体育运动的一种重要形式，加强体育课堂安全教育，防止意外事故的发生，是为了更好地完成体育教学任务。由于体育教学包含了一些剧烈运动和器械运动，许多学生在思想认识上没有安全意识，学生的认识往往是：“体育课上随便活动一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，会受什么伤呢？”，针对学生思想认识上的麻痹大意，体育教师在进行体育教学或者组织体育课外活动时，提前制定预防措施，全面落实安全教育和管理措施，尽可能避免一些意外事故的发生。
二、精心设计课堂教学内容，将安全教育渗透到课堂
体育既是以身体运动练习为主要手段，促进学生身心健康为目标的学科，又是养成终身体育习惯的良好开端，还是学生健康学习和幸福生活的起点。在体育课堂教学中，教师要精心设计课堂教学内容，把安全教育渗透到教学的每一个环节中。
1.课前一定要做好各项组织工作，确保教学过程安全。首先，体育教师在课前要细致周到检查运动场地、器材是否安全，清理运动场地附近的树枝、砖头、瓦片等杂物，确保教学环境的安全。其次，教师在体育课前一定要做好各项准备工作，不准让学生穿带跟的鞋子等进入活动场地，排除可能发生的不安全因素，确保教学过程安全。还要提前认真检查体育器材，如单双杠和爬竿等，排除存在的安全隐患，避免学生在进行体育锻炼时关节扭伤，造成身体伤害。再次，在每节体育课上要让学生充分做好准备活动，如在课前开展慢步跑，带领学生在操场上跑两三圈等，课前安排学生做几节徒手操。学生只有经过充分的准备活动，才能确保体育课堂和体育活动安全。
2.优化教学设计，强化体育课堂教学组织管理。大多数体育课堂中，教师会先为学生展示一下本节课的教学内容，然后让学生进行自由活动，这种教学方式具有一定的合理性，但是其中的危险性非常高，因为在学生自由活动的过程中，学生不能控制的要素太多，当其在做动作时，很难掌握合理的度，进而容易出现伤害问题，这是在小学体育课堂中经常出现的问题。体育教师应当转变自己的教学观念，重视安全防范工作，体育课也要具有严格的课堂纪律，不能采取“放羊式”的管理模式，通过科学的课堂管理，让学生能够在课堂中学到更多的知识和技能，从而使得学生的身体机能得到更好的发展。
3.课后引导学生放松并且及时总结。当完成一节体育课的教学任务后，学生往往是筋疲力尽，要指导学生做好充分的放松工作，放松能有效的缓解身体疲劳，按照运动负荷的大小，适当选择放松时间，使心率平缓下来。使身心得到放松，避免不必要的伤害和体育课后延迟性的肌肉酸痛。比如可以选择一些新颖的、比较缓和的游戏活动，让学生在玩耍中达到放松身心的目的，还可以进行轻松自如的走步式踏步练习，再如让学生通过听音乐做放松韵律操，教师还可以指导学生根据口令和提示进行各种呼吸的调整练习和控制呼吸节奏的练习，以达到放松肌体的目的。教师还要及时了解学生的身体状况，建立学生健康档案，以便及时跟踪了解。
三、关注学生心理健康，加强自我保护意识培养
在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励。在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。比如心情不好、情绪低落或急噪、缺乏锻炼的积极性或急于求成、胆怯忧郁等。
体育教师要高度重视学生的体育活动与安全教育，认真组织课堂教学，精心备好每一节课。体育课的安全工作要常抓不懈，处处关心爱护学生，让学生在安全环境中快乐的上好每一节体育课，让学生在安全保护下充分享受体育运动带来的乐趣。
运动与安全教育融为一体，有什么好处？
很长一段时间，大部分人都知道运动有利于身体健康，却有极少部分人会意识到运动也要注意安全。将运动与安全教育融为一体，相互结合会更有利一个人的生命安全与生命健康。
一、促进人们更加科学地进行体育锻炼
随着人们生活水平的提高，越来越多的热参与到体育锻炼的行列当中。可是，很多人难以置信的是，在大部分人都认为运动能够促进人们的身体健康的体育锻炼中，却有很多人因为体育锻炼受伤，有的甚至严重到要住院一个星期。
比如，有的=些篮球爱好者在打篮球的时候会不注意将手腕上的手表摘下来，然后在打篮球进行的很热烈的时候，一不小心就被伙伴手腕上的手表给割伤了。因为冲击力很大，最后脸部都被严重破相了。
还有就是在慢跑的时候，很多人不知道科学慢跑的正确姿势，于是每次蛮怕之后膝盖都会非常疼痛。这也是不太清楚体育运动安全防护的一个典型案例。
将安全教育与运动联系在一起可以让人们在运动的时候多加注意安全，在平时也会提前准备好预防运动受伤的物品。
二、帮助运动人员避免做出危险动作
运动是需要一定的体力的，在体能允许的情况下可以适当增加运动的强度，运动量也可以逐渐增加。然而，如果没有进行一定的安全教育的话，很多人可能就不知道自己的运动极限在什么样的水平，很多人可能连自己已经不能够进行更强的运动项目都不知道，很难察觉得到。这对于运动人员来说是非常危险的。
在运动的过程中融入安全教育项目，可以指导人们合理进行体育锻炼，也可以在一定程度上为人们的身体健康保驾护航。