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- 1、“武德”在中小学体育教学中渗透的做法有哪些?你有什么看法?
- 2、田径教练马俊仁:训练出多位世界冠军,背后用的是什么手段?
- 3、大学体育课程中的武术课具体学什么的?
- 4、有体育教师资格证可以在学校教武术吗?
- 5、大学体育课中武术学什么
“武德”在中小学体育教学中渗透的做法有哪些?你有什么看法?
“武德”在中小学体育教学中渗透的做法有哪些?你有什么看法?很多学校现在都开始重视中小学体育的教育,也会有一些新的活动来让孩子们认识到体育的重要性,现在很多学校也开展了一些体育的活动,让孩子们提高对体育的积极性的做法。小编认为这样是非常好的,可以让孩子体验到运动的快乐,并且会提高孩子的综合素质,现在其实不是很看重孩子的分数,更看重的是对于孩子素质的教育才是最重要的。
一、对体育的看法
进行武德可以让孩子们改变对于体育的看法,也能够让孩子认识到体育对于生活真的是永不可分割的一个部分。可能在今后的几十年之内你都会进行体育的活动,所以体育活动可能会跟随人的一辈子。这样的活动可以让孩子们认识到体育的重要性,同时也能够认识到体育锻炼,真的是对身体是有好处的。
二、学生的积极性
开展一些体育活动,其实能够加强孩子对锻炼的积极性的。现在的孩子可能越发的沉溺于手机和宅在家里面玩耍,因为外面可能比较炎热,但是体育活动的展开可能让孩子们提高对体育的积极性也自然会比较喜欢在户外活动。所以在对孩子进行体育锻炼的时候,学校一定要起到一个引导的作用,而不能逼迫孩子进行体育锻炼,这样是对孩子认识体育锻炼的好处没有帮助的。
三、老师的选择
体育老师是在众多老师一个比较特殊的存在了,因为体育老师上课的范围基本上是在户外,自然也就跟孩子的关系是最好的。但是一个优秀的体育老师也能够让孩子们认识到体育的重要性,同时能够加强孩子之间的团结活动。所以选择体育老师是每一个学校需要慎重的选择,同时也能够让整个学校的体育氛围得到更大的提高。
田径教练马俊仁:训练出多位世界冠军,背后用的是什么手段?
纵观当今体坛,田径类项目的世界冠军多由非洲裔选手包揽,西方普遍认为亚洲人种在体力、爆发力、速度方面有着天生的缺陷。1993年,王军霞、曲云霞在世界田径锦标赛中的女子中长跑项目中夺冠,中国队甚至包揽了该项目的前4名。这一年,中国人着实扬眉吐气了一番,经此一战彻底打破了亚洲人无法突破田径类项目桎梏的怪圈。这些明星运动员的教练马俊仁则收获光环无数,他训练的队员也被外界称之为“马家军”。然而数年之后一本名为《马家军调查》的书籍出版,彻底把这些荣誉背后的黑暗与肮脏公之于众,在中国社会掀起了一场轩然大波。
初入体坛
马俊仁出生于辽宁省的一个普通农家,似乎从小就有着一股子拗劲。成长在农家的他喜欢骑马,更喜欢驯服烈马,后来“马家军”的队员回忆,马俊仁在对她们训话时也经常用驯马作比喻。当兵复原后,马俊仁成为了一名体育老师,后来相继进入了鞍山体校、辽宁省体育队做了马拉松教练。只有初中学历的马教练在高手如云的省队自然受到了同事和领导的轻视,而那股子拗劲让马俊仁决心要在体育界闯出一番天地。
马教练开始深刻钻研长跑技法,他认为中国人骨骼瘦弱短小,相较于骨骼宽大的欧洲和非洲人,使用大步幅奔跑毫无优势,应该采用高步频、小步幅的奔跑方式。后期马俊仁向外界介绍自己发明的这套理论时,自称是从梅花鹿的身上找到了灵感,而这种节奏轻快地奔跑技法则被称之为“鹿跑”。
“神奇”教练的诞生
1993年,德国斯图加特世界田径锦标赛,来自辽宁省体育队的王军霞、曲云霞、刘冬分别获得10000米、3000米和1500米冠军,彻底打破了黄种人无法问鼎世界级田径项目冠军的歧视言论,霎时间举国欢腾,夺冠的运动员风头无限,成为中国人心中的“巾帼英雄”,而那个站在英雄背后的瘦弱男人——马俊仁也成为全国人民知晓的“神奇教练”。
“马家军”的成功并未止步,在93年10月的西班牙世界马拉松比赛上,“神奇教练”率领的中国女团一举包揽锦标赛的前四名,似乎国际中长跑竞赛成为了“马家军”的“私人领域”,让国际社会也倍感惊讶。面对采访,马俊仁把成功归功于自己严格的训练、高明的“鹿跑”技巧,顺便提及了他提供给运动员的独特补剂——“鳖精”。一时间,敏锐的中国商人迅速在市场中推出了众多甲鱼制品的保健品,购者如云。
1993年至1994年的这段时间,是“马家军”、马俊仁乃至中国体坛的黄金时代。电视新闻、报纸无不充满着对“马家军”的称赞之词。在电视采访的镜头里中,是马俊仁对队员“魔鬼”般的体能训练,是运动员们刻苦奋发、为国争光的精神激励。当时所有的中国人都相信正是马俊仁这般严格的教练才创造出了这份“体坛奇迹”。甚至在1994年的央视春晚中,不止一个语言类节目拿“马家军”和疲软的中国男足做了诙谐的对比,讽刺男足的懒惰散漫。此时马俊仁和他的“马家军”正处在历史的高光时刻。
“马家军”兵变
1994年12月,风头正盛的“马家军”突然传出“兵变”消息。由王军霞带头,马家军全体成员以书面形式向体育局提出辞职,辞职原因相传为队员不满马俊仁的残酷训练方式以及奖金分配不均。这个理由现在看来多少有些牵强,其中必有内情,但当时的体育局领导并未特别重视,便同意了辞职申请。失去几员大将的马俊仁并未受到太大影响,第一时间重组队员,但此后“马家军”的成绩再也没有达到1993年的水平。2000年的悉尼奥运会,马家军所有参赛队员均被药检出服用了兴奋剂,全员禁赛。自此,“马家军”彻底落寞,马俊仁也悄然辞职,养起了藏獒……
奇迹背后的黑暗与肮脏
1998年,赵瑜的《马家军调查》一书出版,该书根据当事人的采访记录了大量有关“马家军”的日常训练生活,并详细揭露了“马家军”靠药物夺冠、马俊仁逼迫队员注射药剂等惊人的细节。书中的马俊仁贪婪残暴,对队员动辄打骂,有的女性运动员在生理期仍然会被强迫进行高强度训练。除了使用暴力,奖金也成为马俊仁控制、管理队员的重要手段。手握权力的国家队“神奇教练”可以随意克扣队员的津贴,甚至公然贪污国家给予夺冠运动员的奖金,面对脾气暴戾又手握权柄的教练,“马家军”敢怒不敢言。该书出版时,由于涉及相关敏感内容,并且此时的“马家军”已然成为中国人民的“英雄回忆”,因此书中涉及“注射兴奋剂”、“殴打体罚”等负面内容均被删除,直至2015年该书完整版方才问世。
关于使用兴奋剂夺冠的问题在后期对运动员的采访中均得到证实,而那场“兵变”风波的真正起因除了有经济纠纷的因素外,最主要的是当时部分“马家军”运动员因为被强迫长时间、大剂量服用兴奋剂导致身体出现了严重疾病,团队成员不愿意再被马俊仁蹂躏折磨,只能辞职。其实早在1993年至1994年,国内及国际体坛均有人怀疑“马家军”使用了兴奋剂,但在此期间的赛前药检中,均未发现有任何异常出现,事实上,当时药检手段只验尿不验血,马俊仁使用的新药红细胞生成素成功躲开了药检环节,直到2000年的悉尼奥运会,增加了血检环节后,马家军违规使用兴奋剂的传闻才被坐实。
结语
马家军的丑闻让主教练马俊仁的声誉跌落谷底,奇迹背后的丑恶和肮脏也让大众唏嘘不已。除了马俊仁摧残运动员的丑恶行径得到了批判,当时中国整个体育界“只要能赢,只要无害都可以用”的功利思想也发人深省。据说,在前几年的一次电视栏目中,“马家军”在节目组的安排下相逢,并有了冰释前嫌的表现。但在禁药大环境下,中国再无“马家军”。
大学体育课程中的武术课具体学什么的?
内容限于以下范围:
(1)五步拳。
(2)二十四式简化太极拳。
(3)初级长拳。
(4)初级棍术。
(5)男生初级刀术、 女生初级剑术。
(6)可能安排一些散打技击的内容。
扩展资料
五步拳属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是中国青少年学习武术的初级必学套路,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。
通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。
24式简化太极拳是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
参考资料来源:百度百科-大学体育
参考资料来源:百度百科-体育
有体育教师资格证可以在学校教武术吗?
有体育学科教师资格证,考上学校体育老师,在符合学校教学组织活动的情况下,是可以教学生武术和跆拳道的,而且有助于丰富学生对体育学科课程的兴趣。
大学体育课中武术学什么
1、一般有散打跆拳道、拳击、太极剑,各种武术套路 。
2、二十四式简化太极拳。
3、男生武术学的是自由搏击,女生学的是太极跟搏击健美操。
4、男生初级刀术 ,女生初级剑术。
5、可能安排一些散打技击的内容
因为是选修课。所以肯定各地各校各老师安排的内容不会完全相同。
扩展资料
大学体育中武术课的重要性
1、武术使你刚柔并济,陶冶艺术情操
武术不仅有健身和技击的价值,而且富有浓郁的艺术色彩。表现在运动中攻与防、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏等交替变化形成的强烈的动感、均衡的势态、恰当的节奏、和谐的韵律,使百看不厌。
就单个动作而言,讲究的上、中、下三盘错落,高有鹰击长空的气概,低有钱翔浅底的雅趣,如“大跃步前穿”,忽地凌跃而起,忽地又伏身而下,似长风出谷,若燕子抄水,妙不可言。使人的情操在演练中受到陶冶,提高自身的修养和审美能力。
2、武术使你意志坚强,培养良好品行
练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,讲道德,“尚武崇德”。
3、武术使你善于与人交流,获得友谊
武术运动蕴涵丰富,技理相通,入门之后会有“技无止境”之感。群众性的武术活动,便成为人们切磋技艺,交流思想,增进友谊的良好手段。随着武术在世界广泛传播,还可促进与国外武术爱好者的交流。