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中班健康公开课泡沫垫子
勇敢的消防队员(体育)
一、 设计意图
为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进行练习的传统的教学方法,因此创设情景游戏,幼儿以角色身份参与游戏,让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能,也让幼儿在游戏中学会自己探索、尝试,体验游戏带来的乐趣。
二、 目标与任务
1、 练习走、跑、钻、跳等相结合的动作;
2、 对幼儿进行保护动物、,保护森林、保护环境教育;
3、 培养幼儿相互合作的精神。
三、 游戏器械
轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、红丝带。
四、 游戏玩法
1、 角色分配:教师――
体育课垫子体能训练有哪些
仰卧起坐:仰卧,两腿伸直并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后再还原成仰卧姿势。如此连续进行。
俯卧挺身:俯卧垫上,两腿伸直并拢,两臂叉腰或两手托头后,由同伴压住两脚,上体尽量后屈,使胸部离开垫子,然后还原,反复练习。
侧手翻:动作要领(以向左手翻为例):两臂侧平举,上体略向右倾,左腿侧举体重落右脚,接着向左倒体,左脚落地屈膝,右腿向右侧上摆,同时左脚蹬地,接着左右手依次撑地,经分腿倒立过程,两手顺势依次推离垫子,两脚依次着地,成侧立。
体能操
垫步跳—脚尖点地,膝盖上顶。
练习4个8拍、一拍一动,间歇2个8拍。
碎步跨跳—蹬地有力,紧腰收腿。
练习8个8拍、一拍一动,间歇2个8拍。
触地开合跳—下蹲触地,身体紧绷。
练习4个8拍、两拍一动,间歇2个8拍。
转180度—蹬转有力,落地平稳。
练习4个8拍、两拍一动,间歇2个8拍。
窄距蹲—下蹲大腿成平行,膝盖不超过脚尖。
练习4个8拍、两拍一动,间歇2个8拍。
幼儿园小班中班大班体育游戏各有哪些特点?
特点如下:游戏是儿童主动的自愿的活动。游戏是在假想的情景中反映周围生活。和工作比较,游戏是一种非功利性的活动,它更重过程而不重结果。游戏没有社会的实用价值,没有强制性的社会义务,不是直接创造财富。游戏伴随着愉悦的情绪。
其实幼儿体育课可以玩的游戏有很多,而且可以配合器材道具,比如长绳、呼啦圈、毽子或者是利用世纪万成体育包器材,比较常见的这些都是我们小时候玩过的东西,但是同样是一个器材,老师也要想出不同玩法。只用一根绳子玩游戏,举例:
1、“过独木桥”:可以把绳子平放在地面,随意摆放成线,让孩子在上面走。
2、“跳房子”:也是将绳子放在地面,弯曲90度,摆成多个“弓”字形的折线,看起来就像几个小格的房子,让孩子进行跳跃动作。
3、“跨界线”:在地上铺一张垫子,或在室内进行,孩子轮流牵绳,并将绳子举起一定高度,高度可调节,不同的高度,可以锻炼孩子钻爬能力。
角色游戏的特点
角色游戏是幼儿对现实生活的一种积极主动的再现活动,游戏主题、角色、情节、材料的使用均与幼儿的社会生活经验有关。如在“医院”的角色游戏中,幼儿扮演医生,用听诊器给人看病,往往并不能正确地使用听诊器,会出现病人说头痛则听头,说肚子痛则听肚子,说脚痛则听脚。
有时幼儿还会病人哪里痛就给哪里打针;也有的幼儿会一边打针一边说:“小朋友,别害怕,阿姨轻轻地打”,“小朋友,真勇敢!”等等。在玩“公共汽车”的游戏时,幼儿会吆喝“九路九路,到火车站,1元1人,请快上车”等等。
幼儿园瑜伽垫的玩法
垫子平铺在场地上,像一张硕大的床,首先就给了幼儿视觉上的刺激,引发玩的兴致。其次,在垫子上做热身运动既提高了幼儿运动的兴趣,增强了肌肉、关节的灵活性以及机体的兴奋度,又使幼儿对垫子的特性有了初步的感知,为基本部分的活动作了身体和心理感觉上的准备。]2、基本部分(1)玩平铺的垫子①师:请小朋友动脑筋想一想,除了可以在垫子上做操外还能怎么玩?幼儿A:可以在垫子上滚。幼儿B:可以在垫子上跳。幼儿C:可以在垫子上跑。幼儿D:可以在垫子上翻跟斗。师:自己找空地方试试,比比谁的玩法多。②幼儿尝试各种玩法,老师注意观察幼儿活动情况,给予动作及安全上的指导、提醒。[评析:通过自由探索,幼儿想出了许多有趣、新奇的玩法:有玩蹦床似的在垫上蹦跃的,有学鱼跃的,有直身滚、团身前滚、后翻的,更有学武警叔叔擒拿格斗的……每个孩子都全神贯注,这不仅仅是本活动体能练习的开始,更是一种思维运动的起始。]③组织全体幼儿交流各种玩法,并选取具有一定锻炼价值、安全系数较高的动作进行集体练习。师:谁愿意向大家介绍自己的玩法?大家最想学哪种玩法?幼儿讨论、商议后,进行动作练习。[评析:“滚”是孩子们最衷情又具一定锻炼价值的动作,在滚的过程中,要不断调整身体前行的方法,这对发展幼儿的运动方位感和机体的协调性具有较大的促进作用。“虎趴”是模仿武警战士擒拿格斗动作,对身体的协调性要求较高,但是平铺垫子激发了孩子模仿英雄的欲望和练习的条件与勇气,一项具有一定挑战性的活动就这样在游戏中被孩子们“征服”了。](2)玩竖放的垫子①师:垫子除了可以平铺着玩,还能怎么玩?幼儿A:可以竖起来玩。幼儿B:可以叠起来玩。师:我们先玩竖放的垫子好吗?②幼儿合作探索垫子竖放的方法,老师注意观察并积极给予帮助、建议。[评析:在一块块垫子不断竖起来的同时,孩子们兴奋地发现:他们“竖”起了一个“迷宫”,这是一种探索中的发现和创造,快乐之情溢于言表,更增添了活动的热情。(竖起来的垫子如图二)]③师:大家有什么好的玩法?幼儿A:可以在里面走着、跑着玩。幼儿B:可以爬来爬去玩。器械运用的独创性:大胆地将常见的运动辅助器械——垫子作为本活动的主要运动器械,并贯穿、运用于活动的全过程,体现了“一物多用”、安全简便的优势。2、幼儿活动的自主性:本活动改变了幼儿园体育活动较多的在教师的示范与口令下练习的现状,给了幼儿充分的自主探索、活动的空间。幼儿在与器械、同伴、老师的积极互动下,各种玩法别出心裁,有效地扩展了运动思想,提高了运动兴趣与能力。3、活动过程的层次性:本活动由幼儿自发的好动好玩开始,逐步引导鼓励幼儿去大胆尝试。在获得初步的感性认识之后,通过变换垫子的摆放方式,增强活动量与活动难度,探索多种新颖独特的锻炼方法。活动由幼儿自发变为幼儿主动地学习,幼儿的潜能逐步发挥,不仅机体得到锻炼,也进行了一次思维的体操。
幼儿园中班游戏教案。
幼儿园中班体育游戏教案6篇
1《会动的小球》
准备:小木桶 水 小球目标:锻炼幼儿上肢平衡的能力。
玩法:提着装有水的木桶到达终点,把水倒在装有小球的水桶,哪组小球先浮上来哪组获胜。
规则:必须是小球靠水的浮力自己浮上来,不能用手去拿。
2《小兔摘果子》
目标:锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
准备:KT板大树 果子玩法:小兔跳到果子树下,摘下果子,再跳过终点把果子放在篮子里。
规则:必须是模仿小兔跳,走跑着都不算胜者。
3幼儿园中班体育游戏教案:《小动物回家》 目标:培养幼儿钻爬的技巧,以及锻炼他们的体能。
准备:垫子钻圈摆有小椅子的"S"形动物面具玩法:幼儿在终点,爬过垫子,然后钻过圈,再绕过"S"型到到终点,先到者为胜。
规则:必须爬过垫子,钻过圈,绕过"S"形,遵守这些规则,先到者为胜。
4《揪尾巴》
目标:锻炼孩子的思维能力(想办法让自己的尾巴不被揪去)准备:皱纹纸当尾巴游戏玩法:把皱纹纸剪得小尾巴塞在裤子后面,教师喊开始,幼儿四散去揪其他小朋友的尾巴,(同时也要保护好自己的尾巴不被别人揪掉)教师吹哨子喊停,游戏结束,看看谁揪的尾巴最多,游戏可以反复进行。
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《拾果果》
目标:训练孩子手指的灵活性,促进大脑的发展准备:人手一只小篮子形状不同的玩具若干游戏玩法:教师说开始;幼儿用手一个一个往空篮子里拾果果,拾得越多越好,直到拾完为止。
6《巧运毽子》
目标:锻炼幼儿平衡力和手脚协调配合的能力。
准备: 毽子羊角球独木桥玩法:幼儿在起点骑着羊角球到放毽子的地方,把毽子放在头顶,两臂平举,走过独木桥,先到者为胜。
规则:不能用手扶毽子,要两臂平举走过独木桥。游戏一:毛毛虫爬目标:练习屈膝朝前爬的技能。
准备:泡沫垫若干游戏玩法及规则:将泡沫垫子拼摆成"弓"字形,幼儿一个跟一个从垫子的一头爬向垫子的另外一头,直到爬完为止。
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