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我们的生活离不开体育，广义的体育包括哪三种？
广义体育包括体育教育、体育竞技和身体锻炼，其实我们经常提到的体育指的还是体育运动，就是经常接触到的一些体育项目，比如乒乓球、羽毛球、篮球、足球等等，即使现在的生活离不开体育，但还是有很多人很少花时间去接触体育，主要还是不愿意离开自己的舒适圈，认为运动是一件很累的事情，但其实运动对于我们来说，能带来的效益往往是金钱买不到的，那就是健康。下面，就让小编带你了解一下体育那些事吧！
一、有计划的体育比漫无目的有效果得多
在进行体育运动之前还是需要做进一步合理的规划的，把自己空闲的时间列出来再把自己感兴趣的体育项目放进去，一开始选择自己喜欢的体育项目进行运动是比较容易坚持下去的，之后就可以选择自己想尝试的体育项目，再利用一些空闲时间较长的阶段做出进一步的合理安排，这样有规划的运动，比起突然间要去运动无从下手好得多。
二、体育运动还是需要持之以恒
不管干什么都需要持之以恒，体育运动也是，特别是想要通过运动来减肥的朋友们，如果不能坚持下去，是很难看到效果的，只有通过不断坚持和积累才能换得比较好的效果，如果因为一时半会看不到效果就选择放弃的话，下一次重头再来就会变得很难。
三、为了身体健康，还是需要更多去接触体育运动
现在很多人的身体状况都没有那么好，甚至很多疾病都趋向于年轻化，那么，这个跟现代年轻人的作息习惯也有一定的关系，经常熬夜，很少运动，长期下去肯定是不行的，为了身体健康，还是得多接触体育运动。你有在有规划的运动吗？可以分享一下吗？
体育(广义)由哪几部分组成
广义体育指体育运动，由体育教育、竞技运动和身体锻炼三方面组成，体育用于狭义时，一般指体育教育。
体育（广义的，亦称体育运动）是指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展一定程度上受社会政治和经济的制约，也为一定社会的政治和经济服务。
扩展资料
一、广义的体育基本表现形式是人有规则的身体运动，其基本任务是对人自身的改造，其作用对象是参与者的“自身自然”。体育运动就是通过有规则的身体运动改造人的“自身自然”的社会实践活动。
体育运动的意义：
1、体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。
2、有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。
3、一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
二、狭义的体育即身体教育，是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。它是教育的组成部分，是培养全面发展的人的一个重要方面。
参考资料来源：百度百科--体育
参考资料来源：百度百科--体育运动
体育由哪些部分组成
体育包括：大众体育、娱乐体育、医疗体育等。
1、大众体育
亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。
2、娱乐体育
娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。
3、医疗体育
指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。“医疗体育”侧重论述体育的医疗效果和实施完成的方式方法，这是体育的主要效应之一。
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发展历程
中国体育历史悠久，但“体育”却是一个外来词。它最早见于20世纪初的清末，当时，我国有大批留学生东渡去日本求学，仅1901年至1906年间，就有13000多人。其中，学体育的就有很多。回国后，他们将“体育”一词引进到中国。
在中国，“体育”这个词最早见于1904年，在湖北幼稚园开办章程中提到对幼儿进行全面教育时说：“保全身体之健旺，体育发达基地。”在1905年《湖南蒙养院教课说略》上也提到：“体育功夫，体操发达其表，乐歌发达其里。”
1762年，卢梭在法国出版了《爱弥尔》一书。他使用“体育”一词来描述对爱弥尔进行身体的养护、培养和训练等身体教育过程。由于这本书激烈地批判了当时的教会教育，而在世界引起很大反响，因此“体育”一词同时也在世界各国流传开来。
从这里我们可以清楚地看到，“体育”一词的最初产生是起自于“教育”一词，它最早的含意是指教育体系中的一个专门领域。到19世纪，世界上教育发达国家都普遍使用了“体育”一词。
参考资料来源：百度百科-体育