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初中生考体育用学单双杠标准尺寸
单杠:杠长2.4米,直径2.8厘米,高2.55~2.75米。双杠:高1.5~1.90米,杠宽0.45~0.80米。
单杠运动健儿李春阳的取得了哪些奖项?
男,1968年10月出生,1983年加入国家体操队。1988年参加汉城奥运会,89年获世界体操锦标赛单杠冠军。90年获亚运会体操男子团体银牌。1991年获世界体操锦标赛单杠冠军,被评为全国十佳共青团员,受到江泽民总书记接见。92年参加巴塞罗那奥运会获体操男子团体银牌,获得“单杠王”称号。现为体操国际裁判员,在李宁公司工作。
1968年生于汕头市,1976年被汕头地区业余体校教练郑创平吸收到体校学习体操。他不骄不馁,自觉刻苦,更喜新奇冒险、高难度动作。
1979年,李春阳调入广东省体操队。1982年在省六运会赛前一个月,李断了手骨,但他顽强拼搏,夺得自由体操和单杆二项冠军,跳马及吊环二枚铜牌。
1983年,李春阳调入国家队。1984年全国少年体操锦标赛上,他五占鳌头;接着再全国体操锦标赛上,夺得全能亚军。1989年在全国锦标赛暨亚运会选拔赛上,首次夺得全能冠军外,还夺得吊环、鞍马、单杆三项金牌。1989年10月,在第25届世界体操锦标赛上,李春阳终于用汗水铸造出“屈体前空翻一周半越杠抓杠”的惊险新招,“直体后空翻二周转体360度”的高难动作,获得男子单杠金牌。
40年前,李春阳在汕头一个市民家哇哇落地。他自小乖巧伶俐,对周边的事情都感到好奇,更喜欢冒险和挑战。家长和老师见他身体素质好、柔韧性强,就鼓励他参加体操队的训练。没想到,这位调皮小孩训练起来却一点都不怠慢,机敏灵活又肯吃苦,很快就显示出独特的体操潜能。1982年,汕头市体校把他输送到省队训练。仅2年时间,李春阳就在全国少年体操锦标赛上初露锋芒,独取5枚金牌。国家体操队发现了这个体操新苗,不久即把他招进国家队,授教于著名教练高健和黄玉斌。自此,李春阳成为中国体操“李家军”中一颗冉冉升起的星星。在1989年的全国体操锦标赛上,李春阳力克群雄,不仅在吊环、鞍马、单杠3个项目中夺金,还首次斩获了男子体操全能冠军,一展汕头体操选手威风。其后,李春阳在中国体操面临“汉城兵败”困境的情况下,勇敢挑担起国家体操队队长的重任,团结队员,苦练高难动作,为中国体操在第25届世界锦标赛上打翻身仗立下汗马功劳。随后,在第26届世锦赛上李春阳又夺得男子单杠金牌,被称为“单杠王”。
李春阳说,是家乡汕头培养了自己,是家乡人民的支持成就了自己。体操是汕头传统的优势项目,是一项具有社会性、普及性和竞技性的体育运动,有利于提高受训者的应变能力、协调能力,锻炼受训者的意志。他希望通过本次奥运火炬在汕头传递活动,促进汕头体操事业百尺竿头更进一步,在普及和提升方面下功夫,让更多的年轻新秀脱颖而出,让汕头体操绽放新的光彩。
体育特长生考试就有什么项目?
河南体育专业报名及考试时间安排
1. 考试项目
⑴身体素质:100米、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。
⑵专项技术:田径200米(男、女生)、400米(男、女生)、1500米(男、女生)、跳高(男、女生)、跳远(男、女生)、三级跳远(男生)、铅球(男生7.26公斤、女生4公斤)、标枪(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、篮球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武术(男、女生)、体操(男、女生)。
每位考生只能在以上专项技术项目中选定其中一项,选定后不得变更。
2. 考试内容
⑴田径:参照国家田径竞赛规则执行。
⑵足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
⑶篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
⑷排球:助跑摸高(每位考生必考),发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球,省招办从四项中确定其中两项。
⑸乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
⑹武术:左右正踢腿、腾空飞脚、竖叉、套路(拳术或器械任选一套)。
⑺体操:
男生:
①倒立架上手倒立。
②单杠:长振(跑动)屈伸上成支撑→单腿经侧摆越成骑撑→骑撑前回环→骑撑转体180度成支撑→支撑后摆挺身下(器械高度1.60米)。
③双杠:挂臂撑屈伸上成分腿坐→分腿坐慢起成肩倒立→前滚翻成挂臂撑,后摆上→支撑前摆向内转体180度下(器械高度1.75米)。
女生:
①头手倒立屈伸髋。
②单杠:单脚蹬地翻上成支撑→单腿经侧摆越成骑撑→骑撑后倒单挂膝摆动上→骑撑转体180度成支撑→支撑后摆挺身下(器械高度1.50米)。
③双杠:杠端跳上成分腿坐→分腿坐慢起成肩倒立→前滚翻成分腿坐→体前握杠,两腿滑杠并腿接支撑前摆→支撑前摆向内转体180度下(1.50米)。
3.计分办法
专业考试成绩满分为150分。其中三项身体素质每项40分、专项技术30分。
通知考生的专业成绩为整数(总分合成后,小数点后十分位四舍五入取整)。
4. 专项建议选择自己擅长的项目。
如果你的耐力和爆发比较好,可以选择田径;身高180cm打篮球、排球也很适合。练体操的人员,在翻转腾挪方面,身高矮的比身高的人更具有优势一些,容易把姿势做到位,体操对人的身体平衡能力有很强的要求,高的人重心高,不容易掌握平衡。
武术的话,一套器械套路,可自由选择。一套规定徒手动作(从三套中选一套,分a、b、c、三级,最难的一套是侧空翻的)。和其他项目比较,同等训练时间、强度、吃苦程度,武术拿分较容易多了,选b级的一般31分左右。
拓展资料:
体育生是练体育特长的特长生,包括初中生和高中生,参加中考或高考的考生,在中考或高考之前要参加欲报考高校的体育加试,加试成绩加上中考或高考成绩之和,高校方进行择优录取。
体育特长生可以报哪些专业?
运动康复:运动康复专业是新兴的体育和医学交叉结合的前沿学科,是为弥补我国健身康复人才紧缺的局面而开设的。
2.运动训练:此专业主要有五大学习方向即新闻(体育新闻方向)、英语(体育英语方向)、旅游(体育旅游方向)、管理(体育管理方向)、教育(体育教育方向)。
3.体育教育:本专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要,德、智、体、美全面发展,专业基础宽厚,具有现代教育观念、良好的科学素养和职业道德以及具有创新精神和实践能力,并能从事学校体育科学研究工作、学校体育管理工作及社会体育指导等工作的多能一专体育教育专业复合型人才为目的的。
4.休闲体育:休闲体育专业,是2007年经国家教育部批准而设立的新专业,休闲体育学作为一门交叉学科专业的形成,既离不开体育学又离不开休闲学。
5.运动人体科学:以运动与健康相结合是运动人体科学专业建设与发展的基石,该专业突出实践教学,培养过程中体现了体育和医学相结合的特点;一些高校每学期会支出一部分经费培养学生们科研能力和创新思维能力,因此本专业在体育类中具有很大的专业优势。
6.社会体育指导与管理:社会体育是指职工、农民和街道居民自愿参加的,以身体运动为基本手段,以增进身心健康为主要目的社会体育活动。社会体育专业学生主要学习社会体育方面的基础理论和基本知识,受到从事社会体育工作的基本训练,掌握群众体育活动组织管理、咨询指导、经营开发和教学科研等方面的基本能力。
7.武术与民族传统体育:此专业要求学生热爱民族传统体育,有良好的身体素质。
参考资料:高考体育特长生_高三网 体育生_百度百科