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体育知识竞赛题
田径基础知识模块练习题一、选择题1.下面对短跑起跑技术技术环节描述正确的是()A.“各就位”:全身高度紧张,踏上起跑器,眼看跑道前方B.“预备”:吸口气,快速蹬直前腿抬臀高于肩C.“各就位”:全身放松,踏上起跑器,目视前下方D.“预备”:屏住呼吸,从容抬臀略低于肩,肩部略过起跑线2.投掷是最能体现爆发力的田径项目,其最后用力时,人体对器械的工作距离、出手时间、出手初速度是投掷技术训练的重要内容。从运动力学角度分析,下列能够提高投掷远度的措施是①增加工作距离②缩短工作距离③缩短出手时间④增长出手时间⑤加快出手初速度A.①④⑤B.①③⑤C.②③⑤D.②④⑤3.勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作,这四个动作的先后顺序是()A.①④③②B.③①④②C.④①③②D.④③①②4.析下列哪几点符合4×100米接力的技、战术要求()①第一棒队员在弯道上起跑时,应在跑道内侧安装起跑器。②速度快的队员可以在接力区外提前进行交接棒,多跑一段距离。③接棒队员可在接力区外提前进行跑的发动,刚进接力区就完成交接棒,这样可以发挥本队优势力量。④一般将起跑反应速度快和弯道技术好的队员安排到第一棒,将冲刺能力强的队员安排到第四棒。⑤采取下压式技术接力时,交接棒之前持棒人应将右手持棒换为左手持棒进行交接。⑥下压式交接棒技术在途中一般不换手握棒,这样有利于队员的奔跑速度。⑦第一棒与第三棒队员沿跑道外侧跑进能缩短跑的距离。A.①③⑦B.③④⑥C.②④⑥D.④⑤⑥5.以下属于跳高过杆技术的是()A.走步式B.背越式C.站立式D.下压式6.下列各项有关跑的比赛项目中,不完全是奥运会比赛项目的是()A.60米、100米、200米B.400米、800米、1500米C.3000米、5000米、10000米D.110米栏、3000米障碍赛、马拉松7.赛跑是一种剧烈的体育运动项目,容易发生各种事故,下列哪种做法是正确的()A.比赛开始前,为保证能量充足,多吃食物B.比赛开始前,做好充分的准备活动C.终点结束后立即停下,节约体能D.比赛结束后马上坐下休息,喝水补充水份8.田径运动被称为“运动之母”,它在发展身体、增进健康、调节精神等方面具有体育的基本功能。下列说法不正确的是()A.古奥运会赛场上进行比赛的项目以田径为主B.短距离跑的起跑姿势随着时代的发展而不断改变C.田径运动跳跃项目中都是以单脚起跳D.投掷项目比赛时,如果迎风,则要加大出手角度9.2008年北京奥运会吉祥物福娃中,迎迎代表的是哪项体育运动()A.球类项目B.体操项目C.田径项目D.力量项目10.下列对发展心肺耐力最有利的运动是()A.仰卧起坐B.12分钟跑C.篮球D.体操11.在体育锻炼中,评定运动强度最简单.易行的方法是()A.心律B.血乳酸含量C.最大摄氧量D.心率12.台阶测试和800米或1000米都在一定程度上反映人的哪一项技能水平()A.柔韧B.协调C.心肺耐力D.速度13.对增强心肺耐力功能最有意义的运动强度范围是()A.70%——85%B.50%——85%C.40%——60%D.80%——95%14.2007年4月29日,一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开序幕小刚所在班级要求每个学生选择一项喜欢的体育锻炼项目,积极参加这项运动他所选择的项目需要速度与爆发力,其技术动作顺序是预备——助跑——起跳——腾空——起身——向前走,小刚所选择的项目是()A.跳远B.跳水C.跳箱D.篮球15.判断运动员到达终点的名次是以运动员的为标准()A.头B.身体C.躯干D.身体任何一个部位16.在校田径运动会上,你作为教练员,在组织4×100米接力跑安排运动员接力时,应考虑各棒运动员的技术特征,下列适合做第一棒运动员的是()A.耐力素质好B.起跑速度快、爆发力好C.弯道技术好、速度好D.冲刺能力强17.2007年4月29日,一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目,积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备→助跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走。小刚所选的项目是()A.跳远B.跳水C.跳箱D.篮球18.跳跃时,骨骼肌需要的能量主要来源于()A.细胞中游离的ATPB.ATP—磷酸肌酸系统C.肌糖元酵解系统D.有氧呼吸系统19.我校田径队在暑假期间训练,下午进行跳远项目的练习,从气温和光照来看,最合理的是()A.13:00—14:30B.14:00—15:30C.15:00—16:30D.16:00—17:3020.下列关于三级跳远的动作结构描述正确的是()A.单腿跳跨步跳跳跃B.跨步跳单腿跳跳跃C.跳跃跨步跳单腿跳D.跳跃单腿跳跨步跳21.在400米的比赛中,进入弯道跑后,左臂的摆动幅度(),右臂的摆动幅度()。A.大、小B.小、大C.大、大D.小、小22.跳跃技术的关键部分是()A.助跑阶段B.起跳阶段C.过杆阶段D.助跑和起跳阶段23.根据抛射物体运动远度公式,决定投掷远度的因素中,起主要作用的是器械出手的()A.出手初速度和出手角度B.出手角度C.出手高度D.重力加速度24.投掷标枪时确定成绩无效的是()A.枪尖先于标枪的其他部位触地B.标枪必须完全落在落地区角度线内沿以内C.标枪落地时插在有效区内D.掷标枪时将标枪抛甩出去25.下列能发展爆发力最有利的运动是()A.原地纵跳B.引体向上C.仰卧起坐D.台阶测试26.一个优秀的攀岩运动员在攀岩比赛中获得成功,不仅需要力量素质,还需要以下哪些方面的素质()①柔韧②灵敏③平衡性④耐力A.①②B.②③④C.①③④D.①②③④27.在选择短跑锻炼时,要求跑的富有弹性,哪么脚掌着地部位是()A.后部B.前部C.中前部D.全部28.在田径比赛中,被称为“飞人大战”的项目是()A.跳高B.100米跑C.撑杆跳高D.110米栏29.根据你在体育课学过的俯卧式跳高跑技术,以下不符合动作要求的是()A.起跳点距横杆垂直面约50—80厘米。B.摆动腿至杆上时,摆动腿与同侧臂顺势前伸并内旋,同侧肩向内扣,头随着转动,同时起跳腿屈膝上收,在杆上成俯卧姿势。C.助跑倒数第二步用摆动腿支撑时,要积极做跪膝送髋的动作。D.过杆时,要挺胸、抬体,以防上体碰杆。30.跳远技术中助跑的任务是()A.尽快启动B.步频要快C.摆臂幅度大D.获得最大水平速度二、填空题1.身体五大素质是:速度、力量、、灵敏、柔韧。2.100米跑的完整技术包括蹲踞式起跑、、途中跑、。3.教育部颁布的《中学生体质健康标准》中的各项目指标,分别反映了人体的哪些体能要素?①身高标准体重身体成分②肺活量体重指数肺活量③台阶测试心肌功能④50米跑⑤800米跑(女)1000米跑(男)⑥立定跳远⑦仰卧起坐⑧坐位体前屈柔韧性⑨握力体重指数上肢力量4.1932年第十届奥运会,我国首次派出第一名队员参加了100米、200米的比赛1984年中国体育健儿重返赛场,参加了第23届奥运会,夺得了项目的金牌,实现了中国奥运金牌零的突破。5.在田径比赛中三级跳远运动员正常完成动作,以右脚为例从踏板算起到落入沙坑,两脚接触地面的顺序是、、、。6.某运动员不吃早餐,在训练过程中出现心慌、乏力、体力不支的现象,这是由于造成的。7.跳高比赛中,任何一个高度上只要连续次试跳失败即失去比赛资格,在跳远比赛中,一次试跳后如果裁判员举旗表示试跳成功,旗表示试跳失败8.接力跑时,运动员必须在内完成传接棒,是否在接力区内完成传接棒应以的位置为准。9.跳高比赛中运动员必须用脚起跳,跳高助跑的形势主要有和两种。10.接力棒传递的方法:和两种。三、综合题1.运动会中的跳远运动项目,是人类对水平极限距离的挑战,运动员在助跑、起跳、腾空、和落地过程中展现出矫健的身姿,并划出优美的运动弧线,给人以视觉美的冲击,即具有观赏性。(1)下图中是比赛中运动员常用的一种跳远腾空姿势,请选择出其名称()A.蹲踞式B.挺身式C.走步式D.跨越式(2)在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力,在起跳的瞬间,踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是()A.前上方B.前下方C.后上方D.后下方(3)根据跳跃运动远度公式:S=V02sin2α/g分析,决定跳远远度的主要因素有和。(4)在田径比赛中,判定运动员是否犯规,在很大程度上是看运动员在比赛中是否获得利益。某运动员在三级跳远第二步跨步跳中,脚尖拖了一下地,请问该运动员是否犯规并简要说明原因。(5)跳远比赛时,骨骼肌需要的能量主要来源于()A.ATP—磷酸肌酸系统B.肌糖元酵解系统C.有氧呼吸系统2.2005年全国学生体质与健康调研,覆盖31个省、自治区、直辖市,25个民族,1320余所学校,调研人数为383216人,其中汉族6—22岁大、中、小学生303363人,回族、藏族、蒙古族等24个少数民族7—18岁中、小学生79853人。检测项目涵盖身体形态、生理机能、身体素质、健康状况4个方面的24项指标。(1)1000米和800米跑是一种剧烈的体育运动项目,运动后会出现全身酸痛的症状,原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被分解产生了等酸性物质的原因。缓解疼痛症状的方法除了运动后的整理运动外,还要吃一些碱性食品来中和体内的酸,下列食品中属于碱性物质的是①豆腐②猪肉③蔬菜④鸡蛋⑤水果⑥动物血(2)在中长跑比赛中,途中跑的呼吸节奏正确的是()A.一步一呼、一步一吸B.二步一吸、三步一呼C.二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼D.三步一吸、二步一呼3.全民健身计划以为实施对象,以青少年和儿童为重点“全民健身一二一工程”强调学校做到:保证学生每天体育活动,每年组织学生开展二次远足.野营活动,每年对学生进行一次。4.100米跑是田径赛场上最精彩的项目之一:(1)起跑是决定成绩的重要因素之一,100米采用起跑方式,请举出该起跑方式安装起跑器的两种方式、。(2)某同学在参加比赛时,突然腹股沟部位的肌肉剧痛,用手触摸到受伤部位肌肉紧张形成索条状硬块,触痛明显,经过检看局部肿胀,受伤原因,首先采取的措施为。(3)在跑的过程中,步长与步频决定跑速,决定步长的因素有、和。(4)计时裁判员站在百米终点线计时,开始计时依据是什么?请说明原因。。(5)在百米起跑时,运动员用力向后蹬起跑器,起跑器给人以向前的。起跑器的设计体现了人机关系中的目标。5.右图《掷铁饼者》是古希腊艺术家米隆的作品,人物那强健的肌肉、雄壮的体魄,无不完美的向人们展现力量之美。(1)在我们生活周围会接触到许多雕塑作品,这幅作品为()A.圆雕B.镂雕C.浮雕D.透雕(2)经常参加田径运动中的投掷练习可以促进身体各部位的和。(3)投掷铁饼练习对的提高有很大的帮助。(4)铁饼投掷圈内沿直径为米。A.2.4B.2.35C.2.5D.2.6(5)投掷属于物体斜抛运动,其力学原理公式为:,影响投掷远度的两个因素为和。(6)风速对投掷远度有一定的影响,在适当条件下,风有助于铁饼成绩的提高,原因是逆风给铁饼的飞行一个力。6.小王是一个短跑爱好者,平时喜欢收集短跑项目的相关资料并进行短跑练习。(1)右图是他从互联网上搜到的1896年第一届现代奥运会100米比赛的照片,参加的运动员起跑姿势各不相同,其中一名运动员获得冠军并为现代短跑项目的起跑技术奠定了基础,这名运动员是A.1号B.2号C.3号D.4号(2)为进一步提高短跑能力,小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是①手扶卧室墙,练习单脚支撑蹲立②在客厅里练习太极拳③在客厅里练习弓箭步④在阳台上练习摆臂,动作由慢到快⑤在卧室里练习前滚翻A.①②③B.①③④C.②③⑤D.③④⑤四、简答题1.准备活动与整理活动的益处。2.长跑锻炼可以提高呼吸系统、血液循环系统的功能,从而提高人的抗疲劳能力。但在长跑锻炼时,跑到一定的距离后会出现呼吸困难、四肢无力的现象----“极点”现象。请你谈谈这种情况出现的原因和解决方法。3.简述弯道跑得动作要领。五、研究性学习随着社会日益发展,人们生活水平越来越好,营养摄入也大大增加,随之而来的是营养过剩所引起的肥胖患者也越来越多。(1)下面为某高中学生期末体质测试健康标准测试结果:评价指标身高标准体重肺活量体重指数台阶测试立定跳远坐位体前屈测试成绩165cm76kg3420ml76kg40200cm11cm评价结果7分9分10分18分15分上述测试指数内容分别反映人体的各项机能,身高、标准体重反映,肺活量、体重指数反映,台阶试验反映,坐位体前屈反映。(2)根据上表测试结果表明该生属于肥胖,且肺活量稍差,他准备利用假期2个月进行锻炼减肥。在减肥过程中他应该采取的运动方式是,运动强度指数是,每次练习的时间为,每周适宜练习次。(3)在饮食方面他应注意自己的饮食,请给他提出几点建议(至少两点):。。。(4)饮食对人体的健康起着重要的作用,理想的膳食应该是、、。(5)青少年健康三大杀手、、。(6)现在的生活越来越好了,胖人也越来越多了,虽然老话说:胖是富态,可是胖人的身体真的是很糟糕,请列举出肥胖导致的两种病症。
体育理论知识试题
武汉理工大学 考试(A卷)
课程名称_____________________ 年级_____________专业________班
(本试卷供大学一年级使用)
题号
一
二
三
四
五
六
七
八
九
十
总分
得分
一、名词解释:(每题 4分,共20分。)
1.体育教育
2.体质健康
3.体液调节
4.兴 奋 性
5.心理健康
二、判断正误(每题 2 分,共 20 分。)
1. 公元前876年,在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。
2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献,被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”
3. 群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质,增进健康,调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动
4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。
6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。
7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。
8. 成人有骨208块,主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺,重约20—30克。
10.动脉的主要机能是运送动脉血,肺动脉的主要机能是运送静脉血
三、填空(每空 1 分,共 20 分。)
1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 。
2.北京申办2008年奥运会的三大理念是 、 、 。
3.体育的功能可以分为 和 两大类。
4.体育作为一种 ,对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。
5.中国女排曾经在世界大赛上实现了 成绩,“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。
6.运动系统由 、 和 三部分组成。
7.人体关节分为 、 和 三类。
8. 人体长期坚持锻炼身体,可以使肌纤维 ,肌肉的体积 。
9.人体生命活动的机能调节分为 、体液调节和 三种。
10.神经系统按所在位置和功能,可以分为 和 两大类。
四、简答(每题 10 分,共 20 分。)
1.生理健康的基本特征是什么?
2.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面?
五、论述(每题 20 分,共 20 分。)
1.结合自身实际,论述参加体育锻炼对身体健康的影响?
《大学体育》一年级理论试卷(A)(标答)
一 名词解释
1. 体育教育:是指一个促进身体发展,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德和意志品质的教育过程。是教育的重要组成部分也是培养全面发展人才的一个重要方面。
2. 体质健康:是指人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。
3. 体液调节:人体内分泌腺分泌的各种激素通常借血液循环运输到全身调节机体的内、外平衡称为体液调节。
4兴奋性:机体或一切活组织在刺激的作用下产生一种可传播的、伴有电活动变化的反应过程称为兴奋,组织能够产生兴奋的能力或特性叫兴奋性
5 心理健康:是指人在情绪、意志、平衡人际关系和社会关系等方面处于良好的状态。
二 判断正误
1. 公元前876年,在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。 错误 (876)
2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献,被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父” 错误 (法国人)
3.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质,增进健康,调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动 正确
4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 正确
5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。 正确
6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。 错误(不包括教育)
7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。正确
8. 成人有骨208块,主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。 错误 (206)
9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺,重约20—30克。 正确
10. 动脉的主要机能是运送动脉血,肺动脉的主要机能是运送静脉血。 正确
三 填空
1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 直立行走 。
2.北京申办2008年奥运会的三大理念是 科技 、 人文 、 绿色 。
3.体育的功能可以分为 生物功能 和 社会功能 两大类。
4.体育作为一种 文化形态 ,对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。
5.中国女排曾经在世界大赛上实现了 五连冠 成绩,“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。
6.运动系统由 骨 、 骨连接 和 肌肉 三部分组成。
7.人体关节分为 不动关节 、 半关节 和 动关节 三类。
8.人体长期坚持锻炼身体,可以使肌纤维 增粗 ,肌肉的体积 增大 。
9.人体生命活动的机能调节分为 神经调节 、体液调节和 自身调节 三种。
10.神经系统按所在位置和功能,可以分为 中枢神经系统 和 周围神经系统 两大类。
四 简答
1. 生理健康的基本特征是什么?
答:(1)身体形态与结构发育良好。主要是指人的体格、体型、个器官系统发育状况完善、良好。
(2)生理机能水平高。指机体新陈代谢旺盛,个器官、系统的工作效率高。
(3)心理发育与心理素质好。指人的本体感知能力好,意志与个性发展良好等。
(4)身体素质好与运动能力强。指人体在运动中表现出良好的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质,以及很强的跑、跳、投和应变等运动能力。
(5)身体具有良好的适应能力。指身体对内外环境的变化有良好的适应能力,并且能有效抵抗各种疾病和自然环境变化对机体产生的不良影响。
2.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面?
答:(1)人体运动可以培养民族自尊心和社会情感。
(2)人体运动可以培养良好的意志品质。
(3)人体运动可以培养良好的个性特征。
(4)人体运动可以培养正确的行为规范。
(5)人体运动可以发展注意品质。
五 论述
结合自身实际,论述参加体育锻炼对身体健康的影响。
武汉理工大学 考试试题(B卷)
课程名称_____________________ 年级_____________专业________班
(本试卷供大学一年级使用)
题号
一
二
三
四
五
六
七
八
九
十
总分
得分
一 名词解释:(每题 4 分,共 20 分)
1. 体育运动
2. 社会适应
3. 竞技体育
4. 神经调节
5. 体育健康学
二 判断正误:(每题 2 分,共 20 分)
1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。
2. 奥运会的格言是:“体育就是和平”。
3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。
4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。
5. 肾上腺是人体最大的内分泌腺,重约20~30克,位于两肾的上方。
6. 少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快,心脏容积和体积较小,心脏收缩力弱,心率快。
7. 青壮年时期,肌肉中水分减少,蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。
8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程,称为新陈代谢。
9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。
10. 神经调节中,条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。
三 填空:(每空 1分,共 20 分)
1. 2008北京申办奥运的口号是 、 。
2.1889年,法国教育家 提出了恢复奥运会,并首次提出了体育国际化
口号。
3.奥运会包括开幕式在内不得超过 天,星期日节假日不进行比赛,赛期顺延。
4. 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
5.道德健康是指人的 、 、 、 等处于积极向上高尚和完善
的状态。
6.体育的社会功能主要包括 、 、 、 、 等方
面的功能。
7.骨分为 、短骨、扁骨和不规则骨四类。
8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生 、 绕关节活动。
9.毛细血管介于 和 之间,相连成网状,遍布全身。
10.小脑位于颅后窝,主要功能是 维持肌肉张力和协调肌肉运动。
四 简答:(每题 10 分,共 20 分)
1. 心理健康的基本特征是什么?
2. 青壮年时期心血管系统有什么特点?
五 论述题:(每题20 分,共 20 分)
1. 试述体育的生物功能。
《大学体育》一年级理论试卷(B)(标答)
一 名词解释
1.是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有目的的社会活动,属于社会文化教育范畴,受社会政治和经济的制约,并为社会政治和经济制度服务。
2.社会适应:社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。
3 竞技体育:是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理以及运动能力等方面的综合潜力,通过科学、系统的训练,在竞赛中取得优异成绩的活动过程。
4.神经调节:人体通过高级神经系统的反射弧来调节机体内、外平衡称为神经调节。
5.是指人体通过科学的身体锻炼方法和手段,对人的生理、心理、道德和社会适应等方面产生良性影响,全面促进人体健康发展的科学。
二 判断正误
1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。 (错)
2. 奥运会的格言是:“体育就是和平”。 (错)
3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。 (错)
4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。 (对)
5.肾上腺是人体最大的内分泌腺,重约20~30克,位于两肾的上方。 (错)
6.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快,心脏容积和体积较小,心脏收缩力弱,心率快。(对)
7. 青壮年时期,肌肉中水分减少,蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。(对)
8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程,称为新陈代谢。 (对)
9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。 (错)
10. 神经调节中,条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。 (错)
三 填空
1.2008年北京申办奥运的口号是 同一个世界 、 同一个梦想 。
2.1889年,法国教育家皮埃尔.德.顾拜旦提出了恢复奥运会,并首次提出了体育国际化的口号
3.奥运会规定包括开幕式在内不得超过16天,星期日节假日不进行比赛,赛期顺延。
4. 心里健康 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
5.道德健康是指人的 信仰、品德、情操、人格等处于积极向上高尚和完善的状态。
6.体育的社会功能主要包括 教育 、政治、经济、娱乐和社会情感 等方面的功能。
7.骨分为 长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。
8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生 收缩和放松、牵动骨杠杆绕关节活动。
9.毛细血管介于 小动脉和 小静脉 之间,相连成网状,遍布全身。
10.小脑位于颅后窝,主要功能是保持身体平衡、维持肌肉张力和协调肌肉运动。
四 简答
1. 心理健康的基本特征是什么?
答:1)具有良好的自我控制和调节能力。2)对于外界的刺激有良好的应急能力。3)心理经常处于平衡和满足状态。
2. 青壮年时期心血管系统有什么特点?
答:青壮年时期,血量占体重的7%~8%;心肌纤维较粗,弹力纤维分布较多,心脏的发育完善,心脏的容积和体积较大,心脏的收缩能力较强;心率搏动有力而稳定,血压正常。
五 论述
1. 试述体育的生物功能。
体育的生物功能主要包括健身养生、健美和健心等方面的功能。
(一) 健身养生功能
1. 体育能促进各器官与系统的生长发育,促进结构和机能的改善,通过体育锻炼,可以使青少年内脏和运动器官的生长发育,可使成年人各器官的结构与机能得到改善。
2. 体育能全面发展身体素质和提高基本活动能力,通过系统的体育锻炼,可以全面发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质,从而使人能承受较大生理负荷的体育竞赛和生活劳动。
3. 体育可以提高人适应自然和抵抗疾病的能力。长期坚持体育锻炼,不进能提高各器官、系统的机能,而且在很大程度上可以提高人体的免疫能力。
4. 体育能防治疾病,健全身体。不同的疾病可以通过体育锻炼来治疗、矫正和预防,使身体康复和健全。
5. 体育能延年益寿,据统计,我国的寿星100%是长期从事体力劳动和体育锻炼的人,对此,医学专家和学者曾指出,懒动的人没有一个能长寿。因此,体育作为一种健身养生,延年益寿的手段是最好的,并可以伴随终生。
(二) 健美功能
1. 体育可以塑造人的形体美,通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练,可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。
2. 体育可以使皮肤和肌肉健美,一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。
3. 体育可以塑造人的姿态美,体育锻炼不进可以矫正人的 先天或后天的局部缺陷,而且还可以纠正人体站、坐、走、跑、跳、语言表达和许多生活与劳动中的不正确姿态。
4. 体育可以塑造人体健康美,体育锻炼使人体骨骼粗壮,肌肉发达有力,身体匀称魁梧,各器官、系统功能强,人的精神面貌好,给人以“健、力、美”的感觉。
(三) 健心功能
1. 体育可以培养人的心灵美,参加体育锻炼的人,不仅要克服运动负荷带来的一些生理和心理困难,而且要善于尊重同伴、对手、裁判和观众等,这就需要锻炼出高尚的道德情操与修养及心理宽容度,体育锻炼可以培养人的高尚精神境界。
2. 体育可以调节人的情绪,体育锻炼可以很好的调节人们在日常生活中各种不健康情绪,可以通过打球、跳舞等忘记一切忧愁和不愉快的事。
3. 体育可以培养良好的心理品质,一般来件讲,遇到突发事件(如抓坏人,救人等紧急情况)或某种特殊困难时,良好体育训练基础、心理品质好的人就不会出现过度的惊惶失措、害怕和束手无策等不正常的情况。相反,能冷静思考,以最快的速度作出较正确的应答性反应,这就是良好心理品质的真正体现。
4. 体育可以促进人的智力发展,参加体育锻炼的人并非头脑简单,从生理学和心理学角度来看,智力发展与大脑皮层等中枢神经系统结构和功能是分不开的,故中枢神经和大脑皮层是发展智力的物质基础,而体育锻炼可以改善这种物质基础。
武汉理工大学 考试试题(A卷)
课程名称_____________________ 年级_____________专业________班
(本试卷供大学二年级使用)
题号
一
二
三
四
五
六
七
八
九
十
总分
得分
一、名词解释:(每题4分,共20分)
开放性损伤
肌肉痉挛
医疗体育
负荷法
有氧耐力
二、判断正误:(在正确的题后打√,错误的打Х。每题1分,共15分)
1、急救的原则是先抢救休克及昏迷,后处理骨折;先止血,后包扎伤口。( )
2、青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态,故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。( )
3、游泳过程中出现肌肉痉挛时,应停止动作,多晒太阳。( )
4、在运送脑震荡患者的过程中,要让患者平卧、头部两侧用枕头或衣服固定,以避免颠簸和振动。( )
5、速度力量训练一般采用大负荷重复次数多,以最快速度完成动作,这种锻炼效果最好。( )
6、糖是大脑的唯一能源,人体的大脑新陈代谢旺盛,虽然重量只占体重的2%,而能量的消耗却占全身基础代谢的25%。( )
7、长期缺乏维生素A,便可出现厌食、过度兴奋、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬等身体症状。( )
8、夜盲症患者在食物中可适当多补充一些动物的肝脏和蛋类,平时也可多晒太阳。( )
9、经常做耐力性运动的运动员,在食物中要保证足够的蛋白质、维生素B1、维生素C、无机盐(尤其是铁)的供应。( )
10、年龄较大,身体有高血压、冠心病、肝炎、肾炎等疾病的人,可以参加对抗和竞争较激烈的球类运动。( )
11、无氧跑旨在有效地发展心血管和呼吸等系统的机能,提高人的无氧耐力素质,适合于中老年人参加。( )
12、在口舌发炎的时候,医生一般会采用维生素B2来治疗。( )
13、在跑步中不慎扭伤了踝关节,应立即用手轻轻辅助脚做绕环练习,便于关节尽快恢复功能。( )
14、在运动后出现血尿,经检查身体没有器质性的疾病,有可能是运动量过大造成的,要注意休息。( )
15、软组织受伤不会出血,所以对身体没有什么伤害,做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。( )
三、填空题:(每题1分,共15分)
1、 准备活动的时间根据所进行身体活动的项目的特点和负荷大小来考虑,一般在_____分钟左右,冬季约_______分钟,夏季约______分钟。
2、 如果皮肤被晒伤,可用______________湿敷或涂以冷膏,若水泡破溃,可涂_____________、_______________、_______________和____________等,进行治疗。
3、 我国青少年,从_____________岁开始到___________岁止,叫做青春期;从______________岁到_______________岁时青春后期,或叫青年期。
4、 传染病传播和流行的三个环节是______________、____________和____________。
5、 艾滋病的传播途径主要有以下几个方面:_________________、___________________、_____________________和__________________________。
6、 感染艾滋病毒后,一般成人的潜伏期为______个月至_____年甚至更长时间,儿童的潜伏期短。患病初期,没有任何症状;一旦发病,其症状是__________、________、________、_______________、____________等,但不很典型;典型的病症是_________________、_______________、_____________、_______、_________、________、____________________;患者多因发生一些罕见的恶性肿瘤和肺、肝、肾、消化道、脑和皮肤膜等部位的特殊感染而死亡。
7、 受伤的表现形式分__________损伤和___________损伤。
8、 人体运动性疾病的分为_______________和_______________。
9、 发生肌肉痉挛症状的一般病因是:______________、______________和____________。
10、中暑是人体在高热环境中发生的一种无力病因性急性病。中暑可分为_________、___________、_____________和_______________几种。
11、为了收到运动的良好效果,必须遵循以下原则:___________________、________________________、__________________、________________________、______________________和____________________________。
12、根据人的体质与健康状况,将普通人分为__________________、_________________、_________________、_________________和___________________五种类型。
13、肌肉静力性力量是指肌肉作______________时产生的力量,肢体不产生明显位移,又称_______________。动力性力量是指肌肉作______________时产生的力量,肢体产生明显位移,又称_______________。
14、人体所需的营养素包括:_________、______、_______、_________、__________________和_________六大类。
15、球类运动健身的基本特点包括:_____________________、_________________、_____________________、_________________________、_____________________和_______________________ 。
四、简答题:(每题5分,共10分
1、 青春期的男女在身体形态结构、生理机能及整个发育过程的差异有哪些?
2、软组织急性损伤及其症状有哪些?
五、选做题:(篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法,学生根据自己所学项目。30分)
(篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法)学生根据自己所学项目,结合自身特点制定出一套锻炼计划
《大学体育》二年级理论试卷(A)(标答)
一、名词解释:(每题4分,共20分)
开放性损伤:机体皮肤、粘膜和肌纤维等的完整遭到破坏,伤口在皮肤表面并与外界相通,有感染的可能,如擦伤、撕裂、开放性骨折等,这种损伤即为开放性损伤。
肌肉痉挛:俗称抽筋,是指肌肉不自主的强直性收缩。
医疗体育:医疗体育是指由于先天或后天等原因形成的某些生理或心理疾病而采用一些相应的体育锻炼和机体功能练习,进行治疗、矫正和预防的体育方法。
负荷法:是指在每次运动过程中,严格规定运动负荷,即确定身体运动内容中的动作次数、速度、质量和器械重量,以及每分钟心率的次数等。主要用来发展神经系统、心血管系统和运动系统机能的练习方法。
有氧耐力:是指机体长时间进行有氧工作(靠糖元和脂肪有氧分解功能)的能力。
二、判断正误:(每题1分,共15分)
1、 √
2、 Х
3、 Х
4、 √
5、 Х
6、 √
7、 Х
8、 √
9、 √
10、 Х
11、 Х
12、 √
13、 Х
14、 √
15、 Х
三、填空题:(每题1分,共15分)
1、20、25、15
2、复方醋酸铝、硼酸软膏(5%)、氧化铝软膏、龙胆紫液、正红花油
3、11~12、17~18、17~18、23~25
4、传染源、易感者、传播途径
5、性交传播、血液制品、注射器传播、母体胎盘传播
6、2、5、发热、乏力、腹泻、食欲不振、体重减轻、夜间盗汗、呈慢性病炳荣、表情淡漠、精神抑郁、消瘦、软弱、嗜睡、体重在短期内锐减
7、开放性损伤、闭合性损伤
8、生理性疾病、心理性疾病
9、寒冷刺激、排含量过大、肌肉过度紧张
10、热射病、日射病、热痉挛、热衰竭
11、意识性原则、全面性原则、循序渐进原则、经常性原则、合理负荷原则、差异性原则
12、健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型
13、等长收缩、等长收缩、等张收缩、等张收缩
14、蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐(矿物质)、水
15、具有娱乐性、具有竞争性、锻炼效果全面性、具有协作性、具有观赏性、机能性很强
四、简答题:(每题5分,共10分)
1、 答:从形态结构、生理机能以及整个发育过程来看,女子与男子的差异很大,其差异与主要特点是:(1)女子的青春发育一般比男子在两年,但也早两年结束;(2)骨组织中水分和脂肪的含量比男子多,无机盐含量较少,韧性大,抗弯能力差,关节与韧带弹性好,活动幅度大,盆骨比男子宽;(3)肌肉重量男子占体重的40%~50%,女子占32%~35%,肌肉不如男子发达,力量较差;(4)女子心肺机能较男子差,心收缩力小,肺活量小,所以机体工作能力较男子差,耐久力差;(5)女子从青春发育期开始至绝经期间,一般每月均有一次月经。
2、 答:软组织急性损伤主要指肌肉、肌腱、腱鞘、关节囊及韧带的损伤。其主要症状及诊断如下:(1)有明显的受伤史。由外力撞击、重心失控和过度牵拉而引起的肌肉、韧带和肌腱等组织的拉伤;(2)疼痛及烧热,出现大面积疼痛或刺痛点;(3)局部功能障碍。关节和肌肉损伤,局部不同程度伸屈受限;(4)肿胀及淤血。局部组织遭破坏,毛细血管和淋巴管破裂所致;(5)异常改变。肌肉肌腱完全断裂,伤部见明显凹陷,腱鞘炎局部有捻发音。
四、选做题:(篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法,学生根据自己所学项目选题。30分)
武汉理工大学 考试试题(B卷)
课程名称_____________________ 年级_____________专业________班
(本试卷供大学二年级使用)
题号
一
二
三
四
五
六
七
八
九
十
总分
得分
一、 名词解释:(每题4分,共20分)
1、 体育
2、 应激性
3、 神经调节
4、
哪里有《学校体育学》习题啊?
学校体育学试题
一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。
1.三维体育观是指( )
A.生物、心理、社会 B.生理、心理、文化
C.竞技、娱乐、健康 D.教育、社会、生物
2.国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是( )
A.1990年 B.1998年
C.1979年 D.1993年
3.学校体育最主要的本质功能是( )
A.教养功能 B.教育功能
C.美育功能 D.强身健体功能
4.衡量学校体育目标完成的最终标准是( )
A.条件目标 B.过程目标
C.效果目标 D.教学目标
5.实现体育教学过程目标的载体是( )
A.教学方法 B.组织措施
C.体育教材 D.场地器材
6.下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?( )
A.辅助式 B.传统式
C.现代式 D.讨论式
7.下列哪种方法是发展体能的方法?( )
A.变换法 B.分解法
C.直观法 D.说明法
8.运动技能是通过练习获得的方式是指( )
A.动作 B.技巧
C.运动 D.活动
9.下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?( )
A.讲授法 B.直观法
C.完整法 D.分解法
10.体育教学中思想品德教育的途径是( )
A.突发事件处理 B.说明与榜样
C.评比与表扬 D.批评与纠错
11.发展学生个性的方法是( )
A.启发诱导法 B.语言法
C.演示法 D.讲练法
12.中小学体育实践课课型可分为( )
A.新授课 B.专项课
C.必修课 D.选修课
13.下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?( )
A.讲授法 B.直观法
C.完整法 D.分解法
14.学校体育工作的核心是指( )
A.体育教学 B.课外活动
C.课外训练 D.课外竞赛
15.下列哪种形式属于校内锻炼?( )
A.校外自我锻炼 B.家庭体育
C.社区体育 D.课间操
学校体育学试题-----论述如何制定体育实践课的课时计划
所谓课时计划不就和教案大同小异么?
一要明确教学目标(认知目标,技能目标等);二结合教学对象及其学情水平和准备的教学内容等因素确定场地器材和教学模式,明确本节课的重点和难点进而对该实践课的结构(课前引导,准备热身,教学示范及技能讲解,实践及规范,放松总结)确定每部分所需的教学内容·组织教学与教法·时间及负荷。
不知道是不是你要的答案呢
求体育知识竞赛题目
二、单项或多项选择题(此题共十道题,每题2分,共20分)
11.关于正确认识和对待学生的体育兴趣说法正确的是:
A.学生的体育兴趣是体育课程和体育教材改革的惟一依据。
B.评价一堂课的好坏,主要就看学生玩的高兴不高兴。
C.无论什么项目,只要运用得当,都能用来强身健体,因此可以根据学生的体育兴
趣来实施体育教学。
D.学生的体育兴趣不是天生的,而是在后天的体育实践中形成和发展的。
12.下面关于体育与健康课程的性质说法错误的是:
A.体育与健康是以身体练习为主要手段的,不是以知识传授为主。
B.体育与健康课程是以增进中小学生健康为主要目的的。
C.初中体育与健康课程是体育与健康课程合二为一的课程。
D.体育与健康课程是以体育为主融合了健康教育内容的一门课程。
13.学生体育课学习成绩评价的主要内容包括:
A.与健康有关的体能
B.掌握和运用体育与健康知识与技能的能力
C.学生体育学习态度
D.学生的情意表现和合作精神
14.下面对篮球运动项目叙述正确的是:
A. 篮球运动起源于1891年。它已从一个游戏发展成为一项技战术复杂、对抗性强、
规则严密、普及面广的运动项目。
B.篮球运动具有鲜明的游戏性和强烈的对抗性。也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。
C.多球学练法、游戏学练法、竞赛学练法等是实施篮球教学的常用方法。
D.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的基本技术和简单战术是篮球教学的目标之一。
15.某学校初一年级有九个班级,现将举行篮球赛,采用单循环制,用固定轮转法编排比赛,下面编排的第五轮轮次表正确的是 。
A.第五轮 B.第五轮 C.第五轮 D.第五轮
5班——0班 0班——5班 5班——0班 0班——5班
6班——4班 4班——6班 4班——6班 6班——4班
7班——3班 3班——7班 3班——7班 7班——3班
8班——2班 2班——8班 2班——8班 8班——2班
9班——1班 1班——9班 1班——9班 9班——1班
16.学生在进行耐久跑练习时易犯错误主要有 。
A. 重心起伏大
B. 节奏不合理
C. 步幅较小
D. 体力分配不合理
17.下面关于人教社初中教材中体操技巧第一套(女生)动作顺序正确的是 。
A.前滚翻—交叉腿转体180度—肩肘倒立—后滚翻—经单肩后滚翻成跪撑平衡—跪立—跪跳起—挺身跳
B.前滚翻—交叉腿转体180度—后滚翻—肩肘倒立—经单肩后滚翻成跪撑平衡—跪立—跪跳起—挺身跳
C.后滚翻—交叉腿转体180度—前滚翻—肩肘倒立—经单肩后滚翻成跪撑平衡—跪立—跪跳起—挺身跳
D.后滚翻—交叉腿转体180度—肩肘倒立—前滚翻—经单肩后滚翻成跪撑平衡—跪立—跪跳起—挺身跳
18.能够发展学生耐力素质的练习及锻炼的形式 。
A. 走跑交替
B. 变速跑
C. 健美操
D. 加速跑
19.下面关于武术马步动作标准描述正确的是 。
A.两脚平行开立大于肩宽,两腿屈膝半蹲,大腿屈平
B.两脚平行开立等于肩宽,两腿屈膝半蹲,大腿伸平
C.两脚平行开立小于肩宽,两腿屈膝半蹲,大腿屈平
D.两脚平行开立大于肩宽,两腿屈膝半蹲,大腿伸平
20.体育成套动作教学过程中主要和常用的教法有: 。
A.讲解示范法
B.累进教学法
C.口令提示法
D.重复、交替练习法