社会工程学

黑客技术入门,网站入侵,顶级黑客,黑客联盟,攻击网站

安徽省中考体育(安徽省中考体育1000米评分标准)

本文目录一览:

安徽中考体育评分标准是什么2021?

安徽六安市中考体育评分标准:

2022年我市初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分。每个考生须进行3个项目的考试,其中必考项目1个,选考项目2个。必考项目满分30分、选考项目满分30分(2个选考项目,满分各15分)。各单项测试时以0分为起点,不得设最低分。初中学业水平体育与健康学科考试成绩计入高中招生录取总分。

1、必考项目:男生1000米跑,女生800米跑。

2、选考项目:立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生)。考生从中任选2项,选考项目一经选定不得更改。

具体项目及测试方法:

一、男生1000米、女生800米跑:

测试方法:在标准田径场跑道上进行,至少2人以上一组,站立式起跑,每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以零分计算。考生躯干部过终点线后沿的垂直面停表,以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

二、立定跳远:

测试方法:考生两脚自然分开站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离,每人试跳三次,记录其中最好一次成绩。以厘米为单位计分,不计小数。

三、一分钟跳绳:

测试方法:考生将绳的长短调至适宜长度,听到“开始”信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。

四、足球绕杆运球:

场地器材:在平整的人工草或天然草足球场,划定30米×5米区域,起点线至第一标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。

五、掷实心球:

测试方法:考生站在起掷线后,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向,双手持球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线或过线投掷。每人投掷三次,垂直丈量投掷线的后沿至球落地点的最近距离,取最好一次成绩。记录以米为单位,保留一位小数。

六、引体向上(男生):

测试方法:考生跳起双手正握杠,两手距离与肩同宽或稍宽成直臂悬垂姿势。两臂同时用力向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。

七、一分钟仰卧起坐(女生):

测试方法:考生仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度左右,两手手指交叉贴于脑后,踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫,起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成的次数。

安徽中考体育考试项目是什么?

安徽中考体育考试项目是男女生各进行3个项目的考试,设必考项目和选考项目。男生的必考项目为1000米跑,女生的必考项目为800米跑。

选考项目男生篮球运球或原地双手投掷实心球或足球运球(选考一项);立定跳远或1分钟跳绳(选考一项)。女生篮球运球或1分钟仰卧起坐或足球运球(选考一项);立定跳远或1分钟跳绳(选考一项)。

原则上2022年4月底前完成。若遇不利天气或者疫情影响,可适当延迟。具体时间由各地结合实际自行确定。总分值60分。必考项目和选考项目的分值由各市教育局以及广德市、宿松县教育局自行确定。各单项测试时以0分为起点,不得设最低分。

坚持属地管理原则、精准防控,若遇突发疫情等特殊情况,相关市可结合当地实际,自主研究确定初中学业水平体育与健康学科考试的方式、项目和时间,经市招委会审议通过并报市疫情防控指挥部审定,向省教育厅备案后实施。

中考体育评分标准2022安徽是什么?

2022安徽中考体育执行《国家学生体质健康标准(2014年修订)》初中三年级相关项目的评分标准。

选考足球项目,参照执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准》的评分标准;选考一分钟跳绳等《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中没有收录的项目,参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。

长期以来,男生1000米、女生800米一直是我省中考体育中的必考项目。但受新冠疫情影响,我省连续两年在2020年和2021年的中考中取消了体育必考项目,改为考生从原必考项目和各地确定的选考项目中自主选择2个项目参加考试计分,总分依然为60分。

中考体育技巧

一、跳远类:参加跳远类测试的同学考前要做好充分热身准备,充分的热身运动能消除肌肉与肌肉之间的粘滞性,增加肌肉的爆发力和力量,帮助人体神经系统快速进入兴奋状态,促进考试成绩的稳定和发挥。

双脚应原地同时起跳,不允许有垫步或连跳动作,落地时重心不稳时应向前或向侧边考试区域外摔倒,切忌用手作着地支撑。每人可试跳三次,记录其中成绩最好的一次,测试结果以厘米为单位。

二、实心球:在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉,调整至最佳状态,测试前回想一下实心球的技术动作,如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立,身体面向投掷方向,双手举球至头上方稍微后仰,原地用力把球投向前方掷出。

切记不要踩线。在投掷前注意前后脚脚掌不要离地,球出手后双脚可离地,注意别踩线和控制身体重心。同样是每人投掷三次,取最好成绩。

三、排球:参加排球测试的同学,如果条件允许考前可自垫几次熟悉一下。要站在测试区域的中心点上,连续正面双手垫球,达到规定高度。如果裁判一直重复数数,说明你的高度不够,要立刻调整高度。

切记,非正面双手垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等情形,不计次数的。每人可测两次,以次数最多一次记录成绩。

安徽省中考体育项目及评分标准是什么?

安徽中考体育评分标准:

1、执行《国家学生体质健康标准(2014年修订)》初中三年级相关项目的评分标准。

2、选考足球项目,参照执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准》的评分标准;选考一分钟跳绳等《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中没有收录的项目,参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。

必考项目:1000米(男)/800米(女)或100米游泳。

抽考项目:立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女),由丽水市教育局统一抽取两项考试项目,学生任选其一参加考试。

体育中考项目

男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。

男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。

  • 评论列表:
  •  澄萌北槐
     发布于 2022-07-07 14:40:13  回复该评论
  • 022年我市初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分。每个考生须进行3个项目的考试,其中必考项目1个,选考项目2个。必考项目满分30分、选考项目满分30分(2个选考项目,满分各15分)。各单项测试时以0分为起点,不得设最低分。初中学业水平体育与健康学科考试成绩计入高中招生录取总分。
  •  拥嬉惘说
     发布于 2022-07-07 15:41:14  回复该评论
  • 本文目录一览:1、安徽中考体育评分标准是什么2021?2、安徽中考体育考试项目是什么?3、中考体育评分标准2022安徽是什么?4、安徽省中考体育项目及评分标准是什么?安徽中考体育评分标准是什么202
  •  北槐戏侃
     发布于 2022-07-07 16:54:30  回复该评论
  • :男生1000米跑,女生800米跑。2、选考项目:立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生)。考生从中任选2项,选考项目一经选定不得更改。具体项目及测试方法:一、男生1000米、女生800米跑:测试方法:在标准田径场跑道上进行,至少2人以上一组,
  •  怎忘叙詓
     发布于 2022-07-07 22:15:42  回复该评论
  • 钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。

发表评论:

Powered By

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.