本文目录一览:
- 1、中考排球满分是多少个?
- 2、中考排球用4号球还是5号球?
- 3、湖南排球中考标准
- 4、中考排球满分多少个?
- 5、中考标准排球材质
中考排球满分是多少个?
男生要垫40个,女生要垫35个。
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。
男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
中考体育注意事项
体育中考满分为50分,由平时考核成绩15分、《国家学生体质健康标准》测试成绩3分和初三体育项目考试成绩32分组成。平时考核成绩主要从学生体育课的考勤、表现、体育课考试成绩及体育课掌握运动技能情况、课外体育锻炼情况等方面进行考核,每学年5分。
学生在初中三年均应参加《国家学生体质健康标准》测试,每学年1分。测试成绩及格者得满分,不及格者不得分;体育考试项目成绩取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分(满分按100分计)。
中考排球用4号球还是5号球?
中考排球一般使用的是4号球,排球的圆周是65-67厘米之间,重量是260-280克之间,一般4号的标准排球是在室内场地当中使用的。
一般来说在中考当中都是用4号球来进行考试的,在中考体育当中,垫排球的满分是5分,男生要垫40个女生要垫35个。
在中考当中:
一般要求人离墙壁1.5米左右的距离,垫球时候球要击在距离地面1.5米以及以上的墙面之上,一般每次测试的时间是不超过1分钟的,每个人测试两次,可以记录其中成绩最好的一次。
排球的基本技术会包括准备姿势以及移动还有传球垫球发球之类的,对于一些初学者来说,需要先准备好姿势以及移动,对于各种不同的移动步法可以更好熟练掌握。
湖南排球中考标准
湖南排球中考标准:
1、正面双手垫球 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢。两拇指平行朝前,手臂伸直。
2、手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节。中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。
测试方法:
考生听到开始信号后,在原地抛球连续正面双手垫球,垫球高度不得少于60厘米,以30秒时间计算垫球次数。若垫球出现少于60厘米,则不计该次成绩。球落地即为测试结束。
排球基本技术包括:
准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。对于初学者来说应首先学习准备姿势和移动,熟练掌握各种移动步法。然后学习传球、垫球技术,再学习发球技术,学习了传、垫、发球技术就可以进行简单的比赛。在此基础上学习扣球便可组织简单的攻击和防守战术。
注意事项:
测试过程中如出现以下现象只作为调整不计次数采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
以上内容参考:百度百科--排球
中考排球满分多少个?
中考排球满分是男生垫40个,女生垫35个。
测试操作规范及要求:考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。
男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
中考体育项目
1、长跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生女生均为200米)、4分钟短绳。
2、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、游泳(25米)。
3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、武术。
4、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球。
中考标准排球材质
pu材质的,这种材质耐磨还防水,性能特别好。
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。
排球中考标准是:连续不断按照标准姿势做50个,满分是5分 排球中考标准是:连续不断按照标准姿势做50个,满分是5分。