本文目录一览:
- 1、体育口令有哪些
- 2、呵呵呵呵呵 体育课累瘫了 不好说什么了
- 3、体育口号
体育口令有哪些
1.立正
队列动作的最基础动作之一。口令是立正!做法是两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第1节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2.稍息
队列常用的基本动作之一。口令是稍息!做法有两种:一种是解放军队列条令里规定的正规做法。其做法是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落在右脚。稍息过久,可自行换脚。此种做法用于队列练习。另一种是上体操课时常采用的左右开立的做法。其做法是左脚向左1步,同肩宽,重心投影落于两脚之间,同时两臂屈肘在背后,右手轻握拳,左手握右手腕,上体保持立正姿势。此种稍息常用在上体育课练习动作时作为休息的方法被广泛采用。由于两脚平均支持体重,支撑面较大,两臂改变姿势起到调节作用,减轻肌肉紧张度,适于小学和初中教学训练时广泛采用。
3.看齐
整队时常用的基本动作之一。看齐分为向右(左)看齐、向中看齐和向前看齐。
向右(左)看齐的口令是向右(左)看--齐!其做法是基准人不动,其他人向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人的腮部,前4名能通视基准人,自第5名起以能通视到本人以右(左)第3人为度。后列人员先向前对正,后看齐。
向中看齐时,口令是以XXX为准,向中看--齐!其做法是当听到“以XXX为准”时,基准人左手握拳高举,听到“向中看--齐”的口令后,将手放下;其他人按照向右(左)看集的要领实施。然后可下达“向前--看”的口令,全体人员迅速将头转正,恢复立正姿势。
向前看齐时,口令是向前看--齐!其做法是基准学生不动,其他学生向前对正,第3名以后的学生,以看不见自己前面第2名学生头的后部为度。当听到“向前--看”的口令时向前看齐的动作停止。
看齐时基准人正确的站立(位置、方向)是全队看齐的标准,尤其是多列成多路队形,每列或每路的排头还应取好各列或各路之间的距离或间隔。训练看齐时要注意前后对正,左右一条线,碎步调整,看齐要快。
4.报数
队列常用的基本动作之一。口令是报数!做法:横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。数列横队,后列最后1名报“满伍”或“缺X名”。
报数是清点队伍人数的方法,应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数,但每人轮到自己报数时,必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换,分组的需要或为了集中注意力,可采用1--X报数;奇数报数;偶数报数;间隔X报数等方法。
报数要求必须准确,声音洪亮,转头迅速,训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5.踏步
队列练习中常用的基本动作之一。用于调整步伐。口令是踏步--走!(停止间);行进间口令是踏步。做法:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,落下时前脚掌先落地),上体保持正直,两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。踏步时听到“前进”的口令,继续踏两步,再换齐步行进。
立定
队列练习的基本动作之一。口令是立——定!做法:齐步和正步走时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半部(两臂不摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。
人数不多时,队伍不长时,口令有节奏的两拍呼完,即左脚预令,右脚动令。人多队伍长时,预令可拉长拍节。无论哪一种,动令必须落在右脚。跑步变立定时,为了整齐,练习时可要求学员同时呼“1、2、3、4”,用场拍完成立定动作。
6.集合
队列队形练习的基本动作之一。口令是成X列横队(成X路纵队)集合。做法:基准人迅速跑到指挥员左前方适当位置,成立正姿势;其他人以基准人为准,依次向左(向右)排列,自行看齐。
7.向后转
队列原地转法的基本动作之一。口令是向后--转!做法:按向右转的要领向后转180度。原地转法是改变队列方向的动作。练习时应两脚同时用力转动,重心要稳,上体与腿一致转动,向后转时方向要正,防止左腿弯曲和两臂放松外张。教学时一般采用分解法。
8.向右(左)转
队列原地转法的基本动作之一。口令是向右(左)--转!做法:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
初学时可采用分解练习,即1拍转动,2拍并脚,严格要求,认真做好每一动作。为了协调一致地掌握完整动作的节奏,练习时可采用随动作呼“1、2”。
在教学训练中常因某种组织教学的需要,两路(两列)学生要同时向左向右转时,口令必须明确的指出转向目标。如两路纵队时,口令是面对面向左向右--转,此时转成面对面的队形。或是背对背向左向右--转,此时转成背对背的队形。
9.半面向左(右)转
原地转法的基本动作之一。口令是半面向左(右)--转!按向左(右)转动作要领,向左(右)转45度。人多队伍长,指挥员在队伍前中间位置,为使大家看得清,指挥员可呼“面向我半面向左向右--转”。
呵呵呵呵呵 体育课累瘫了 不好说什么了
女神装逼专用!!
这是笑容中最普通的一种,给人莫测高深的感觉。你搞不清楚对方是喜,是悲,是怒,还是乐,最後你只好仰慕他,敬佩他,但他还是没感觉,还是会给你一个让人近乎崩溃的:呵呵~有时候没有话说,或者对对方的话表示赞同的也常发出一两声呵呵的笑声的。
而这种笑声更多的是给人一种亲切感,具有憨厚的特质。
这还代表这女孩子可爱的笑声,更能体现出女孩子的可爱。
呵呵的意义现在已多种多样,有时仅仅表示同意,甚至可以是没有意义。
网络上比较正常的释义:类似于敷衍的态度有几种情况下都会发“呵呵”,比如:对方不知道说什么,但还有点不好意思不理你,再如:他觉得有些意思,但还不是特别特别有意思,又不能不回答,又不能说不好笑。呵呵”当然后来在李毅吧又被引申出深层次含义,当我在键盘上优雅的打出“呵呵”两个字的时候,其实我心里想的是:去你马勒戈壁。每当我看到有人发呵呵,我他妈真想拿个水管对着他的嘴,让他妈的说 口可,口可呵呵的多种解释:1、表达自己的笑容,却给人以莫测高深的感觉。有时会让人不明白是喜,是悲,是怒,还是乐,而让人近乎崩溃。呵呵也有时表示没有话可说,或者对对方的话表示不置可否的时候使用呵呵表示自己在应和。
2、这种笑声更多的是给人一种嘲弄感,具有表达出对对方不屑,笑而不语的态度。
3、意义如今已多种多样,有时仅仅表示同意,甚至可以是没有意义。呵呵如今更多的是带有冷笑,嘲讽的味道,抑或是炫耀,放松的心情。总之,是互联网上的一个比较万能的词汇。
4、这一词语已成为网络,短信,邮件,贺卡等媒介中常用的词语。
6、“女神的呵呵”这样一说。女神用呵呵表达自己对屌丝的不屑与不理会的态度。
7、表示一种无奈,对对方所说的、所做的事,明明知道他是骗你或隐瞒你的,你想摊牌却不能摊牌的无奈。
8、一些人说出“呵呵"的时候,往往可能心中在谩骂着对方。
9、当仔猪产出后,猪的母性行为主要表现在对仔猪的反应和对仔猪授乳两个方面。在第一头仔猪产出后,表现出强烈的母性冲动,立即站起,对仔猪发出“呵呵”的叫声,并不断拱草做窝。
体育口号
敢用就服了你了 呵呵
服装——白大褂加口罩
口号——消除“非典”肺炎, 还我身体健康!
宣传品——两具人体骨骼标本,头骨换成校长和党委书记的头像
过主席台时的动作——全体正步,并挥舞手术刀或针管。
台上领导们的反映——很恐怖 !
2、(建筑系)
服装——工作服加头盔
口号——有了我们,你们将不在缺“盖”!
宣传画——本校新校园大型设计图(怎么看怎么象公墓)
过主席台时的动作——全体正步,左手拖着一条钢筋,右手挥舞板砖。
台上领导们的反映——太暴力了!简直就是一群古惑仔!
3、(美术系)
服装——干脆没穿衣服(全部人体彩绘)
口号——虽然君子不多,但是我们敢脱!
宣传画——校长和党委书记的裸体肖像(看上去分明是两头猪在洗澡)
过主席台时的动作——扭扭捏捏,搔首弄姿!
台上领导们的反映——(鼻血流成河)现在的孩子太开放了!
4、(财会金融系)
服装——前几排穿运钞车保安服装,后几排穿红马甲!
口号——如果你很狂,请来抢银行!
宣传画——一张特大的美元(头像是校长的)!
过主席台时的动作——满天撒纸钱!
台上领导的反映——真他妈晦气!
5、(外语系)
服装——各国服装
口号——teacher thank you!(大家念的时候不约而同的念成了teacher f.uck you)!
宣传画——布什和萨达姆的婚纱照!
过主席台时的动作——全体向右看,齐刷刷的伸出中指!
台上领导的反映——别以为俺们不明白,他们的手势是胜利的意思!
6、(历史系)
服装——全部古装
口号——反清复明、天下太平
宣传画——侏罗纪恐龙(头像换成党委书记的)
过主席台时的动作——面向主席台,演练一套打狗棒法!
台上领导的反映——练得真好,就是不应该对着咱们练!
7、(农学系)
服装——红色棉袄加花棉裤!(还赶着一群牲口)
口号——做好牛、产好奶!
宣传画——一头超肥的猪(头像换成系主任的)
过主席台时的动作——一声哨响,全体牲口冲上主席台!
台上领导的反映——(擦了半天身上的粪)这他妈是谁的创意!