本文目录一览：
中考体育如何培训
我是浙江的，当时我中考满分30分，就是吃完早饭休息一下，早读之前，大概给自己15分钟——半个小时，先练立定跳远（10分钟），然后再练跑步，一开始先锻炼你的耐力，可以跑慢点，之后觉得自己体力可以了，就加快速度，最后你可以规定自己的跑步时间。然后下午放学的时候再练，过段时间你就会发现，你都及格了，要坚持。我就是这么做到的。
如何提高中考体育成绩（石家庄）
平时多锻炼，考前加强锻炼力度，但要有度，别在考试时把身体弄垮。还有一种可耻的方法就是走后门，走关系。个人认为还是要凭自己的实力更有成就感，即使成绩不是很好。
石家庄有没有体育中考寒假培训班？
学生的学校会组织的学生也可以自己去练习就是跑步比较难点实心球多头几次掌握要领就好了跳远对高个子人也不难