本文目录一览：
- 1、抛绣球游戏规则是什么？
- 2、抛球进框小班体育教案
- 3、幼儿如何投掷
- 4、体育游戏活动有哪些
- 5、体育课投掷类游戏有哪些？
抛绣球游戏规则是什么？
每组出5人，一人抛球，两人接球，两人捡球建议女生抛球，男生接球。抛球者蒙上眼睛背对着两个接球者不可回头，向身后抛球，接球者接球时需用手臂抱着箩筐紧贴胸前不得分离若游戏进行中某接球者箩筐离开其胸前累计一次扣20分，累计两次则该接球者直接停止比赛，但在其停止比赛前框内所接球数有效。
每组50个球落地的球可重复抛扔，游戏限时2分钟，看哪组所接球数最多。每组两名捡球者，捡球者将掉在地上的球捡到抛球者的框中。整个游戏中参赛人员不可说话、打手势。接球者在接球的过程中需回答问题，每人一题，限3秒内回答，否则直接作答错处理，答错扣10分。
抛绣球游戏的由来
抛绣球是壮族最为流行的传统体育项目之一。绣球最早是古代的一种兵器，随着社会的发展，这种在狩猎和战争的运用的兵器逐渐演化成今天用来传情达意、娱乐身心、竞技强身的绣球。
由于颇具民族性、趣味性、和简易性，经改编后，抛绣球已成为广西少数民族传统体育运动会的竞赛项目，同时，也是全国少数民族传统体育运动会上的表演项目。
抛球进框小班体育教案
活动目标：1、学会抛球和接球的技能。2、在游戏中尝试快速地抛接球，体验活动的乐趣。活动准备：皮球人手一个。活动过程：一、课前准备，1、为幼儿垫好毛巾在背上，对幼儿进行户外活动的安全教育和上下楼梯的安全教育。
2、组织幼儿有序来到户外场地上。
二、准备活动——我和球儿做游戏
教师带领幼儿玩球：双手抓球，两臂上举，绕球走，夹球跳。
一、基本活动
1、教师出示皮球：大家想一想球还可以怎么玩?
2、幼儿将自己的方法介绍给大家?
3、教师演示抛接球：老师的这种玩法叫什么?
4、教师讲解示范：双手捧球往上跑抛，看准球，双手抱住。这种方法
叫抛接球。
5、幼儿分散练习抛接球。
6、找一个伙伴，把一个球放回框里，两个人一起玩互相抛接球。
二、有趣的抛接球
1、玩法：幼儿聚拢在场地上，老师手持求，把球抛起的同时喊一个幼
儿的名字，被喊到的幼儿迅速跑过来接球，其余幼儿四散跑开。老师喊“定“。所有幼儿都停下，此时，接球人将球滚向其中一名幼儿，如果被击中，则要暂停游戏。
2、如果老师喊了“定“，所以幼儿都不能再跑。
3、组织幼儿游戏。
五、放松运动。
幼儿如何投掷
1、通过活动，激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣，增强幼儿参与体育活动的积极性。
2、引导幼儿在游戏中学会双脚夹包连续跳的动作，并能夹包掷远50厘米。
3、发展幼儿的弹跳力及动作的准确性、协调性。
活动准备：
1、沙包若干（数目与幼儿人数相等）
2、录音机、音乐磁带。
活动过程：
一、准备部分（6-7分钟）：队列队形练习：听音乐做模仿操。
1、在音乐伴奏下，教师组织幼儿进入活动场地，走成大圆圈、一路纵队、左右分队走成4路纵队。
2、幼儿做模仿操，重点练习踝关节、脚趾、腿部动作。
二、基本部分（20-22分钟）：
1、看谁玩的花样多：
教师将沙包分给幼儿，鼓励幼儿自由探索沙包的玩法，引导幼儿探索出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法，并激发幼儿学会这两个动作的愿望。
2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领：
两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续跳；掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。
3、幼儿练习：
幼儿四散在场地上，同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。教师巡回指导，让动作完成好的幼儿做给大家看，并说说自己是怎么做的，同时鼓励幼儿之间开展比赛活动，看谁沙包掷的远。
4、夹包掷远比赛：
（1）幼儿分成人数相等的4对队，分别站在起跑线后。教师介绍游戏规则及注意事项。
（2）游戏开始，教师发出信号后，每队排头幼儿夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处，双脚夹包跳起掷远，然后跑回来拍第二名幼儿的手并站到队尾，第二名幼儿以同样的办法完成动作，依次进行。
（3）游戏结束后，以跑得快、投掷远的队为胜利者。最后一起捡回沙包。
5、幼儿在教师指导下玩游戏，教师及时指导并和幼儿一起评出每次游戏的优胜者。
三、结束部分：幼儿随教师在音乐伴奏下做放松活动。
活动延伸：
在日常的户外活动中，教师随时指导幼儿用沙包进行一物多玩活动，如：抛接、投掷等上肢运动，使幼儿的上下肢都得到锻炼
体育游戏活动有哪些
夹包跑
活动目标： 1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
活动准备：
沙袋活动过程：
1、开始部分。
（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
3、结束部分。
教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
体育课投掷类游戏有哪些？
一，常用的是掷小沙包。可以分组玩投远，也可以一组在中间掷中后罚下。这个大家常玩。
二，砸龟，学生围成一圈，中间一个做GUI，大家传球，不要被中间的碰到，如碰到，则传球都入圈中做GUI。这样练习传投球。
三，年龄较小的学生可以玩羽毛球的投远。又安全，又能练投掷。
四，两组相对投掷软式排球，这个如果你是体育老师，这个球你应该知道的。这个很安全。同时砸GUI游戏中也可以用软式排球。
五，当然也可以加入故事情节来玩这些投掷游戏。多动脑就可以了。有危险性的球，不建议来做游戏。