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一年级学生适合学习哪项体育运动？
乒乓球、跳绳、跑步、室内游泳。
乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。
相信在学校里面很多的人都喜欢打兵乓球，因为它看似占地面积不大，但是打起来确实十分的有意思，一个小小的球，在球拍上面却有了各种有意思的打法。每一个人都会根据自己的经验，在打球的时候随机应变，相信很快的孩子的身心成长起来，特别的有利。
打乒乓球的时候，我们要学习每一个打球的技巧，在打球的同时还要掌握更多的知识。打球我们学习的不仅仅是如何打球，而是一种性格的养成，在面对可怕的敌人的时候，也不退缩，而且还会越挫越勇。
跳绳可以促进血液循环，使人精神舒畅，行走有力，更主要的是可以起通经活络、健脑的作用。
在小学生的体育项目中，游泳也是一个值得学习的项目，一般我们选择的地方是能够适合孩子的，然后选择一个合适的游泳圈，才能够把球打得更加的好一些。
游泳在小学生学习的过程中，不要担心，因为我们一直在陆地上面生活，在学习的时候肯定难度要大一些，我们要有耐心的教着孩子学习，找寻适合孩子的方法。
刚好现在的季节，最合适的学习拥有，游泳的方式有很多种，每一个学习的项目都应该掌握，才能够在游泳的过程中，收获其中的乐趣。
以上内容参考 百度百科-乒乓球
一年级体育锻炼项目有哪些？
一年级体育锻炼项目有：
1、队列队形：集合，解散，稍息，立正，向右（左）看齐。踏步走，立定。
2、基本体操：七彩阳光：伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动，腹背运动，跳跃运动，整理运动。拍手操。
3、技巧：前后滚翻．
4、各种格式的走，走跑交替。
5、快速跑，耐久跑。
6、跳跃：双脚连续跳，立定跳远，跳单双圈，跳沙坑，连续并脚跳。
7、小篮球，跳长短绳，投掷实心球，仰卧起坐。
8、投掷：上手持轻物掷远。
9、攀爬．
10、韵律舞蹈。
体育锻炼基本原则：
一、循序渐进，持之以恒
循序渐进的原则，是指要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能，有一个逐步适应，逐步提高的过程。
锻炼身体的运动量要由小到大，运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加，锻炼的内容和方法也要由易到难，从简到繁，逐步提高。每星期至少要锻炼3-4次，每次不少于一小时。
二、提高认识，自觉锻炼
提高认识，指锻炼者必须提高对体育锻炼重要意义的认识和体育健身的意识。自觉锻炼，指进行体育锻炼要出自锻炼者内在的需要和自觉行动，亦称自觉积极性原则。
自觉来自对体育价值有正确的认识和发自内心的需要。在不断深化认识体育价值的过程中，提高直接参与体育健身的意识，激发锻炼身体的自觉性和积极性，由“要人锻炼”转化“我要锻炼”。
才能克服自身的惰性，排除各种不利因素的干扰，培养对某项体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的良好习惯。
适合一年级的体育项目有哪些？
体育热身操(头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、髋部运动、膝关 节运动等与体育课堂热身操一致)
小学一年级下学期的体育该怎么教？
先让他们喜欢上你先做基本的体育操然后跑步再练一下考试的内容就放了！随便教一下就行了才一年级我是初中的体育老师耶
一年级体育跳绳是上册还是下册第几单元
下册，六单元。一年级下册六单元中主要讲述了小红、小明、小亮三人比赛跳绳，小红40下，小亮45下，小明35下，你能提出什么问题。