本文目录一览:
- 1、体育生为什么要禁欲?
- 2、手淫了五年了,是一名体育生以后还有机会吗?初三马上就中考了我还有机会吗?
- 3、我是体育生,183,86kg,全身肌肉发达,搬进了其他系的宿舍。跟他们混熟了,他们仨都特放的开,s
- 4、14岁体育生撸管三年
- 5、最近sy比较多,几乎每天有,请问这对肌肉影响吗,我是体育生,比较担心?
体育生为什么要禁欲?
越来越多的科学研究已经证明,一味地禁止运动员赛前过性生活是缺乏科学根据的。美国科罗拉多州立大学运动医学专家科登,就对10名赛前有性生活的运动员进行了灵活性、反应时间、肌肉强度、耐久力等方面的实验,实验结果表明,禁欲几天并不能提高运动员的成绩,而同妻子亲热过的运动员的成绩也没有下降,甚至会产生正面影响。
中国国家体育总局科研所研究员刘丹认为,在获得身心满足后酣然入睡,对运动员养精蓄锐有益:“足球比赛需要创造力,心理压力过大会影响球员的发挥,训练期间适当的性生活,可以帮助他们减压。”所以说体育生禁欲是一个误区。
手淫了五年了,是一名体育生以后还有机会吗?初三马上就中考了我还有机会吗?
要看你伤精到什么程度。伤的不厉害,就有希望。实在不行高考还有希望。
首先一定要戒掉,这是前提,这不仅伤身,也很伤神,不戒掉不管是体育生还是文化生都不会有希望。
二、要注重修心,多学习戒色文章,把修心功夫提起来,只有通过学习才能增加戒色的定力值,有了定力,意淫自然会少很多,甚至可以做到没有意淫,这样的心理状态再去补,效果就会加倍,否则上补下漏,肾气始终满不了。
三、注意运动和行善。
中医讲三阳开泰,善则升阳,喜则升阳,动则升阳。又讲阳强则寿,“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,所以运动这种补药效果非常好,只要运动不过量,对于身体的恢复是很有帮助的。光戒是远远不够的,必须动起来,必须学会养生之道,这样恢复才快。三阳开泰里面还有个“善则升阳”,这里面有很深刻的养生哲学,多做善事,包括佛教的放生,其实对你身体的恢复是有很大帮助的,做善事发慈悲心,你身体的阳气自然就补足了。
四。注意不改变不良生活习惯。久坐熬夜,吃饭不规律等等都很伤精的。好好学学养生知识,戒除不良习惯,做好保养。
我是体育生,183,86kg,全身肌肉发达,搬进了其他系的宿舍。跟他们混熟了,他们仨都特放的开,s
他们仨不正常,都太弱,一般正常人都是一年硬两次,一次硬半年。正常人平均都是20cm以上,你的怎么才18啊?也太弱了点吧。体育生大部分的都是特别小,一般能超过10cm就很少了。
14岁体育生撸管三年
撸管对身体有害,不要再撸了。至于影响肯定有,汗肯定不是精,只是因为天气太热或者是你运动量太大了,造成大量水分流失而已。
最近sy比较多,几乎每天有,请问这对肌肉影响吗,我是体育生,比较担心?
这种问题,你会得到很多古怪的答案的。
所以给你讲讲道理,自己动动脑瓜。
首先,我们分析影响肌肉(保持或发展)的因素:
营养保障,主要是蛋白质,糖原、水分等也不能少。
激素水平,主要是睾酮,其他像生长素、胰岛素、肾上腺素也能影响肌肉生长。
训练,也就是常说的“超量恢复”,没有适当的破坏,就没有更多的肌肉。
休息,就是睡觉啦。人类身体的修复只会在睡觉的时候。
其他。如果你发现还有其他因素,可以列出来。
现在,我们再来看男生的这个“小动作”会影响哪些方面。
营养——吃够吃好了,没问题。那点损失能吃回来的。
激素——如果因此而长期神经紧张,有一定可能导致内分泌失调,一般年轻人没有明显影响(可以自己“制造”就是好)。也就是说有小部分人会有影响。
训练——如果不参加高水平竞技,正常训练没有明显影响。
休息——归为有影响。原因是如果作息安排常变,或者有心理负担,很可能有影响,而且是重要影响。
现在,自己对比一下,可以理解了吧——多少有点影响,但不必担心。这事本身不大,你认为是大事,它就变大了。
最后,把某学者的讨论拿来给你参考——“没有发现确实的正相关关系”。