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大学体育课搏击难吗
即使是大学,体育课也是一般人都可以达到的程度,不会像专业运动员那样要求,所以,搏击只是一般要求,不会多难
大学里的跆拳道体育课难吗
跆拳道会了还是很简单的 跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生,在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中, 逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中,画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。
跆拳道近年来在我国开展比较广泛,但学校开设跆拳道体育课程非常少.根据对跆拳道运动内容,技术特点,演变过程及对人体锻炼价值的分析,认为将跆拳道设为体育课程锻炼有利于学生各项身体素质的提高;对不同年龄的学生,进行不同内容的训练,针对学校开设跆拳道课程所存在的一些问题,提出合理的解决方法;从多方面论述我国学校开设跆拳道体育课程的可行性.
如何突破体育课堂教学重点难点
一、体育教学重点和难点的定义、区别及关系1.定义。体育教学重点是指在一次体育课的教学过程中,要让学生着重掌握的知识或技能。体育教学难点指的是在体育教学过程中学生学习知识或技能时比较困难的、容易出错的地方。2.区别。体育教学重点是一节课着重要达成的目标,体育教学难点是在实现这一目标时对出现困难情况的预判;一般体育教学重点是从体育教学目标的角度进行确定,一节课要使学生掌握什么知识和技能,培养哪方面的能力,就是这节课的教学重点。而教学难点则更多地从学生学的角度去考虑,根据学生的水平和能力来分析学生在学习的过程中哪个地方比较困难,据此准确找出教学难点。例如:蹲踞式跳远完整技术练习,由于学生自身能力的原因,快速准确的助跑踏板和快速充分的起跳的结合就是这项技术的难点;体育教学重点可以是一个面,而教学难点则是一个点,例如:如果篮球原地单手肩上投篮是一节课的教学重点,那么各部位协调有序的发力则是教学难点。教学难点可以是一个技术点,也可以是某方面的能力,甚至是意志品质方面。例如:篮球运球的难点一般都集中在控制球的能力方面;耐久跑的难点则是学生克服极点坚持跑完全程的顽强拼搏的意志品质。所以在备课的时候,一定要在深刻地分析和理解教材的基础上结合学生的实际情况,从学生学的角度去找出教学难点;体育教学的重点相对于难点来讲比较固定,而难点体现在实现目标的整个过程中,即使同一教材内容,难点也会因人而定。教学活动中,一旦难点被突破,学生就容易掌握重点,此时原来的难点就不复存在。3.关系。体育教学重点和难点两者即一致又不一致,有的教学重点同时又是难点。但一般而论,两者形成的根据不同,在多数情况下,是有区别的,重点对同一个班的每一个学生,都是应该掌握的关键,而难点的出现则不是普遍,它往往出现在部分或少数学生之中。重点的掌握利于难点的克服,攻克难点也利于重点的学习。有时难点和重点无关。重点内容学生接受不一定都困难,难点是针对具体的学生而言的,不同的学生有不同的难点,每个难点都有不同的形成原因。 备好课,是上好课的基础。我们在备课时总是先确定本课内容的重点。然后,根据重点,结合学生的实际情况,突出重点。只要突破了重点,课的任务就基本达到了。怎么在课堂上突出重点呢?我想这才是课堂的难点。 体育课在课堂上教学时,由于它的特殊性,要求学生动作技术规范,优美,协调------所以,教师在上课时,不但要讲解还要求示范。因此,掌握正确的技术往往是一节课的重点。有时,技术动作的关键处也可以作为本课的重点。突破这些重点的手段作为课的难点。当然有时重点也是本课的难点,总之,重点、难点也要根据具体情况而定。 在体育课堂上,启发式提问,是引导学生动脑的最好的手段之一,当然提问的时机和关键所在教师要掌握好。不然,会出现启而不发的严重情况。第二,教师讲解,讲解是突破重难点的普遍方法,也是必不可少的,有时还要反复地讲,才能达到教学目的。第三,教师标准的示范,示范法也是体育课常用方法。教师在示范中,一定要规范、完整、优美。只有这样才能吸引学生,使之在脑海里形成完美的动作定式。最后是练习,练习是最重要的教学手段,它可以巩固学生学到的技术动作。并加深对技术关键处的熟练性,也就是技术中的重点、难点。 二、突出体育教学重点的方法1.准备活动法。体育教学课的准备活动的主要任务是使学生为基本部分教学内容做好心理和生理方面的准备,使准备部分内容自然、有序地过渡到基本部分教学内容。这一任务就决定了准备活动的内容必须依据基本部分的教学重点来安排。教师应根据教材的性质、结构,有目的、有计划、科学地选择一些新颖、有趣、协调发展的模仿练习,辅助练习,来激发学生的练习兴趣,促进重点动作技能的良好转移,以便为基本部分的重点教学做好充分的准备。2.讲解强调法。在体育教学中,讲解时有意识地强调教学重点,可以加深学生的注意和思考,从而使他们更深人地理解和掌握教学重点.通常教师可采用提问、提示、启发、引导、对比、分析、归纳、综合等多样教学方式来强调教学重点,在采用上述教学方式时,所运用的语言艺术可注意以下三点:第一,用生动形象富有表现力的语言进行讲解,以此来吸引学生的注意,引起学生的积极思维;第二,要用简炼、准确的术语进行讲解,来表达所教技术的动作结构和要点;第三,要用条理分明富有逻辑性的讲解语言,来说明教学的程序和练习的方法。3. 示范表征法。在体育教学中,教师在动作示范时,要主要突出动作重点或以特殊的方法表现动作的教学重点,让学生有一个鲜明的直观概念,教师可以做出各种示范:放慢动作节奏,分解动作并配合形象的术语讲解对重点动作进行教学分析,加深学生对重点动作的印象,并模仿教师的示范动作反复练习,定会迅速掌握正确动作。例如:体操教学中的前滚翻动作。教师可配合语言讲解即低头团身成球形滚动,并以正面示范展示低头团身球形滚动的重点部分,至于两脚蹬动,推手动作可先不做动作要求,与此同时,亦可用反面示范:抬头,打开身体就完不成团身的球形滚动。这一正一反动作示范突出了教学重点,加深给予学生正面动作重点部分的显示,使学生在练习中明确动作要领,边练习边思考,加速掌握动作,提高教学效果。4.合理组织法。合理地组织学生进行练习,可以加速掌握动作,形成正确的动作技能。在组织学生练习时,应突出教学重点,围绕着重点安排学生练习的内容、次序和负荷,使每一练习都突出重点动作或为重点动作做好过渡准备,使学生由简到繁,由易到难,有序和有重点地掌握较复杂的动作技术,在组织练习形式上,可采用变换练习的环境与气氛,变换练习的形式与组合,变换器材的高度与重量等方法,使学生按教师事先组织好的程序练习,既突出教学重点,又保证练习有序进行。例如;完整的跳远动作。它的教学重点是踏跳,只要学生掌握正确的踏跳动作,其他三个部分(助跑、腾空、落地)动作就会迎刃而解。在跳远技术的完整练习中,教师如何组织学生练习,科学安排操作程序,突出教学重点是重要的组织教学内容.教师可安排原地踏跳练习,慢跑或快跑中的踏跳练习,然后过渡到一定速度的踏跳练习,在上述基础上安排设有一定高度要求的踏跳辅助练习,当学生较熟练地掌握踏跳动作后,就可进行完整技术练习并将很快地掌握跳远完整技术。反之,教师抓不住教学重点,采用相反的组织练习程序,就将会大大的降低教学效果。三、突破体育教学难点的方法1.渐进法。在突破教学难点时,渐进的让学生学习技术动作。例如:篮球三步上篮的难点是接球起跨,为了突破此难点,我让学生先做原地跨三步上篮练习,然后做抛自接三步上篮练习,再做原地运球跨三步上篮练习,最后做行进间慢运球跨三步上篮练习,这样学生逐步的解决了拿球时的起跨难点。2.分段法。学生在学习某一难点动作较困难时将动作分段学习,然后联合起来学习。例如:掷铅球,先教握球、再学习滑步及最后用力,最后学习完整动作。3.循环法。需要学生掌握的动作难点仅靠课堂上授新课时一两次讲解和练习是远远不够的,可用多次重复的环练习,加深记忆、巩固提高。4.过度法。练习主要起过渡、转化的作用。例如,跳山羊可安排“跳背”练习。体会推手时,可按排学生两人一组,做快速推手游戏等练习。总而言之,教学中的重点、难点是教师应该认真研究的。特别是如何突破重点、难点。
大学里的体育课复杂么?游泳难么?
大学的课程不难,游泳是一项很快乐的运动,可以减肥哦,在水里,你可以像一条鱼!
大学生体育课简单吗?
球类不容易,其他还可以。大学第一学期统一学习太极拳,后面的大学体育课程属于选修课。散打、排球、足球、篮球、武术、太极扇、健美操等等。每个学期开展体育选修项目有所不同。
桂林旅游学院羽毛球体育课难吗
不难,羽毛球很容易就可以学会。
一般都会有:羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,健美操等
上体育选修课的注意事项:学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:不能弄虚作假;不隐瞒病史。