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08奥运知识竞赛的所有题目及答案
奥运知识
1． 奥林匹克运动的发祥地在何处？
奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地，位于希腊首都雅典。
2．古代奥运会创始人是谁？ 伊菲图斯。
3．《掷铁饼者》是谁雕塑的？ 古希腊伟大雕塑家米伦。
4．现代奥林匹克创始人是谁？ 曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦。
5．“奥林匹克之父”是对谁的尊称？ 皮埃尔•德•顾拜旦。
6．国际奥委会第一任主席是谁？ 希腊诗人维凯拉斯。
7．国际奥委会总部设在何处？
设在有世界“花园城市”之称的瑞士洛桑。
8．奥林匹克运动的宗旨是什么？
使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、
团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日—奥林匹克运动会中聚会在一起。
9．奥林匹克宗旨的高度概括是“和平、友谊、进步”。奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。奥林匹克的口号是“重要的是参与，不是胜利”。
10．奥林匹克的格言是谁提出的？
是顾拜旦的一位老朋友亨利•马丁•狄东1895年提出的。
11．奥林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日。
12．奥林匹克会旗图案是什么？在什么含义？
奥林匹克会旗为白色、无边，中央有5个互相套连的圆环，颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。5个环象征五大洲的团结和全世界的运动员以公平的比赛和友谊的精神在奥运会上相聚。北京2008年第29届奥运会吉祥物—福娃
北京2008年第29届奥运会吉祥物—福娃
福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、江河湖海和人们喜爱的动物形象。福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。
福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型融入了鱼、大熊猫、藏羚羊、燕子以及奥林匹克圣火的形象。
每个娃娃都有一个琅琅上口的名字:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，在中国，叠音名字是对孩子表达喜爱的一种传统方式。当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢迎你”。
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福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、圣火、大地和天空的联系，其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。
将祝福带往世界各个角落
很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：繁荣、欢乐、激情、健康与好运。娃娃们带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢庆2008奥运盛典。
福娃贝贝
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贝贝传递的祝福是繁荣。在中国传统文化艺术中, “鱼” 和 “水” 的图案是繁荣与收获的象征，人们用“鲤鱼跳龙门”寓意事业有成和梦想的实现,“鱼”还有吉庆有余、年年有余的蕴涵。
贝贝的头部纹饰使用了中国新石器时代的鱼纹图案。贝贝温柔纯洁，是水上运动的高手，和奥林匹克五环中的蓝环相互辉映。
福娃晶晶
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晶晶是一只憨态可掬的大熊猫，无论走到哪里都会带给人们欢乐。作为中国国宝，大熊猫深得世界人民的喜爱。
晶晶来自广袤的森林，象征着人与自然的和谐共存。他的头部纹饰源自宋瓷上的莲花瓣造型。晶晶憨厚乐观，充满力量，代表奥林匹克五环中黑色的一环。
福娃欢欢
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欢欢是福娃中的大哥哥。他是一个火娃娃，象征奥林匹克圣火。欢欢是运动激情的化身，他将激情散播世界，传递 更快、更高、更强的奥林匹克精神。欢欢所到之处，洋溢着北京2008对世界的热情。
欢欢的头部纹饰源自敦煌壁画中火焰的纹样。他性格外向奔放，熟稔各项球类运动，代表奥林匹克五环中红色的一环。
福娃迎迎
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迎迎是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，他来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好祝福传向世界。迎迎是青藏高原特有的保护动物藏羚羊，是绿色奥运的展现。
迎迎的头部纹饰融入了青藏高原和新疆等西部地区的装饰风格。他身手敏捷，是田径好手，代表奥林匹克五环中黄色的一环。
福娃妮妮
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妮妮来自天空，是一只展翅飞翔的燕子，其造型创意来自北京传统的沙燕风筝。“燕”还代表燕京（古代北京的称谓）。妮妮把春天和喜悦带给人们，飞过之处播撒“祝您好运”的美好祝福。
天真无邪、欢快矫捷的妮妮将在体操比赛中闪亮登场，她代表奥林匹克五环中绿色的一环最早的运动会就是古希腊的古代奥运会
古代奥运会的产生
奥运会的全称是“奥林匹克运动会”,“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,这里风景如画,气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿,因此,古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城,也称"圣地"奥林匹亚,依当时的信念,它象征着和平和友谊。
古代希腊和地中
海区域其他国家的人们在祭典和收获季节,常常举行盛大集会,并进行各种游乐和竞技活动,热闹非凡。最初这项活动分散在各地,也不定期,但以奥林匹亚的集会最为盛大。
公元前884年,古希腊爆发战争,各地战火连绵,瘟疫成灾,农业欠收.希腊平民非常渴望和平,怀念当年的那种庆典活动。于是,奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王,达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议,并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间,任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的第一届古希腊运动会。之后,这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚,也称它是古代奥林匹克运动会,简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年,古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止,古代奥运会一共举行了293届。
古代奥运会并不都是欢乐
古代奥运会对普通奥运观众并不意味着欢乐。一个典型的奥运观众，如果是从雅典出发，他必须跋山涉水穿过大半个伯罗奔尼撒半岛，沿着一条崎岖不平的朝圣者古道，头顶地中海夏季的炎炎烈日，步行或借助骡马的脚力，用两个星期的时间才能走完雅典到奥林匹亚的300多公里路程。如果来自海外殖民地，走海路则需要更长时间
。
当筋疲力尽的观众终于抵达奥林匹亚，真正的考验才刚刚开始。奥林匹亚基础设施极为简陋，仅有一家稍微像样的旅店，并且只向外交使团和官员开放，级别不够的贵族只能自己搭帐篷解决住宿问题。至于另外8万名普通观众——其中将近一半是兜售饮食、纪念品的小商贩——不得不到宙斯神庙附近的旷野里自便。于是，奥运期间这里变成了一片卫生状况恶劣的露营地。
奥林匹亚的运动场不设观众席，也没有树阴遮蔽，因为宗教原因，奥运会上不允许观众戴帽子，人们只能从早到晚站在尘土飞扬的运动场中间，暴晒于烈日底下。由于夏季河水断流，井水供不应求，观众脱水、中暑的情况时有发生。那时，希腊没有完善的排污系统，干涸的河床成了几万人的临时厕所，垃圾就地堆放，再加上遍地的苍蝇，卫生状况可想而知。
就是在这样的条件下，古代奥运会连续举办了一千多年。据说，奥运会的脏乱程度令人闻之色变，以至于有这样一种说法——对于不服管教的奴隶，主人会以威胁的口气对他说：再不听话，就罚你去奥林匹亚看奥运会！
奥运会会歌
现代首届夏季奥运会于1896年4月6日在雅典开幕,开幕典礼中,演奏了一曲庄严的古典弦乐,1958年国际奥委会将它定为奥运会会歌,会歌作曲者为希腊萨马拉斯,作词者为帕拉马斯。
奥运会会旗
1913年,法国顾拜旦建议设国际奥委会会旗,并设计为白底,无边,中央从左至右有蓝,黄,黑,绿,红5个套连圈环,依次代表欧亚非澳美5洲,白底意指所有国家都能在自己旗帜下参赛。1914年7月,奥林匹克大
会首次悬挂奥林匹克旗。1920年,举办第5届夏季奥运会的比利时奥委会赠送国际奥委会一面同样的旗,奥运会期悬挂,后成定制,历届奥运会开幕由上届举办城市转交此旗,由举办城市保存,比赛期间主运动场仅悬挂借用品,1952年,奥斯陆市赠送国际奥委会冬季奥运会旗,交接,保存和使用方法同夏季奥运会。1970年,国际奥委会在《奥林匹克评议》第4期上对会旗赋予新含义：它象征5大洲团结,运动员以公正,坦率的竞赛和友好的精神在奥运会上相见。
奥运圣火
1934年,国际奥委会雅典会议决定恢复古奥运会旧制,奥运会期间主体育场燃烧奥林匹克圣火,圣火火种取自奥林匹克,采用火炬接力方式传到主办国,在此之前1928年的第9届奥运会在荷兰的阿姆斯特丹市
的主体比赛上自始至终有一高塔燃着熊熊的焰火。火种用聚光镜集阳光点燃而成,然后通过接力传送经4个国家至东道国主办地,这是奥运会首次举行这种活动。1936年7月20日,奥林匹亚为第11届夏季奥运会举行点火仪式后每人手持火炬跑1公里的接力,经保加利亚,南斯拉夫,匈牙利,奥地利,捷克斯洛伐克,8月1日传到柏林,全程3075公里,参加接力的共有3075人,从这届起,国际奥委会正式规定点燃奥林匹克火焰是每届奥运会开幕式不可缺少的仪式.此外,燃点圣火是为了纪念一次大战中牺牲的战士,而火炬传送则象征在世界各地传播和平的友谊。
现代奥运会的奠基人——皮埃尔•德•顾拜旦
皮埃尔·德·顾拜旦是现代奥运会的奠基人。他出生于巴黎贵族家庭。中学毕业后入巴黎大学攻读法律、政治、后又去英国深造，学教育学。当时英国的户外体育对顾拜旦震动很大，他立志
回去要改变法国对体育的漠不关心，他更向往的是扩大世界的体育交流。1863年，顾拜旦提出举办类似古奥运会的比赛，但不是照搬，而是把过去只限于希腊人参加的古奥运会扩大到世界范围。尽管顾拜旦的主张遭到一些反对派的杯葛，但在他不懈努力下，1894年6月16日终于有20个国家派代表在法国巴黎大学召开了第一届“重建国际奥林匹克运动会国际会议”。6月23日晚，委员会正式宣布成立国际奥林匹克委员会，这一天，对世界体育运动的发展，对奥林匹克运动都具有划时代的意义。不少国家把这一天作为体育节日，中国也于1986年将这天定为奥林匹克日。
现代奥运会的历史
奥运会自公元 776 年于希腊的奥林匹亚举行以来，已经有 1200 年的历史。当时的运动项目有五项全能（包含铁饼、标枪、跳远、赛跑和摔跤）、赛跑、拳击、摔跤、Pankration（拳击和摔跤的混合运动）、四轮马车赛跑和骑马。
奥林匹克的复兴始自 1896 年，当时希腊的雅典举办了第一次现代奥运会，当时有来自 14 个国家的 245 名运动员参加。 此后，参赛运动员、参赛国家和比赛项目与日俱增，在 2000 年澳大利亚的悉尼奥运会上，有来自 199 个国家的 10,000 多名运动员参赛。
冬季体育项目最早在 1908 年添加到奥运会中，当时是花样滑冰运动。冰球项目自 1920 年加入。在 1924 年，冬奥会第一次在法国的查米尼斯单独举行。 自 1994 起，冬奥会定于不和夏季奥运会同年举行，因此目前奥运会为每两年一届，冬季奥运会和夏季奥运会交替进行。
奥林匹克运动有一系列独特而鲜明的象征性标志，如奥林匹克标志、格言、奥运会会旗、会歌、会徽、奖牌、吉祥物等。这些标志有着丰富的文化含义，形象地体现了奥林匹克理想的价值取向和文化内涵。今天，随着奥林匹克运动的不断发展壮大，奥林匹克标志也已经在全世界家喻户晓、深入人心。
《奥林匹克宪章》规定，奥林匹克标志、奥林匹克旗、奥林匹克格言和奥林匹克会歌的产权属于国际奥委会专有。国际奥委会可采取一切适当措施使奥林匹克标志、旗、格言和会歌在各国和国际上获得法律保护。为了加强对奥林匹克知识产权和奥林匹克标志的保护，保障和维护奥林匹克知识产权人和奥林匹克标志权利人的合法权益，我国先后颁布了《北京市奥林匹克知识产权保护规定》（2001年10月11日北京市政府令第85号发布）和《奥林匹克标志保护条例》（2002年2月4日中华人民共和国国务院令第345号发布）。
当今世界上流传最广的标志要数奥林匹克五环了，随着奥林匹克运动的发展，它已成为奥林匹克精神与文化的形象代表，五环“转”到哪里，奥林匹克运动就在哪里生根开花。
说起五环的来历，曾经有过这样一个有趣的故事。 1936年第11届柏林奥运会第一次举行火炬传递活动，火炬的传递路线自奥林匹亚开始，从希腊北部出境，沿多瑙河穿过奥地利，最后进入德国。为了烘托这一具有象征意义的活动，奥运会组委会主席卡尔•迪姆及其同事几乎完全按照古奥运会的情景来布置沿途经过的古希腊遗址。火炬到达德尔菲帕那萨斯山的古代运动场时要举行一个特别仪式，这时，迪姆突发奇想，在一个高约3英尺的长方形石头的四面设计并刻上了现代奥林匹克运动的五环标志，放在了古运动场的起跑线一端。仪式结束后，火炬继续北上，而这块作为道具的石头却被留在了古运动场。
由于极少有人知道这块刻有五环标志石头（后被称做“迪姆之石”）的真实身份，此后的很长一段时间，它被当做了“有3000年历史的古代奥运会遗迹”。这个以讹传讹的错误直到20世纪60年代才被德尔菲的希腊官员指出。1972年5月，这个假文物被送到德尔菲的另一个地方——古罗马广场入口处。
事实上，现代奥林匹克运动的五环标志出自现代奥运会创始人顾拜旦之手。顾拜旦认为奥林匹克运动应该有自己的标志，这个念头在他的脑海里盘桓已久。1913年，他终于构思设计了五环标志和以白色为底印有五环的奥林匹克旗，打算在国际奥委会成立20周年之际推出这个标志。
1914年6月15日～23日，国际奥委会在法国巴黎索邦学院举行代表大会，同时庆祝国际奥委会成立20周年。在纪念大会上，顾拜旦兴致勃勃地拿出自己设计的五环标志和一面印着五环的旗帜向大家展示，并建议将它们作为奥林匹克运动的标志。听了顾拜旦对五环标志的说明后，会议确定将奥林匹克五环和奥林匹克旗作为奥林匹克标志。
奥林匹克五环标志由5个奥林匹克环从左至右套接而成，可以是单色，也可以是蓝、黄、黑、绿、红5种颜色。最初的解释是五种颜色代表各国国旗的颜色，后来又将5个不同颜色的圆环解释为五大洲的象征。
奥运会会旗，3米长，2米宽，以白色为底，象征纯洁。蓝、黄、黑、绿、红五环，环环相扣。1914年，在巴黎举行的奥林匹克大会首次悬挂了奥林匹克旗。1920年，奥林匹克旗第一次飘扬在安特卫普夏季奥运会体育场。这届奥运会后，比利时奥委会赠送了国际奥委会一面同样的旗，在奥运会期间悬挂，后成定制，历届奥运会开幕式上由上届举办城市转交此旗，由举办城市保存，比赛期间主运动场仅悬挂代用品。1952年，奥斯陆市赠送国际奥委会冬季奥运会会旗，交接、保存和使用方法与夏季奥运会相同。
1979年6月，国际奥委会正式宣布了会旗和五环的含义：根据《奥林匹克宪章》，奥林匹克旗帜和5个圆环的含义是：象征五大洲的团结以及全世界运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神在奥运会上相见。
张家界旅游景点
1、张家界国家森林公园
张家界国家森林公园位于湖南省西北部张家界市境内。1982年9月25日，经中华人民共和国国务院批准，将原来的张家界林场正式命名为“张家界国家森林公园”，也是中国第一个国家森林公园。
1992年12月，因奇特的石英砂岩大峰林被联合国列入《世界自然遗产名录》，2004年2月被列入世界地质公园。公园总面积4810公顷。
2、天门山
天门山，古称云梦山、嵩梁山，是张家界永定区海拔最高的山，北距城区8公里，因自然奇观天门洞而得名，最早被记入史册的名山。主峰1518.6米，1992年7月被批准为国家森林公园。
形成罕见的世界奇观――天门洞，天门洞南北对穿，门高131.5米，宽57米，深60米，拔地依天，宛若一道通天的门户，从此而得名天门山，已有1754年历史。山顶相对平坦，保存着完整的原始次森林，有着很多极为珍贵和独特的植物品种，森林覆盖率达90%。
其间古树参天，藤蔓缠绕，青苔遍布，石笋、石芽举步皆是，处处如天成的盆景，被世人誉为世界最美的空中花园和天界仙境。2012年7月22日中午，法国轮滑大师让伊夫·布朗杜挑战天门山。
3、黄龙洞
黄龙洞位于湖南省张家界市核心景区武陵源风景名胜区内，是世界自然遗产、世界地质公园张家界的有机组成部分，属典型的喀斯特岩溶地貌。
被列为国际旅游洞穴会员、全国35个王牌景点之一、中国首批AAAA级旅游区（点）、中国旅游首批知名品牌、湖南省最佳旅游景区、湖南省著名商标、张家界旅游精品线之一，享有绝世奇观之美誉。
2005年被评选为“中国最美的旅游溶洞”。2009年，黄龙洞被评选为“中国最美的旅游奇洞”。
4、宝峰湖
宝峰湖是世界自然遗产、世界地质公园、首批国家5A级旅游区张家界武陵源风景名胜区的组成部分。属张家界地貌内自然山水与人文民俗相结合的湖泊型自然风景区。
被称为“世界湖泊经典”，地处张家界武陵源风景名胜区的核心地带，距天子山8公里，距武陵源区政府1.5公里，距黄龙洞8公里，宝峰湖风景区集山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的宝峰飞瀑、神秘的深山古寺闻名。
5、八大公山
八大公山位于武陵山脉北端，湖南省张家界市桑植县西北部，西与湖北的宣恩、鹤峰两县毗邻，又与武陵源风景名胜区相接，是湖南四大水系中澧水的发源地。
八大公山距桑植县城85公里，海拔自346米至2003米，由斗蓬山、杉木界、天平山三大林区组成，总面积4.49万公顷。1982年确立为全省首批23处自然保护区之一；1986年经国务院确定为中国第一批20个国家保护区之一的森林和野生动植物类型自然保护区。
1993年被纳入“中国人与生物圈”保护网络；1998年被世界自然基金会列为全球200个重要生态区之一。就凭这些“身份”和“头衔”，可想而知八大公山在森林和野生动植物领域的地位，是多么显赫和重要了。
朝鲜旅游 一般多少钱，都是啥行程
去三月半家旅游有很多种路线，从最简单的新义州1日（750元左右）游，到最常见的平壤-板门店-妙香山4日（根据住宿条件、交通方式不同2500-3500元不等）游，到最贵的私人定制商务考察（2万元左右）游等等。朝鲜旅游目前不接受私人申请，只能从丹东的中国旅行社报团出游（百度搜索丹东旅行社即可），且行程基本固定，不允许自由行或在游览中脱离朝方监控。
最常见的4日游参考行程如下：
第1天丹东-平壤
8：30丹东火车站售票厅门前集合，统一办理出境手续，后乘旅游列车约10分钟经著名的【鸭绿江大桥】，前往朝鲜平安北道首府【新义州】火车站，车上办理朝鲜入境手续（约1小时），前往朝鲜首都【平壤】，根据时间安排游览【万寿台大纪念碑】、游览世界上最高的80米【凯旋门】、那里是当年金日成元帅光复朝鲜时在那里宣布朝鲜解放的地方，游览为纪念朝鲜战争中牺牲的志愿军烈士而建立的【中朝友谊塔】、向烈士敬献鲜花；游览朝鲜的象征千里马铜像，晚餐后入住酒店休息。
用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐 √
住宿：羊角岛
第2天平壤-板门店－开城
早餐后，前往高丽古都【开城】，通过防坦克障碍、铁丝网等防御设施后，参观【板门店朝鲜战争停战谈判会场】、【朝鲜战争停战协定签署会场】，回味历史一幕，【南北军事分界线】、【登板门阁】朝方管辖建筑内，体验惊心一刻，走进【高丽博物馆】，探寻高丽王朝的历史；参观开城高丽人参专卖店，午餐品尝特色十一碟铜碗套餐，下午返回平壤，参观【平壤学校或国家少年宫】并观看精彩的学生表演（表演根据当地上课内容为准，敬请理解）。晚餐后入住酒店休息。
用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿：羊角岛
第3天平壤－妙香山
早餐后乘车赴【妙香山】（单程2.5小时）参观国际友谊展览馆、普贤寺。返回平壤后参观参观金日成主席的出生地及度过童年时代的故居【万景台故居】，参观跆拳道历史展览室、跆拳道训练、穿着跆拳道服照相,与朝鲜跆拳道选手交流并合影，（跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，是朝鲜具有力量和攻击性的一种自卫术！本行程中所参观的跆拳道圣地馆是朝鲜跆拳道专用体育馆，被喻为朝鲜的“跆拳道殿堂”！【平壤地铁】（搭乘一站：复兴站到光荣站）。晚餐后入住酒店休息。
用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿：羊角岛
第4天平壤－丹东
早餐后参观【民俗纪念品商店】漫步【金日成广场】，远眺【人民大学习堂】、【主体思想塔】的宏伟壮丽，之后前往平壤火车站，平壤时间10:10分左右乘火车返回新义州火车站，火车上办理入境手续后，约15:30-16:30抵达美丽丹东，结束难忘的朝鲜之旅！
在朝鲜游览中比较“有意思”的，是中国游客常玩的“逃离羊角岛”，即在羊角岛酒店住宿期间脱离朝方既定的游览路线，私自或裹挟朝方导游逃离酒店去平壤市区逛街---比如去平壤火车站附近夜游或去三月半带雪主去过的平壤海棠花餐厅让伺候过三月半的金颜美伺候你吃70美金一人的铁板烧~
张家界旅游攻略
张家界是我国第一个国家森林公园，是个风景非常秀丽的地方。桃花源记中的武陵源如同一个神话中的桃源仙境般吸引着人类回归，张家界就是位处其中。天然的山水让人心驰神往。因此，张家界旅游攻略也就少不了了，此百度经验可以带您们去体会张家界土家人的风情《土家姑娘哭嫁，土家人的家居，领悟土家的山歌，苗族的八宝铃舞等，可以带您们去了解湘溪的三大古迷〈赶尸，上刀山，下火海〉我可以带您们去看张家界的奇峰秀水〈黄石寨，六奇阁，天书宝匣，金鞭溪，神鹰护鞭，金鞭岩，花果山，师徒取经，劈山救母，千里相会，杨家界，乌龙山，天波俯，天子山，贺龙公园，西海石林，御笔锋，仙女散花，天子阁等景区〉自助游稻草人稻家乐先生可以带您了解张家界的洞府〈黄龙洞，龙王洞，九天洞〉等等！！当代旅游界流传这么一句话：“看山要去张家界，看水还在九寨沟”。张家界的山在全国的山水风景中那是数一！！
到达张家界自助游的交通说明:
1． 航班：
目前全国共有24个城市有航班直达张家界市，但除了北京、成都、长沙、广州、深圳之外，其他城市并不是每天都有航班，由于航空时刻表经常变化，因此要以当地售票处电脑上显示的班次为准。
东北方向的朋友来张家界，只要从北京中转，而后直达张家界。北京周1，2，3，4，5，6，7有飞张家界的航班；或者是自长沙中转至张家界。长沙周1，2，3，4，5，6，7有飞张家界的航班。
东南方向的朋友来张家界，可以从所在地飞抵上海、深圳等地，再转乘直飞张家界的航班。
2． 列车：
张家界火车站已与国内10多个大、中城市开通了旅客列车。张家界火车站可直达北京、上海、广州等城市；张家界至广州、长沙、湛江等城市的列车均为始发站，乘坐方便，东北方向：可乘T72、T48、T18、T227/T226直达北京，然后从北京转乘K267次列车直达张家界；或是乘T238/T235次到达长沙，然后从长沙转乘N726/N728N733/N736N710/N711N702/N704、K91/K94都可到达张家界，温馨提示：黄金周期间，以上方向的朋友们想要购买返程票的，最好是提前买好从长沙中转的，因为张家界拿票是很困难——东南方向：上海、无锡、南京等地的朋友都可以乘坐533次列车在张家界下车；广州、深圳等方向的朋友们可以乘坐N702/N704、N710/N711次列车在张家界下车；湖北方向的朋友可以乘坐2159、1473次列车在张家界下车；广西方向的朋友可以乘坐2012次列车到达张家界；湖南的长、株、潭等地区的朋友可以乘坐N733直达张家界，郴州、衡阳、长沙、益阳、常德等地区的朋友可以乘坐N726直达张家界。
3.自驾车；
1）.广州方向 广州—(京珠高速)→长沙—(常长高速)→常德—(高速)→张家界 )
2）.长沙方向 长沙(长常高速)-——常德(常张高速)→张家界 〈只须3个多小时到张〉
3）.武汉方向 武汉—(汉宜高速)——荆州—(国道)——公安—(国道)→湖南澧县—(省道)——石门—(省道) →慈利县—（常张高速）→张家界 *
4.）.华东方向
1. 上海—→南京—→合肥—→潜山—→黄梅—→黄石—→武汉—→荆州—公安—→湖南 澧县—→石门—→慈利县—(常张高速)→张家界
2..上海—→杭州—→金华—→衢州—→南昌—→株洲—→长沙—(长常高速)→常德—(常张高速)→张家界
5）.北京方向 北京—(京珠高速)→武汉—(汉宜高速)→荆州—(国道)→公安—(国道)→湖南澧县—(省道) →石门 县—(省道)→慈利县—（常张高速）→张家界
6）.南昌方向 南昌—(207国道)→株州—(高速)→长沙—(高速)→常德—(常张高速)→张家界
7）.合肥方向 合肥—→武汉—→荆州—(国道)→公安—((国道)→湖南澧县—(省道)→石门 —(省道)→慈利县—(常张高速)→张家界.
8）.郑州方向 郑州—(高速)→武汉—(高速)→荆州—(国道)→公安—(国道)→湖南澧县—(省道)→石门— (省道)→慈利县—(常张高速)→张家界
9).济南方向 济南—→邯郸—(高速)→武汉—→荆州—(国道)→公安—(国道)→ 湖南澧县—(省道)→石门 —(省道)→慈利县—(常张高速)→张家界
10).重庆方向 重庆—→涪陵—→武隆—→彭水—→黔江—→咸丰—→湖南龙山—→永顺—张家界
张家界自助游景点全攻略
因为爬张家界太辛苦，张家界森林公园等四大景区有264平方公里。一般得三天，而且全是走路，当然也有电梯与索道以及观光火车可坐。所以爬完山之后，再到凤凰沱江边将自己的已经酸胀的腿浸泡，散散心，等于是休整。然后打道回府，这样就显得轻松。
一、御笔峰(天子山)
御笔峰是张家界石英峰林地貌的典型代表，位于天子山，几座细薄坚挺的山峰非常有型，形似几只倒插的毛笔。传说是土家族起义领袖向大坤的亲用御笔倒插于此。此景点多次被宣传媒介作为宣传图片资料，多年影视屏幕的焦点景点，99年张家界首枚发行的邮票景点。有诗句写到“视看西海云雾中，御笔峰端指长空。奇峰异石观景台，三山五岳败下风。”可以说御笔峰是张家界风景的代表，当仁不让的成为十大绝景之首。
二、天门洞(天门山)
天门山海拔1518.6米，是张家界永定区最高的山，距城区仅8公里，因自然奇观天门洞而得名。天门洞，高131.5米，宽50余米，南北对开于千寻素壁之上，气势磅礴，巍峨高绝，是罕见的高海拔穿山溶洞，更是尽显造化神奇的冠世奇观。天门洞终年氤氲蒸腾，吞云吐雾，景象变幻莫测，时有团团云雾自洞中吐纳翻涌，时有道道霞光透洞而出，瑰丽神奇，宛如幻境，似蕴藏天地无穷玄机。天门山索道线路斜长7455米，是世界最长的单线循环脱挂抱索器车厢式索道。
三、仙女散花(天子山)
仙女献花被誉为仙女的化身，向王天子的爱妃，形象逼真、惟妙惟肖，犹如一位楚楚动人的佳丽。手中捧着满满的鲜花，在西海的山峰中散布花的种子。一直在此等候着向王的归来，有诗句写到“瑶池玉女下凡间，化为石峰格外妖。手捧金兰随意撒，万朵金莲半山腰”。
四、天下第一桥(袁家界)
天下第一桥是世界上最搞的天然石桥，桥面宽约两米，长20余米，绝对高度350米。两座大山被一条长廊连在一起，形成天然桥洞。遇见云雨天气，桥下时常吞云吐雾、云雾翻滚、深不可测，气势壮观雄奇。桥上苍松挺拔，桥边古藤垂挂，走在桥上，只见雾气蒸腾，松涛呼啸，石桥好像也颤颤悠悠，晃晃摇摇似的，令人惊心动魂。这里是张家界风景一绝，是大自然的一个奇迹，天下第一桥的名号一点也不为过。
五、神鹰护鞭(金鞭溪)
神鹰护鞭位于张家界国家森林公园内，金鞭溪畔，两座石峰相连，左边山峰形似一只展开翅膀的老鹰，右边的山峰形似一根神鞭。左边的山峰顶端尖斜，如鹰的头，山体下面的部分形似老鹰宽厚巨大的双翅，老鹰的左翅紧紧围绕金鞭岩，如起护卫作用，故名神鹰护鞭。金鞭岩相对高度380多米，据说是张家界三千石峰中最高的一座。
六、采药老人(十里画廊)
采药老人位于十里画廊，没有人看了说他不像的，采药老人又叫老人岩，在“寿星迎宾”前面不远，他肩背满满一篓草药，腰身佝偻，布满皱纹的脸上和神邃的眼里充满着焦虑忧虑。据说他是向王身边的那个草药郎中贺半仙，自起义军与官兵交战以来，天天翻山越岭采药，日夜救护伤员。那天他刚采了一背篓药，路过神堂湾，听说起义失败，向王跳崖自尽了，顿时惊得目瞪口呆，脚也不听使唤了。就这样，他背着药篓，痴痴地望着神堂湾发呆。久而久之，便化成了一尊石像。有诗赞道：“天工难塑老人岩，风尘仆仆情满怀。肩背药草为何故，步覆匆匆费思猜。”
七、定海神针(黄龙洞)
张家界黄龙洞景区的标志景点，全高19.2米，围径40公分，为黄龙洞最高石笋，两头粗中间细，最细处直径只有10厘米，如果按专家测定的黄龙洞石笋的年平均生长速度仅为0.1毫米，那么依此推算，“定海神针”生长发育至今已有20万年历史了，而且仍在继续生长，如果再长6万年，再长6米，就可直抵穹顶而“顶天立地”了!为了更好地保护这一标志景点，黄龙洞景区管理部门特地为“定海神针”买下—亿元巨额保险，创全国为世界自然资源性遗产买保险之先河。
八、宝峰飞瀑(宝峰湖)
宝峰飞瀑：宝峰桥左前方山腰4O余米处，一水飞流而下，如同一条银色丝带挂在峭壁之上。瀑布先直泻，后顺坡漫洒于铁索桥处池中。两水池相叠，波光盈盈，翠竹、红树、人影尽映其中，宛若画盘。书法家沈鹏游览宝峰湖后题—“飞流界峰”四字，镌刻于飞瀑石上方峭壁。
行程中含宝峰湖的旅游线路：张家界、天子山、宝峰湖、黄龙洞 热门三日游
九、夫妻岩(黄石寨)
夫妻岩位于黄石寨对面山头，张家界山庄后，在田家台的对面，有两个自然生成的山峰。这山也真奇，一个象男，一个象女，头挨着头，身靠着身，有眼睛，有鼻子，有头发，有嘴唇，就连眉毛与牙齿，也看得清清楚楚，明明白白。他俩站在高山，立在神地，相亲相爱，永不分离。相传，这是花仙山荷花与养蜂人田花郎历尽千辛万苦，几度起死回生结合而成的，如遇自己的红颜知己，可以去此处看看，许下心愿可保夫妻和睦，家庭幸福。
十、千里相会(金鞭溪)
在金鞭溪游览过程中，可见一组奇峰，有两座较高的石峰紧密相连，下半截连为一体，上半截一高一矮，高者略欠身，低者稍后仰，好一幅相爱拥抱的绝妙画面，恰似一对久别重逢的夫妻，故名相会峰，亦称千里相会。相传东海龙宫小龙女常来此地观赏风景，一次偶然的机会，结识了峨眉山远道而来的后生，二人情投意合，很快便产生了爱情。龙王知道此事以后，非常恼怒，决意拆散二人，多次将小龙女关在龙宫，但小龙女想方设法逃出来，常常与情人相会。龙王一气之下，将二人点化成石，便成石峰“千里相会”。
张家界自助游景区的吃：
全球的景区内物价都会高于市面的几倍，在张家界景区内也不例外，因为山高，食物都是靠村民背或挑上去的，所以成本价格比较高。带肉的菜每份30元以上，野味菜80元以上，有野猪、鹿子、竹鸡、枞菌、野木耳等，蔬菜15元以上。
张家界自助游景区的娱：
在武陵源区可参加一些当地民俗风情的娱乐节目，比如；“魅力湘西”的篝火晚会，土家风味的夜市，天子街的土特产等；
在张家界景区内一路上有不少听山歌的点，每个点有几个土家族姑娘。你可照歌单点唱，也可让她们唱拿手的，花10元钱就行了。“乌龙寨”景点的“空中歌台”是听山歌最好的地方，这里地处半山腰，面对着空旷的山谷，对面的山峰形成天然的回音屏，你一定要站着面向山谷听，那样才会真正地感受到空谷传音的原汁原味的山歌妙韵。
张家界自助游线路攻略全介绍
第一天黄石寨——金鞭溪——袁家界
由张家界国家森林公园门票站进入（门票每人248元），为保存体力，建议乘缆车上黄石寨（缆车费上山每人48元），然后饶寨顶一圈，大约要一个小时，然后步行下山。黄石寨的景点其实都在寨顶，上下山的路上景点不是很多，但是自助游的还是应当走路下山，如果体力实在太差，也可以选择缆车下山（下行65元每人）,下山后须出景区用餐，所幸黄石寨离大门不远，从黄石寨脚下到用餐的地方只要步行10分钟左右。如果想节省时间的话，也可以在黄石寨顶用了中餐以后再下来。
吃过午饭后从一个大氧吧广场去金鞭溪。其实大氧吧广场就是黄石寨脚下，其中一条道去黄石寨，另一条道去金鞭溪。沿途主要景点有：母子情深-猪八戒背媳妇-神鹰护鞭（金鞭溪标志性景点）-师徒取经（央视版《西游记》“三打白骨精”的现场拍摄地。）-劈山救母-文星岩-紫草潭-双龟探溪-秀才藏书-千里相会等等。金鞭溪全长15华里，大约需要2个小时走完，其终点站为水绕四门。在水绕四门可做环保车（免费）至白龙天梯下站，乘白龙天梯上袁家界。白龙天梯票价：单程72元/人。白龙天梯号称有三项世界吉尼斯记录：世界上最高、载重量最大、速度最快。晚上可以住在袁家界。
也可以走另一条路线，到“千里相会”看到一条岔道，顺着这条岔道走小个半小时也可以到达袁家界，不过这条道山高路陡，体力差的人肯定不适应。
住宿：
袁家界地区的农家客栈均在群山环绕之中，风景十分优美。早餐就在住宿的餐馆用，一般来说，山上的每家客栈都有早餐供应。而如果你要是住在山上的话，可以把行礼放在住宿的地方，只需带一些小吃点和相机等等，大大减轻了载重量。天子上离风云宾馆不远。天子山的主要景点有贺龙公园，西海石林，天子阁等。像神堂湾，点将台等等团队都不会去，一般的自助游也不知道有那些景点，所以有些自助游导游就会偷懒而不会带你去那里，所以即使打算在张家界请导游的话，事先作一些准备工作还是有必要的。但是如果请到一些好导游的话，他们还是会主动的提醒你或是推荐你去的。像我们这次请的张家界稻草人俱乐部导游——稻家乐导游就推荐我们看这些景点，为他敬业的精神喝彩。神堂湾和点将台都是很好看的景点，而且人少有安静。
中饭可以在天子山吃自助餐，视规格高低各有所差，平民餐一般28元/人即可搞掂。午饭后在天子山乘坐景区环保车去乌龙寨。乌龙寨的入口并不明显，建议要留神。乌龙寨和天波府其实就是在一块。乌龙寨是以前土匪居住而留下的寨子。地势极险峻。到了乌龙寨顶爬到一个独立的石柱上面就可以看到天波府了。石柱有成90度的舷梯，爬上去可要一番的勇气。但是真正爬上去了，你就会被周围的景色所惊呆，可以说，天波府是我在张家界见到的最大气最有特色的景点。晚上住宿依旧住在袁家界客栈
第二天天下第一桥——迷魂台——十里画廊
天下第一桥位于袁家界，那里有环保车站，可以通向天子山和百龙天梯上站。从天下第一桥开始可以游后花园等景点。天下第一桥属袁家界精华景点。大自然的鬼斧神工，将一块厚约5米的天然石板，横空"架"在两座山峰之上，把东西两峰连接。高度、跨度和惊险均为天下罕见，故称"天下第一桥"。
后花园位于天下第一桥东400米处，台分两级，第一级由东向西呈一面缓坡，约100平方米，第二级比第一级大约低2米，是一块紧连着第一级悬空横伸的石板。坐在台上，可见金鞭溪和砂刀沟争奇斗巧，云雾翻滚，群山时隐时现，变幻莫测，使人难辨天上人间。后花园有"天然盆景"之称。园内石峰千姿百态，溪水绕峰而流；山上古木参天，云雾弥漫，犹如古时皇宫内的后花园一样。午饭可以在天下第一桥用，有自助餐也可以点菜。不过景区的菜都很贵，所以你可以让导游跟你包餐，这样吃起来比较的省一点。
下山有2条道可供选择。可以从袁家界取道下山，这样可以到达金鞭溪的千里相会。但是千里相会正好处于金鞭溪的中间地带。无论出那个大门都要要走路（金鞭溪无环保车可做）。另外一条就是乘坐百龙天梯下山，百龙天梯的下站是水绕四们，这样的话可以直接做环保车出大门。无需走路。在水绕四门做环保车可以到达十里画廊，位于索溪峪景区，是该景区内的旅游精华，在这条长达十余里的山谷两侧，听说以前十里画廊有水，但是我们那次去没有看到水，
晚上可以出景区，住在武陵园区。那里有好多的夜市，不过我觉得那种路边摊不是很干净卫生。建议还是不要省钱，去比较干净的参观比较的放心。
第三天宝峰湖——龙王洞
宝峰湖就在武陵源区附近，在武陵园区可以15元包一辆面的，10分钟左右就可以到达。宝峰湖的门票是96元/人。宝峰湖的主要游览方式是乘坐游船荡舟湖泊。船上还有土家妹子唱山歌呢，也会有土家小伙子跟她来对歌。里面还有一座宝峰山，上面有鹰窝寨，也是以前土匪居住的地方。
龙王洞的价格是103元/人，由于开发的比较的迟，所以里面保存的很完好。十里曲洞，十里迷宫，十里玉琢，十里彩屏。而洞前有湖，洞口有河，则是其独特之处。泛舟徐进，由湖山一色渐入洞水一色之佳境。穹顶洞壁的钟乳石投影水面，与水中晶莹玲珑的奇石浑然一体，在彩色灯光的照耀下，愈显绚丽多姿，使人恍若步入龙宫仙境。泛舟进洞四百米许，舍舟登岸，钟乳石千奇百怪，倒悬洞顶，石笋石柱错落：“朝龙殿”、“瑶池”、“灵芝宝菌”、“龙王宝座”等多处景观。从武陵园回张家界市区有中巴车，每人12元，一个小时左右即可到达市区汽车站。
自助游注意事项
1、张家界风景区由：天子山自然保护区、张家界国家森林公园（黄石寨景区、金鞭溪景区）和索溪峪自然保护区组成，整个张家界景区加上武陵源政府统称武陵源区。
2、 张家界门票是一票制（也就是一个通票，它是一张验指纹的磁卡。），248元，有效期是48小时。
3、张家界精华景区为天子山景区和黄石寨景区，共一百多个景点，其中黄石寨金鞭溪有70多个景点，天子山50多个景点。俗话说：“不上黄石寨，枉到张家界”。张家界评上世界自然遗产、国家森林公园就是因为黄石寨，黄石寨还是非常有必要去的，否则真的就白来张家界了。
4、自从被联合国教科文组织因景区山上修酒店破坏自然景观而黄牌警告过后，张家界山上所有的酒店都撤了，现在只有民居，一间一般80元——200元左右，条件最差只有两张床的可能50元。星辰，南航福利来，天鸿，东方明珠，华宇价格还算公道。分淡旺季价格160到280元搞定，二星的在80----120可以了。
5、对于那种纠缠不休的人，您可向旅游局质检大队或武陵源区旅游局质检所。以及110求救！
6、购物，要做到货比三家，善于砍价，善于识假，对那些所谓的山药（特别是何首乌，都是假的。）名贵茶叶可不要轻信其所谓神奇的功效。贴心提示：在景区消费时，不要在无营业执照的商店消费。不要随便出手买“古董”、“古玩”，除非您是内行。别相信“人型何首乌”，那是千年难遇，比你买彩票中头奖率还低。看清商品还价，讲定价格再拿，索要凭证备查。张家界较正规的地方如:土家妹超市等一些大型超市。