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作为一名体育教师应如何组织有效地练习
在开展补偿性练习的过程中，教师一定要关注全体学生，充分因材施教。例如我在上学期的体育课中，通过设置钓鱼游戏，让学生分组进行练习。在第一组学生运动的时候，第二组和第三组的学生观看，然后依次轮换练习。通过这样的方式不仅能够避免在游戏中出现意外，而且也能够让学生根据不同的身体素质和体能基础进行观察与了解，让整个课堂的游戏活动得到全面的掌控。所以教师在开展补偿性体能练习教学时，最重要的就是面向全体学生，只有保证大多数学生进步，才能够提高课堂教学质量。
在进行体能训练的过程中，必须保证针对不同的体育项目，采取不同的体能训练措施。例如在讲解篮球运动时，为了能够提高学生的体能，增强身体的协调性，必须针对篮球进行专项练习。通过反复起跳来增强双腿的爆发力，只有这样才能够提高学生对篮球运动的掌握程度。另外，还可以利用球砸篮板保证学生能够触摸到篮板，在这一过程中可以不断增强学生的弹跳能力，让学生的身体素质得到全面提升。在篮球体能训练时，教师切忌急躁冒进，必须根据学生身体实际情况来开展专项练习，在学生体能达到一定水平之后可以实施快攻反击的练习。通过在全场开展快速运球跑训练或者Z字形快速运球跑训练，既能够让学生感受到篮球的防守反击，也能够增强学生的学习兴趣。教师还应该根据学生的身体条件差异、运动基础差异等各个方面的区别进行判断与分析，对不同的学生进行区别对待，促进学生的个性化发展。在补偿性体育教学开展的过程中，教师还应该对体型特殊的学生进行有针对性的补偿性体能练习，只有这样才能够实现因材施教。
体育教师如何开展课外体育活动
全国亿万学生阳光体育运动开展以来，学校的体育搞得轰轰烈烈，学生每天锻炼一小时，除了体育课外，各校都加强了课外体育活动的锻炼，这就要求我们体育教师开展好课外体育活动。课外体育活动是体育课堂教学的一个重要延伸，内容丰富，形式多样，组织工作复杂，牵涉面广，实施起来比较困难。因此，如何开展课外体育活动是体育教师的一项重要任务。要想搞好搞活课外体育活动，结合多年的实践，笔者认为体育教师应从以下几个方面着手。 一、体育教师要努力提高自身的素质和修养 当今社会是信息时代，每位体育教师必须不断地更新自己的知识，跟上时代的脉搏，仅凭已有的知识和经验是很难适应时代的要求的，也不利于实施素质教育，更难适应现代化教育教学的需要。所以体育教师要自觉、积极、努力学习，刻苦钻研，在实践中不断磨炼自己，充实自己，完善自己，提高业务水平，加强自身修养。体育教师的各方面素质和修养提高了，才能更好地开展学校课外体育活动。 二、培养学生体育兴趣，是开展课外体育活动的重要组成部分 兴趣是人们进行活动的动力，是学生最好的老师，运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。体育教师培养学生的兴趣，使学生从“要我练”转变为“我要练”。体育教师要根据学生特点，尤其要符合学生的生理和心理特征，正确合理地组织体育教学和课外体育活动。遵循循序渐进的原则，由易到难，安排教材内容，合理搭配教材，避免片面的或枯燥乏味的练习，在练习中，针对学生的不同差异，教师应该看到差距，因材施教。对素质差的学生则降低难度和要求，例如长距离跑就可以减少距离，跳跃项目可降低高度和远度。让学生通过练习达到预期的效果，提高学生学习的兴趣，产生愉快的情感体验，从而树立信心，养成体育锻炼的良好习惯。体育教师应通过各种渠道，利用各种手段大力加强体育宣传工作，如报纸、黑板报，从而使学生被某类体育活动吸引，产生学习和练习的动力。学生一旦有了某种需求，就会产生浓厚的兴趣。如果在课外体育活动中，体育教师再加以介绍示范，效果就会更好。在练习过程中注意加强保护与帮助，避免发生伤害事故，一旦发生伤害事故，学生便会产生畏惧情绪，更谈不上兴趣了。课外体育活动应与课堂教学相结合，是课堂教学的延续，丰富和充实了课堂教学，二者有机地结合，才能有效地增进学生参加体育活动的兴趣。学生掌握了一定的运动技术、技能，在课外体育活动中才敢于进行尝试，如果他们的体育基础是一张白纸，又怎能积极参加课外体育活动？体育兴趣也就无从谈起了。通过课外体育活动，学生在课堂上所学的技术和技能得到锻炼、掌握、巩固和提高，学生的体育兴趣才会培养起来。 三、利用体育竞赛活动，吸引更多学生参加课外体育活动 根据学校的场地、设施及季节性特点，选择学生喜爱的体育项目，开展形式新颖，趣味性强，对场地、规则、参赛人数及活动技能没有严格限制的小型体育竞赛。有比赛就有竞争，有竞争就有提高，这样可以检验学生平时的活动效果，还可以发挥体育骨干的作用，锻炼他们的组织能力和指挥能力。通过比赛还可以培养学生的集体荣誉感和提高学生的交往能力。组织小型体育竞赛要制定切实可行的竞赛计划，并进行广泛宣传，使学生对这些体育竞赛做到心中有数，吸引更多的学生参赛、参观，提高体育竞赛的观赏价值。课外体育竞赛主要是活跃学生文化生活，竞赛必须抓好赛风，体现竞赛的公平性、公正性，对一些不良行为进行正面教育，体现课外体育竞赛自娱自乐的效果。 四、加强体育骨干的培养，力争班主任和其他科任老师的支持 体育骨干是体育教师上好体育课的得力助手，同样也是开展课外体育活动不可少的助手，他们自身的素质直接影响了学校课外体育活动的开展。加强体育骨干的培养，对顺利开展课外体育活动有着重要的意义。体育教师定期对体育骨干进行指导，为他们提供各种锻炼的机会，让他们在实践中不断成长。 学校体育工作内容复杂、繁多，尤其是课外体育活动，仅靠分管体育的领导和体育教师远远是不够的。因为课外体育活动的许多工作要靠班主任的实施、配合、检查、督促，所以体育教师要经常同班主任保持联系，配合班主任共同管理和教育学生，才能得到班主任协助、支持。体育教学中还要发挥其他科任老师的作用，特别是在体育方面有一技之长的教师的积极性，让他们组织带领学生进行体育活动，既增进了师生友谊，增强了学生体质，丰富了课外体育活动的内容和形式，同时也树立了教师的良好形象。 五、取得学校领导的重视 体育教师要勤奋、踏实工作，爱岗敬业，干出成绩，争取学校领导对体育的重视。学校领导一旦重视体育，就会支持体育活动的开展，体育器材等硬件设施就可以得到添置、更新，为开展课外体育活动提供了物质保障。另外，提高学校领导对体育活动的认识，也是重视课外体育活动的有效途径之一。学校的运动会等有意识地安排学校领导参与，使他们对体育的认识，便会在潜移默化中发生变化，学校领导如果经常参加体育活动，便会带动全校师生积极参与，学校的体育活动将会蓬勃发展。 课外体育活动为培养学生健身意识，锻炼习惯，自我锻炼能力，促进学生体育素质的发展，提供了一个广阔的空间。吸引和鼓励学生参与课外体育活动，让学生在活动中终身受益。
体育老师要求写一篇我的锻炼计划、求帮助、200字左右、
特制定《学校学生每天一小时课外体育活动计划》如下：
一、指导思想
以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任
明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间
大课间30分钟，上午眼睛保健操广播操，下午二节课后后活动30分钟。
五、活动项目
广播操、眼保健操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、仰卧起坐等。
六、组织实施
1、当天的课任老师为课外体育活动的老师，各位老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、上午广播操由体育教师和班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。
3、下午二节后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班主任和科任老师协商解决。
4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。
5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。
6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。
体育教师应尽快熟悉每个学生的状况，对身体锻炼有哪些好处呢？
现在每个家长都比较重视体育方面的教育，对于体校的老师应该尽快熟悉每个学生的状况，对学生的身体锻炼有特别多的好处，毕竟每个学生的身体素质，性格差异等等都是不同的，所以老师应该针对每个学生的个人情况而去进行身体锻炼，可以使学生更好的吸收，明白自己的不足，以便及时改正，取得更优异的成绩。
身为体校的老师他们必须很好地了解学生的特点。大家都知道每个学生的实际情况不同，每个人的性格特点也不同。教师要想在教学中取得好成绩，就必须提前了解学生的相关信息。所以老师在学校一定要熟悉学生，这样才能根据学生的特点制定出适合学生的方法，帮助学生取得更好的成绩。
体校的老师在学校开展教学工作时一定要根据学生的实际特点进行分析，在这个过程中要培养学生良好的思想品质，因为很多人其实对体育没有一个正确的看法，大家只是觉得平时做一些体育锻炼就够了。但是，教师除了要掌握体育的基本知识和素养外，还要在这个过程中注重培养学生的精神品质，让学生只有具备良好的道德情感才能进行正确的训练。
因此，体校教师在教学时必须更新教学方法，不能使用传统方法进行教学。因为用传统的教学方法学生对体育课就不会有任何兴趣，也不利于学生的训练。因此，体校教师要帮助学生树立体育兴趣，帮助学生树立正确的观念，这样才会更有利于学生的学习，已达到最好的效果。
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