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体育中的美有哪些？
体育美，是人类有意识培养身体活动所展现出来的美的总称。
1、心灵美：学校体育中美育的功能表现在对学生心灵美的教育上，内心世界的美，也称为心灵美。学校体育中的审美教育，既不同于政治理论教育，也不同于一般的思想政治。
它主要是通过对体育美的感受、认识和理解，从而感到愉悦，从愉悦中受到美感教育。一次高水平、高风格的运动竞赛，实际上也是一次生动的审美教育课。
2、体型美：体型是人体的外形特征和体格类型。现代比赛中，有些比赛项目队员的体型都朝着身材高大、体形匀称、躯干短、四肢长，关节灵活、上肢手大臂长、下肢大腿粗小腿细、肌肉发达、剽悍健美的方向发展。
既具备了大个的优势，也具备小个的灵敏；良好的柔韧性和惊人的弹跳力充分显示了他们的体型美。
3、姿态美：优美的形体姿态是指人们在长时间工作、学习、生活过程中所形成的身体姿势。由于体育运动的各项技术都需要人体上下肢的协调配合，运动中大量的移动和跳跃造就了运动员们匀称、健美的形体和优雅大方的姿态。
同时对发展运动员腰、腹、臀部和腿部的肌肉起到良好的作用，基本功的训练对这些肌肉部位的锻炼比较充分。因此，系统的训练会产生优雅的人体姿态。
4、运动美：身体运动是体育运动过程中的外在显现形式,身体运动形式通过不断地发展变化，产生了极其丰富的运动项目，显示出丰富的文化价值和美学特征。
运动美是身体的运动之美，是人在体育活动中表现出的美，是社会文化生活的反映，运动是体育运动的基本存在方式，运动美构成体育美的核心。
5、技术美：体育运动的技术美是队员的运动技术水平与体态美素质美动作造型美的综合体现。它表现出娴熟、快速、准确、优美的动作，并与身体运动的速度，耐力，灵敏等身体素质结合在一起。良好的技艺是产生技术美的根源和基础，在自然不自然中流露出来。
6、战术美：战术美是在娴熟的技术美和高水平的素质美基础上，通过集体合作、组织配合的形式所表现出来。体育比赛时，既要考虑主观因素，又要根据对方的实力技战术的发挥和运用的客观因素，随时改变自己的战术形式，发挥克敌致胜的战术效能美。
7、风格美：风格在体育运动领域里是指一个人的气度和作风。由于不同民族、不同国家运动员都有其不同的民族气质和精神风貌，这种气质和精神风貌，慢慢积淀在运动员的技术风格和教练员的执教风格当中，因此，形成了不同的风格美。
扩展资料
体育美学
运用美学的基本理论和方法，研究体育领域中美学规律、本质和特点的科学。主要研究体育运动过程中美的发展和规律，以及人如何表现、认识、反映和掌握这些规律。
诸如运用优美的身体运动和体态变化等手段，反映人体美、运动形式美；表现审美感情，以激起欣赏者的美感；引导运动者、欣赏者提高审美的能力、趣味、水平和情操等问题。由于意识形态不同，各国体育美学的研究对象、方法和结果有较大差异
首先，从客观方面研究体育活动中实际存在的美，正确认识审美对象。
其次，从主观方面研究体育活动中以美感为核心的审美意识。
再次，研究如何利用审美意识惊醒再创造，即把审美意识反作用于体育实践的问题。
最后，把体育与艺术及未来的发展理想等问题作为主要内容来讨论，探讨如何使体育在人类的审美活动中发挥更大的作用。
在体育美学中，身体美，运动美和由健康导向指引的人文美，是三大重要审美对象。
参考资料 百度百科-体育美学
体育锻炼的收获与感悟怎么写？
1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
2、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
3、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
4、公运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
5、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手。
7、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。
8、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的．脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！
体育美感的基本特征主要有?
1．体育美的整体美。整体美是体育美的一个特定形态，它表现在集体项目的群体组合和活动中。篮球队、排球队、足球队等都是群体组合，通过体育技术组成、运行、提高以致到出神入化的程度而表现出来的整体美。队员们之间配合默契、娴熟的传接球、准确的投篮、扣球、射门都表现了群体的意识美、智慧美和技术美。
2．体育的含蓄美。体育的艺术美、创造美、人们内心道德美、力量美、智慧美等是含蓄美的表现形式。体育活动的拼搏意志是我们这个民族向上精神的具体体现。它寓意深刻，意境纯美，形象丰富，神韵无穷，给人以享受、鼓舞和力量，发人深省。
3．体育的形式美。体育的形式美是技术、形状、结构和动作组合美，是体育的外形美，包括体育活动的比例、和谐、均衡、节奏、场地器材布置的对称优美和队列队形的整齐等。这些形式美给人以生理上、心理上的愉快，是人们表现自我意识和创造活动肋方式之一，是体育美的重要体现方式，体育美的许多内容就是通过形式美表现出来的。
4．人体形态美。人体形态美主要表现为自然的或正常的体态，它包括正常的生长发育、丰满的肌肉、自然协调的动作、正常的行动姿态等。体育活动能使人们形成健壮匀称的体格，端正的健美姿势，使其终生幸福愉快。形与美的协调，充分展现了人体美和充满朝气的气质美。正如前苏联著名诗人马雅可夫斯基所说的：“世上没有更美丽的衣裳像结实的肌肉与古铜色的皮肤一样。”很难想象，一个瘦弱或臃肿的身体，能给人以神采奕奕的美感。
5．人体的动作美。人体的动作美主要表现在动作的协调和韵律感。体育就是发展人们身体的各种能力，培养动作的灵巧性和协调性，发挥动作的速度，使其既经济又美观。人们在比赛或活动中，动作非常协调，节奏分明，使人产生一种美的感受，特别是艺术体操、花样游泳、花样滑冰、武术等项，更是体育与艺术的结合，具有很好的美育作用。
6．人体的健康美。健康美是人类健康的身体呈现的美。在大众中开展的各项健身活动，充分地展示了充满着生命力的健康美。身体健康，肌肉匀称，体躯雄伟，动作优美大方、灵活、协调，富有节奏感以及活动中良好的心理素质，都给人以健康美的情感体验。
由此可见，体育活动能够促进人们的体格健壮及体形的改变，使人们的精力充沛，生命力旺盛，提高人们的适应能力和抗疾病 能力，塑造了人们的健康美。体育运动产生的美，已被越来越多的人们所关心，纷纷涌入体育场所参与活动。随着国家全民健身计划的推进和社会的不断发展进步，必然会有更多的人体验到体育美。
