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体育达标的作文的结尾怎么写
通过这次达标运动之后，我明白我们不仅要学习好，而且加强身体锻炼，增强体质也是非常重要的。
体育达标运动会作文怎么写
下午第一节课，我们学校举行了一场激烈的体育达标运动会，我们班同学个个都精神抖擞、自信满满，
先开始跳远。“一二三跳”我在心里默念着，哎，跳了一米六五。“一二三跳”哎一米七零。最后一次了。“一二三跳”。一米七零。同学们的成绩都比我好。连朱程明都追上我了。
要四百米跑步了，我的心仿佛有一头小鹿在跑，砰砰直跳。在老师的哨声下，我们飞快地跑了出去，跑了一圈，我有些体力不支了，累的气喘吁吁，满头大汗，脸憋得通红。我真想停下来走一会。可我心里想：在坚持一下，就一下liuxue86.com，马上可以到了。终点到了，我用了1分35秒。
仰卧起坐开始了，三班的同学们以惊人的速度做完了仰卧起坐，动作也很标准，手肘都能碰到膝盖。该轮到我了，哨声一响，我就努力地做了起来，刚才的紧张和不自信全都抛到了九霄云外，心里只有一个念头，一定要取得好成绩。慢慢，我感到体力不支了，使劲为自己加油坚持！坚持！在坚持！一分钟显得好漫长，我已累得筋疲力尽，又害怕时间快到了，我憋着一股吃奶的劲
体育达标测试作文
囧迫体育达标测试
漯河市实验小学 五（5）班 孙睿康
“体育达标测试马上到我们班了！”不知哪位仁兄吼了一嗓子。这一嗓子太突然了，本来玩得兴致勃勃的同学们呆住了。呆住的几秒钟，空气和时间仿佛被凝固住了，接着一窝蜂似地散开了。练跳远的，练仰卧起坐的，练跑步的……临阵磨枪，不利也光嘛。
时间过得真快，我们的热身赛还没结束，正式比赛便开始了，首先是800米长跑。望着那红色的塑胶跑道，我心里一阵阵发虚：“这哪是跑道，分明就是红色恶魔嘛！”对于一个体育成绩不太好的人来说，这样的想法可以理解。
我的腿不停使唤地一直往后退：“孙睿康，该你了，往后退什么？”体育老师的大嗓门发威了。对，伸头是一刀，缩头还是一刀，拼了！哨声响起，跑步开始。虽然本人长劲儿不行，但爆发力还行，开始跑得还是很靠前的，可慢慢地，我原形毕露了，呼吸粗了，步伐慢了，汗滴下来了，更可恨的是同学们一个一个超过我了。虽心有不甘，可也无能为力。烈日炙烤着我，口干舌燥，头重脚轻，大汗淋漓，我真的想停下来，想放弃，可是一句很俗但此刻却很管用的一句话浮现在我的脑海里：“坚持到底，就是胜利。”坚持到底，就是胜利，这句话给了我继续跑下去的动力。我用尽吃奶的力气咬紧牙关向前跑着，跑着。哦！我终于看到终点了，看到希望了，忽然脚下生风，速度加快，开始冲刺了，好喽，冲到终点了。我松了一口气，虽然成绩不好，但还是及格了，更重要的是 ，我没有半途而废，战胜了自我，超越了自我。
接下来的是仰卧起坐和立定跳远。立定跳远值得一提，对于立定跳远，我比跑步更怯，我一米六三多，在班中是第一高峰，可我跳的还没我的身高长。看着比我矮一头的“小不点儿”们一个个轻轻松松跳出一米七多，一米八多，而我竭尽全力跳了一米五六，好囧哦，况且这一米五六还是勉强，拉尺子的同学还给了点儿面子。我跳的姿势也被老师命名为“大鹏展翅”。别说，体育老师的这个比喻我觉得那是相当恰当和形象的，我的胳膊前甩后甩，为了跳得远，我甩的力气特大，幅度特夸张，和“大鹏”确有一比，可跳的长度和我甩的幅度却成反比。唉，没办法啊，我是按照老师说的要领做的啊，可我真的跳不远啊，我真的不知我输在哪里？
体育达标测试，我何时在你面前不发囧？
体育达标测试
开学了，我们所喜欢的体育课又迎来了体育达标考核。这学期，市教育局要在我们学校抽查两个班，我们班很“荣幸”地被抽到了。
虽然说我往年的体育成绩也算优秀，可今年是市里抽查，怎么也得来个更优秀吧，再说刚经过了“少运动”的暑假，所以，为了我们都达标优秀，让我们运动起来吧，Let's go!
这学期我们的体育达标项目和往年略有不同，这次的达标项目有：肺活量、50米*8，男生的实心球和立定跳远，女生的跳绳和坐位体前屈。为了达标更加优秀，我制定了如下合理的达标计划：
50*8是锻炼我们的跑步速度，我跑步的速度在班里不是数一数二，但怎么也是良好以上，为了向优秀冲刺，我决定制定魔鬼训练计划：以后上下学放弃自行车，改为跑路。另外每天早上到楼下跑两圈，尤其是周六周日，再打打羽毛球和乒乓球，怎么样？我的50米跑定能跑个优秀。
跳绳是我的强项，每天晚上到楼下跳个10分钟就完全可以了，不跳个优秀+决不罢休。
坐位体前屈是考察我们身体的柔韧性，我们班有些同学还不及格呢。像我四岁开始跳舞，基本功是很扎实的，(*^__^*) 嘻嘻，不是自夸，现在我的前桥后桥劈叉还很溜的，虽然我暑假把舞蹈课停了，可我的“舞功”还在，所以，每晚上床睡觉时，在床上练练前体屈，也就两三分钟的时间，争取拿个100分。
这三项都搞定，身体强壮，肺活量自然就大了。再说，肺活量随时随地都可以练习，深呼吸、扩胸、唱歌等，我刚看到资料说，吹泡泡糖可以增加肺活量，太好了！妈妈老是限制我吃糖，包括泡泡糖，说对牙齿不好，这次可以名正言顺的大吃泡泡糖了，哈哈。
怎么样，我的达标计划也很简单吧，关键是坚持，坚持就一定能胜利！
其实体育达标就是为了检查我们的身体素质，使我们每一个学生都拥有健康强壮的身体，让我们更快乐的成长，所以，我要对每一位同学、朋友说：体育达标，Let's go!
记一次有意义的活动（体育达标）的作文
春天到了，天气变暧了，你看：大雁飞回来了，小河唱着歌儿开始跑步，小草钻出了地面，柳树也睁开了黄绿色的细眼……一年一度的植树节到了。参加校园小记者后，我一直盼望能参加一次有意义的户外集体活动，这一天终于来了，老师告诉同学们，网上公布周末组织植树活动，我兴奋极了，准备了水桶，并亲手制作了我与小树“结对子”的认领牌。这一天我都不知道盼了多少天了，这可是我第一次植树啊。
星期六终于到了，老师带领我们小记者到效外去植树。植树活动开始了，我们四人一组先挑了一个挖好的坑，在老师的指导下我们先把小树小心翼翼的插进土里扶直，再用土把小树苗的根部埋起来，把土踩平；再添点肥料，然后又添土把小树的根部全埋起来。接着又往后退了几步看看我的小树站得直不直。做完这一切，我已经累的满头大汗，鞋上也沾满了泥巴，可是看到了我种的这棵小树，心里又充满喜悦。我提了一桶水，慢慢地浇在小树苗根部的周围，一会儿小树就喝完了一桶水。这时，我郑重的挂上了我的认领牌，微风吹过，小树点点头，好像在说：“谢谢你们，我可以成长了，我会记得你们的”。
我们整整干了半天，小公园出现了一排一排的小树苗，我仿佛看见了一片绿色的树林在眼前浮现，我真希望每天都是植树节，这样我们的地球就会很快变成绿色的家园！