本文目录一览：
- 1、体育中考多少分为A+？
- 2、预测一下今年A区体育国家线吧 我真的好害怕
- 3、体育怎么打A
- 4、哪些网站直播体育比较好
- 5、体育颂课文中每一段的开头都是“a，体育”有什么作用
- 6、中考体育如何拿A，共170分等你来回答~！
体育中考多少分为A+？
体育是中考的必考科⺫之⼀，那么体育考试的总分是多少?下⾯是由店铺编辑为⼤家整理的“中考体育有多少分满分是多
少”，仅供参考，欢迎⼤家阅读本⽂。
中考体育多少分是满分
中考体育成绩全部通过现场测试⽅式评定，满分为30分。
考试项⺫分两⼤类：
第⼀类(必考项⺫)：1000⽶(男)、800⽶(⼥)，满分12分;
第⼆类(选考项⺫)：⾃选项⺫是从篮球运球、⾜球运球、排球垫球、游泳四个项⺫中⾃选⼀项，满分为9分，抽选项⺫是
从⽴定跳远、50⽶跑、掷实⼼球三个项⺫中抽选⼀项，满分也是9分。
体育中考由各学校做好考⽣⾃选项⺫的报名和免考学⽣的统计⼯作，上报区教⽂体局汇总后再上报市教育考试院。社会考
⽣直接到市教育考试院报名。
由教育部⻔在⾸⽇考试前⼀周左右进⾏第⼆类选考项⺫中的抽选项⺫的抽签，每年在抽选的三个项⺫中随机抽取⼀项作为
市本级初三学⽣统⼀考试项⺫，抽签⼯作由市教育考试院组织实施。
中考体育考试怎么才能拿满分
1、过程性考试项⺫考⽣可以根⾃⼰的实际情况选择更有把握的项⺫，建议考⽣提前确定⾃⼰的考⽣项⺫，提前训练，争
取拿到尽可能⾼的分数。
2、⽴定跳远：蹲起跳双脚左右⾃然开⽴，脚尖向前，⾝体向下深蹲或半蹲，两臂⾃然后摆。要求两腿迅速蹬伸，髋、
膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂快速有⼒向前上⽅摆动，最后⽤脚尖迅速蹬离地⾯并向上跳起，落地时⽤前脚掌着地屈膝
缓冲，接着再向上跳起。每次练习15~20次，重复3~4组。这是发展腿部肌⾁⼒量和脚踝⼒量的练习。
3、实⼼球如何扔得更远：向前上⽅徒⼿挥臂练习，击打前上⽅⽤标杆固定⼀标志物后悬浮物练习;两脚左右开⽴，与肩同
宽，两⼿握持排球或者轻重量的实⼼球上举，先⽤单臂交替向前上⽅做挥臂练习，并结合蹬地、重⼼前移、收腹动作;然后再
⽤双臂同时进⾏，动作由慢到快，逐步过渡，这个⽅法主要是提⾼出⼿速度的练习。
拓展阅读：中考体育⽴定跳远技巧
完整的⽴定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
1、预摆：两脚左右开⽴，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重⼼，上体稍前倾，⼿尽量
往后摆。
要点：上下肢动作协调配合，摆动时⼀伸⼆屈降重⼼，上体稍前倾。
2、起跳腾空：两脚快速⽤⼒蹬地，同时两臂稍曲由后往前上⽅摆动，向前上⽅跳起腾空，并充分展体。
要点：蹬地快速有⼒，腿蹬和⼿摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
3、落地缓冲：收腹举腿，⼩腿往前伸，同时双臂⽤⼒往后摆动，并屈膝落地缓冲。
要点：⼩腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
预测一下今年A区体育国家线吧 我真的好害怕
我也是考的管理类的
感觉今年分数线为
总分 公共课 专业
A区 315 54 83
B区 310 50 80
C区 305 46 78
体育怎么打A
别听其他人说的，各省和各省考的东西不一样，而且得分标准也不一样，你应该先了解一下你们考什么，然后加紧训练，每天跑个步，利用课间在楼道内练习一下，在网上查阅有关技巧，并加以练习，相信在体育打A是很容易的（当然，你不能太胖，如果你幸运的话，有时候考官放的很松，你偶尔做一下小动作，是无人管的）
望采纳，谢谢(*^__^*)
哪些网站直播体育比较好
我感觉直播吧挺好的. 不仅有五大联赛, 还有欧洲和亚洲的一些小国的联赛. 另外, 在这里还能看到许多除足球外的其它体育节目. 比如说NBA、WWE啊等等.
体育颂课文中每一段的开头都是“a，体育”有什么作用
《体育颂》课文中每一段的开头都是“啊，体育”有什么作用？
这样写的作用是：
作者采用排比的手法,使文章更具有感染力,并且一次比一次强烈,
从而表达出作者对体育的热爱之情.
中考体育如何拿A，共170分等你来回答~！
中考体育立定跳远，男子1000女子800米，实心球拿满分的练习方法。
立定跳远：摆臂与呼吸合理配合。
立定跳远的技术动作分为，预摆、起跳、腾空、落地4个部分，在预摆时考生两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸。起跳时要注意，在两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直，同时展髋向前跳起，身体尽量前送，过最高点后屈膝、收腹，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。
要提高立定跳远成绩，摆臂与呼吸合理配合很重要。学生在练习时，注意预摆时手臂放松，由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气。当后两臂由上向两侧后方摆时，则呼气。要起跳前，两臂则快速地由下向上摆到头上，随之深吸一口气，然后手下摆至两侧后方，动作一样快，但此时不是呼气，而是憋气。
练习方法：
首先是要练习蹲跳起。“起跳时双脚左右分开，脚尖平行，膝盖向下蹲，手臂自然后摆，然后双脚迅速蹬伸，脚尖蹬离地面向上跳起，同时两臂向上摆。”肖海然说，如此循环，考生每次练习15-20次，重复3-4组。
其次是练习单脚交换跳。“练习时，上体保持正直，膝盖伸直，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下，两只脚交替向上跳起。”每次练习30-60次，重复2-3组。
此外还可以练习蹍跳步，练习的方式为一腿伸直向前上方跳起，另一腿屈膝上举，前腿落地，同时两臂配合腿前后大幅度摆动，然后换腿，如此循环跳起。
除了上述3种练习方法，还有两种练习方式，纵跳摸高和蛙跳。纵跳摸高跳时学生两脚自然分开站，成半蹲预备姿势，一条手臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，用单手或双手摸高，如此动作，每次练习10次左右，重复3-4组。
蛙跳练习。主要动作是两脚分开，身体成半蹲，上体稍微前倾，两臂向后成预备姿势，两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝3个关节，同时，两臂迅速向前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。练习需连续进行5-7次，重复3-4组。
中长跑技巧：不仅匀速，更要冲刺。
在中考体育中，中长跑分为男生1000米和女生800米，在这里提到几个技巧，可以使考生稳中求胜。“在比赛起跑时，适当猛冲一下，不要慌，不要挤，注意安全，冲几十米就可以稍微慢下来。然后，保持好自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。”跑步的过程中要注意呼吸，三步一呼，三步一吸，“这里所说的三步，就是向前跑三个单步，一直保持吸气，再跑三个单步，一直呼气。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。”在这个过程中，考生需要注意，嘴不要张得太大，否则，吸进冷气会肚子痛。
建议，考生在跑的过程中要匀速，在临近终点的最后200米时，要用尽全身力气，向前冲，“这时可以大口呼吸，直到冲过终点，这样一定能取得好成绩。”肖海然说，考生在跑步的的过程中一定要注意动作，“考生跑步时一定要放松，注意全身协调，用全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地，上体挺直放松，两臂自然有力地摆动。”
练习方法：
建议，平时练习时，考生在400米的操场上跑上三五圈，就可以了。肖海然说，跑步练习每天要适量，根据个人能力，可在最后半圈时进行冲刺跑。
投实心球：握球要准，摆球要高。
对于练习实心球的技巧，肖海然认为，首先要有一个正确的握球姿势。“握球时，两手十指自然分开，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧，将球夹持。握球后，两手自然下垂置于身体前下方。接着进行预摆，预摆次数因人而定，一般是一到两次。”最后一次预摆时，球从前下方经过胸前至头后上方，加快球的摆速，身体后仰，形成反弓形，同时吸气，再用力从后上方向前上方前摆，再配合蹬腿、送髋、腰腹急震用力这一系列动作，使球在手举到最高点时，向上45度抛出。
练习方法：
为使考生在考试过程中发挥出最好水平，肖海然还教给同学们一些日常练习方法。“考生可以先做徒手模仿练习。平时做预摆练习时注意抬头，这样才能保证肩关节充分拉开。”在投掷前，要注意屈膝，重心降低身体后仰，摆球是一个连续动作，先是后腿蹬地，同时重心变高向前移，这时，注意收腹甩臂，将球在头顶抛出。“在平时练习时，考生可以用篮球取代实心球进行练习，因为篮球比实心球轻，更容易体会整个发力动作。”
要检验自己投掷实心球的技巧，考生可以对着一面墙进行投掷，通过判断球砸在墙上的位置，来判断出手的时机和角度是否正确，“如果考生自己不好判断，可以请学校的体育老师来指导，找到一个最佳的落点后，进行多次练习。”