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中考体育的不公平
关于你说的那个不公平,现在只是让你稍微的见识见识这个社会不公平的冰山一角罢了。
我是练体育的,呵呵,遇到的不公平应该算是很多了,基本每次比赛都存在,不过这些也并不是个人可以解决的问题,关键是自己的心态吧。
你努力了,付出了,能不能够百分之百的得到你应该得到的,这也不是你可以考虑的问题了。
再努力吧,当你站在一定的高度了,就不会在乎这些了。
加油,小朋友
体育中考的利弊
现在体育中考的不好的地方就在于现在,学生已经专门应对这几个项目进行体育训练和学习,其实明又达到目的,但是好处也在于确实能够让学生动起来,运动起来,然后增强自己的体质。
体育中考对学生的利与弊
体育中考的话,是会锻炼学生的身体的,不必每天只专注于学习,可以锻炼身体,这个利,但也增加了负担,这个是弊端。
中考体育千万别犯的错误,你知道哪些?
对于参加体育运动的人,只提醒一句话:吃!但是在开始锻炼前至少要吃一个小时。这是为了避免体力活动引起的消化功能障碍。此外,避免吃难以消化的食物,如多汁的蔬菜和油炸食品。理想情况下,每日三餐和零食可以让身体定期补充营养。
运动时,人的血液循环速度会加快。即使觉得饿,也千万不要马上吃,以免血液快速流入肠胃,影响脂肪燃烧的速度。因为身体在运动过程中很容易流失大量的水分和电解质,如果不及时补充水分,很可能会发生脱水,对身体有害。根据葡萄糖的作用,考前补充一定量的葡萄糖是合理的。所以在补充能量的时候,也要考虑这些运动需要的物质。建议考前买一瓶专业运动饮料或者准备一根香蕉吃。
当然,我们仍然可以选择补充葡萄糖,但要注意:控制葡萄糖的比例。如果太稠,可以用水稀释,最好不超过250毫升。不要喝太多,喝太多可能会造成脱水等现象。考前30分钟喝完,其他运动饮料也是一样,因为人体肠道吸收水分需要30分钟,避免考试时的不适。弓步,侧腿按压,坐体屈曲。考试项目预热活动:在每一项考试前预习练习动作,以70%~80%的能力完成动作。如实心球、立定跳、排球、篮球等。
考试时适度紧张是正常的,也是有益的,但过度紧张会造成肌肉紧张变形,影响水平的发挥。这时候尽量采用心理暗示法,暗示我是最好的、我能行,建立积极的心理导向。也可以用集中注意力的方法,闭上眼睛,深呼吸,像看电影一样思考考试项目的动作要领,排除干扰,以良好的心态去参加每一次考试。黄体酮是一种促孕药,偶尔干预作用不大,但不能长期服用。
取消体育中考,有哪些不良的影响呢?
中考取消体育考试相当于取消了体育这一科目,取消了学生唯一到教室外亲近自然呼吸新鲜空气的课堂机会。长此以往学生不仅学习效率更低,厌学更严重,体质也会严重下降,升国旗的时候晕倒的会更多。
现在的孩子的体质,简直让人奔溃,这边很多初中高中的学校,一般九月份开学是不好军训的,因为一军训就会倒下一大片,有的只是在太阳底下上一站。就受不了了。 每个学期开始开学的时候升旗礼。也有很多同学就要晕倒。所以我对现在学生的体质真的是非常的担心。
所以我觉得如果初中有考体育的话,那么从初中阶段开始,学生就会比较重视体育锻炼。因为体质这个东西得从小抓起。以前老一辈的或者是说80后70后,很多从小也没有说怎样的去进行体育锻炼,但是,他们经常要劳动啊,要下田去种地啊,要做家务啊,所以体质自然而然的也会比较好。但是你想一下,现在的小孩,一个是不用进行劳动,家庭的劳务,或者是种田之类的。大部分都是看书,看电视啊,玩游戏,这些基本上都不用动的事情。那如果你初中体育考试取消的话,那初中阶段对体育也不重视了,那基本上整个学生,整个小学生,初中生的这个体体质健康情况基本上就会垮掉。
所以我的观点是,不仅初中不能取消体育考试。甚至要加大体育考试的权重,分数的权重。要重视学生的体质。因为身体是革命的本钱,如果体质差的话,那真的就是真真的就要称为是东亚病夫了。
所以我觉得不仅是从教育层面,学校层面,我觉得整个社会层面,家长这个层面都应该重视这个问题。所谓少年强则国强身体是革命的本钱,从小呢,就应该抓好整个学生的体质健康状况。国家才会更加的有希望。