本文目录一览：
- 1、花样跳绳引入高校体育课堂的有效性和教学策略是什么？
- 2、怎样才能有效的提高体育课的课堂效率
- 3、谈谈如何提高体育课堂教学的有效性
- 4、如何实现体育课堂教学的有效性
- 5、如何提高体育课堂的有效性
- 6、如何提高高中体育课堂教学的有效性
花样跳绳引入高校体育课堂的有效性和教学策略是什么？
近年来，随着我国体育教育工作的不断推进，高校体育教学改革及升级显得至关重要。在传统的教学环境中，体育课堂迟迟得不到有效革新，被局限在固定的框架中，如何摆脱“束缚”，则需要在思想上寻求创新之法。花样跳绳作为一种时尚的运动形式，将其引入高校体育课堂中，有利于发挥体育课堂的有效性，使传统的教学空间得到优化。
一，花样跳绳引入高校体育课堂的有效性
（1）带来新的教学项目在传统的高校体育教学框架中，虽然内容多元，但多受到资源等方面因素的限制和影响。在不同的课程内容中，由于项目本身缺乏对学生的吸引力，多数大学生在参与过程中都面临一定的问题。要尝试通过新项目的融入和具体实践，为高校体育教学的创新带来新思路。花样跳绳作为一项具有时尚性的运动，符合大学生的个性化学习需求，且开展过程便捷，大学生参与其中能获得较强的体验感。作为一项新的体育运动项目，在高校体育课堂之上必将焕发新光彩，使高校体育教学资源更丰富，更具现代化的特征。
（2）带给学生新的学习体验当代大学生是在互联网背景下成长的一代人，对于互联网的使用需求和适用范围超越任何时期。大学阶段的生活和学习需要学生具备较强的自律性，充分利用碎片化的学习时间。当前，大学生体质健康状况每况愈下，如何保证大学生的体质健康水平，需要依托科学的体育锻炼。大学生群体自控力较差，容易陷入互联网的“诱惑”中，从而参与体育锻炼的时间及空间被明显压缩。花样跳绳作为一项开展便捷的项目，逐渐成 为 高 校 大 学 生 参 与 的 项 目 之 一 ，在 感 受 花 样 跳 绳 的魅力基础之上，也能够获得一定的成就感，让体育锻炼变得更有趣且更方便展开。
二，花样跳绳引入高校体育课堂的教学策略
（1）转变观念，提高对花样跳绳的重视度.观念是行为的先行者，观念的转变是体育课堂创新的基础，也是花样跳绳引入体育课堂的关键所在。学校方面，作为教育工作开展的基础平台，学校方面的支持对学生的成长具有重要意义。学校要提高对花样跳绳的重视程度，结合当前学校的基础环境，为该项目在高校体育教学实践中的应用和尝试提供制度支持和保障，使内容的呈现和传递更具体。
（2）教学优化，让花样跳绳的魅力得以展现。在现代教育的发展历程中，高校体育课程优化势在必行。在传统的教学环境中，无论是教学目标、教学内容还是教学方法，都与现代体育教育的发展有一定差距。花样跳绳运动的融入，能够使传统的高校体育课堂环境发生根本性转变，打破传统教学框架的制约，展现出花样跳绳的核心功能。一方面，在花样跳绳的线下教学实践中，教师要关注每一个学生的自身特点和运动能力，合理地创编花样跳绳的运动形式，不断激发学生的参与积极性，使学生获得一定的成就感。在创编花样跳绳的“花样”过程中，要让学生也参与其中，共同创建“花样跳绳”的不同运动形式。
怎样才能有效的提高体育课的课堂效率
近年来，课程改革的春风已经刮遍齐鲁大地，新的教育体制已经形成，素质教育成了教育改革的主旋律，体育是素质教育的重要内容，又是素质教育的重要手段，而体育课堂教学更是实施素质教育的主阵地，每个体育教师在上课时都会有一些收获或不足，无论多么成功的教学课，总是存在可改进的地方，因此就体育课而言，要全面推进素质教育，必须转变观念，优化体育课堂教学过程，才能提高课堂效率。
一、树立正确的教学思想是优化体育课堂教学过程，提高课堂效率的基础
教学是教师教与学生学共同参与的交互活动过程，体育课更是如此，在这方面，"教为主导，学为主体"。然而目前体育教学中大多数进行的是以教师为中心，把学生处于被动从属地位的教学，"教师发令，学生必须强应，"，由此造成"学生厌烦体育课的现象"。要优化体育课堂教学过程，提高课堂效率。全面推进素质教育，必须要有正确的教学指导思想。唯物辩证法认为，外因是变化的条件，内因是变化的·根据，外因通过内因起作用。在体育教学，教师教是学生学习的外因，学生本身则是学习的内因。并且在教与学的矛盾中，矛盾的主要方面在于学，而不是教，因为教学过程的存在和发展，主要的不是因教师的教而是因学生学而存在和发展。因此，体育教学要适应素质教育的要求，培养21世纪所需的身心全面发展的人才，在教学中就必须强调学生的主体地位，重视调动学生学习的主动性和积极性，树立学生主体性教学思想，真正落实"教为主导，学为主体"。
二、优化教学过程对教师的要求
体育教学过程好像一场演出。教师既是舞台监督又是整个教学过程的导演。“演出”中，对教师的要求是：
1．讲解语言要“活”，语言是教学过程中最重要的信息载体，是教师应该练好的重要基本功。叫口令要响亮、动作讲解要生动、比喻要形象、指导用语要幽默。幽默则容易使学生情绪上兴奋，使教学气氛达到高潮。要尽量避免粗鲁的语言。练习的形式要活，练习时的队形要多富有变化。
2．动作示范要“准”，示范动作的速度要尽可能放“慢”，要注意示范的位置是要求让每一个学生都能看清楚，示范时也不要过分强调动作的细节。通常让学生来做一下示范动作，往往有利于活跃课堂的教学气氛。
三、优化教学过程要抓好四点一线
所谓四点一线是指重点、难点、关键点、兴奋点和知识线索。在明确教材的重点、难点和关键点后，要找出贯穿教学全过程的主要知识线索，编织覆盖教材各知识点的知识网络。这个网络就像河流水系一样有干流支流和河水补给的源头，应主次分明，脉络清楚。
教学过程中应确定一个或几个兴奋点，或几个高潮。兴奋点的正确运用是保证教学过程优化的关键。学生在教育过程中产生的兴奋主要有两种，即情绪上的兴奋和思维上的兴奋。体育教学过程中学生的兴奋侧重点是在情绪方面。体育竞赛活动犹如在交替上演喜剧与悲剧。这必将引起学生情绪上的诸多变化，所以体育竞赛是活跃课堂气氛的常用手段。教师用生动幽默的语言，简要的提问，使学生在思维上兴奋，并通过激发学生的动作思维，促使对体育运动动作要领的领悟；这时体育教师要把握好启发学生的关键点和时机。如在篮球投篮教学过程中，叫学生观察篮球在空中飞行的特征，问学生在罚球线附近投出的篮球与行进间低手投篮出手的篮球是不是一样旋转，细心的学生肯定会发现这两种投篮方式投出去的篮球旋转的方向刚好相反，球为什么会旋转？球旋转有什么好处？一系列问题都出来了，于是学生的思维也给调动起来了，在体育教学中开发学生智能的任务也就得到了充分体现。在进行球类教学时，讲中国乒乓球队，在世界大赛中多次获得胜利的原因，是我们国家的乒乓球运动技术整体水平高，参赛运动员在乒乓球运动技术上又有创新、作风顽强。我们的足球队冲不出亚洲是总体实力不够，是运动员头脑中足球的意识落后，采用的技战术僵化不够灵活，没有做到扬长避短。学生听后也会继续深入思考，从而达到培养创始性思维的目的。
教学方法是多样的，教学有法，但“法无定法”。从来没有一种方法可称为最好的。正如广告中所说：没有最好，只有更好！而“更好”的教学方法是在根据教材及教学要求进行多种教学方法的交换和组合。这也许是“杂交优势”的缘故吧！教学方法需要经常革新，一是由于教学要求在不断提高，二是教师本身的教学水平也在不断提高，况且，再好的教学方法程式化了，用多了，也会使学生感到厌倦。各学科都有其独特的教学手段，在知识大量地进行横向联系的今天，就决定了各学科之间的教学手段也应该相互借鉴和引进。加强学科间的横向联系是现代教学发展的大趋势，体育运动与其它学科之间的联系更为突出，特别是在竞技体育方面，每一个项目都用到多学科的综合知识，高科技的产品用在体育运动上也成了极其平常的事。高水平的体育竞技要求教练员与运动员均具有较高的文化素养。文化素养的高低取决于人们头脑内的知识结构的差异。学生的认知结构是从教材的知识结构转化而来，好的教材可以产生知识，利于知识的运用。体育认知结构是有关体育方面的全部内容以及各种体育运动项目的所有知识点所编织成的知识网络，是在头脑中形成的观念的内容和组织。要在体育教学中培养学生的创造能力，就必须将现代的知识、现代的科学技术引入体育教学过程中。中国论文下载中心
四、优化体育课堂教学过程必须以学生为主体性
1．优化教学内容，优选教学组织形式
在遵循体育教学大纲的前提下，尽量把每一节课的教学搭配得合理、有趣或设编各种不同的方式方法，如游戏、组织竞赛等，克服单一运动技术教学，向运动技能迁移运用方面转变，让学生有新鲜感。这样就容易调动学生学习锻炼的主动积极性，如果连续两周满堂课的长跑，学生哪来的兴趣？
2．以启发式教学为特征，多种教学方法的综合运用和相互配合
早在2000多年前，大教育家孔子就提出了"学思结合，启发诱导"的教学思想。近代教育家蔡元培先生强调，教育应激发学生的学习兴趣相引导学生独立探索与自学；毛泽东同志在《体育之研究》一文中指出：欲图体育之有效，非动其主观，促其对体育之自觉不可。"因此，要优化体育课堂教学，必须废除填鸭式教学，进行启发式教学，同时综合运用多种教学方法，让学生在教学中真正处于主体地位，充分发挥其主动积极性，不但知其然，更知其所以然。改变学生为什么推铅球？教师教的尴尬局面。
3．高度重视现代化教学媒体的研究开发和使用
在最近的几十年中，西方发达国家不断把先进的科学技术引人教学领域，从照相、幻灯、录音、投影到摄像机，从电影、电视到计算机，这些现代教学多媒体的使用，把有声与无声、有像与无像、声像有机结合在一起，使抽象的概念外化、物化，减轻学生认知上的难度，并容易激发学生体育兴趣。
4．改善课堂教学氛围
学生是有生命、有好恶、有主观意识的人，在教学中如果时时处于被动、压抑状态，谈何主动性和能动性更谈不上创新精神。因此在体育教学中，教师要尊重学生的人格与权利，与学生建立民主平等的师生关系，形成健康、美好、愉快的气氛与情调，使学生在和谐、融洽、宽松的环境下学习锻炼，并不失时机地对学生在教学过程中显现出来的审美意向和创造性，进行形成性和激励性评价，加以鼓励赞扬，使学生获得心理满足，激发学习的积极主动性。
5．积极引进美育机制
要优化体育教学，在体育教学中应适时进行美育，用体育中各种美的现象去激发学生体育动机，调动其主动积极性使其倾心投人。体育教学中引进美育，应注意以下几点
第一，教师示范动作和语言艺术美。
第二，场地器材布置美。作到场地干净、清洁舒适、粉线清晰，运动器材放置有序。
第三，教师仪表和教态美。
谈谈如何提高体育课堂教学的有效性
如何提高体育课堂的实效
学校体育课堂教学，教师们积极参与新课程的教学，努力倡导全面、和谐发展的教育，改革学习方式，促进教学的民主化，取得了巨大的成就。但是在实际教学过程中出现了“新倾向”和“新问题”。如何提高体育课堂教学的有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力？下面就结合本人多年来的教学实践，谈谈自己的几点看法：
一、恰如其分的教学目标是提高体育课堂教学有效性的灵魂。
真正要在这一节课着重解决什么问题交待不清，给人一种帽大头小的感觉，让人看不明白，但有些人还把这作为一个样本来教给大家，害人不浅。而下面关于水平一游戏课《石头、剪子、布》一课的教学目标设计则可以借鉴：
1、认识游戏，能简单说出游戏对身心发展的作用。
2、会2——3种游戏。
3、能简单说出游戏后的情绪表现。
4、能与伙伴合作设计1——2种小游戏。
这种教学目标的制定明确而具体，便于操作，便于检阅，让人一目了然，也便于观摩者在观摩时知道你到底有没有完成预定的教学目标。
二、合理选择教学内容是提高体育课堂教学有效性的根本
要保证体育新课程课堂的有效教学，有效达成教学目标，必须要精选有效的教学内容，
新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去选择一些体育教学内容。面对可供选择的诸多内容，应如何选？选什么？选多少？本人认为主要有以下几点思考：
首先，选择的教学内容要有利于目标的实现。 其次，选择的教学内容要具有实效性。 最后，选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点。
三、激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提
新课程标准指出：“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，同时培养了学生的终身体育与健康意识。”
（一）、体验成功，激发兴趣。
（二）、满足需要，激发兴趣。
（三）、倡导竞争，激发兴趣。
四、灵活运用教学方法是提高体育课堂教学有效性的关键。
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。
（一）、根据不同内容选择不同的方法。
（二）、根据学生实际选择适合的方法。
五、学生良好体育课行为习惯的养成是提高体育课堂教学有效性的重要保证
我们常见学生在体育课堂中会不自觉地将平时一些不良行为习惯表露出来，其主要表现在知而不行，行而未果。学生的不良行为习惯往往导致课堂纪律的散漫，体育课突发事件的产生，从而影响教学任务的完成，教学效果的低下。
针对上述问题，我们必须根据学生自身特点和体育课的特点，有意识、有目的、有计划、有步骤地对学生行为习惯进行培养和训练，以提高体育课堂教学的效率。
（一）、发挥集体作用，不断提高要求。
（二）抓住突发事件，及时进行教育。
六、有效的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的强大动力
眼下听课，你会时不时听到有节奏的“啪、啪、啪”鼓掌声“你真棒！”“你真聪明！”，一节课，往往掌声不断，赞声不绝。有的一节课下来，几乎人人都得了小红花、小贴士或其他小礼品，觉得表扬得来实在太容易，课堂评价成了课堂教学的附属品和点缀，评价流于形式，失去了应有的教学效果。
教育心理学认为“正确评价、适当表扬与鼓励是对学生学习成绩的肯定或否定的一种强化方式。它可以激发学生的上进心、自尊心、集体主义感等等。”
有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激发学生兴趣，启迪学生心智，拓展学生思维，调动学生情感；能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使现代的课堂更具有活力。那么，我们到底需要怎样的激励？。
首先激励要适时。
其次激励要适度。把握好表扬的分寸
最后激励要讲策略。
课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动。有效性才是教学的生命。我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展，课程改革也一定能朝着稳健有序的方向迈进。
如何实现体育课堂教学的有效性
在教学过程中，教师要明确提出并说明课题内容的意义和重要性，还可以通过生活实例，知道学习到的知识能解决什么实际问题，让其感受到生活中处处有数学，体验数学学习的重要，激发和培养正确的学习动机。
如何提高体育课堂的有效性
伴随着新课程改革的新理念和新思想，使得我们的课堂教学必须发生本质的变化。由以往的“师问生答”变成“畅所欲言”，“纹丝不动”变成“积极参与”。“师说生听”变成“自主探索”，学生的个性得到了张扬，教学气氛异常活跃。然而，凝眸反思，我们清醒地认识到：在热闹与自主的背后，折射出放任与浮躁，我们的课堂教学多了些新颖的形式和茫然的教学行为，却丢失了宝贵的东西——“有效”；也折射出一个令人深思的问题——如何提高课堂教学的有效性，让课堂焕发出生命的活力？现就结合我从事小学体育教学工作，从课前准备、课堂组织、教学过程、课堂练习四个方面谈谈自己的一些想法。
一、充分的课前准备
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基执教了一堂精彩的示范课后，有人问他这堂课备课用了多少时间，他幽默的回答道：“你是问写教案所用的时间呢？还是问为上好这堂课所准备的时间呢？如果是问前者，我只用不到15分钟的时间写教案；如果是问后者，我几乎花去了过去的所有时间做准备。”是啊！精彩课堂来自精心准备，上课前的准备是上好一堂课的必要前提和重要保证。而上课前的准备绝不仅仅是写一篇教案，抄几道习题，找一些教具这么简单，作为一名小学体育教师，上课前我们应做好哪些方面的准备呢？
因为科目的原因我们不能与学生朝夕相处，所以对学生的了解很有限。基于这个原因，首先我们要和班主任老师密切配合，了解学生的个体差异，了解学生的身体素质，了解学生的道德品质，了解学生的心理素质…其次，备课的时候因班级而异，因人而异。举个例子来说，我们在备课的时候，往往会参考手中资料来进行授课。这些资料往往出自名家的手笔，汇集了教学精英的智慧，在字里行间无不闪烁着诱人的亮点。但是这些资料提供的教学设计，往往是起点高，形式多，并不太适合我们的学生。所以，我们在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择的使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。
二、课堂组织要巧妙
教师要巧妙组织课堂，首先要在各个教学环节采用多种形式来调动学生学习的热情。俄国大作家托尔斯泰说：“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”在教学的每个环节中设置一些激发学生学习兴趣的片断，吸引孩子们的注意力。课堂导入可以用故事，也可以用谜语等学生喜欢的形式。其次教师的课堂语言要求精炼、准确、生动，有启发性，不能重复罗嗦，以免让学生厌倦。在课堂教学过程中，教师有时还可以在适当的时候，有一些幽默感的语言或夸张的动作，自然的诙谐一下，引来课堂的笑声，使课堂气氛更活跃，更有生气。再次教师要学会赏识。针对孩子们活泼、好动的心理特征，教师在课堂教学过程中，要在适当的时候及时对孩子进行表扬。一句“你真棒！”、“你真能干！”等激励性的语言，一个赞赏的目光、一个会心的微笑，或大家送给他的热烈掌声，都会让学生产生强烈的自豪感，从而产生学习的热情。
三、优化教学过程
所谓教学过程最优化，就是在规定时间内，使学生在教养、教育和发展诸方面都取得最大效果，切实做到“轻负担、高质量、优素质”。优化教学过程，是提高小学体育课堂教学效率的关键。小学体育教学过程的几个基本要素是确定教学目标，确定和组织教学内容，选择课堂教学的结构和组织形式，选择教学方法和教学手段。优化了这些基本要素和具体操作时的一些细节，课堂教学的效率必将大大提高。优化教学过程我们要考虑三个要素：(1)、每个学生每堂课都要能学习到体育知识，掌握体育技能。(2)、一节课合理的教学密度应达到85%以上。(3)、有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与。
四、练习设计要有效
有效地练习，一方面.可以更好地完成教学任务；另一方面，还是学生巩固知识的重要手段，也是学生技能提高的重要途径。然而，当今的课堂练习却陷入严重的缺失状态，严重影响了课堂教学的效率。课堂教学的有效性能否实现，完全取决于围绕教学目标来设计练习，使学生练习带有目的性、方向性。练习应穿插于课堂教学的环节之中进行，同时，练习要富有方法性。 体育练习时新内容的延续、补充和提高，也是检查教学效果的有效途径。因此，在练习的设计上，不仅要体现新的课程理念，更要成为提高教学实效的一种有效工具。
比如：在体育校本课程《千脚虫》一课的练习中，我让学生充分发挥自己的想象力与创造力，进行多种形式的练习。学生自己进行了5人正走、反走、2人的横向走，纵向走等等。不仅巩固了本节课的知识点，还激发了学生学习的兴趣和积极性。
总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；体育课堂必须要有明晰的教学目标，合理的课堂教学活动，适宜的课堂教学评价。让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。小学体育课堂教学是一门魅力无穷的艺术，教与学是一个永无止境的循环过程，只有不断地学才能更好地教，在实践中学，在生活中学，才能在课堂教学中和学生碰撞出思维的火花，从而提高课堂教学效益。也只有这样我们的新课程改革和教学才能有出路，社会主义现代化教育事业才能得到长远的发展。
如何提高高中体育课堂教学的有效性
孔子曾经说过“学而不思则罔，思而不学则殆”，而我认为教师工作同样如此，“教而不思则滞，思而不教则退”，及时全面的教学反思，能帮助我们促进课堂教学的有效性，体育教学亦如此。体育课程是以身体练习为主并且是在室外进行的活动课程，课堂教学中有着很多的不可预见的因素，常常是一些状态出现后，我们才可知道其内在的原因，所以体育课堂教学后的反思显得尤为重要。因此，要想提高教学质量，促进教学的有效性，就必须要加强教学反思。那如何进行教学反思呢？笔者认为可以从以下几个方面入手。
一、反思教学目标（学习目标）的预设是否合理
教学目标是指挥教师教学行为的核心，许多教师在备课时，把教学目标（学习目标）定得太高，希望一节课下来，学生在诸多方面都能有很大收获，所以定目标时，各个学习领域面面俱到，但往往事与愿违。学生往往受兴趣、身体素质、生理状况等因素影响，对某些技能、素质的学习效果不是太理想，那一节课下来，目标达成度就很低，那这时教师要根据实际情况及时调整目标，在其他平行班级的教学中要作出合理调整,要有所侧重点。如八年级篮球教学中，某节课，教师安排的内容是行进间运球和低手上篮，在第一个班级教学后，发现学生掌握行进间运球技术不好，低手上篮更是一般，目标达成度很低，那在下面的教学中要把运动技能目标进行调整，可以考虑将低手上篮就淡化处理，在以后教学中另作安排。
二、反思教材选择的难度是否适中
体育新课标在教学内容的设置上给体育教师很大的自主权利，国家、地方、学校三级课程管理政策更是提供了广阔的空间。教材难度的大小对教学效果有着根本的影响。教学内容的选择要根据学校、学生的实际情况而定，其难度大小是受很多因素而影响的，如年龄、性别、爱好、体育基础、天气等。平行班级的学生对同一教材的完成情况可能会有很大差异,同样教材的难度对不同的学生会产生不同的效果。教师在备课时，如果不通过实践，是很难确定教材的难度的，当教师完成平行班其中之一的班级教学任务时，及时对所授教学内容难度反思时，可以有助于下面教学的完成，提高教学实用性。
三、反思教学设计和教学过程是否符合教学规律
1、主要的教法和学练过程设计是否符合运动技能形成规律
一节体育课要很流畅的完成各项教学任务，其教法和学练过程设计要合理而且紧凑，影响体育教学环节合理性的因素很多，如时间安排、教学内容顺序的安排、队伍的调动、教学辅助手段的安排、学生学习方式的安排等，每节课下来，教师要根据在课堂教学中出现的情况来调整教学环节，调整后的教学环节要适应学生的实际情况。如所任教的平行班级有几个，每班学生情况有所不同，对教学内容的兴趣及掌握程度都不同，那作为教师在第一个班级授课后，要根据将要任教的班级及时调整教学方法和环节，让学生在一节课有限的时间内能最大化的完成教学任务。例如，有些教学辅助手段不一定要在所有班级都实施，每个练习的次数和负荷在平行班级中不一定都要相同。
队形运用是体育教师教学基本功之一，有很强的技巧性。有效简洁的队伍调动能提高课堂练习密度，重复无效的队伍调动则浪费很多练习时间，而且会存在安全隐患。教师在备课时，对队伍的调动是理论上的设计，学生能否配合好，速度控制的适宜程度都要通过实践来检验，教师授课下来，对队伍调动要反思，合理简便的保留，不合理甚至发生碰撞或有安全隐患的要及时改进，如，在投掷教学过程中，队列的安排和调动那是很重要的，因为这类项目教学存在队伍调动路线长、时间长等因素，如学生的投掷能力，投掷习惯（左右手）等对队伍的调动有很大影响，而且班与班之间差异也很大，在一个班级实践下来，如还有不合理的那还要继续反思修改，直到最完美的调动为止。场地器材的布置是体育课的基本内容之一，场地器材的布置与使用直接影响到体育课的教学效果。一个学校在同一个时间往往不止一个班在上体育课，体育课教师在备课时，有可能对其他教师所需场地器材不是很清楚，每节课下来，体育教师要反思自己本节课场地器材的使用情况，如：和其他班级有无冲突、对其他班级有无影响、场地器材的利用率是否高、器材的数量是否够等等，体育课的器材搬进搬出易损耗且麻烦，要让器材在一节体育课中利用率得到最大化，甚至可以一材多用，体育课中教师想不到的，学生可能想到，学生的许多奇思妙想往往会对教师有启发作用，教师发现后在课后要加以修改引用到其他班级的教学中去，让场地器材的布置与使用成为体育课的一个亮点。
2、教学的组织安排是否符合体育教学中学生心理活动规律
青少年正处在生理和心理快速成长期，体育运动对学生的心理和意志品质的形成有着很大的影响，学生在体育课堂学练过程中的表现也不一致，教师在组织教学时，应该要考虑到学生的心理承受能力和兴趣爱好，现代学生的个性大都很鲜明，如果考虑不周可能会给学生带来很大负面影响。教师在授完课后，对课堂教学中学生的思想表现要重新梳理一遍，对不合理的安排要及时修改和调整，如男生对对抗性的运动项目喜欢程度大点，而女生则反之。
3、运动负荷的设计是否符合学生身体发展规律
运动生理学知识告诉我们，体育锻炼只有不断对学生进行生理上的各种适度刺激，才有可能引起“超量恢复”，才会促进学生的各项机能健康发展。笔者认为没有运动量的体育课不能称为真正意义上的体育课。至体育新课标实施以来，有很多体育教师对新课标理解有误，认为体育课重视形式，过分强调学生主体地位，课堂看似热热闹闹，花里胡哨，但一节课下来学生心跳没加速过几次，没流多少汗，这样的课对身体素质提高能有多大作用可想而知。现在体育课运动负荷达不到一定指标，就不能算是节好课。但对于体育课的运动负荷设计不能千篇一律，要因班因人而已，学生之间的差异很大，要避免“有人吃不饱，有人吃不下”的情况，所以教师在每授完一个班级，都要对该班学生在课堂身体素质中的表现反思一下，素质练习的难易度如何，学生是否能承受，有没有特殊学生的个例等等，积累这些相关知识便于以后在课堂教学中安排运动负荷的大小，同时对不同班级的安排要个别处理，注重学生的差异性，在下一个班级授课中，检验运动负荷的适宜程度，反复检验，找出最佳运动负荷价值阈，最大可能的让学生都能获得身体素质提高。
四、教学评价是否能促进大多数学生的发展
科学的评价方法既有利于培养学生良好的学习习惯，也有利于矫正学生原有的不良行为，而且有利于学生个性的培养，“健康第一”的指导思想，终身体育意识的培养都有待于本时的点点滴滴，学生对体育的重视和积极参与态度，都有待于对该课程的兴趣和动机，以及在经历过一些体育练习及活动之后的体验和感觉。学生的生理特征决定了对体育学科的需要。刺激是引发需要动机的外在条件，即诱因，很大程度上就是我们所说的评价。一个学生如果在体育练习和活动中和结束后，体验不到成功的喜悦，听不到一句激励赞赏话语，缺少了同伴之间的合作，那他会对体育失去信心，导致兴趣大减，处于冷淡状态，失去了一切动力，导致恶性循环。但同样的评价对不同的学生、在不同的时间都会产生不同的效果，平行班级中学生的个性是各有特点，不同的学生应该有不同的评价方法，如，过分的表扬和赏识评价是一种形式，长期如此可能会让学生在认识上产生一些偏差，不利于学生的成长。
五、反思失败缘由，记录精彩瞬间和教训
每节课的教学，都有成功之处，也有不理想之处，哪怕是同样的教材在不同的班级中教学其教学过程和效果也会不同。教学中的失误有很多，如在备课时准备十分钟学会的动作，结果学生二十分钟还没会，传授给学生的保护帮助手法学生不会用，学生练习积极性不高等，是什么原因造成的，哪些练习容易造成学生的运动伤害事故发生，教师在课后要及时反思改进，以便在下节课中能及时纠正，优化其教学手段。教师在不同的环境下、不同的氛围下、不同的人群前都会表现出不同的教学机智，精彩的课堂语言、幽默到位的肢体语言、简洁有效的教辅手段、恰如其分的课堂提问、合理准确的时间安排等都是该课的亮点所在，教师在课后要能立即做好记录，“好记性不如烂笔头”，记录下这些精彩的瞬间，让他们更能有效的指导今后的工作。
反思是种意识，是提升教学能力的基础，教师只有把教学反思转化为日常的教学行为才能切实有效的提高体育课堂教学有效性。