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体育学院健美操(体育学院健美操教学实践设计)

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大学体育课健美操都干些什么

练习形体,穿着形体鞋,最后就是考试,有时分组考试,有时候需要自编动作,就像排舞一样的考试。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。

起源

20世纪60年代初,则是健美操的萌芽时期。它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。而20世纪80年代初,随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展,健美操以其强大的生命力风靡世界。

美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家,其代表人——影视明星简·方达,根据自己的健身体会和经验,撰写了《简·方达健美术》一书。该书自1981年出版后,引起了世界的轰动。她以现身说法,促进了健美操在世界范围内的推广。

与此同时,自1985年开始,美国正式举办一年一度的健美操锦标赛,并确定了竞赛项目和规则,使健美操发展成为竞技性运动项目。

成都体育学院健美操考试内容

成都体育学院健美操考试内容:

基本形态:

1、体型

测试方法:由考官目测。要求身材匀称,线条优美。

成绩评定:根据考生的身体线条进行评分。

2、形象

测试方法:由考官目测。要求五官端正,气质佳。

成绩评定:根据考生的条件进行评分。

基本能力

1、考试内容:平转。

2、考核要求:平转考核考生半脚尖的力量及平衡能力。

专项技术

舞蹈竞技组合:考生自备标准舞或者拉丁舞竞技组合。

1、考评组对考生主项舞系的两支舞进行测试,其中一支为规定曲目(拉丁舞—伦巴舞;标准舞—华尔兹),另一支舞考生自备。

2、双人、单人形式均可;表演时间为1分~1分30秒。

3、评定标准:从艺术感染力、技术、技巧、难度动作完成质量以及编排等方面进行综合评定。

成都体育学院,简称“成体”,坐落于四川省成都市,毗邻闻名中外的历史名胜武侯祠,是国家体育总局与四川省人民政府共建,以四川省管理为主的全日制普通高等院校。也是国家级社会体育指导员培训基地、国家体育总局援外教练员培训基地。

成都体育学院始建于1942年,前身系四川省立体育专科学校,1950年人民政府接管,更名为成都体育专科学校。1953年全建制转为西南体育学院,1956年更为成都体育学院,1961年重庆体育学院并入。学校原隶属国家体育总局,2001年划转地方,实行国家体育总局与四川省人民政府共建,以四川省管理为主的全日制普通高等院校。

体育学院足球 健美操属于什么课程

必修或者是选修课程的,作为体育学院的学生,这些是有必学的课程。

体育文化,广义是指人类在历史发展进程中,在体育方面创造的一切物质文明与精神文明的总和;狭义往往是指有关体育的精神文明或观念文化。而体育文化工作则是指体育宣传报道、体育赛事转播、体育报刊书籍、体育音乐电影等操作层面的活动。

体育文化是指人通过体育活动在改造客观世界、在调节自身情感、在协调群体关系的过程中所表现出来的时代特征、地域风格和民族样式。

  • 评论列表:
  •  森槿谜兔
     发布于 2022-07-16 08:32:10  回复该评论
  • 材匀称,线条优美。成绩评定:根据考生的身体线条进行评分。2、形象测试方法:由考官目测。要求五官端正,气质佳。成绩评定:根据考生的条件进行评分。基本能力1、考试内容:平转。2、考核要求:平转考核考生半脚尖的力量及平衡能力。专项技术舞蹈竞技组合:考生自备标准舞或者拉丁舞竞技组合。1、考评组对考生主项舞
  •  痴者会傲
     发布于 2022-07-16 07:05:50  回复该评论
  • 学校原隶属国家体育总局,2001年划转地方,实行国家体育总局与四川省人民政府共建,以四川省管理为主的全日制普通高等院校。体育学院足球 健美操属于什么课程必修或者是选
  •  断渊做啡
     发布于 2022-07-16 10:11:19  回复该评论
  • 需要自编动作,就像排舞一样的考试。健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也
  •  掩吻走野
     发布于 2022-07-16 13:22:16  回复该评论
  • 在改造客观世界、在调节自身情感、在协调群体关系的过程中所表现出来的时代特征、地域风格和民族样式。
  •  青迟饮湿
     发布于 2022-07-16 15:28:18  回复该评论
  • 育学院,1956年更为成都体育学院,1961年重庆体育学院并入。学校原隶属国家体育总局,2001年划转地方,实行国家体育总局与四川省人民政府共建,以四川省管理为主的全日制普通高等院校。体育

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